分不清自己睡没睡着
晚上总是睡不安稳怎么办,或者说感觉自己根本没睡着?
总感觉自己没睡着，考虑病人存在睡眠感缺失，其属于睡眠障碍的一种，多伴有焦虑、抑郁的表现。对于有焦虑、抑郁表现、睡眠感缺失的病人，必要的时候可以口服改善焦虑、抑郁情绪的药，比如草酸艾司西酞普兰片、百忧解，也可以口服黛力新。如果症状不是特别严重，也可以就诊中医内科，根据病人的舌苔、脉象给予中药...
我每次都睡着了却总感觉自己没睡着,外界发生的事情我都知道,睡觉总是睡...
这属于心血不足，血不养心所致，同时伴随症状可能还有失眠多梦，记忆力减退，白天精神恍惚，爱头晕等症状。建议多食用大枣，桂圆，薏米，黑米等养血安神的食物。坚持睡前温水泡脚，坚持一段时间，会得到一定的缓解。
睡觉不做梦怎样知道自己睡没有睡着求解释谢谢
第二天醒来后感受一下自己的精神状态，一般睡眠好的人，第二天起来后精气神特别好，大脑思维活跃，一天工作下来不会经常打哈欠。
为什么自己觉得还没睡着,别个人却说我已经打呼噜了,这是为什么_百度知 ...
这种情况好多人都存在，他明明自己觉得没睡着，可是身边的人却说，听到他打呼噜了！这种情况一般可以在医院安排多导睡眠监测，检查发现，这个人睡眠时间不算短，有好几个小时，甚至还进入了深睡眠的状态。可奇怪的是，醒来后仍觉得自己只睡了几分钟。其实这是伪失眠 是一种睡眠认知错觉 类似这样的睡眠...
调查显示,近1\/3睡眠障碍人群凌晨1点后入睡,如何判断自己是否失眠?
另外的一个情况就是睡眠很浅，就是总感觉自己像睡着了又没有睡着，甚至在这个时候会做很多的梦。有一些人在睡觉的时候非常的容易醒，虽然说外界环境也很安静。另外的情况就是在睡觉起来之后发现自己的头昏脑胀，身体有各种不适的症状。如果说经常出现这样的情况，那么就说明自己是失眠了，这个时候就要...
为什么我有的时候睡醒了却觉得自己没有睡着,但其实睡了很久?
为什么我有的时候睡醒了却觉得自己没有睡着，但其实睡了很久？可能是最近你太累了，身体可能有些透支，消耗太多，你要多休息，吃营养一些，把身体慢慢补起来就会好很多。
长沙失眠半个月,睡觉特别浅,不知道自己有没有睡着,情绪非常低落,去楚 ...
首先你要去医院搞清楚你你为啥会失眠，或是平日里烦心事太多了这一类情况。人的一生中超过1\/3的时间是在睡眠。睡眠不仅仅只是人体一种休息的过程，同时也是一种生长、代谢、修复、信息再处理等过程。睡眠过程包括了入睡、睡眠维持、睡眠觉醒三个过程，这其中任一个过程的障碍或问题均会影响睡眠的质量和...
为什么明明睡着了醒了却感觉自己没有睡着
情境：魏老师，为什么有时候明明睡着了，醒了却感觉自己没有睡着。以前也一直有碰到过这种情况，但我都以为自己没睡着。今天中午，我午睡起来后，感觉自己没睡着，然后发现房间的空调被人从23度调到28度，我妈妈也在我房间的沙发上睡觉，但是我一点也不知道她是什么时候来的，这应该可以说明我已经睡着了...
晚上睡觉时觉得自己一直都没睡着,是怎么回事?.
是没有进入深度睡眠状态，我也是这样的。我是偶尔休息不好的时候喝安神补脑液配的谷维素。
晚上睡觉时觉得自己一直都没睡着,是怎么回事?
是不是有什么心事？这样会很影响睡眠的。我就是这样，事情想多了，睡觉的时候会感觉似睡非睡的。 你得赶紧找个方式调整一下，比如白天多运动一下，如果长时间这样会有精神上的麻烦，比如神经衰弱，抑郁症。
安源区止喘回答： 人在睡觉的时候一般能清楚自己没有睡着.但却不清楚自己已经睡着,这是正常情况.如果并没有睡着,也没人清楚的意识,这是昏头昏脑,意识模糊,是一种病态.
酆师15817017346问： 清宫第六天了,阴道仍旧有淡粉色分泌物,量不多,乳房胀痛,会不会没有...？
安源区止喘回答：[答案] 失重是物体所受到的地面弹力小于其本身的重力的现象,弹力为零的现象是弹力小于其本身的重力的一种特殊情况,这种情况叫完全失重,所以物体在引力场中自由运动时有质量而不表现重量的一种状态是失重里面的完全失重,又称零重力
酆师15817017346问： 睡着了又醒,然后不知道自己睡没睡着. - ？
安源区止喘回答： 是失眠症的表现了. 失眠症一般是两个方面1 身体上面,因为过度劳累导致的内分泌系统混乱,从而影响你的睡眠情况.2 因为心理压力过大导致的失眠障碍,因为心里的事情太多了,使得你的大脑一直得处于高速运转中. 解决的方法:1.调整内分泌系统,比如多补充VB,VC,VE都是必须的.中医的调理是需要的.2.压力原因的话,比如香薰疗法,愈加,有氧运动,都是比较好的调节情绪的方法,如果更严重你需要看心理医生了. 如果你失眠的症状持续了2个周左右了,我建议你看看中医了.如果还是缺乏效果就建议你看心理医生了.我个人对于心理类的有些兴趣,如果你有需要可以继续跟我交流.
酆师15817017346问： 睡觉的时候平躺,不知道是睡着还是没睡着,动不了,喊不出来,什么情况, - ？
安源区止喘回答： 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身.其实,这在...
酆师15817017346问： 为什么有时候午睡分不清自己刚才到底有没有睡着? - ？
安源区止喘回答： 这是俗称的“鬼压床”就是在床上睡觉的时候,会感觉有东西压在你身上,让你动弹不得,有时候想睁眼也睁不开,有时候睁开了眼身体却动不了……一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦,睡着...
酆师15817017346问： 数学题)五只猴子分香蕉有5只猴子分香蕉,怎么分也分不公平.这时,其中的一只猴子提议说:“现在大家都回去睡觉,明天继续分.”于是,五只猴子都回去... - ？
安源区止喘回答：[答案] 其他的我不知道 反正我知道最后如果那些猴子都那么缺德的话香蕉肯定会没有的!
