秋葵的家常做法

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　　引导语：秋葵是蔬菜的一种，它的做法有哪些，怎么做才好吃你知道吗?以下是我整理的秋葵的家常做法，欢迎参考!

　　凉拌秋葵

　　材料：秋葵300克、酱油1-2小勺、蚝油2-3小勺、香油1小勺、糖1小勺

　　做法：

　　1、秋葵洗净后，用沸水煮3-5分钟至熟，捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中。

　　2、酱油加少许水，微波5-10秒钟至微热，加糖搅至糖溶解，加入蚝油，香油拌匀，淋在秋葵上。

　　3、拌匀即可食用。

　　蒜蓉粉丝蒸秋葵

　　材料：秋葵(250克)、粉丝(2个)、大蒜(1个)、生抽(2茶匙)

　　做法：

　　1、准备材料：秋葵洗净沥备用、大蒜切沫、粉丝清水泡开;

　　2、秋葵切根;

　　3、秋葵放入清水，加少许盐，焯熟;

　　4、粉丝铺到盘子上;

　　5、秋葵一切两瓣;

　　6、油烧热，放入蒜沫爆香，盛入小碗，放入生抽拌匀;

　　7、将调好的`蒜油淋在秋葵粉丝上，上锅蒸10分钟;

　　8、出锅，大功告成。

　　秋葵烧牛肉

　　材料：牛腱肉450克、秋葵200克、西红柿140克、洋葱100克、太白(粟粉)、西红柿酱、酱油、糖、盐1/2

　　做法：

　　1、牛腱肉以滚水汆烫2分钟，取出逆纹切成2厘米厚的肉片。

　　2、取一小碗，放入太白和2汤匙水，拌成太白水。

　　3、炒锅下油，大火加热。洋葱下锅爆香，下牛肉、酒，拌炒片刻。随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐，煮沸后，改小火焖煮约1小时，至牛肉熟透。加入秋葵，煮熟。以太白水勾芡，即可上桌。

　　秋葵炒虾仁

　　材料：秋葵、虾仁、胡萝卜

　　做法：

　　1、虾仁去除沙线，用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉先腌一会。

　　2、锅里油烧热，放虾仁滑熟，盛出。

　　3、放秋葵和胡萝卜翻炒，调盐。

　　4、最后放虾仁翻炒均匀即可。

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马边彝族自治县13538902439： 秋葵的几种简单做法 - ？
尹胜杜密： 步骤 1 秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘步骤 2 备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁.热锅放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香步骤 3 淋在装盘的秋葵上步骤 4 完成步骤 5 简单易做的蒜蓉秋葵步骤 6 好喜欢这样的小清新!

马边彝族自治县13538902439： 秋葵怎么做好吃 - ？
尹胜杜密： 秋葵的做法很多,推荐四种有营养的吃法 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食.做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸,滴入几滴食用油和食盐,放入秋葵.焯3分钟,去涩;.捞出来放入冷水中浸泡,...

马边彝族自治县13538902439： 秋葵怎么做好吃又简单的做法大全 - ？
尹胜杜密： 1.秋葵去蒂洗干净.2.水中放适量盐,把秋葵焯一下,秋葵一变色就捞出,然后过凉.3.把秋葵切斜刀备用.4.切葱姜,小米辣备用.5.起炒锅放适量橄榄油,放葱姜,小米辣煸香.6.把秋葵放进去.7.放少许盐,大火煸炒均匀关火,关火放入少许鸡精和香油.8.出锅装盘.

马边彝族自治县13538902439： 清炒秋葵的8种做法(清炒秋葵的8种做法?) ？
尹胜杜密： 一、凉拌秋葵保留完整的形状煮的时候不会流失粘,放入沸水中煮三分钟捞出,用凉水冰镇.用耗油、蒜泥、麻油、醋混合好酱汁浇在秋葵上面出菜.二、秋葵鸡蛋卷不喜...

马边彝族自治县13538902439： 秋葵的做法,秋葵怎么做好吃,秋葵的家常做法 - ？
尹胜杜密： 材料 净肉片50克,黄秋葵10根.做法1. 黄秋葵洗净切片备用.2. 锅内放入适量的食油,开中火.3. 锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒.4. 加入适量的盐、黄酒继续炒.5. 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可.

马边彝族自治县13538902439： 秋葵做法大全 - ？
尹胜杜密： 基本食用方法 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩.菜谱介绍1. 葱香秋葵 主料:秋葵350克 调料:大葱20克,生抽8克 制作方法:1) 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;2) 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;3) 大葱洗净切花备用;4) 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可.菜系及功效:家常菜谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱 运动员食谱 胃炎食谱2. 豆腐拌秋葵 主料:秋葵 300克, 豆腐 1块 调料:盐 1匙 素易鲜 1/2小匙 制作方法:1) 把秋葵烫熟沥干切成星星状.2) 在研钵里把豆腐和调味料磨匀再加入秋葵拌匀即可.菜系及功效:清爽凉菜

马边彝族自治县13538902439： 清炒秋葵怎么做好吃,清炒秋葵的家常做法 - ？
尹胜杜密： 食材明细 秋葵4个 大蒜2瓣 食用油适量 盐适量 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 清炒秋葵的做法步骤1 准备好食材2 秋葵洗净去蒂切片,大蒜拍碎备用3 锅里放入适量食用油,开大火,烧热后放入蒜末爆香4 倒入秋葵,翻炒均匀,加入适量食盐5 加入一小汤勺清水6 炒均匀即可

马边彝族自治县13538902439： 清炒秋葵的家常做法 - ？
尹胜杜密： 方法如下: 材料:秋葵十根,盐少许,油少许,水少许. 步骤1 清水冲洗,锅中烧开水倒入烫一分钟,捞起冲凉水.步骤2 去掉头尾和六角边.步骤3 一根秋葵中间切断刀背按压如上图.步骤4 锅中倒少许油,油温起加入秋葵翻遍两边加水翻炒加盐翻炒出锅(从到油到出锅全程不要超过1分半).

马边彝族自治县13538902439： 秋葵怎么吃怎么做好吃 - ？
尹胜杜密： 食材明细 秋葵1斤 辣椒圈少许 生抽1汤勺 蒜3瓣 糖1匙 盐适量 油适量 中辣口味 煮工艺 十分钟耗时 普通难度 白灼秋葵的做法步骤 1 将秋葵洗净 2 把根部切除,备用 3 热锅烧水,水沸腾后到入秋葵,焯1分钟捞出沥干 4 装盘备用 5 蒜瓣切成蒜蓉备用 6 把生抽,糖,盐,油,辣椒圈放一个碗里调匀 7 干锅烧热,下入调好味的调料,翻炒一下出锅,再加入蒜蓉翻炒一会出香味,即可 8 将弄好的调味淋在秋葵的表面 9 表面弄些辣椒圈,好看一些,这样就完成了

马边彝族自治县13538902439： 秋葵怎么做好吃呢? ？
尹胜杜密： 秋葵的做法 1、蒜汁秋葵 材料:秋葵,大蒜,姜,酱油,油,尖椒,蚝油,白糖,醋,尖椒 做法:焯水后的秋葵捞出后切成条状;锅里加入热油,放入蒜泥和姜末炒香,...