投球是手指发力还是手掌
投篮怎么发力?
急停跳投和原地跳投不知如何发力 20分 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的...
打篮球运球时,是用手指头运还是用手掌
很多人以为都是以为用手腕用球，其实错了！运球只有用手指才能运好，但也要借助手腕的力量，每次运球的时候都要有一种把球抓起来的感觉！而且要用力，用手指才能控制好球和力度和控制球的方向！才能保证不被断球。
...想问单手投篮时是手指发力还是手掌呢,我的意思是用手指举着球还是...
或者两个人相对站立，单手托球投给对方，你来我往，投球后要做好手型（这很重要）。 首先要把球投直，再控制好力度和弧度，再配合防守移动和假动作训练投篮。再针对的你的问题说一说，你需要想的是，球应该从哪个方向出去，我怎么使球往这个方向走？而不是手掌手指谁发力，怎么托球。所有的动作都...
拍篮球时是用手指,还是手心拍呢?
当然用手指去拍打。用手指的力量将球拍出去,再弹回手中，这样更易掌握球的旋转点以及方向,才更好做变向等动作！
我想问一下打篮球射球时是用哪个手指推出去的啊,正确的投球姿势是怎样的...
额。如果你是觉得，远的球，力量不足的话。其实是这样的。投篮靠的不是手指发力。手指是调整方向和柔化腿部传导到手臂的力量的。这里要说下 投篮的力道传导。屈膝 同时 向上 伸直手臂，跳起时，手臂达到伸直的状态，同时手指拨球出手。这样，力量是从膝部一直传到 指尖的。这个要反复练习。如果你还觉得...
排球运动中,扣球和发球是用手掌还是用手指?应该注意些什么,求解。急需...
移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作的合理。 比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步 。 传球：传球是在额前上方用双手（或单手）借助蹬地 、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。一个队的...
正确的投篮是靠腕力还是手指力量?
是靠整个投篮动作的协调，脚步、膝关节，腰开始发力，持球姿势、节奏，至于手上，手腕发力手指下压，说了这么多，个人觉得主要有这几点，：1.下盘和身体姿势，下盘不稳命中不会高的。（看看斯科拉的投篮脚步）2.手腕、前臂都要成直角，球重心位于右手食指中指间，3.个人觉得，对于我们爱好者，出球要稍...
投篮手指怎么发力
投篮手指发力的方法：1、投篮时完全是手腕出力的，你手臂基本不用出力的。大概是手腕出了80 %的力量。如果希望自己尽快有准星的话，最好听这话，然后说说怎么练投篮，通常如果一直以来都是手臂出力的话，突然改成手腕出力，很可能会出现空气球，方向偏差大等情况，所以要同时练习腕力。2、腕力的具体练习...
运球的正确手型和发力
关于运球的正确手型和发力如下：手指运球手型 运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。正确的且主要发力点还是手腕，由手腕带动手指去运球。运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球；而且也要便于技术运用。...
投篮到底用手掌还是手指?
手掌支撑，手指发动。手掌只是掌握平衡的，一般不用力，手指拨出去才能保证手感。
彭州市银黄回答： 手掌好点 习惯手指的话也可以用手指 就是弧度不太好
夕饶13969734838问： 投篮时,手指拨球,是不是手腕发力?手指用不用力?手掌要不要接触球 ? 求 - ？
彭州市银黄回答： 手腕发力没错 ,由食指和中指控制方向.手掌不接触球.这都是nba前辈的管用动作.
夕饶13969734838问： 正确的投篮是用腕力还是指力?那个准确度比较高? 为什么? 认真回答必采纳 - ？
彭州市银黄回答： 1,用手指和掌跟将球撑起,手心不要触,. 2,手腕与小臂成3,大臂与小臂成90度 4,肘部要高于肩膀(切记) 5,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支. 6,球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要 保持投篮姿势一下,不要马上收回
夕饶13969734838问： 篮球投篮是用手指使力还是手掌?投篮老把握不准那力度! - ？
彭州市银黄回答： 手指加上手腕的力量,手指主要是矫正篮球的准度,而手腕是保证球在准度确定的弧线上前进的远近的力度把握.
夕饶13969734838问： 投篮到底用手掌还是手指? - ？
彭州市银黄回答： 手指和手掌周围的一圈 手心绝对不能触球的
夕饶13969734838问： 投篮到底是手指还是手腕``? - ？
彭州市银黄回答： 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出.力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程. 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90...
夕饶13969734838问： 投篮手指怎么发力 - ？
彭州市银黄回答： 投篮手指发力的方法:1、投篮时完全是手腕出力的,你手臂基本不用出力的.大概是手腕出了80 %的力量.如果希望自己尽快有准星的话,最好听这话,然后说说怎么练投篮,通常如果一直以来都是手臂出力的话,突然改成手腕出力,很可能...
夕饶13969734838问： 投球时是用手指还是手掌?会不会影响? - ？
彭州市银黄回答： 当然是用手指发力!用手掌的话投不准!
夕饶13969734838问： 投篮是手掌出力还是手指出力,哪样更准？
彭州市银黄回答： 手指,向上推. 篮动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上.右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角,肘关节内收.投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出.球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起. 动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向
夕饶13969734838问： 投篮是用手指还是手腕的? - ？
彭州市银黄回答： 前面的那位费话太多,没有一点精华,投篮,说到底,就是用手指投出去的,强调的是,手指发力需要用手腕发力来带动,也要用上臂的力量来带动手腕,将一切的力量集中于手指.
