煎鸡胸肉怎么做？
鸡胸肉的做法
鸡胸肉怎么做好吃?
清蒸鸡胸肉，好吃又方便。主料；鸡胸肉一块。辅料；盐3克、耗油1茶匙、料酒半勺、生抽半勺、蒜泥3克、豆粉5克。1、鸡胸肉洗净，平躺放在砧板。2、切成小片，其实这里想切成啥样切成啥样，我各种样子都切过。3、放入所有调料。4、充分搅拌。5、放入电饭锅中蒸，因为我都是中午吃，所以放在电饭锅中最...
鸡胸肉怎么做更好吃呢?
试试烤鸡胸肉吧，干净又卫生，除了做炒鸡丁，香烤鸡胸肉也是很好吃的一种做法哦
鸡胸肉做法
2、首先将鸡胸肉洗干净，从中间切开，一切二。3、锅中加水，料酒，葱，姜片烧开，放入鸡胸肉大火煮4-5分钟，焖3分钟。4、利用这时间准备配菜，黄瓜洗干净切丝，胡萝卜去皮切丝。5、煮熟的鸡胸肉用冷水冲洗，再手撕成条状。6、大蒜去皮切碎，小葱去皮，切段，准备工作做好。7、将所有调味料放入碗中...
烧烤味道的香煎鸡胸肉怎么做
1块鸡胸肉,10根姜丝,1勺蒜沫 ,半勺黑胡椒粉,1勺料酒,三分之一勺盐,1勺蚝油,1勺生抽,柠檬海盐黑胡椒碎,半颗西兰花做法:1、1块鸡胸肉切薄片+1勺蒜沫+10根姜丝+1勺料酒+1勺蚝油+1勺生抽+半勺黑胡椒粉+三分之一勺盐抓匀,常温腌制1小时。2、平底锅多刷点油,平铺鸡胸肉,zui小火慢煎至两面金黄即可...
嫩煎鸡胸肉做法?
1、鸡胸肉不能切成小块,可以把鸡胸肉片开,然后用擀面杖敲打几下,这样腌制的时候,会更加入味。 2、把调料都放在鸡胸肉里面,可以用手抓拌均匀,让鸡胸肉把调料香味都吸收进去。 3、平底锅烧热,放入一点点食用油,放入鸡胸肉,小火慢慢煎至两面金黄。 抢首赞 评论 分享 举报 小白...
超好吃鸡胸肉怎么做?
食材:鸡胸肉,黄瓜,蒜末,小米辣,辣椒粉,白芝麻,香菜 做法: 调汁:碗里放小米辣,蒜末,辣椒粉,白芝麻淋上热油+三勺生抽+两勺陈醋+一勺耗油+适量盐搅匀备用。 鸡胸肉冷水下锅加入料酒,葱姜,煮十五分钟捞出! 黄瓜切丝,鸡胸肉手撕成丝,倒入提前调好的料汁,故香菜拌即可开吃。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
煎鸡胸肉怎么做?
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鸡胸肉怎么做好吃减肥
我认为鸡胸肉可香煎、做沙拉、拌面、搓丸子、做寿司、炒时蔬、炖土豆、烤制、煮汤或做成三明治,做法多样且低脂低热量,适合减肥食用。选择喜欢的方式享受美味,同时注意控制食量。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http:\/\/zhidao.baidu.com\/question\/1314290646652098379\/answer\/4523...
鸡胸肉怎么做?步骤
凉拌麻酱鸡丝 鸡胸肉放入水中加少许料酒葱花煮20分钟，捞出晾凉 黄瓜丝普盘底，蒜泥加少许盐和白开水做成蒜汁，木耳放水中煮10分钟切碎，葱花香菜切碎备用 煮好的鸡胸肉手撕成丝，加入蒜汁、酱油、白醋、盐、葱花、香菜、木耳即可 拌好的食材铺在黄瓜丝上，芝麻酱温水调开后浇上去，最后淋上辣椒油，撒...
鸡胸肉做法
鸡胸肉做法 食材：鸡胸肉 做法：1.鸡胸肉洗净切成粗条；2.加适量蒜末+1勺料酒+1勺生抽+1勺蚝油+适量黑胡椒海盐+1勺淀粉+1勺油，抓匀腌制15分钟；3.腌制好摆入空气炸锅设置200度烤12分钟，翻面再烤5分钟，出锅前撒上辣椒粉和欧芹碎 tips：鸡胸肉切要顺丝切口感更佳！烤的时间根据肉条的大小...
第蓉安宫： 1. 备好材料:鸡胸肉一块、洋葱半个、甜椒一个、青辣椒1个、蒜头一个. 2. 鸡胸肉清洗干净,剖成薄片. 3. 锅中油烧热,先下蔬菜翻炒.注:洋葱、甜椒和青辣椒切粗丝,蒜头拍碎. 4. 蔬菜划两下就可,然后拨到旁边,将鸡胸肉片放入锅中间,中火煎. 5. 撒点黑胡椒和盐. 6. 一面煎变色,翻面煎另一面.注:肉变色,无血丝就可以了,如煎成焦黄色就老了.
电白县18281207321： 煎鸡胸肉怎么做好吃 ?？
第蓉安宫：1、前一天晚上把鸡胸肉从速冻取出解冻,切片后加入葱段、姜片、花椒、胡椒面、料酒、酱油拌匀,放入保鲜袋置冰箱的保鲜层. 2、第二天将淹好的肉取出,准备适量的淀粉水,将淹好的肉蘸一下淀粉水再放入面包糠里蘸,蘸好面包糠后,放到盘子里等3-5钟后再煎 3.煎的时候给它多放点花椒,这样就更好吃了!
