炒羊肉片怎么做

怎样炒羊肉片好吃窍门~

爆炒羊肉片好吃做法。主料有羊后腿肉、洋葱、酱油、白醋、白糖、食盐、味精、水淀粉、植物油。
第一种做法：
1、羊后腿肉去掉筋膜，洗净，切成薄片，加上少许食盐和料酒拌匀;
2、洋葱剥去老皮，用清水洗净，切成小块。爆炒羊肉片
3、小碗中加入酱油、白醋、白糖、食盐、味精、水淀粉调成芡汁。
4、净锅置火上，加入植物油烧至七成热，放入羊肉片滑散、滑透，倒入漏勺沥油。
5、炒锅上火烧热，加入适量底油，下入洋葱块煸炒片刻。
6、再放入葱花、蒜片、羊肉片，烹入料酒，倒入味汁翻炒均匀，淋上香油，出锅装盘即可。
第二种炒羊肉的做法：
主料羊肉片250克、红皮洋葱1个、香菜5棵辅料生抽1勺、蚝油1勺、白糖小半勺、精盐适量。
1、羊肉片自然解冻。
2、用滚开水烫一下，肉片变白即可。
3、捞出控干水分。
4、香菜切寸段，洋葱切丝。
5、锅中放橄榄油，放洋葱煸炒出香味。
6、放羊肉片翻炒。
7、放蚝油和生抽。
8、大火煸炒放香菜和白糖出锅。
羊肉的营养价值：羊肉的营养价值较丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、多种微量元素等营养成分。羊肉中富含蛋白质、脂肪、脂肪酸、维生素A、钙、磷、钾、镁等营养物质，羊肉中的蛋白质是组织形成和生长的主要营养素。磷有助于维持细胞膜的正常功能，有助于维持骨骼和牙齿健康。维生素A有助于维持正常视力，有助于维持免疫系统的正常生理功能。

葱爆羊肉片的做法
步骤
step
1

葱爆羊肉片的步骤
大葱和红辣椒洗净，大葱切斜段，红椒切丝，姜切碎，干辣椒切小段

步骤
step
2

葱爆羊肉片的步骤
冻羊肉片拿出来，锅里烧水。

步骤
step
3

葱爆羊肉片的步骤
水开，倒入羊肉片焯水，变色就赶紧捞起，不然煮老了。

步骤
step
4

葱爆羊肉片的步骤
焯羊肉的水倒掉，锅洗干净擦干水，烧热，倒入适量油。

步骤
step
5

葱爆羊肉片的步骤
倒入姜和干辣椒煸一下，然后倒入大葱和红辣椒，煸炒一分钟

步骤
step
6

葱爆羊肉片的步骤
倒入羊肉片，翻炒几下，将羊肉片扒撒开

步骤
step
7

葱爆羊肉片的步骤
加盐、料酒、生抽，最后翻炒一两分钟，大葱红辣椒软了就可以了。因为羊肉片很薄，前面已经焯过水了。

步骤
step
8

葱爆羊肉片的步骤
最后装盘。

小炒羊肉的做法步骤
1. 羊腿肉去筋膜，清水泡2小时，去血水
2. 羊肉切2厘米见方小块，葱姜切片
3. 羊肉加葱、姜、白胡椒粉，孜然粉，盐，糖，橄榄油，抓匀，腌制2小时。
4. 腌制好的羊肉，挑拣出葱和姜，洋葱切小块，香菜切段
5. 锅内放油，比平时炒菜多一些，加六七成热时，放入羊肉翻炒，火要保持中大的程度，翻炒2分钟左右，羊肉全部变色，八九成熟，出锅。
6. 锅内余油，放洋葱大火翻炒
7. 再加入炒过的羊肉，加少量盐，酱油调味，注意羊肉是腌制过的，盐和酱油一定少放。再加入芝麻，少许香油，翻两下锅。
8. 最后放入香菜段，翻一下，出锅

---

剑阁县15132701326： 爆炒羊肉做法家常 爆炒羊肉怎么做好吃 - ？
简鸿久诺： 1.将羊肉冲洗干净. 2.羊肉切成片,放入料酒,生抽,十三香,桂皮粉,蚝油,白胡椒粉用手抓匀,腌制十分钟. 3.葱切成段,姜和红椒切成片. 4.大蒜拍扁就可以. 5.开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入葱姜蒜炝锅,炒出香味. 6.放入腌制好的羊肉. 7.将羊肉炒至变色后,继续爆炒至八成熟. 8.放入红椒,孜然继续翻炒,直至将羊肉炒熟. 9.盛盘.

