5岁孩子不吃青菜怎么办？
孩子为什么不爱吃蔬菜？？原因可能真的不是挑食。有一种可能是蔬菜纤维多，不好咀嚼，孩子吃起来比较困难，或者有些菜有特殊的味道，孩子的味蕾比较灵敏。
宝宝五岁了应该能听懂一些道理了，平时主要多给宝宝喝水，告诉宝宝多吃青菜可以长得高长得快帮告诉宝宝多吃青菜可以长得高长得快，所以一定要让宝宝多吃青菜
以下给出几个防止或纠正孩子挑食的方法，供＝参考：避免进食前的剧烈运动
孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如果此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。
鼓励孩子做餐前服务
孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。
给予孩子独立进食的机会
二三岁的幼儿会产生独立进食的要求，家长不可因担心孩子吃得不够，或弄脏衣服、地板而忽视了孩子这一心理需求，进而使孩子失去对食物的兴趣。
当然，家长在训练幼儿独立进食的过程中，要注意幼儿各个年龄段的能力。对于较年幼的孩子，练习进食的时间不宜过长。一般来说，二三岁的幼儿，自己拿起汤匙吃5分钟后就可能因累了而不愿再吃。如果家长认为他吃的分量不够，可以再喂他，让他吃饱吃好；最好不要勉强他继续练习，否则同样可能导致挑食、拒食。
制造进餐时的和谐氛围
不管是什么原因，家长切忌在孩子进餐时恐吓、责骂或以其他方式惩罚孩子，因为恐惧、担忧、愤怒等负面情绪会直接影响孩子的食欲。家长应善于营造就餐时的快乐气氛，使孩子心情愉快，乐于进食。
避免让孩子挑食的行为得逞
小明不吃牛肉，妈妈怕他饿坏了，立刻为他预备别的食物，小明的挑食行为得逞，坏习惯就会由此养成。相反，假如妈妈告诉小明牛肉很好吃，全家都爱吃，吃了以后身体会强壮，而且这个时候只有牛肉吃，不吃就要饿肚子。这种积极、坚定的态度就会有效地阻止孩子的挑食行为。
避免给孩子挑食的机会
不少家长习惯于每次吃东西时问孩子：“你喜欢吃这个吗？”“你喜欢吃什么呀？”这些问题容易给孩子挑食的机会，是不必要的。
给孩子积极的暗示
吃饭时，家长要表现出对食物极大的兴趣，可以边吃边赞：“真好吃！”“我们都喜欢吃。”孩子得到积极的暗示后会主动地模仿。
为孩子树立效仿的榜样
幼儿最喜欢得到别人的称赞，可以在挑食的孩子面前，大大称赞不挑食的孩子，从而使孩子因羡慕而积极地效仿。
当然，在树立榜样时避免幼儿间的妒忌是很重要的。例如，小华不吃鱼，但大伟最爱吃鱼，成人可在大伟吃鱼的时候说：“大伟真是好孩子，大伟爱吃鱼，又健康又聪明，我知道小华也会像大伟一样，喜欢吃鱼的。”这样说既使小华有了效仿的榜样，又避免了对他的打击。
对孩子进行巧妙诱导
小珍不爱吃鱼，但最爱吃火腿蛋。妈妈就把鱼放进火腿蛋里，请小珍吃。最初放一点点，渐渐把鱼的分量加多，结果小珍爱吃的“火腿蛋”，其实已经变成了“火腿蛋和鱼”。这时妈妈不妨告诉她真相，然后说：“小珍原来是喜欢吃鱼的！”
多看看书啊，看怎样做菜，再有看他喜欢吃什么，比如喜欢吃饺子，可以在里面放点，注意刚开始不可以放多哦
小孩子偏食比较常见,自己试着改变一下做菜的方式,还有可以编个榜样吃青菜的故事.
改变下花样，把菜弄漂亮点
可以把青菜,切碎了放在他爱吃的食物里面.平时多吃水果和胡萝卜.也可以吃些维C
让他看看大力水手的动画片.
一岁多宝宝不爱吃青菜不爱吃肉怎么办 - 百度宝宝知道
蔬菜辅食时可先制作成菜泥，比如胡萝卜泥，土豆泥。 常换花样长期不变地吃某一种食物，会使孩子产生厌烦情绪，故家长应编排合理的食谱，不断地变换花样，还要讲究烹调方法。这样，既可使孩子摄取到各种营养，又能引起新奇感，吸引他们的兴趣，刺激其食欲，并能使之喜欢并多吃。食物掺杂事先不让孩子知道...
孩子特别不愿意吃青菜怎么办?
例如，可以通过制作卡通角色形状的食物或者以动物或其他角色的名字来命名新食物。尝试不同的食物搭配和调味。可以尝试将新食物与小朋友喜欢的食物搭配，或者尝试不同的调味方式，让小朋友接受新食物的味道和口感。最重要的是，家长应该给小朋友树立正确的饮食观念，不要逼迫小朋友吃食物，也不要惩罚他们挑食。
怎么引导孩子不吃青菜 孩子不吃青菜该如何引导
2、改变青菜形态：家长可以将孩子不喜欢的青菜蒸熟、煮烂添加到肉类中，制作成馅饼或包子等食物，或者将青菜榨成汁和面等。此外还可通过给孩子使用颜色鲜艳的餐具吸引注意力，刺激孩子好奇心促进对进食青菜的兴趣，也可以将青菜做成孩子喜欢形状；3、补充微量元素：由于部分缺锌的孩子会出现挑食的情况，而缺...
小孩子不吃青菜,怎么办?
