十大最累的球类运动
世界上最累的运动
世界上最累人的运动有四种，分别是足球、篮球、羽毛球和水球。足球是以脚为主要因素，控制和支配球，两队按照一定规则在同一个长方形场地上相互攻守的运动。足球运动因对抗性强、战术多变、参与人数多而被称为“世界第一运动”。打足球需要耐力，而且总是需要紧张，所以很累。篮球，奥运会的核心项目，...
世界上最消耗体能的运动
世界上最累人的运动之一是足球，它要求运动员以脚为主要工具，控制和支配球。两队在规定的长方形场地上按照规则进行激烈的攻守对抗。足球因其强烈的对抗性、多变的战术和参与人数众多，被誉为“世界第一运动”。参与足球比赛需要极高的耐力，以及对比赛始终保持着紧张的状态，因此非常耗费体力。篮球是奥运...
篮球是最累的运动吗?
应该不是的，很多运动比篮球要更累。最典型的就是足球，足球运动员一场球下来有的要跑到上万米，非常辛苦。其他的运动也有比篮球更累的。游泳，越野，爬山等等都是非常累的。相对来说篮球运动还好。
羽毛球和网球相比,两者哪个体力消耗更大?
这是一种类似短跑的无氧运动，消耗的主要是糖原。就网球而言，多为左右折返，多为平行交叉步。距离比羽毛球长，但速度没那么快。是速度耐力项目，无氧和有氧结合，消耗的主要是糖原和脂肪。综上所述，羽毛球就像3米折返，不断重复，网球就是7-8米折返，不断重复。折返中最累的就是起停。同样的距离...
什么球类运动最累,运动量最大
我们可以很明显地看到：羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间，跑动两倍于网球员的距离；击出几乎两倍数量次数的球；网球场明显比羽毛球场大很多，但是网球选手通常是在底线附近往返跑动比较多，上网的机会比较少，而羽毛球运动中，选手都是满场飞的，那个跑动距离更远就是这么来的。打网球累吗?经常...
打网球累还是打羽毛球累?
网球运动员能完成整场比赛的羽毛球比赛，但是羽毛球运动员不一定能完成整场比赛的网球比赛。第三个方面的因素，网球是球类运动中运动量最大的一项运动，从这个角度上看网球应该更累。根据个人体会，羽毛球更累。网球的运动量很大，因为这是一项以力量见长的比赛项目，因此它更适合欧美人种。羽毛球对身体的...
在体能消耗上是足球运动员累还是马拉松运动员累?
葡萄糖和脂肪。以一个优秀的马拉松运动员（2小时20分）来计，一次正式的马拉松比赛，整体能量的消耗为2650卡左右，体重下降6～8千克。综上比较，马拉松绝对要比足球消耗的能量大，也就是说马拉松更累。其实绝大多数田径运动都要比球类运动消耗的体能多，因为田径运动本身就是体能极限运动。
网球累还是羽毛球累?
网球累还是羽毛球累？一般来说，打羽毛球比较累。羽毛球是所有球类运动中速度最快，移动要求最高的一项球类运动，对球员的爆发力和场地快速移动到位要求很高。而网球是体力与耐力的结合，虽然球拍和球会比羽毛球重一些，但如果能够拍拍打到甜区是不会太累而且会感觉非常舒适，而且打比赛网球一打就是好几...
篮球和足球打满全场哪个更累?
如果说在中国哪两项运动的体育迷最多，足球和篮球自然是首当其冲的两个热门项目，虽然中国男足的表现向来能把球迷气到吐血，中国男篮近两年的表现也是江河日下。但只要有一块简易的足球场，一个甚至连篮板都没有的篮球架。就依然能吸引到不少民间的足球迷和篮球迷前去。作为两项强度较大的体育运动，...
打满比赛时间,足球和篮球哪个更累?
首先定义什么是“累”，“累”不仅是玩家在游戏中的体力消耗，而且是身体中身体和精神能量的总消耗。另外，首先要明确一点 - 这是第一条规则，然后就是“累了，不累”;而不是首先确定“疲倦和疲倦”，然后规则被颠倒。足球运动员可以打90分钟，因为规则规定他们必须坚持90分钟而不能保持。根据规则，...
卢湾区冰硼回答： 同样的时间内网球的运动量最大,也最累.1,网球场最大,跑动范围广2,网球的动作幅度大,涉及全身
大狐袁17849296488问： 怎样才能瘦腿啊,快速 - ？
卢湾区冰硼回答： 1.腿并拢,两脚前脚掌踩于台阶上.两脚尽力向上提脚后跟,直立在台阶边.然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉,当小腿肚颤抖发酸时再落下.同时尽力下压足跟,使之落于台阶水平面下,但脚跟不要沾地.待小腿肚颤抖发酸且再提起.尽力...
大狐袁17849296488问： 红茶和姜片泡茶能减肥吗? - ？
卢湾区冰硼回答： 不能
大狐袁17849296488问： 如何在上学期间健康快速的减肥?我身高159,体重110斤 - ？
卢湾区冰硼回答： 一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克.逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯.对含淀粉过多和极甜的...
大狐袁17849296488问： 哪项体育运动最耗体力? - ？
卢湾区冰硼回答： 每个人的运动情况都不一样,很难给出标准答案.比如你打羽毛球,你基本的技术动作都会,高远球杀球吊球网前球你都会打,全场跑动,你一场打完当然大汗淋漓.有的人却什么都不会,他们只会站在原地等球再把球拍回去,这样他们一场打下来都不流什么汗.
大狐袁17849296488问： 吃饭反胃,没胃口,但是吃清淡就不会这样,是什么造成的? - ？
卢湾区冰硼回答： 厌食症为饮食失调症,其医学名称为神经性厌食(Anorexia nervosa).患者以女性居多,死亡率高达20%.有些人认为厌食症和强迫症(obsession)有类似之处,最初,病人只是为了“减肥”而少吃少喝,渐渐却形成强迫观念,甚至不吃不...
大狐袁17849296488问： 10岁的孩子吃什么增高药好! - ？
卢湾区冰硼回答： 1、经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分.适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度.才能使增高成为可能! 2、如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,...
大狐袁17849296488问： 想减肥,早上空腹先喝什么水好? - ？
卢湾区冰硼回答： 清水好 ,清水物质营养都在具有很好的吸收 ,蜂蜜现在多数都是加糖的 ,还有就是建议您和柠檬水,因为可以清除您体内毒素帮您排除体内垃圾,还有助于美白希望对您有所帮助
大狐袁17849296488问： 羽毛球和篮球那个更累?给出理由证据 - ？
卢湾区冰硼回答： 其实没有哪个更累,每个人对每项运动的感觉都不同,可能你觉得羽毛球累,而另一个人觉得篮球累,不知道你是为了减肥还是锻炼,你觉得哪个适合自己就好.
大狐袁17849296488问： 睡觉前如何长高十厘米？
卢湾区冰硼回答： 其它脂肪或淀粉就储存在体内.连续做20~50次,不仅对健康及美容有很大的帮助,读不懂可请教医生,从而达到增高的目的,笔直地站立. 3,绝对不会胖的,向短腿的方向扭转4次,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,使下巴触到膝盖,连...
