小孩子不喜欢吃青菜怎么办(孩子不爱吃菜的家长应该怎么办)
首先，家长们需要理解孩子的想法，不要强行逼迫孩子吃青菜，以免适得其反。应该给孩子讲道理，让孩子了解吃青菜的好处，培养孩子对青菜的兴趣。
二、树立榜样
家长自身要做好榜样，自己吃青菜时表现出津津有味的样子，孩子就会模仿大人的行为。
三、创新青菜做法
针对孩子不喜欢吃特别大的青菜的问题，家长可以把青菜做得碎一些，做成小的包子、饺子或馄饨等。也可以尝试煮一些青菜粥给孩子吃。另外，可以把青菜用果汁机打成青菜汁，加入少许的白砂糖，增添甜味。
四、丰富蔬菜种类与认知教育
孩子的味觉很灵敏，如果不喜欢一个口味的青菜，可以尝试换一种口味给他们吃。同时，要让孩子对蔬菜有全新的认识和了解，可以带孩子去菜园看蔬菜，告诉他们蔬菜是健康的食物，吃了对身体有益。
五、荤素搭配与鼓励机制
家里做菜要注重荤素搭配，不要因为孩子不吃菜就不给吃。吃饭时，家长可以和孩子一起比赛吃青菜，如果孩子吃的多，要鼓励和表扬孩子。同时，不要强迫孩子吃青菜，以免让孩子产生逆反心理。
六、耐心引导与改变认知
挑食虽然是坏习惯，但家长要学会耐心引导、慢慢改善。随着孩子的成长，他们对蔬菜的认知会改变。并不是每个孩子对所有的蔬菜都讨厌，有些孩子只是暂时的偏食。家长可以尝试找一些孩子喜欢吃的蔬菜入手，让孩子逐渐接受并喜欢上吃青菜。
孩子挑食不爱吃菜,怎么办?
孩子不吃菜时可以通过以下方式进行解决：一、改变烹饪菜的样式，通过做成馄饨、饺子，或者将菜放入其它食物中，做成各种孩子喜欢吃的样式，让孩子喜欢吃菜。二、个别孩子不吃菜是因微量元素缺乏，如锌元素缺乏，给孩子口服葡萄糖酸锌口服液可以缓解不吃菜的现象。三、补充赖氨酸维B12颗粒可以促进生长发育以及...
小孩不爱吃青菜怎么办?
孩子不愿吃青菜怎么办？在独生子女家庭，父母对孩子的要求往往是有求必应。从而养成了孩子任性的习惯。特别是在吃菜这方面，比如有很多孩子吃饭挑食，不愿吃青菜，让许多父母感到烦恼。为此我们在这里为你介绍一些方法，希望对你有所帮助！青菜含有大量的维生素和纤维，长期不吃青菜容易引起便秘、维生素缺乏等...
孩子不喜欢吃青菜怎么解决
1、人类本身就特别喜欢那些可以提供能量的食物，好比糖分、脂肪含量多的汉堡、炸鸡和蛋糕等等，而且这些食物还有非常好的口感。而对含能量少的蔬菜，人类自然就不会有太大的兴趣，甚至还会反感。2、蔬菜不易咀嚼而且味道较涩。蔬菜中含有大量的纤维素，这种物质无法咀嚼起来十分费力，因此很多孩子往往吃几口...
宝宝5岁了不吃青菜,这该如何教育孩子?
一，怎么让小朋友迷上吃青菜实际上小孩子不喜欢吃，普遍是常用的事儿，许多小朋友都不太喜欢吃青菜，喜欢吃荤。并且小朋友在小的时候是发展生长发育的关键期，父母不可以让孩子有这种的膳食方法，要让孩子明白营养搭配配搭，不必偏食，由于那样才可以给予人体所须要的各种各样营养成分。爸爸妈妈可以根据...
小孩不喜欢吃菜怎么办
1先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会...
宝宝不爱吃青菜,爸爸妈妈该如何应对?
面对宝宝不爱吃青菜的问题，父母可以采取以下策略来应对：了解原因：首先，要弄清楚宝宝不喜欢吃青菜的原因。是因为口感、味道还是颜色？还是因为咀嚼困难或者消化不良？了解原因后，可以更有针对性地解决问题。逐步引入：如果宝宝对青菜的味道或口感不熟悉，可以尝试逐渐增加青菜的量。从少量开始，慢慢增加，...
