投篮时怎么除去辅助手的影响
左手不是主力手，所以力道不足，如果你习惯左手投球的话，就需要左手的力量，你可以没事的时候先单手投下球找下你的投篮节奏，其实正规的话辅助手握球不会超过球的一半，最重要的是你投球好发力，不管怎么投，怎么顺畅的发力比较重要！
正确的投篮，大拇指起到的是稳定、控制球的作用。
你的大拇指也发力，显然投篮方法不对，这会影响到投篮准度的。
可以改一下投篮习惯，比如多进行投篮姿势训练，刻意把大拇指往外伸，尽量不参与投篮发力。
辅助手尽量保持在球的侧面，手指朝上，并且辅助手的力量不要用太大，你可以先尝试练习练习单手投篮，个人见解，希望能帮到你
很好，我不是左撇子，但实际上我是用左手投篮的，我以前练习的时候，只是注意到右手持球的时候的用力对于球的飞行有影响，你的球侧面旋，我到是不太明白是什么意思，我想可能是因为你出手的时候，你的左手小手臂并不是垂直于篮筐的，造成手指的发力点中还有小拇指的缘故
篮球教学：很多人投篮的时候辅助手不知道怎么放，怎么解决呢篮球教学：很多人投篮的时候辅助手不知道怎么放，怎么解决呢篮球教学：很多人投篮的时候辅助手不知道怎么放，怎么解决呢
进行单手原地向上的投篮模仿练习
投篮辅助手什么时候撤?
也就是说，或许你可以压根就不用撤去辅助手，举着就好，有时候我投篮就是投完习惯甩开左手（辅助手），然后就老被教练骂，讲我投篮跟开花一样。按教练的说法，你辅助手一动，或多或少就会发力，辅助手一发力你就不好控制球了，这就是会投球投偏的原因之一了。投篮时辅助手一直贴在球的一侧，松开...
投篮时怎么除去辅助手的影响
出手时你的左手手指用力不均匀，而且手腕不是正对篮筐抖的。你持球向上投，体会只用左手抖手腕压手指出手的动作，出手后手指、胳膊停留在出手点3-5秒，观察球是否后旋，多加练习更改动作就好了。
篮球投篮时辅助手什么时候离开
呵呵 这要看你自己掌握的时机 关键是你的手的球性好 拿到任何一个球都有感觉 辅助手的话 一般不用刻意强调松开时间 因为如果你是右手投篮的话一般只靠右手手腕 手指和小臂的力量 完成投篮 你的辅助手一般应放在侧面 球离开手的时候 你自然就松开 不是你松开球才出去 而是你球出去后 很...
投篮的时候辅助手总是会跟随该怎么改?
投篮的时候辅助手总是会跟随应该要让辅助手要张开，投篮手最后要由手指到指尖用力将球投出就行了（要多练习，去习惯）。忍不住发力可以多练练单手投篮，一般来说辅助手发力是因为自己投篮的力气或者角度不好。所以如果多多练习自己的单手投篮，相信您的投篮会更加准。投篮的技巧：投篮时，两脚用力蹬地...
篮球投篮时,什么时候应该松开左手?
篮球投篮时，在你将要出手的一瞬间松开左手。右手投篮队员的左手是辅助手，不需要法力，只需要在投篮之前掌握以下球的方向即可，一旦球将要出手的时候，靠的是右手的发力和掌握方向。另外，投篮姿势并不一定要成3个90度，我认为。关键是要你自己觉得舒服的姿势。现在很多人认为练习，就是平常打一下投投球...
求助大神们我投篮时辅助手外翻怎么办
呵呵 这要看你自己掌握的时机 关键是你的手的球性好 拿到任何一个球都有感觉 辅助手的话 一般不用刻意强调松开时间 因为如果你是右手投篮的话一般只靠右手手腕 手指和小臂的力量 完成投篮 你的辅助手一般应放在侧面 球离开手的时候 你自然就松开 不是你松开球才出去 而是你球出去后 很...
投篮时用力的那个手怎么发力?辅助手要发力么?有图更好
辅助手是完全不发力的，如果您惯用右手，只需左手扶球，一定要稳，无须发力。右手的发力比较讲究，要从掌心发力，在球脱离手掌的时候，逐渐转移到指尖，最后给球一个旋转。方式会因人而异，但是要想投篮精准，一定要注意肌肉记忆的训练，即在进球之后刻意给自己一个强化的记忆，刚刚进球的那个瞬间我是...
投篮时护球的左手要一起出去吗
不用，因为投球时左手的作用：一个是保护球，在有人干扰时你能把球拉回来，第二个就是矫正你投球的方向，等你准备投球时，最后发力的是右手，首先是小臂，再是手腕，最后手指发力加一点旋转，，这才是正确的投球。当然，如果你力量够好，完全用手腕和手指发力，那是最好的，你可以看一下科比的中投...
