上海菜萝卜干炒毛豆
卤菜可以卤哪些菜?
卤菜可以卤制的素菜有:木耳，腐竹，千层，油烙花生米，白萝卜、素基，莲藕、豆腐干，香菇、五香水煮花生。蔬菜类：毛豆，四季豆，金针菇，海带，土豆，藕片，海菜，白菜，小白菜，青菜，竹笋，腐竹，豆腐，千叶豆腐，花生，鹌鹑蛋鸡蛋，木耳，海带丝，贡菜，千层肚，素基，茼蒿，韭菜，豆腐皮，西葫芦，...
胡萝卜蒸包怎么调馅好吃的
用胡萝卜蒸包子调馅，跟调猪肉韭菜一样省事，不用焯水不用刹水，切碎直接用，可简单了。下面是宝妈家美味的胡萝卜猪肉包子做法，有一些很实用的制作技巧别放过哦，尤其是文末还有干货~【胡萝卜猪肉包子】做法 需要的食材：普通面粉500克，干酵母5克，中号胡萝卜2根，肥瘦猪肉馅300克，葱末半小碗，...
身体缺钾吃什么食物最好
2、谷类：全谷类、小麦_芽。荞麦、玉米、红薯。3、肉类：鹅肉、沙丁鱼、羊肉、牛肉、猪腰、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、火腿、猪肉松、鳗鱼等。4、豆类：红豆、绿豆、鲜豌豆、毛豆、鲜蚕豆、黄豆、花生、核桃。5、蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜、香菜、油菜含量高)另有胡萝卜、韭菜、...
蔬菜名称和作用
可防治夜盲、干眼病、皮肤干燥、头发干脆易脱落等症,能增加冠状动脉血流量,降低血脂。 用油和肉炒的胡萝卜,能使食物中1个分子的B—胡萝卜素在体内转化为2个分子的维生素A,此物能逆转吸烟者的肺内癌前期病变。 九、黄瓜的功效和作用 【性味】甘、寒、有小毒。 【归经】入胃、小肠。 【功效】清热,解渴,...
海带和海菜的区别
分类: 生活 问题描述:有谁知道海带和海菜怎么分出来？解析:海带是海岸植物中个体较大，质柔味美，营养价值和经济价值较高的一种海藻。不仅含碘量高达0.2-0.4%，可做为药用，而且是优良的海产蔬菜。每百克海带干品中含有胡萝卜素0.57毫克；维生素B1 0.09克；维生素B20.36毫克；尼克酸1.6毫克...
吃什么对肠道有好处
嫩豌豆、嫩蚕豆、嫩毛豆等中也含有不少膳食纤维,做配菜吃不错。根茎类芹菜、牛蒡、胡萝卜等根茎类蔬菜肠道也喜欢,尤其是牛蒡,有“东洋参”的美誉,含有丰富的粗纤维,帮助排便。制作素汤,牛蒡、胡萝卜是好食材,炖煮后稍微调味,清淡好喝。苹果、橙子、火龙果、猕猴桃等水果中都含有丰富的纤维素、半纤维素、果胶人体...
佛斋吃什么
(1)冷菜类 碧绿台豆 温拌芹菜叶 松子海菜 绿豆萝卜干 麻汁油麦菜 冰凉南瓜方 清凉豌豆糕 五台素火腿 五台素鸡 罗汉小豆腐 甘蓝奇味 雪菜罗汉笋 蜜汁小枣 野生苦菜 永结同心 锦上添花 蜜汁山药托 菩提叶清清凉爽 芝麻香桃仁 水果沙拉 (2)热菜类 一指禅笋 九品莲苔 吉祥如意 罗喉花开献佛 金刚杵...
一周食谱
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肠道喜欢的7种食物
1. 把所有材料准备好，其中绿豆、红豆、黄豆浸泡2小时，干香菇浸泡1小，去核红 2. 胡萝卜去皮洗干净，切米粒大小，新鲜玉米剥成粒粒，洗干净；3. 把所有材料倒入电压力锅，加入适量的水；4. 盖上盖子，调好时间按煮饭即可 青椒胡萝卜炒金针菇 -材 料- 金针菇1小把 胡萝卜1根 青椒2个 油盐...
牛肉火锅怎样做好吃
第二步，将萝卜葱和洋葱切好备用，备好锅加上水，将萝卜、葱、洋葱、鱼、干虾和海菜直接下锅烧煮。第三步，将白菜牛肉和油菜重叠在一起，切块后将其放入锅中烧煮后即可。香菇牛肉火锅 第一步，备好香菇、茼蒿、金针菇、韭菜、白菜、金枪鱼、海带、萝卜、芝麻和柠檬，再备上葱、料酒、大蒜、酱油、...