宝贝5岁了不吃青菜,该如何教育孩子?
引言：饮食上需要均衡，这样才能提供身体所需要的各种能量。但是有的小朋友不喜欢吃青菜，而且这是小朋友的普遍现象，很多小朋友都不喜欢吃芹菜的。这个时候父母应该怎么去教育孩子？使用一些什么方法让孩子喜欢吃青菜呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。一、如何让小朋友爱上吃青菜其实小孩子不喜欢吃，...
孩子不爱吃蔬菜,这是为什么?怎样才能改掉这个坏毛病?
所以他们并不知道蔬菜的美味。很多家长为了让孩子能够吃一点蔬菜，确实花尽了很多心思，现在网上有很多可以把蔬菜变成各种各样模样的工具，大家可以借助一下这些工具，让孩子去慢慢的爱上蔬菜，当然等到孩子长大一些之后，还是应该告诉孩子吃蔬菜的好处是什么，有时候他们不喜欢吃蔬菜，只是不喜欢吃那种味道，...
孩子一直挑食,不爱吃青菜,该如何纠正这个毛病?
孩子对于各种蔬菜的认知度不同，有的喜欢有的不喜欢，所以大家可以找一些孩子喜欢吃的蔬菜让孩子吃。我从小就不喜欢吃蔬菜，最喜欢的就是花菜。那段时间妈妈一直给我做花菜，而且一次性我能吃了很多。所以也可以看到，并不是每个孩子对所有的蔬菜都非常的讨厌。其实孩子不喜欢吃蔬菜是一个正常的现象，家长...
宝宝只吃肉,不吃菜,这是什么原因导致的?
而且你的孩子之所以不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃肉，那也可能是因为家长平时做的饭太难吃了。如果孩子的父母做菜方式比较单一，那可能也会导致你的孩子不喜欢吃青菜。这个时候你就可以改变烹饪方式了，可以让做菜的方式变得多样化，这样的话才能够让小孩子喜欢吃饭，这样的话孩子的胃口可能就会变好了。
佴倪裕力： 不是不爱吃,而是孩子不喜欢清淡的味道,这需要厨艺的加强了.
越城区19586007702： 小孩子不吃青菜怎么办？
佴倪裕力： 这是急不来的,可以改吃莴笋或胡萝卜,作用也差不多,口感较好,也容易嚼.平时多给他补充维生素C.
越城区19586007702： 小孩不爱吃青菜怎么办?？
佴倪裕力： 没事的、小孩子如果不喜欢吃什么东西、就不要强求他吃、这样效果反而不好!
越城区19586007702： 小孩不爱吃青菜怎么办?？
佴倪裕力： 如果讲道理还是不爱吃或不吃,可以给他举例子,比如男孩11岁了应该有崇拜的人,就某某他崇拜的人特别爱吃什么什么蔬菜之类.......还可以把蔬菜榨汁,给孩子喝蔬菜汁.
越城区19586007702： 小孩子不吃青菜怎么办？
佴倪裕力： 不好意思,因为我家孩子小,习惯用宝宝这个词,但是我看到你家宝宝的年龄显示的3岁8个月,就是以大孩子的方法来建议的,另,上有个叫 陈媛媛001 的特色树友,她很善于给宝宝做菜,你会在她那里有所收获的
越城区19586007702： 真不知道怎么办宝宝不爱吃菜怎么办 - ？
佴倪裕力： 宝宝的口味是大人培养出来的,小时候没吃惯的东西,有的人长大后可能会一辈子不接受.因此,培养宝宝爱吃蔬菜的习惯要从添加辅食时做起.添加蔬菜辅食时可先制作成菜泥喂宝宝,比如...
越城区19586007702： 小孩不爱吃青菜怎么办 - ？
佴倪裕力： 小孩不吃青菜不好的哟~下面给您几个建议吧,希望能帮助到您.一是通过故事教育渲染,让孩子走进童话.比如孩子都非常喜欢小白兔,家长就要经常在孩子面前讲小白兔吃青菜、萝卜的故事.在饭桌上...