投篮易犯的错误及纠正方法
解决方案其实辅助手之所以会参与发力，就是因为你的辅助手离投篮手太近了，投篮手只要用力就会带动辅助手，我们可以尝试着将辅助手的位置向上调，让两只手孤立开，这样辅助手发力的问题就会得到大幅改善了。投篮常见问题二，投篮时弧度太低。投篮弧度的高低取决于你的手肘是否有参与发力。很多人投篮过分依...
今天打球的时候发现自己投篮手势变了,辅助手会在射篮时移到球的下方,导...
这个不用改其实手兜着球也是一种投篮方法，可以顺着感觉练下去的，要是实在不适应的话，就先投篮的时候辅助手不动用投篮手压腕练习投篮，慢慢的辅助手习惯了这个动作在一起，同时也能练习投篮手的力量
边维腾克： 那是因为你投篮的动作有些僵硬,你投篮时要放松,先试试投篮时辅助手不动,慢慢的习惯,这种习惯只能靠你自己的意志力去改变,或者你每次投篮时都提醒自己不要把大拇指碰球,但是那样投篮时会分心,所以你自己权衡吧.
苍南县13172495766： 跳投的时候需要跳得很高么? - ？
边维腾克： 当然跳的越高越好,因为只有这样,才能更好的避免被盖帽.跳投技巧:1、必须摆脱辅助手的影响,以右手投篮为例,当处于最高点时,右手不动,松开左手,如果球稳稳地呆在右手掌上,感觉右手五指受力,则说明姿势正确,否则,调整姿势直到正确为止;2、投球的手初始位置要高,出手前,大臂与水平面略成30度,这个姿势最容易让手指发力,如果用标准的肩上投篮还是觉得不够力,可以试着把手放到头顶正上方,在这个位置很容易用力,而且也容易定住球.
苍南县13172495766： 投篮总感觉左手干扰 - ？
边维腾克： 你好.恩...有几种问题,你看看你自己有没有,第一.左手的用处是用于辅助你的右手使得右手更好把握和控制投篮,而不是与右手一起进行投篮.第二.你投篮时候左手是否按在球的前面了,使得右手没有办法投出旋转.
苍南县13172495766： 篮球 怎样使投球时辅助手不用力 - ？
边维腾克： 我篮球考试..十发十中..很标准的姿势,嘿嘿..炫耀一下..其实投篮是练出来的.我以前经常一个人练投篮..很长时间投篮都不行,后来就好了..
苍南县13172495766： 投篮辅助手到底该怎么用 - ？
边维腾克： 不能完全伸展. 辅助手只是其辅助投篮和固定篮球的作用,在投篮的时候是几乎不动的,不能刻意摆动左手,否则会影响投篮的稳定性和准确度.左手应该是自然举起,右手投篮,左手不动,投完之后再将双手撤回,练习投篮需要将动作做完整,即使是增加投篮速度,也要保证动作的完整性.
苍南县13172495766： 投篮出手后,是举着右手手臂,左手手臂放下来,还是两只手臂都放下来 - ？
边维腾克： 首先你要分清自己是左右利手, 如果是右手投篮,记得左手辅助篮球,而右手出手的时候记得是2手同部不要1手投了辅助手就松了, 这样投出的球容易歪. 而且你要记得篮球是有1个重心点的 !就是给篮球打气的那个气眼 ,这是篮球最稳定的...
苍南县13172495766： 投篮左手怎么护球 - ？
边维腾克： 你投篮时应注意以下几点:1,左手作为辅助手,应当在持球准备投篮的时候用力使球不跌落.2,投出时,左手手臂自然伸展.3,投出时,左手手掌不应用力,避免扰乱球的方向.
苍南县13172495766： 单手肩上投篮时非投篮手如何处理?需要刻意拿开非投篮手吗 - ？
边维腾克： 因人而异,通常是应该拿开的.推荐你一个方法,先单手把球在肩上投出去,注意几个垂直,肩膀大臂垂直,手肘垂直,手腕垂直,手肘尽量内收,近一点投,找到感觉,真正投篮时候的投篮手就是这样的.那么为什么要有非投篮手呢,就是当你为了把球拿起来,辅助投篮手,不信你试试单手跳投,或是漂移投篮,球是拿不住的.所以在投篮最高点时候辅助手就要拿开,否则会影响投篮.当然,也有双手投篮的另当别论...
苍南县13172495766： 投篮时怎样不让左手干扰投篮? - ？
边维腾克： 把握正确的投篮姿势就没问题啊.. 观察你偶像的投篮动作,然后每天回忆若干遍. 然后自己练的时候按照你偶像的姿势投就可以了.. 事实证明,在你错误的时候,想比练效果更佳 ..
苍南县13172495766： 篮球投篮时辅助手什么时候离开 - ？
边维腾克： 呵呵 这要看你自己掌握的时机 关键是你的手的球性好 拿到任何一个球都有感觉 辅助手的话 一般不用刻意强调松开时间 因为如果你是右手投篮的话一般只靠右手手腕 手指和小臂的力量 完成投篮 你的辅助手一般应放在侧面 球离开手的时候 你自然就松开 不是你松开球才出去 而是你球出去后 很自然的松手