剑阁县15132701326： 如何炒羊肉片 - ？
简鸿久诺： 主料:羊肉(瘦)250克,辅料:大葱150克,调料:盐2克,味精1克,白砂糖5克,料酒5克,酱油5克,胡椒粉1克,豌豆淀粉3克,香油5克,花生油75克 做法1.在碗内将盐、味精、白糖、深色酱油、胡椒面、芝麻油、湿淀粉调成芡汁.2.旺火热锅下油,五成热时放入羊肉片过油,倾入笊篱,控去油,再将葱段爆香,放入羊肉片,烹料酒,用芡汁勾芡,加明油炒匀上盘便成.

剑阁县15132701326： 怎么样才能做好炒羊肉片呢?？
简鸿久诺： 制法: 1、羊肉洗净、搌干,顶丝立刀切成4厘米长、0.3厘米厚、2厘米宽的薄片,放入鸡蛋、粉芡及少许酱油调成的糊内抄匀.葱切成3厘米长的段. 2、锅放火上,油热七成时将肉片下入,用勺蹚开,出锅滗油.锅内留余油少许,放火上,将姜丝下锅,煸炒至微黄时,投入肉片翻几个身,加入葱段、作料,淋入小磨油,出锅即成. 参考资料:妈妈厨房厨艺大比拼第八期--寒冬美食--羊肉

剑阁县15132701326： 爆炒羊肉怎么做?？
简鸿久诺： 爆炒羊肉片:锅内打底油,待油热,将羊肉下锅.羊肉炒至半熟,加米醋焙干.醋的数量是肉的千分之一左右.然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒、茴香子等调料,起锅时加青蒜或蒜泥.其腥膻味大减,味香醇. 锅内打底油,放豆瓣炒香、加姜、蒜末,放羊肉煸至半熟,再放青蒜或大葱,随即加酱油、醋、料酒煸炒几下,起锅打香油.其味香美,无腥膻.

剑阁县15132701326： 如何炒羊肉 - ？
简鸿久诺： 材料主料:鲜羊肉350克、大葱3根调料:料酒1小勺、酱油1小勺、盐小半勺、糖小半勺、胡椒粉1小勺、香油1小勺、味精1/4小勺、香醋1小勺做法1、把大葱洗净切块备用.2、羊肉切厚度均匀的薄片备用.3、羊肉中放入调料和一半量的大葱腌制1到2小时入味.4、锅烧至非常热,倒入食用油加热至冒烟,把腌制羊肉放入大火爆炒.5、再加入另一半大葱快速翻炒.6、最后沿着锅边烹醋起锅.

剑阁县15132701326： 炒羊肉的做法大全有哪些 - ？
简鸿久诺： 1、羊肉片用少许酱油、生粉、料酒拌匀,香菜洗净切段备用 2、炒锅放油烧热,下少许红葱头碎、姜丝炒出香味,倒入羊肉翻炒至变色,加入剁椒,葱段炒匀,加味精调味. 3、把香菜倒入快速翻几下即可起锅

剑阁县15132701326： 羊肉炒着吃,怎么做好吃,最简单的做法 - ？
简鸿久诺： 主料羊肉250g蛋清1个青椒半个红椒半个洋葱适量孜然粒适量花椒适量蒜5片姜2片 辅料盐适量生抽适量料酒适量鸡精适量 步骤 爆炒孜然羊肉的做法步骤11.选羊肉的里脊部位,切成片状.用刀背轻拍几下.用盐,生抽,老酒,蛋清,腌二小时,...

剑阁县15132701326： 怎样炒羊肉 - ？
简鸿久诺： 主料 羊肉 (三两) 辅料 泡菜(泡萝卜) (半个) 青瓜 (半条) 厨具 炒锅 分类 热菜 咸鲜 爆 十分钟 简单难度 炒羊肉的做法步骤:1 1生姜切片待用.炒羊肉的做法步骤:2 2大蒜切片.炒羊肉的做法步骤:3 3泡菜切片待用.炒羊肉...

剑阁县15132701326： 爆炒羊肉的做法大全 - ？
简鸿久诺： 爆炒羊肉 主料羊肉(后腿)300克 大葱2根 辅料淀粉1汤匙 调料 食盐1/2茶匙 醋1汤匙 蒜5瓣 料酒2汤匙 生抽1.5汤匙 花椒粉1/2茶匙 白糖1汤匙 植物油2汤匙 爆炒羊肉的做法 1.羊肉提前用清水浸泡出血水(多泡一会,中间可换几次水,没时间不泡...

剑阁县15132701326： 怎么炒羊肉 - ？
简鸿久诺： 炒羊肉是清真菜菜谱之一,以羊肉为制作主料,炒羊肉的烹饪技巧以炒菜为主,口味属于咸鲜味.口感色泽金黄,香嫩滑润,味醇适口.所需食材 主料:羊肉(瘦)200克 辅料:木耳(水发) 25克 鸡蛋清30克 调料:香油15克 花生油50克 盐2...