大学生家常菜总是要来一款素菜的吧！
素菜家常素菜的做法
蚝油生菜食材:生菜一斤、蒜末、蚝油、生抽、白糖淀粉、盐
做法步骤
1.生菜择好洗净，蒜切未
2.大火烧开水，下生菜焯烫10秒左右迅速捞起，装盘备用
3.调料汁：碗中+1勺生抽+1勺蚝油+8勺清水+1勺淀粉+半勺白糖+少许盐调匀
4.起锅烧油炒香蒜末，倒入料汁，大火煮沸关火，淋在生菜上
小白菜炒香菇食材:小白菜、香菇、蒜片
做法步骤
1.小白菜切断，香菇切片，蒜切片
2.锅中少油炒香蒜片倒入香菇翻炒软
3.先倒入小白菜根翻炒半生，在倒入小白菜叶翻炒
4.蚝油1勺，盐适量翻炒均匀即可出
清炒豆芽食材:豆芽300克，青椒1个，胡萝卜半根盐少许，油少许，姜未适量
做法步骤
1.绿豆芽挑去绿豆壳，择去根部用清水冲洗干净后沥干水分
2.胡萝卜青椒去好后洗净切成丝
3.锅中倒入少许油，放入姜末煽炒出香味后放入沥干水分的豆芽。
4.翻炒均匀后分别放入胡萝卜丝和青椒丝。
5.一起炒匀后加入适量盐调下味。炒至豆芽变软有少许水出来就可以
干煽手撕包菜食材:包菜半边，干辣椒2个、蒜瓣3个
做法步骤
1.包菜洗净手撕小块，干辣椒切段、蒜瓣切碎调酱汁：1勺半生抽+2勺醋+半勺油+半勺白糖+少许盐和鸡精搅拌均匀备用
2.油热蒜末辣椒爆炒，放包菜大火翻炒至软，淋酱汁翻炒均匀就可以啦
蒜蓉红薯叶食材:红薯叶500g，大蒜，小米椒
做法步骤
1.准备食材，红薯叶选最嫩的部分，放一勺食用盐，在清水中浸泡，并清洗净
2.大蒜切蒜末，小米椒切碎，小米椒起点缀作用，没有可以不放。
3.锅中放油，如果家中有猪油可以放一勺猪油，放大蒜，小米椒爆香。
4.放入红薯叶，大火翻炒，红薯叶变翠绿后，放盐，放胡椒粉鸡精，炒匀出锅
素炒小油菜食材:小油菜，蒜末，干辣椒
做法步骤
1.小油菜掰开洗净沥干水分。
2.起锅热油爆香蒜末、干辣椒，放入油菜旺火快炒，油菜开始变软加入2勺生抽、少许代糖翻炒均匀，出锅前加入少许盐炒匀即可
酱炒角瓜食材:角瓜一个，火腿肠一根，木耳少许
做法步骤
1.木耳提前泡发洗净，角瓜去掉瓢斜刀切成片，火腿肠斜刀切成片备用2.碗中放入生抽2勺，油1勺，淀粉1勺，鸡精和白糖少许，加入适量的清水搅拌均匀
3.锅加清水放少许油和盐，水开放入角瓜、木耳、火腿肠焯烫两分钟捞出4.起锅热油放入葱花爆香，放入一勺黄豆酱小火慢炒出酱香味，放入角瓜木耳和火腿肠，翻炒几下倒入酱汁翻炒至汤汁粘稠入味即可
白灼芥兰食材:芥兰一把、蒸鱼鼓油或海鲜酱油、蚝油、白糖。
做法步骤
1.芥兰洗净，切段备用，锅中烧水，加入1勺盐+1勺油，放入芥兰煮烫2分钟左右，焯熟捞出摆盘。
2.起锅烧油+1勺蒸鱼油或海鲜酱油+1小勺蚝油+1小勺白糖+3勺清水搅拌均匀，调制万能白灼汁。
尖椒土豆片食材:土豆、尖椒、葱、蒜
做法步骤
1.将土豆切成片，尖椒切小段，蒜切片，土豆多过凉水防止有淀粉粘锅。
2.起锅烧油放葱、蒜、红辣椒、爆香后加入土豆片炒两分钟至金黄。
3.加入生抽，再炒三分钟，放入尖椒后再翻炒三分钟左右放入适量盐、鸡精调味翻炒一下出锅
蒜蓉木耳菜食材:木耳菜500g，大蒜五瓣，小米椒一个，食用油，食用盐，胡椒粉鸡精
做法步骤
1.木耳菜洗净，大蒜切丁，小米椒切圈。
2.锅内放油，放大蒜小米椒爆香
3.倒入木耳菜，大火翻炒，变色后，放盐，胡椒粉鸡精，翻炒均匀即可
大学生家常菜总是要来一款素菜的吧!
