宝宝吃青萝卜好处和坏处
萝卜具有促进消化、增进食欲和加速胃肠蠕动的作用。十字花科植物具有通便、促进消化和膨胀的功能，还具有抗癌的功能。但是不能多吃，因为萝卜是一种能产生气体的食物，多吃会导致过多的废气，甚至腹泻。
萝卜不适合脾胃虚弱的人，比如大便松散的人，应该少吃。
萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。
萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿。萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
生萝卜与人参药性相克，不可同食。以免药效相反，起不到补益作用。
扩展资料
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。
萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。
参考资料：
百度百科--萝卜 （十字花科萝卜属植物）
冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。萝卜属十字花科食物，含有芥子油。芥子油味辛辣，可以促进肠蠕动，防止便秘，减少大肠中毒素的自我排解，有利于防止大肠疾病。
青色有利于保护肝脏。对眼睛有益。
生吃要注意，清洗干净，不能保证彻底干净，可以削皮吃。还可以切成细丝调凉菜，放点盐、醋、糖、香油。佐餐很好。
宝宝可以吃青萝卜？
宝宝可以生吃青萝卜，青萝卜里面含有较多的维生素c，维生素c是一种比较有营养的元素，对宝宝的身体是有好处的，能够让宝宝的皮肤变得更加光滑细嫩，同时青萝卜里面也含有一定量的纤维素能够促进肠道蠕动，缓解便秘等多种问题，同时还可以促进宝宝身体的新陈代谢。萝卜里面含有一定量的矿物质元素，比如钙磷等各种微量元素，对宝宝的体格发育是有好处的，但是最好不要过量食用。
青萝卜的营养价值含量是非常的高的，并且它的功效与作用也非常的多，比如说青萝卜体内含有的消化纯素，我们身体的消化，可以加强对食物的消化作用，还可以解决胸闷或者抑制胃部过多或者使用过多的食物的症状，使用青萝卜在预防富贵病，还有很强的功效，它对我们身体中的血脂有非常好的缓解作用，可以起到降血压，软化血管可以对心血管疾病或者一些血栓起到预防作用。
还有就是如果想减肥的话，也可以使用一些青萝卜，是因为青萝卜中所含的热量非常的少，但是它的营养价值含量却非常丰富，青萝卜中所含有的纤维素非常丰富，使用之后可以增加我们身体中的饱腹感，所以说对减肥是非常有作用的，并且青萝卜中含有的硝化菌素可以帮助我们身体中的有毒物质排出，增强我们的身体健康。
然后就是青萝卜中含有的物质可以抑制癌细胞的生长，经常食用青萝卜可以起到预防癌症的作用，食用青萝卜还有在控制癌细胞的生长和扩散方面有着很好的疗效，此外青萝卜的驱逐细菌方面也有非常不错的价值。青萝卜中富含人们非常所需要的营养物质，比如说维生素，还有少量的矿物质和钾盐等，并且富含叶酸，所以说也被人们称之为水果萝卜，此外青萝卜中含有非常多的芥子油和膳食纤维。使用之后可以增强人们的饱腹感。
宝宝的辅助食品用白萝卜好还是青萝卜好呢?
青萝卜的味道比较凉，并且有一些苦味，他还特别的有药用价值，可以起到健胃消食，清热解毒的功效，所以说人们对它非常的青睐，青萝卜非常适合生吃，使用生吃的青萝卜可以起到清火治疗咳嗽的功效，可以补充我们身体中非常多的维生素，青萝卜是一种特别著名的生吃的品种。我们再来看一下白萝卜，白萝卜的味道...
宝宝吃青萝卜好处和坏处
宝宝可以生吃青萝卜，青萝卜里面含有较多的维生素c，维生素c是一种比较有营养的元素，对宝宝的身体是有好处的，能够让宝宝的皮肤变得更加光滑细嫩，同时青萝卜里面也含有一定量的纤维素能够促进肠道蠕动，缓解便秘等多种问题，同时还可以促进宝宝身体的新陈代谢。萝卜里面含有一定量的矿物质元素，比如钙磷等...
一岁宝宝能吃熟青罗卜吗
但是宝宝肠胃还不健全，一次不要给他吃太多就可以了。青萝卜味辛，性凉，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化积的功效，有以下作用：①防治便秘，青萝卜可以增进食欲，帮助消化，促使肠道蠕动增强，从而起到防治便秘的作用。②解毒，青萝卜可以清肺胃热毒。③治疗产后病，青萝卜煮水服用对产后腹胀、...
吃青萝卜的好处和坏处吃青萝卜有哪些好处和坏处呢
1、吃青萝卜可以起到促消化、减肥、降血压、降血脂的好处；但是吃多了会出现放臭屁、腹胀等坏处。2、好处：萝卜有很多种，每种萝卜所具有的营养成分也是不一样的，其中青萝卜含有丰富的胃蛋白酶和水果酵素，可以促进身体对于食物的消化和吸收，促进肠道蠕动，保持胃肠道的健康。青萝卜属于热量比较低的食...
吃青萝卜的好处和坏处
经常吃青萝卜的好处 1、增强机体免疫力 青萝卜能够抑制癌细胞的生长和分裂，从而起到预防癌症、抵抗癌症的作用。多吃青萝卜能够增强机体的免疫力，非常适合于免疫力低下的人群。2、促进消化 青萝卜富含淀粉酶和各种消化酵素，有利于人体对食物的消化与吸收，能够帮助肠道蠕动，同时还能够抑制胃酸过多，...
吃青萝卜的好处和坏处有哪些?
好处：增强免疫力：青萝卜富含维生素C，有助于提高人体免疫力，抵抗疾病。维生素C还具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。帮助消化：青萝卜含有一定量的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。同时，青萝卜中的芥子油具有促进胃肠蠕动的作用，有助于消化。利尿消肿：青萝卜具有利尿作用...
哺乳期能吃青萝卜吗
哺乳期可以适量吃青萝卜。青萝卜营养丰富，含有多种微量元素，能诱导人体自身产生干扰素。青萝卜中富含大量的胡萝卜素，可转化成维生素A，有利于产妇自身健康和宝宝的生长发育。哺乳期可以适量吃青萝卜的原因如下：预防心血管疾病 萝卜糖分含量较低，还含有花青素，钾离子含量也较高，因此，哺乳期适量食用青...
青萝卜的功效与作用
1.预防癌症 2.提高人体抗病能力 青萝卜还能有效提高人体免疫力，当青萝卜中的纤维木质素被人体吸收后，能提高免疫球蛋白的数量，因此可以减少多种病毒对人体的伤害，对维持人体健康有极大的好处。3.清理垃圾 青萝卜中含有木脂素和微量元素硒，而且还含有大量膳食纤维与植物纤维素，这些物质能清理人体内的...
青萝卜宝宝怎么吃好
1.萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣。2.萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，常吃有助于减肥。3.萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。萝卜能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多...
一岁半宝宝可以吃青萝卜吗
加适量水，大火煮沸后，下入面疙瘩，边下边搅，用中火煮10分钟，缓缓下入蛋液，加盐调味即可。营养经：萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
虿雍依林： 冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方.萝卜属十字花科食物,含有芥子油.芥子油味辛辣,可以促进肠蠕动,防止便秘,减少大肠中毒素的自我排解,有利于防止大肠疾病. 青色有利于保护肝脏.对眼睛有益. 生吃要注意,清洗干净,不能保证彻底干净,可以削皮吃.还可以切成细丝调凉菜,放点盐、醋、糖、香油.佐餐很好.
