南瓜粉蒸肉如何制作,软烂入味不油腻,一家老小都喜欢吃呢?

作者&投稿:长卢 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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南瓜粉蒸肉如何制作,软烂入味不油腻,一家老小都喜欢吃呢?

今日给大家推荐的家常小炒是南瓜粉蒸肉,这两样食物“真搭”,南瓜吸收了肉的油脂和香气后,吃起来又香又糯,美味极了。自打学会做粉蒸肉,我每星期都要做几回,模样尽管不好看,可是家人很喜欢吃。粉蒸肉,来源于江西省,归属于赣特色菜,作法比较简单,把肉腌制好,再裹上米糊,上锅蒸至熟烂就可以,吃起来香糯又美味,非常受欢迎!现在把详细的作法送给你们,喜欢的朋友们赶快试试吧!

【南瓜粉蒸肉】主要材料:老南瓜1块;五花肉350克;蒸肉米粉80克。调料:生抽酱油1勺;耗油1勺;米酒1勺;黄豆酱小勺。

第一步

先把食物备好,粉蒸肉搭配一些荤菜,吃起来不容易腻,并没有南瓜的季节,还可以换为马铃薯或是地瓜这些。

第二步

把五花肉的皮刮一下,无需绰水,清理干净后,立即切成片,添加生抽酱油、耗油、米酒、黄豆酱翻拌,腌渍30min,这样做出来的粉蒸肉更为鲜美进味。

第三步

把南瓜削皮清洗,切成小块,摆入盘里。南瓜应选汤粉的,吃起来变香。

第四步

倒进蒸肉米粉,戴上手套翻拌,让每一片五花肉都均匀地裹上一层蒸肉米粉,那样蒸出去又香又糯,尤其美味可口。

第五步

把裹好米糊的五花肉,摆放在南瓜上。摆的时候尽量交叠叠起来,留一定的间隙,那样比较容易煮熟。

第六步

倒入炒锅中,走红蒸40min,再撒上葱段,提升香气,就可以上菜享受。这菜我一周做3回,模样不好看,家人却喜欢吃,裹料一蒸,香糯美味!这道营养搭配的南瓜粉蒸肉,大家都喜欢吗?欢迎在评论区留言,讲讲您的看法。



五花肉处理好后切片,葱、姜切末备用,五花肉中放调料抓匀腌制,放自制炒米粉翻拌均匀;南瓜洗净去皮切片摆盘里,最后放入肉片,再摆上一圈南瓜,锅里水烧开后放入,大火蒸2小时即可。

要把五花肉洗干净,然后切成肉片,加入盐,酱油,料酒,芝麻油,胡椒粉,然后把南瓜也切成厚片,放在蒸笼里面铺好,然后把鸡蛋打上去,然后上锅蒸。

首先需要挑选新鲜的猪肉和南瓜,然后将两者清洗干净并切成片,同时放入锅中加入水温煮一段时间。


南瓜粉蒸肉的做法
南瓜粉蒸肉的做法有很多种,下面是网友们推荐的几种不同做法,供朋友们作为参考。希望大家都能轻松做出适合自己胃口的南瓜粉蒸肉。做法一:南瓜粉蒸肉的做法有很多种,下面是网友们推荐的几种不同做法,供朋友们作为参考。希望大家都能轻松做出适合自己胃口的南瓜粉蒸肉。主料:南瓜适量五花肉适量米粉适量 ...

西安地瓜粉蒸肉的制作方法西安地瓜粉蒸肉怎样制作
1、食材:五花肉1斤,地瓜1个,葱丝适量,姜丝适量。2、五花肉切3厘米左右厚,切好的五花肉,加入葱丝、姜丝,淋上秘制酱汁拌匀,腌制半小时,裹上米粉。3、肉皮朝下摆入盘中,铺上地瓜片儿,盖上保鲜膜,这样水进不来,也出不去。4、地瓜吸收五花肉的油脂,便是粉蒸肉肥而不腻的秘密。5、蒸锅...