素菜家常素菜的做法 蚝油生菜食材:生菜一斤、蒜末、蚝油、生抽、白糖淀粉、盐 做法步骤 1.生菜择好洗净，蒜切未 2.大火烧开水，下生菜焯烫10秒左右迅速捞起，装盘备用 3.调料汁：碗中+1勺生抽+1勺蚝油+8勺清水+1勺淀粉+半勺白糖+少许盐调匀 4.起锅烧油炒香蒜末，倒入料汁，大火煮沸关火，...
大学生家常菜总是要来一款素菜的吧!
生菜洗净，切成条状。蒜末切好备用。烧一锅开水，加入少许盐和油，将生菜放入焯水10秒左右，迅速捞起，沥干水分，装盘备用。调制料汁：在碗中加入生抽、蚝油、清水、淀粉、白糖和少许盐，搅拌均匀。起锅热油，炒香蒜末，倒入料汁，大火煮沸后关火，淋在生菜上即可。小白菜洗净，切成段状。香菇洗净，...
学生菜谱家常菜
一、学生们喜爱的家常菜青椒炒玉米 主料 玉米粒200g 青椒40g 胡萝卜50g 辅料 油适量 盐适量 葱适量 干辣椒适量 料酒适量 水淀粉适量 味精适量 1.将玉米棒上的玉米掰下来，洗净待用，2.胡萝卜去皮洗干净切成小丁 3.青椒也洗干净切小丁 4.干辣椒和葱切小段 5.把玉米粒放入沸水中煮熟，捞出沥干水...
我每个星期一到星期五的中午,要烧二十多个中学生吃的菜,不知烧什么菜...
你好，一般学生吃的菜，你可以炒一些，他们喜欢吃的菜，各种各样的菜，你可以两三天换一样，两三天换一样，一天换一样也可以，然后两三天再再重复第一天的菜，然后炒一些猪肉，一般猪肉成了主食，双野猪肉为主
邀请学生妈妈到学校做晚饭,妈妈的味道为何令高校学子念念不忘?_百度知 ...
一，妈妈做的饭有特殊的味道妈妈做的是家常菜，每个妈妈做的都有自己独特的手艺，在菜品上追求健康，与外面餐厅和饭堂的大锅饭的味道是不一样的，这味道里有学生们小时候的记忆，这也正是高校学生们对妈妈的味道念念不忘的原因。二，高校学子远离家乡很多学生在上大学时是第一次离开家乡，来到人生地不...
好吃简单家常菜,学生也能一学就会
九款好吃又简单的家常菜好吃美味一学就会 金针菇豆腐 1勺生抽半勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺辣椒面适量清水搅匀 炒香蒜末小米辣，倒入豆腐金针菇倒入酱汁，焖5分钟撒上葱花即可 凉拌肉片 猪瘦肉加少许姜丝50克冰水搅打成泥 加入盐鸡精细砂糖 揉4-5分钟加食用小苏打再揉2分钟 多分几次倒入冰水 揉到有...
学生菜谱大全有哪些
芹菜干丝、蛤蜊蒸蛋羹、红烧大排、银芽鸡丝2、米饭、红烩土豆牛肉、炒菠菜、清蒸鳊鱼、三鲜豆腐羹3、米饭、地三鲜(茄子、土豆、青椒)、糖醋小排、炒基围虾4、菠菜粉丝汤、番茄菜花、清蒸小排骨5、米饭(粳米200g)、糖醋鱼块(125g)、蘑菇炒青菜、鱼香肉丝、紫菜虾皮汤6、米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、家常...
学生吃的菜有哪些菜
学生吃的菜有土豆焖鸡、清炒小油菜、肉沫茄子煲、火腿炒饭、家常豆腐等。1、土豆焖鸡 土豆焖鸡是一道经典的家常菜，颜色鲜艳，口感嫩滑，入口鲜香，令人回味无穷。鸡肉质地鲜嫩，土豆清香可口，加上浓郁的汁水，让人垂涎欲滴。2、清炒小油菜 清炒小油菜是一道简单的菜品，但是它的味道令人难以忘怀。油菜...