电白县18281207321： 煎鸡胸肉窍门怎么做呢? ？
第蓉安宫： 美味的食物是大家在日常生活中最实质的追求完美,而美味的食物类型十分多,可是... 尤其是鸡脯肉的味儿十分美味,下边就讨论一下煎鸡胸肉小技巧怎么做呢?期待大伙...
电白县18281207321： 怎么做煎鸡胸肉 - ？
第蓉安宫： 推荐宫保鸡丁 主料:鸡腿、花生米 辅料:葱、姜、蒜、 食用油、干辣椒、花椒粒、辣椒面、料酒、淀粉、盐、米醋、酱油、白糖.做法1 鸡胸肉切丁,放生抽、盐、料酒码味,用水淀粉拌匀 黄瓜切丁、葱要切成小段,干辣椒剪去两头,去除辣...
电白县18281207321： 水煎鸡胸肉怎么做如何做好吃 - ？
第蓉安宫： 主料鸡大胸一块 黑胡椒适量 盐少量 料酒少量 淀粉少量 水适量 生菜一棵 水煎鸡胸肉的做法步骤 1. 鸡大胸从中间片成两片,然后放在案板上用刀背进行捶打,在不切断肌纤维的前提下让鸡胸肉片充分得到敲打和按摩,使鸡肉更软嫩. 2. 在鸡胸肉片的两面用黑胡椒涂抹,再撒少许盐,之后用手涂抹按摩,让肉把调料充分吸收进去. 3. 加入料酒,然后用生淀粉抓一下,腌制10分钟 4. 平底锅烧热,加入50ml左右的清水,之后放入腌好的鸡胸肉片,单面煎2分钟,翻另一面再煎2分钟,可以随时洒一些水防止过程中完全干锅.煎至鸡胸表面稍微有些焦黄,就可以出锅了.5. 大叶生菜切碎,拌一些油醋汁或者直接拿来用也可以,摆盘,开吃吧小伙伴们!
电白县18281207321： 香煎鸡胸肉怎么做好吃 - ？
第蓉安宫： 做法1、把鸡胸肉切成手指那么厚.2、把黑胡椒粉和盐撒在肉上.3、锅里倒少许油,中火.4、把肉放在锅里煎,中间翻2次,间隔大概1分钟(可根据个人爱好添加佐料)
电白县18281207321： 像牛排一样的煎鸡胸怎么做 - ？
第蓉安宫： 像牛排一样的煎鸡胸 用料 鸡胸 1/2个 黑胡椒 适量 盐 适量 像牛排一样的煎鸡胸的做法 1、鸡胸从中间剖开,但不要切断、撒上盐,黑胡椒调味.同时烧热铸铁锅2、大锅烧锅到手放在锅面上方能感受到灼热感的程度 ,火关到中等偏小然后放鸡胸.鸡胸前端向右45度放进去,大概三钟然后转到左45度两分钟.看侧面,颜色变白到一半.然后翻面,同样左右各三分钟.用筷子压压表面,略微硬有弹性就加起来煎侧面几个方向一共大概两分钟.即可起锅.3、装盘,配上蔬菜,撒点海盐,开吃
电白县18281207321： 鸡胸肉怎么能好吃入味呢?？
第蓉安宫： 【香煎鸡胸肉】主要食材:鸡胸肉、蜂蜜【详细制作步骤】1.一个鸡胸肉从侧面切开,分成两半,这样做在腌制的时候会容易入味.2.腌制鸡胸肉是最关键的步骤.先放入蒜末、姜末、蚝油、蜂蜜、盐、胡椒粉、小葱节、料酒、白酒一点,建议用手充分抓匀.没有蜂蜜可用白糖代替,给鸡肉去腥除了放姜末和料酒,我更喜欢放一点白酒,味道会很醇香,吃起来不觉腻.3.将第2个步骤充分抓匀后,再撒入少许的淀粉,淀粉会锁住鸡肉内部的水分,煎出来的鸡胸肉香嫩不干柴.4.腌制好的鸡胸肉放入冰箱保鲜室至少1个小时以上,低温腌制更入味.5.煎鸡胸肉要用小火,并且是不粘锅.在煎鸡胸肉的时候,要用铲子轻轻按压鸡胸肉,这样鸡肉受热更均匀,直到两面金黄就可以出锅啦.
电白县18281207321： 水煎鸡胸肉怎么做好吃 - ？
第蓉安宫： 水煎鸡胸肉减脂增肌期间,鸡胸肉是绝佳的选择.可是一般情况下,油煎的鸡胸容易出现以下问题: 1.受热不均匀,导致表皮因为美拉德反应结成焦化硬壳甚至糊掉,而内部肉质还不够熟. 2.油煎使得鸡胸肉水分丢失,肌肉纤维咀嚼起来较艮,...
电白县18281207321： 香煎鸡胸肉怎么做 - ？
第蓉安宫： 用料 鸡胸肉 一块 黄酒 适量 食用盐 适量 蚝油 一勺 芦笋 你想吃的量 柠檬 2片 橄榄油 适量 香煎鸡胸肉的做法 鸡胸肉上深深地斜切几刀,加入黄酒和盐腌制10分钟 芦笋根部切去老梗,洗净切长段,放入沸水中煮熟,捞出沥干,摆盘备用 中火,平底锅烧热后滴入橄榄油,放入腌好的鸡胸肉 待鸡肉颜色变色后翻面,加入一大勺耗油,转小火,让耗油汁慢慢煎入 加入适量黑胡椒,待鸡胸肉煎至金黄色即可 摆盘时把煎鸡胸肉剩下的汁滴在芦笋上
