高中男子1500米成绩标准是多少？
关于高中男子1500米成绩标准的回答如下
根据2013年国家体育总局颁布的《田滑闹径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动则坦员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90。
非职业运动员（比如大学生、高中生）6分钟是及格，突破5分30就很优秀了。对于职业运动员，男子1500米世界记录是摩洛哥的奎罗伊1998年创造的3分26秒，女子是俄罗斯的索博列娃2008年刷新的记录3分57秒71。
拓展资料
1500米长跑的训练方法：
1、增强耐力训练。
通常，采用强度不大的长时间持续跑是最有效的方法。如先进行1500米跑步训练，再进行2000米跑步训练，最后进行2500米跑步训练。如果身体素质好，可进行5000米跑步训练。
2、增强臂力训练。
在平时训练时，如果注意这方面的训练，就可以孙让桐避免赛场出现体力不支，手臂无力的状况了。一般，有效的训练方法是站在原地，有规律地摆臂，坚持1个小时。
3、增强脚部力量训练。
脚部疲劳，会失去前进的动力，而跑1500米，在即将接近终点时，人的脚部已经疲劳到几乎无法动。平时训练时要做这方面的训练，如通过深蹲跳、跑楼梯等方法来提升脚部力量。
4、跑前热身操。
a.两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节
b.屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节
c.交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节
d.前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带
5、改善和提升运动技术。
运动员跑技术的经济性的实效性对运动成绩有很大影响。现在中长跑运动员分两种类型，一个是后蹬用力较大，大腿前摆较高，步幅较大，但频率相对较慢;另一个是频率较快，步幅相对较小，这么后蹬力较小，腾起时间缩短，跑起来比较平稳，轻松省力，符合经济性原理。
初中生1500米多少时间算及格?
体育生：4分45秒；普通学生：5分30秒 简介 田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会。田径是核心项目，其中包括100米、400米、800米、1500米、马拉松、110米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球和铁饼，共计12个男子田径项目。田径...
国家一级运动员1500米跑的成绩要达到多少秒?
根据2013年国家体育总局颁布的《田径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90，女子为4分31秒。1500米各级运动员标准为：一、男子1500米：1、国际级运动健将——3分38秒20 2、运动健将——3分48秒00 3、一级运动员——3分54秒90 4、级运动员——4分15秒...
刘德柱1500最好成绩
截止到2023年，刘德助1500米最好成绩是3分38秒88。2023年全国室内田径锦标赛15日在天津一开赛就迎来了好成绩。在男子1500米预赛中，广西队的刘德助以3分43秒40的成绩打破了该项目的全国室内纪录。刘德助的出色表现是他刻苦训练和不断努力的结果，同时也为中国男子1500米项目注入了新的活力。石鹏赛后说：...
中国田径男子1500米中长跑纪录是多少?谁创造的。别跟我说世界纪录!_百 ...
中国男子1500米纪录是：3分36秒54 宋明友。1997年10月18日由山东的宋明友在上海举行的第八届全国运动会上创造。1500米注意事项 1、比赛前（从今天到赛前三天）少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外...
大学男子跑步1500米的国家标准是多少
1500米国家二级运动员是4分15秒 。1500米长跑技巧：跑步前一定要做准备运动，比如压腿，预跑等。尽量使身体变热，还可以在跑道上快速跑半圈。买一双舒适的跑鞋并保持跑步的节奏，注意呼吸（通常的都是三步一呼，三步一吸）。一开始跑就选一个参照物，选一个和自己水平相近的选手作为参照物，并保持...
1500米与3000的世界纪录是谁?中国记录是谁?
男子3000米世界纪录保持者是来自肯尼亚的丹·科曼在1996年9月1日列蒂国际田径赛中以7分20秒67的成绩创下世界纪录。中国男子3000米纪录是张国伟于1987年6月23日在布拉格举行的捷克田径大奖赛中创造的7分56秒19。中国男子1500米纪录是：3分36秒54 1997年10月18日由山东的宋明友在上海举行的第八届全国...