怎么制作鲜香美味的南瓜粉蒸肉?
南瓜的甜味可以中和肉片的油腻,所以南瓜的用量不要太少。蒸制时注意水量,避免水烧干锅烧坏。如果喜欢吃辣,可以在腌制肉片时加入适量的辣椒粉或者辣椒油。按照以上步骤,你就可以制作出一道鲜香美味的南瓜粉蒸肉,既能满足味蕾的需求,又能提供丰富的营养,是家庭聚餐的不错选择。

河南粉蒸肉的做法
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南瓜粉蒸肉的制作步骤是怎样的?
制作步骤:将猪五花肉洗净,切成大约1厘米厚的片状,然后放入碗中备用。取一小块生姜和几瓣蒜,剁成末,与五花肉一起放入碗中。加入适量的酱油、料酒、五香粉、盐、白糖、鸡精,搅拌均匀,腌制五花肉约30分钟,让肉片充分吸收调味料的味道。南瓜去皮去籽,切成厚片,摆放在蒸盘底部,可以防止粉蒸肉粘盘...

地瓜粉蒸肉的做法
猪梅花肉 300g,地瓜 1条,蒸肉粉 1包,小磨坊蒸肉粉内附的腌料包 1做法猪梅花肉切一口大小的厚片。将蒸肉粉附赠的腌料粉用半碗水调匀后,将猪肉腌20分钟。腌好的肉裹上蒸肉粉。地瓜削皮后切滚刀块,铺于盘底。再将裹上粉的肉铺在地瓜块上。放入电锅,加水两杯半,蒸好大约需要40分钟。上桌...

金瓜粉蒸肉做法大全
【主料】3人份五花肉250克金瓜1个 【辅料】大葱8克生姜8克花椒1克红豆腐乳35克红糖15克生抽10克精盐2克醪糟汁15克五香粉1克蒸肉米粉30克 步骤1 五花肉切成10cm长,0.5cm厚的大片 步骤2 葱姜、花椒剁细,和其他调味料(米粉除外)放入容器中调拌均匀。加入肉片拌匀调料,加入米粉拌合。将肉片在蒸...

南瓜粉蒸肉怎么做更加营养美味?
蒸制时间根据肉的厚度和南瓜的硬度进行适当调整,确保肉熟烂南瓜软糯。可以在蒸制前在肉上撒一些切碎的红椒或青椒,增加色彩和口感。通过以上步骤,你可以制作出一道既营养又美味的南瓜粉蒸肉。这道菜的脂肪含量较高,因此建议搭配一些清淡的蔬菜或者全谷类食物一起食用,以达到饮食均衡。

有什么地瓜粉蒸肉的制作方法?
地瓜泥可以增加肉片的甜味和软糯的口感,同时也能吸收肉汁,使肉片更加鲜美。米粉的用量要适量,不宜过多,以免影响口感。蒸制时间根据肉片的厚薄和蒸锅的大小进行适当调整。地瓜粉蒸肉是一道营养丰富、口感独特的家常菜,适合家庭聚餐或节日宴请时制作。按照上述步骤,你可以在家尝试制作这道美味的菜肴。

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健康的东东要好好利用,所以和五花肉一起做,既满足爱吃五花肉的朋友又能使五花肉的负面影响和南瓜的正面价值中和,何乐而不为呢?!原料:圆南瓜半个糯米100克带皮五花肉350克葱姜片20克八角一粒花椒5--8粒甜酱15克酱油10克料酒5克 制作:1)南瓜洗净切大块放到碗里。2)将糯米、八角、花椒炒至微...

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戴香泰脂: 南瓜蒸肉制作方法如下: 1. 将南瓜挖净瓢,取把做盖;猪肉洗净切成片;葱、姜切成末. 2.将粳米、花椒混合入锅炒黄后磨成粉. 3.猪肉片用葱、姜、豆腐乳汤、酱油、红糖、米酒和高汤拌匀,加入米粉、 花椒粉再次拌匀,装入南瓜内,上蒸笼蒸熟即可.

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戴香泰脂: 南瓜蒸肉 所需食材 原料:南瓜1 个,五花猪肉400 克,黄酒、酱油、红糖、老汤、葱、姜、花椒粉、食用油、味精适量. 1. 将南瓜表面切成一个方形切口, 将里面的瓤挖干净,待用. 2. 将五花肉洗干净,切成薄片,葱、姜切成末,待用. 3. 把黄酒、花椒粉、葱姜末、酱油、红糖、老汤、食用油、味精一起调好放入南瓜内,再将洗干净的五花肉放入南瓜内,将南瓜放在盘上,上笼蒸熟即可. 此菜丰富的钙、磷、锌等多种营养素,还含有蛋白质、脂肪等多种营养成分,对产后新妈妈补充钙质,预防贫血有很好的效果.

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