大学男子跑步1500米的国家标准是多少？
1500米国家二级运动员是4分15秒 。
1500米长跑技巧：
跑步前一定要做准备运动，比如压腿，预跑等。尽量使身体变热，还可以在跑道上快速跑半圈。
买一双舒适的跑鞋并保持跑步的节奏，注意呼吸（通常的都是三步一呼，三步一吸）。
一开始跑就选一个参照物，选一个和自己水平相近的选手作为参照物，并保持固定的距离，这样仿佛精神上有了寄托，跑起来会比较容易，没有那么大的精神压力。而且开始的时候不要跑的太快，要注意保存自己的实力。
最后一圈冲刺阶段可以慢慢的加速，看准前面的目标，一个一个的超过，每超过一个心里就会觉得很有成就感，因而更有向前加速的动力，依次顺序，慢慢超过前面的选手，就可以轻松取得胜利。
1500米国家二级运动员是4分15秒 。
1500米跑步标准成绩
男生4分45秒至5分30秒、女生5分05秒至5分35秒。根据《国家学生体质健康标准》规定，1500米跑步标准成绩是：男子：优秀，不超过4分45秒；良好，4分45秒至5分10秒；及格，5分10秒至5分30秒。女子：优秀，不超过5分05秒；良好，5分05秒至5分20秒；及格，5分20秒至5分35秒。
大学1500米评分标准男
大学1500米男生评分标准如下：优秀（Excellent）：在6分钟以内完成1500米。这个水平要求跑者具备较高的速度和耐力，通常是在校大学生中相对较高水平的成绩。良好（Good）：在6分钟至7分钟之间完成1500米。这个水平要求跑者有良好的耐力和较快的速度，是一般大学生中较为常见的成绩范围。合格（Pass）：在7...
1500米跑步标准成绩
男子标准：对于男子1500米跑步的标准成绩，一般人群为5分15秒，青年组（18—22岁）为4分30秒，成年组（23—34岁）为4分45秒，中老年组（35—44岁）为5分30秒，老年组（45岁以上）为6分30秒。女子标准：对于女子1500米跑步的标准成绩，一般人群为6分15秒，青年组（18—22岁）为5分30秒，成年组...
高中男子1500米成绩标准是多少?
根据2013年国家体育总局颁布的《田滑闹径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动则坦员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90。非职业运动员（比如大学生、高中生）6分钟是及格，突破5分30就很优秀了。对于职业运动员，男子1500米世界记录是摩洛哥的奎罗伊1998年创造的3分26秒，女子是俄罗斯的索博列娃20...
大学生1500米成绩标准是多少?
大学生跑1500米，6分05秒及格。大学生男子1500米评分表 100分：5分09秒 95分：5分16秒 90分：5分23秒 85分：5分30秒 80分：5分37秒 75分：5分44秒 70分：5分51秒 65分：5分58秒 60分：6分05秒 55分：6分12秒 50分：6分19秒 45分：6分26秒 40分：6分33秒 35分：6分40秒 ...
1500米跑步技巧,要领
调整呼吸，练耐力
中考1500米成绩标准
田径是核心项目，其中包括100米、400米、800米、1500米、马拉松、110米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球和铁饼，共计12个男子田径项目。田径作为现代奥运会的头号重点项目，始终沿着奥林匹克运动的方向走在最前头。1500米4分50秒左右满分，6分钟左右及格。跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。...
初二1500米怎么跑?怎么变速跑?一圈250米。
1500米需要耐力，但是也有一定的强度要求。 初二男生跑1500米 要得第一成绩大约在5分20秒。 我是训练田径的体育教师给你一些简单而有效的训练方法： 第一阶段：主要任务练习你的一般耐力。 前两个月每天跑3000--5000米，开始在30分钟跑完，逐渐提高强度，最后争取在15分钟跑完3000米。 第二阶段：主要...
大学男子跑步1500米的国家标准是多少
大学生男子是1500米,女子是800米。中国大学生男子1500米评分表: 100分:5分09秒 95分:5分16秒 90分:5分23秒 85分:5分30秒 80分:5分37秒 75分:5分44秒 70分:5分51秒 65分:5分58秒 60分:6分05秒 55分:6分12秒 50分:6分19秒 45分:6分26秒 40分:6分33秒 35分:6分40秒 30分:6分47秒...
初中生1500米多少时间算及格?
普通学生：5分30秒。需要注意提前做热身运动，15岁的跑1500米需要6分左右。1、400米合格标准 体育生：55秒；普通学生：1分07秒 2、1000米合格标准 体育生：3分45秒；普通学生：4分05秒 3、1500米合格标准 体育生：4分45秒；普通学生：5分30秒 简介 田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一...
勾饼克泽： 我们学校没有测过1500M呢...不过你要是能跑到4'15”可以达到二级运动员标准了呵呵
沙河市13725231779： 除掉体育特长生,普通人跑1500米的标准时间是多少? - ？
勾饼克泽： 1、一般人在5分45到6分10秒之间; 2、稍微锻炼一些的有希望跑进5分半; 3、业余里的较高水平大约在5分以内左右; 4、专业队一般4分半以内. 长跑要想取得好成绩需要注意的事项: 1、认真做好运动前的准备活动.田径运动很容易造成...
沙河市13725231779： 男子100米200米400米800米1500米的国家二级和国家一级分别是多少??? - ？
勾饼克泽： 100米 手计 - - - 11.5 12.4 电计 10.25 10.50 10.93 11.74 12.64 200米 手计 - - - 23.6 25.5 电计 20.62 21.35 22.02 23.84 25.74 400米 手计 - - - 53.0 56.5 电计 45.74 47.60 49.60 53.14 56.64 800米 1:46.30 1:51.00 1:54.50 2:03.00 2:16.00 1500米 3:38.20 3:48.00 3:54.90 4:15.00 4:40.00 帮忙顶一下 谢谢了哦求采纳
沙河市13725231779： 1500米跑多少秒算好？
勾饼克泽： 跑到4分45左右就OK
沙河市13725231779： 大学生男子1500米5分28秒算是怎样一个成绩?有希望拿奖吗 - ？
勾饼克泽： 全国田径业余锻炼等级标准(男子) <29岁组 1500米 一级 4:50 二级 5:15 三级 5:40
沙河市13725231779： 跑1000米国家二级运动员标准今天跑了个3分半,兴趣好, - ？
勾饼克泽：[答案] 国家对男女运动员的申报标准不一样.还有、申报时都是跑1500米.对男生的标准是1500米 4:15.00已内、对女生的标准是1500米 5:05.00 已内 下面是具体的申报国家2级运动员的标准.望楼主 采纳田径二级运动员技术等级标准男子: 100米 手计:11...