一是通过故事教育渲染，让孩子走进童话。比如孩子都非常喜欢小白兔，家长就要经常在孩子面前讲小白兔吃青菜、萝卜的故事。在饭桌上，家长一边把青菜夹到孩子的碗里，一边说小白兔快吃青菜。待孩子高兴地吃下青菜时，家长就要及时给予鼓励。家长可利用此种方法，引导孩子，慢慢地孩子就会喜欢上青菜。二是千...
孩子不爱吃青菜,作为家长到底该如何来应对?
第二 谈判。孩子不喜欢吃蔬菜，就拿他喜欢吃的食物来交换，吃三口肉必须吃一口蔬菜，否则不给吃。他就会因为喜欢吃肉而选择妥协。这样的办法虽然不是尽善尽美，但也不失为一种办法。慢慢的也许他就会喜欢吃蔬菜也未可知。第三 把蔬菜做成各种可爱的形状和外形，让他因为喜欢这个样子而吃这个蔬菜...
3岁孩子不吃青菜怎么办
1、耐心引导：这一年龄的孩子已能听懂道理了，在吃饭时多介绍一些所吃蔬菜的营养价值，如青菜是绿叶蔬菜，其中维生素C含量最高，能预防牙齿出血，增强疾病的抵抗力。蔬菜中还含有钙和磷，这是长骨头的材料，吃青菜通大便，能使吃其他东西更有味道。同时，坚持轮换供应各种不同品种的蔬菜，孩子逐步会养成...
孩子不爱吃青菜有什么小妙招吗
你好，孩子不爱吃青菜，可以给孩子打蔬菜汁，用这些蔬菜汁和面，变成彩色面，然后用这种菜汁面包饺子、做面条都可以。这样的饺子孩子也比较喜欢吃，特别是小孩子，颜色鲜艳会增加孩子的食欲。
小孩子不喜欢吃青菜怎么办(孩子不爱吃菜的家长应该怎么办)
针对孩子不喜欢吃特别大的青菜的问题，家长可以把青菜做得碎一些，做成小的包子、饺子或馄饨等。也可以尝试煮一些青菜粥给孩子吃。另外，可以把青菜用果汁机打成青菜汁，加入少许的白砂糖，增添甜味。四、丰富蔬菜种类与认知教育 孩子的味觉很灵敏，如果不喜欢一个口味的青菜，可以尝试换一种口味给他们吃...
宝宝5岁了不吃青菜,这该如何教育孩子?
当孩子听见这种都是会有一定的考虑到，就会去积极的吃青菜，因此当孩子了解吃青菜的益处就会吃青菜的。二，营养成分得平衡因此小孩子在小的时候用餐是不能偏食的，营养成分得平衡，那样才可以长得又很壮。饮食搭配是一个层面，并且在日常的健身运动上也需要留意多做一些健身运动，带孩子去做他喜欢的健身...
孩子不爱吃青菜怎么办?
彩虹蔬菜”就是不错的选择。比如，甜菜、玉米、胡萝卜、西兰花和黄瓜等。5、遵循“一口规则”。习惯开始于第一次尝试。可跟孩子说“只吃一口”。之后每顿饭逐渐增加，让孩子习惯吃蔬菜。“一口规则”是让孩子爱上蔬菜的简单突破口。实施时，家长应态度坚定，不跟孩子讨价还价。
解叙沙普： 把简单的道理说给孩子听,在孩子饿的时候给孩子吃,一次不要给孩子吃很多
灵武市18917799701： 5岁孩子不吃青菜怎么办?？
解叙沙普： 多看看书啊,看怎样做菜,再有看他喜欢吃什么,比如喜欢吃饺子,可以在里面放点,注意刚开始不可以放多哦
灵武市18917799701： 5岁的孩子不吃青菜怎么办?每天需要吃什么补充一下? - ？
解叙沙普： 吃点多种维生素营养片之类的,但最好还是食补,培养宝宝不挑食的习惯,青菜必须是要吃的.不愿意吃你可以包馅吃等等,想办法让他吃.另外孩子挑食,偏食,你可以适当的给他补点锌,一段时间就能有所改善.
灵武市18917799701： 孩子不吃青菜怎么办？
解叙沙普： 不爱吃蔬菜,或者偏爱某一种食品,对于孩子是比较普遍出现的情况,心理学研究表明,这个年龄段的孩子通常最大的特点是:以个人需要和喜好来决定做,或不做一件事.如果家长这时以强迫的方式硬要孩子屈服,是没有任何意义的,可能还...
灵武市18917799701： 5岁孩子不吃青菜怎么办? - ？
解叙沙普： 以下给出几个防止或纠正孩子挑食的方法,供=参考: 避免进食前的剧烈运动 孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯. 鼓励孩子做餐前服务 孩子天生就对餐前的准备工作...
灵武市18917799701： 小孩子不吃青菜怎么办？
解叙沙普： 不好意思,因为我家孩子小,习惯用宝宝这个词,但是我看到你家宝宝的年龄显示的3岁8个月,就是以大孩子的方法来建议的,另,上有个叫 陈媛媛001 的特色树友,她很善于给宝宝做菜,你会在她那里有所收获的
灵武市18917799701： 5岁宝宝不吃菜怎么办? ？
解叙沙普： 那妈妈就要想办法了,列如把蔬菜炸成汁,放到奶粉中,他不会觉查到,再就是把菜... 宝宝吃饭的习惯主要是看大人的习惯,你越想办法让他吃,发现好就越不吃.一般来...
灵武市18917799701： 小孩5岁了,不吃蔬菜怎么办? - ？
解叙沙普： 厌食是不可以的..营养要全面才可以...你可以学点作蔬菜的方法...做的好吃点..孩子喜欢吃了才会吃啊
灵武市18917799701： 孩子五岁了不吃蔬菜怎么办 - ？
解叙沙普： 吃其他主食也可以.他不吃也别太强求.强求他以后更不想吃.也许过长一段时间他就会吃了