世界纪录 1500米是多少
男子1500米赛跑世界纪录是来自摩洛哥的奎罗伊，成绩3分26秒00；女子1500米赛跑世界纪录是来自埃塞俄比亚根泽贝迪巴巴，成绩是3分50秒07。1896年，希腊雅典奥林匹亚举行的第1届现代奥林匹克运动会，田径是核心项目，其中包括100米、400米、800米、1500米、马拉松、110米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远...
1500m世界纪录是多少?
男子1500米 3:26.00 希查姆 埃尔 奎罗伊 (摩洛哥)女子1500米 3分57秒71俄罗斯的索博列娃 中国男子田径全国纪录（1500米）现纪录：3分36秒54 1997年10月18日由山东的宋明友在上海举行的第八届全国运动会上创造。纪录变更过程：成绩创造人 创造时间 创造地点 赛事 3分40秒93 穆维国 1994....
一千五百米世界纪录
运动项目介绍：1500米赛跑是田径比赛中径赛的一种，它属于中长跑，一般情况下可分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑，是奥运会田径比赛项目之一。起跑方式：在国际赛事中，400米以上的径赛项目，采用的起跑方式都是站立式起跑。换道：1500米赛跑是可以换道的，但是必须在运动员通过标志可以串道的分离线之后...
1500米二级运动员的标准?
男子1500米的二级运动员标准成绩为4分15秒整，而女子1500米的二级运动员标准成绩为5分05秒整。运动员若在比赛中达到相应成绩，则可以申请成为国家二级运动员。《中华人民共和国体育法》规定了运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。2010年修订后的《运动员技术等级标准》自3月1日...
本莎芷敏： 普通学生:5分30秒.需要注意提前做热身运动,15岁的跑1500米需要6分左右.1、400米合格标准体育生:55秒普通学生:1分07秒2、1000米合格标准体育生:3分45秒...
怀柔区18643635133： 高中生1500米成绩 - ？
本莎芷敏： 高中生体育成绩1500米一般就是在5分左右,假如你是体育生,或者有这方面的特长.那你就可以跑进5分..一般的体育生成绩也就是在4分30左右.这算是好的.个别的有跑进4分20的.那他们就是属于特长生了...你如果不是特长生那么进5分你跑的就...
怀柔区18643635133： 高中男子1500米达标成绩是多少? - ？
本莎芷敏： 5分钟之内,我高中最快5'5＂只能学校高中组前八,大学4'50“第二,所以想进前8最少要5'10”之内,当然各地成绩和比赛组都有区别的,县区和市级省级都有很大的区别,主要看上年成绩和一起比赛的人的近期成绩
怀柔区18643635133： 高三男子1500米满分 - ？
本莎芷敏： 按国家体育总局《学生体质健康标准》只有1000米的评分标准,你可以做一下参考: 高一男子1000米跑 及格5分14秒;优秀3分50秒 高二男子1000米跑 及格5分08秒;优秀3分50秒 高三男子1000米跑 及格5分11秒;优秀3分48秒
怀柔区18643635133： 高中男生800米和1500米多长时间算合格?最高多少? - ？
本莎芷敏： 800米2分30秒左右满分,1500米4分50秒左右满分 800米4分钟左右及格,1500米6分钟左右及格
怀柔区18643635133： 高中生男子200米1500米的标准成绩是多少? - ？
本莎芷敏： 200米 25秒 1500米 3分
怀柔区18643635133： 运动会高一1500米要拿名次成绩应为多少 - ？
本莎芷敏： 每个学校有差异. 一般来说在高中里面,跑到5分30秒以内可以获得前三了.如果有特别多体育生就另当别论.
怀柔区18643635133： 800米和1500米和1000米在多少时间哪完成就算优秀? - ？
本莎芷敏： 男生 女生 800 2分05 2分30 1500 4分17 5分40 1000 2分40 3分40