适合学生做的家常菜
下面介绍一下适合学生做的家常菜酸辣土豆丝的做法：食材：土豆，青红辣椒，大蒜，干辣椒，香葱。第一步：土豆清洗干净后去皮，用刀把土豆切成细丝（怕麻烦的话用擦子擦成丝），用刀切土豆丝和用擦子土豆丝，有什么区别呢？真正的吃货觉得用刀切比用擦子擦要好吃，这就和手撕包菜一个道理，我们炒包菜...
高三学生菜谱家常菜做法
最后是炒豆腐，这是一道非常简洁的家常菜品。我们需要将豆腐切成小块，热锅凉油后放入豆腐，翻炒几分钟后加入盐、鸡精和酱油等调料翻炒均匀。这道菜富含蛋白质，能够提供我们所需的能量，并有助于增强体质。总的来说，这些家常菜品是非常简单易学的，而且也非常美味，适合高三学生在学习之余，为自己和...
励贡盈博： 我国的美食文化博大精深,俗语说“人是铁饭是钢”,今日就来讨论下有关吃的话题... 色调亮丽,口味淡爽口,荤素搭配融合,营养成分十足,是家常小炒中一款扛扛的小...
藤县14716772284： 素食家常菜的简单做法？
励贡盈博： 柿子草菇 原料:西红柿10只约1000克 油菜叶10片 草菇45 制法:1、将油菜叶治净焯水,捞出抹上香油,摆在盘中; 2、西红柿去皮,切去根部挖出内瓤开口朝下,码在油菜叶上,草菇治净下4成熟的油中略炒,再加料酒、酱油、白糖、素鲜汤...
藤县14716772284： 素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)？
励贡盈博： 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
藤县14716772284： 好吃,简单的家常素菜？
励贡盈博： 素炒油麦菜:主料:油麦菜,蒜,姜,辣椒,盐. 做法:1.油烧热之后,把蒜,姜,辣椒,放入锅中翻炒一下. 2.把油麦菜放进锅中,炒熟了就可吃了.(别忘了放盐,呵呵!)
藤县14716772284： 适合吃米饭的家常菜素菜 - ？
励贡盈博： 适合吃米饭的家常菜素菜太多了,下面介绍一下传统家常菜酸辣土豆丝的做法: 食材:土豆,青红辣椒,大蒜,干辣椒,香葱.第一步:土豆清洗干净后去皮,用刀把土豆切成细丝(怕麻烦的话用擦子擦成丝),用刀切土豆丝和用擦子土豆丝,...
藤县14716772284： 推荐几个好吃的素菜食谱 - ？
励贡盈博： 材料: 茄子、青椒、盐、鸡精 做法: 1、将青椒切斜片,茄子迅速去皮浸入盐水中(以免发黑); 2、油热后加入茄子翻炒,加盐,继续翻炒,加青椒、鸡精,再翻炒一会儿即可.主料:嫩豆腐一盒、干香菇三朵、胡萝卜半根、虾仁50克、豌...
藤县14716772284： 想要几种家常素菜的做法 - ？
励贡盈博： 家常素菜的做法 20道简单家常素菜 2008-09-30 21:49 一、茄汁蘑菇 材料:番茄酱、蘑菇、白醋、糖、酱油、水淀粉、鸡精、香油 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不...
藤县14716772284： 素菜做法大全有哪些 强力推荐四款家常素菜 - ？
励贡盈博： 地三鲜第一次尝试做这道北方的菜系,其实做得卖相不太好,但是味道不错,特别是土豆,很松口好吃,重点是还省油,我做这道菜比较南方人做的北方菜系做法,味道清淡,好吃.材料【主料】土豆 (2个) 长茄子 (2个) 青椒 (2个)...
藤县14716772284： 家常素菜有哪些 - ？
励贡盈博： 清炒小白菜,大白菜,手撕包菜,水煮千张,麻辣豆腐,卤味香干子,黑木耳炒黄瓜,酸辣土豆丝,素蒸豆腐元,虎皮青椒,等等,看个人喜好!
藤县14716772284： 最爱吃的素菜的家常做法大全怎么做好吃视 - ？
励贡盈博： 素菜的家常做法材料木耳,干香菇,香干,豆皮,黄豆芽,胡萝卜,小菠菜,芹菜,豌豆苗,雪里蕻,盐少许,鸡精少许,糖适量,香油适量做法1、将黄豆芽、胡萝卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗洗净;黄豆芽去尾巴尖,胡萝卜削皮,小菠菜去黄...
