全套胎息功法传授
胎息功法怎样练
【脐阴式胎息法】脐是肚脐，阴是会阴。会阴是任脉和冲脉的起点，脐是任脉经上的窍穴，又是十二经脉所会聚之穴，是人之元气所藏。吸气时意念会阴产生真气，并将真气用意念从会阴沿任脉上升至肚脐，呼气时意守肚脐，并用意念将肚脐的真气徐徐沿任脉降至会阴。如此反复循环一段时间，肚脐和会阴之间就会...
胎息功法怎样练
胎息功法练习方法：闭息静待法、闭息起伏法、闭息隆腹法、闭息凹腹法。1、闭息静待法：稍稍吸气后闭气不出，静静地等待气海元气激动产生的腹部起伏跳动。体弱者闭气时间可短些，体健者闭气时间可稍长。2、闭息起伏法：稍稍吸气后闭气不出，用真空力将腹部提向胸腔，使腹部凹陷，然后再用真空力将腹腔隆起...
胎息功法怎样练
1、闭息静待法：稍稍吸气后闭气不出，静静地等待气海元气激动产生的腹部起伏跳动。体弱者闭气时间可短些，体检者闭气时间可稍长，往往就在感到“快要憋死了”的情况下，元气出于生理的需要，突发的激荡跳动起来，并且来势凶猛，此时可以自然呼吸，呼吸的频率可根据胎息发动的强弱快慢随其自然，这就是“随...
胎息功法是什么意思?
胎息功法是中国道家传统的一种呼吸运动方式。理论上，通过控制自己的呼吸，可以逐渐达到“不食而应”、“不渴不泄”、“久而不老”的效果。胎息功法强调呼吸和身体之间的平衡，可以帮助修炼者提高身体素质、增强免疫力、缓解压力和调整情绪等多种好处。胎息功法主要包括闭口吞吐和内息调节两种方法。闭口吞吐...
胎息功法怎样练视频
1、胎息启动法：姿势要求仰卧，手脚很自然的随意放置。尽管坐立行都可以启动胎息，但练习初期，仰卧比其它姿势更容易启动胎息。2、启动方法一：稍微吸一点气后闭气不出。(千万不能吸气太多，否则不易引动胎息。)静静地等待，先天元气激荡产生的以肚脐为中心的腹部起伏跳动。闭气的时间根据自己的身体情况量...
胎息口诀: 凡欲胎息,先须于静室中,勿令人入,正身端坐,以左脚搭右脚上...
意思是：凡是想练胎息的人，先盘腿静坐在房间里，没有主人的允许不要进入房间（房间内隔音要好，手机调成静音），左脚搭在右脚上盘腿，身子放端正，把皮带或者什么勒人的东西解松一点点（其实是要专门穿一套练功服的，要吸汗，宽松，穿了如同没穿衣服一样）然后按摩两腿内侧从脚踝按摩放松到大腿内侧...
有无人成功练到胎息气功?如何练习?
胎息气功不太出名诶，是听过，没见过。其实楼主的情况挺适合练扬州宋衙版《易筋经》掌门金加洲传授的家传易筋经气功。人的“气”分先天之气和后天之气，先天气是娘胎里带的无法改变，后天“气”可通过锻炼得来。金大师的易筋经全国非常出名，被称为目前最全面、最有效的易筋经，他的易筋经是修炼实实在在...
道家神奇的辟谷和胎息,让我重燃对生命的信心!
佛说，得到的目的不是占有，而是分享。所以现在的我，每天坚持胎息，练功，把从郭老师那里学的小功法传授给邻居们，让大家都加强养生意识，学会无药医学的方法，远离疾病，我要影响一群人健康，救人一命，胜造七级浮屠！阿弥陀佛！感恩郭老师，感恩玄撒公司，感恩给我分享并带我走进胎息课堂的彩菊妹妹...
胎息的概述
”胎息属道家密宗，是种极缓慢而深沉的呼吸，故也称潜呼吸。由于此功技术性很强，非有师父传授才能修炼。据说胎息功练成后“谓之大定”，可达到食气和辟谷的神奇境界。许多人把胎息与龟息认为是两种不同的呼吸，其实龟息功是武当道家修炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”、“龟息真定功”，由潜心、...