东兴区协良回答： 材料:毛豆仁200克,萧山萝卜干200克,白糖半茶勺 做法:1.萝卜干洗净切成丁备用;2.热锅入油,油温后下毛豆仁煸炒1分钟,然后下罗卜干煸炒;3.加入少许清水,调入白糖,中火煮2分钟, 出锅装盘即可.毛豆营养分析:1. 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇;2. 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平;3. 毛豆中还含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低;
肥蓝13980282129问： 萝卜干炒毛豆的家常做法大全怎么做好吃视频 - ？
东兴区协良回答： 材料毛豆300克,萧山箩卜干150克,干辣椒2根,盐,糖少许做法1、毛豆入油锅煸炒,加少许水加盖焖片刻,毛豆盛出2、锅内加油,放入干辣椒,倒入切成丁的萝卜干翻炒一会儿,加入毛豆炒匀,加少许糖,盐拌匀即可
肥蓝13980282129问： 萝卜干的做法 - ？
东兴区协良回答： 萝卜干的做法 - 萝卜干是最常见的家常菜之一,那么萝卜干怎么做呢?萝卜干的做法有很多种,在这里介绍最常用的萝卜干做法,详细的做法如下:萝卜干的做法(下稀饭的小菜) 知道大家都有没有早上或者晚上吃稀饭的习惯呢.如果有时间早...
肥蓝13980282129问： 萝卜干炒毛豆的家常做法大全怎么做好吃视 ？
东兴区协良回答： 萝卜干炒毛豆的家常做法食材萝卜干 毛豆步骤因为家里的某人要减肥.晚上不吃饭,要和粥,所以给他准备的配菜萝卜干是我从超市买来的半成品,现在这个季节是吃毛豆的时候.起油锅,先放入萝卜干,煸炒几下萝卜干,放入毛豆,倒入水闷炒后等水收干了就可以起锅了.萝卜干脆爽,毛豆也很糯.做喝粥的配菜还是不错的由于买来的萝卜干比较咸,所以就不用放盐了.
肥蓝13980282129问： 毛豆米怎么做好吃 - ？
东兴区协良回答： 毛豆米是很多人都爱吃的一种菜,不管是炒肉还是清炒,我们都需要先煮一下,把外面的表皮清洗干净
肥蓝13980282129问： 萝卜干青豆咸菜怎么做 - ？
东兴区协良回答： 1、萝卜干切成0.5cm见方的小丁.干辣椒切丝,毛豆剥掉外壳备用,蒜切成蒜蓉. 2、锅中放清水煮开,放入毛豆,待毛豆全部变色后捞出备用.(约3分钟) 3、大火加热炒锅中的油5成热,放入蒜蓉煸香. 4、放入辣椒丝和萝卜干炒片刻. 5、倒入毛豆翻炒片刻,沿锅边炝入生抽,放入白砂糖调味后装盘.
肥蓝13980282129问： 毛豆怎么做好吃? - ？
东兴区协良回答： 酸辣毛豆角的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 口味:酸辣味酸辣毛豆角的制作材料: 主料:鲜毛豆角300克 调料:红尖椒20克,蒜少许 酸辣毛豆角的特色: 酸辣开胃,豆香鲜嫩 教您酸辣毛豆角怎么做,如何做酸辣毛豆角才好吃制作流程...
肥蓝13980282129问： 谁知道毛豆怎么做,有几种做法,知道的详细说下？
东兴区协良回答： 满意答案好评率:0% 材料:毛豆(剪两头)、蒜头、盐、草菇老抽、醋、五香粉、砂糖、熟白芝麻、鸡精、小磨麻油、干红椒、花椒、姜丝各适量.做法:1.先将毛豆放入加了盐的沸水锅中焯水至断生,捞起过清水晾凉.2.将蒜头剁碎,取一...
肥蓝13980282129问： 炒毛豆米萝卜干怎么做好吃 - ？
东兴区协良回答： 1.准备好原材料;2.烧热锅, 放入适量的油, 下入萝卜干煸炒;3.煸炒几下后下入毛豆米翻炒;4.再加入一小勺糖翻炒;5.毛豆米翻炒至九成熟的时候加入红椒丁进去翻炒;6.最后加入少许盐调味;7.盛入小盘中.
肥蓝13980282129问： 萝卜炒毛豆怎么烧好吃 - ？
东兴区协良回答： 主料毛豆300g萝卜干105g辅料油适量盐适量白糖适量鸡精适量步骤1.食材:毛豆、萝卜干(已清洗切碎).2.将毛豆剥壳淘洗一下,待用.3.随后,将淘洗好的毛豆下入沸水中焯至断生,捞出.4.烧锅倒油烧热,下入切碎的萝卜干和焯好的毛豆翻炒翻炒.5.接着,加适量的白糖.6.加适量的盐.7.加适量的鸡精.8.调味炒匀,即可.9.出锅,装盘.