道家功法功法详解
守一有助于静心、养气，使人长寿并通达真理，是圣人修行的典范。胎息是道家呼吸法中的一种，源自仿生龟息，汉代时发展为闭息修炼。它属于道家密宗，通过缓慢且深沉的呼吸，又被称为潜呼吸。胎息功技术性强，需师徒传授，练成后据说可达到食气辟谷的境界，被称为“大定”。内丹功在唐代以前主要通过外丹...
浦东新区艾鲁回答： 玄门胎息法系武术之乡新化梅山道家秘传功法,练之可得胎息、辟谷、降丹、开发潜能、益寿延年等多种功效. 一、练功步骤 (1)在室外练功时,要选择空气清新处;在室内练功,须空气流通;练功时不可过饥或过饱,功前须净身洗漱. (2)...
度弯13458455664问： 道教 胎息法? - ？
浦东新区艾鲁回答： 唐代幻真先生《胎秘经法》中描述的:“修道者常伏其气于脐下,守其神于身内,神气相合,而生玄胎”的胎息养真过程.容成子,相传为黄帝时代人,曾为黄帝轩辕氏的大臣.据说他先在东海边一个岛上(今浙江省永嘉县东的华盖山,现有...
度弯13458455664问： 有修炼的法诀吗 - ？
浦东新区艾鲁回答： 道家功有守一、吐纳、导引、行气、存神、坐忘、心斋、还精、辟谷、踵息、胎息、内丹、太极拳、八卦掌等,其中守一、导引、胎息、存神、内丹最有代表性. 守一: 所谓守一,即指意守一处,是一种通过反观内省达到调和形神的内修功夫...
度弯13458455664问： 有无人成功练到胎息气功?如何练习? - ？
浦东新区艾鲁回答： 气功就是气功,本质都是一样的,共有两大类,就像人一样,细分起来有很多种,中国人,外国人,亚洲人,非洲人等等等等.......各有不同,各有其名.本质呢?人而已,具体呢?男女而已....天之道自然也......我在网上教气功一年多了,略有小...
度弯13458455664问： 胎息法技巧 - ？
浦东新区艾鲁回答： 堕肢体(没有身体四肢的感觉),黜聪明(绝对没有妄想),离形去知,同于大通,此谓坐忘.
度弯13458455664问： 胎息法方式是什么 - ？
浦东新区艾鲁回答： 胎息法就是用你的小肚做意念呼吸.锻炼一个人的闭气功的.可以使一个人面色红润.女孩子练这个可以养颜.如果是未婚的女士可以助产,对胎儿也是有帮助的.建议你孕期不要这样.孕期采取肚皮安抚.轻音乐,适当的散步.对胎儿大脑发育和身体发育都是有效的.
度弯13458455664问： 胎息法该怎样锻炼呢? ？
浦东新区艾鲁回答： 胎息法并非一朝一夕之功就能练成的.初学行气,必须从浅开始,并且要持之以恒,才能最终练到胎息的境界.初学行气的具体方法是:以鼻吸气人内,能吸多少就吸多少,然后闭气,心中默数从一到一百二十,然后将气从口中缓缓呼出,这样鼻吸气—闭气—口呼气―鼻吸气,反复不已,并逐渐延长闭气的时间,心中默数的数目逐渐增大,最终可默数到上千,即可出现养生的效果.当然这种行气方法的一个重要诀窍是吸气多,呼气少,呼吸时极其轻微,不能使自己听见一点呼吸的声音,有一个方法可以检验呼吸是否合乎标准,即用一根羽毛放在口鼻前,吐气时羽毛不动,说明呼吸轻微,合乎要求.这种呼吸方法也就是现在气功锻炼中的基本呼吸方法.这样经过长期坚持不懈的练习,就能逐渐达到胎息状态.
度弯13458455664问： 天龙八部胎息功怎么学 - ？
浦东新区艾鲁回答： 你说的是天仙功吧?只能元宝商店里买,或者自己刷小或其他副本 刷到
度弯13458455664问： 什么是胎息之法 - ？
浦东新区艾鲁回答： 胎息原是婴儿在母体内维持生命的一种呼吸方法,是靠肚脐有频率的跳动来获得气的一种方法, 现在的气功也有习练胎息法的
度弯13458455664问： 有科学胎息法吗 - ？
浦东新区艾鲁回答： 展开全部有胎息法 胎息法在很多门派中都有,但具体方法各不相同.顾名思义,胎息法就是使修炼者形如婴儿、神似胎息,将自己完全融于宇宙母亲的怀抱,吸取其无穷无尽的能量.胎息一向被古代养生家视为最佳的身心功能状态.那么“胎...
