太自卑内向假期一定要读的书
太自卑内向假期一定要读的书
《恰如其分的自尊》
不喜欢自己的样子、看不起自己的出身、不满意自己的表现、不接纳自己的现状......因为这些产生了各种情绪病，抑郁、心理创伤等等，这种种的表现，都是你的自尊生病的症状。好在，这种病，有药可医...
《自卑与超越》
每个人都有或多或少的自卑感，只要自我引导得当，也能够带来某方面的卓越。
每个人都和身边的他人息息相关，从关注自我转向关注他人，从自我中心转向与人合作，只有利益他人自身才能获得幸福。
《你就要很独特》
你不用模仿任何人，也不用向谁低头，当你心智成熟时，自有独特的力量。从自卑、脆弱，到自信、自尊，中间隔着一光年的黑暗距离，这本书就是帮助你跨国这距离的利器。
《被讨厌的勇气》
这本书并不是要我们刻意去吸引被讨厌的负能量。而是告诉我们，即便有被讨厌的可能，我们也要有朝前走的勇气，因为这是我们的生命想要绽放出来的光彩。
正是有了被讨厌的勇气，才有真正幸福的可能。
《这不是你的错》
儿童时有过创伤的人，因为那时太弱小，遭受到外界的加害时容易形成“我不值得被爱”“我不值得拥有好的东西”等错觉，我们需要去治愈他们，纠正这种错觉。
《感谢自己的不完美》
坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等负面情绪是伴随着我们的一生的，这些坏情绪并不是我们的敌人，而是我们的朋友。
我们要学会接纳它们，并感谢它们让我们自己越来越坚强，体验生命更多无限的精彩。
《你当像鸟飞往你的山》
我曾怯懦、崩溃、自我怀疑，内心里有什么东西腐烂了，恶臭熏天。直到我逃离大山，打开另一个世界。那是教育给我的新世界，那是我生命的无限可能。以教育之名，完成人生救赎的-本书。
《自信的秘密》
请停止对过去去进行自责，因为对于当时的你来说，你所做的判断已经是“最优”了，我们能走到现在，已经是解决了很多很多问题了。
用当前已拥有的意识和经验，去责备过去的自己，是不公平的。
《少有人走的路》
从“设定的自己”中重塑自我、心智成熟的路，是及其艰苦的，因而是少有人走完的。
很多人可能已经老朽，但心智并未真正成长，这本书就告诉我们如何去走少有人走的路。
《原生家庭》
一个不健康的家庭，对一个人的影响真的十分巨大。而书中不是对不健康的家庭的控诉，而是对承受过或正在承受家庭的伤害的人们进行指导，帮助他们获得勇气和力量，帮助他们他到幸福和自由。
《无声告白》
“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自
己。”我们总是在害怕：害怕一个人生活，害怕别人对自己失望，害怕生活中大大小小的不如意......我们甚至害怕到，忘记了自己可以结束这一切的害怕。
《橘子不是唯一的水果》
有人说我是傻瓜，但世界包罗万象，肉眼所见的只是一小部分；“这个世界充满了罪恶”“你可以改变这个世界”。◎
这是以部温暖、机智、有趣的成长小说，讲述每个人都会有的爱、悲伤和愤怒。
《人性的弱点》
一本实用的人际关系著作，从人性角度，挖掘人们体内的弱点，是人们能够充分认识自己，不断改造自己，让自己有所长进，直到最后取得想要的成功。
《医治受伤的自信》
自信的缺失，会给我们带来情感和生活上的伤痛，会让我们在为人处世上疑虑重重，会大大降低我们的生活质量......如何从自信受伤导致的恶性循环中走出来，是本书要告诉你的事。
我的性格很内向,很自卑,没自信,沉默寡言,好烦呀!我该怎么办?
我的性格很内向，我想改改，我该怎么办？ 我的情况比你好不了多少,我觉得这是一个人的性格问题,我性格也是很内向的,但当我步入社会时我知道这样子很难生存下去,我很少跟人接触.但不一定要改变内在的自我,改变一些外在的自我,你可以这样做吗?他总是沉默寡言,我该怎么办? 那他专注什么，你也专注...
自卑又内向的孩子应该怎么改变
多培养孩子兴趣爱好，接触外界环境，时间长了会开朗些。
孩子内向自卑,长期不愿意交朋友,作为家长该做哪些事改变他?
用家长的话说自家孩子“内向”，其实孩子的性格并不是先天形成的，而是在后天环境中培养的，所以家长在日常生活中一定要好好的引导和鼓励孩子，否则孩子就会变得自卑、不善与人交往。1、克服恐惧：孩子内向、怕生，其实只是孩子没有自信的一种表现，所以家长要做的就是帮助孩子找到自信感，不要...
内向自卑,不善于交际,没主见,思维不活跃,怕异性,怎么改变?
自己就是这样的一个人，那又怎么样了呢？我就是一个和别人不一样的人。坦然的面对自己，看见自己，接纳自己。2、理解自己， 内向可能是性格，是没办法改变的，更希望自己独处的时候更有能量，很多名人其实都是内向的，为什么一定要外向呢？交际的时候怎么会有完美，可能我不是交际不好，是我交际的...
如何走出自卑内向
如何走出自卑与内向 想要走出自卑一定要自信，与人交谈时想说什么就尽管说出来，不要害怕别人对你会怎么样，没那么夸张，想想别人为什么说话你就不觉得奇怪，为什么你说话别人就会觉得奇怪，如果说出来没人搭理你，可以适当的跟别人开个小玩笑什么的，来引起人的注意。在你比较擅长的话题上多发言，多说自己...
我非常自卑怎么办?
4，勇敢之前摆脱依赖，像刚出社会不久能力相对弱一些的人，或家境富裕的人都有一定的依赖心理，越早有独立的能力，越早形成不依赖任何人的习惯，对于人是特别好的，社会上不管哪个国家和地区都认同的价值观。 破除依赖对于自卑的人来说非常重要的。5希望你早日克服自卑迎接全新的自己 ...
性格自卑内向怎么办
另外，自卑的人常常低估和忽视自己的优点，放大和过度关注自己的缺点。分析：每个人都有不同程度上的自卑，自信的人也有自卑的时候。当然快乐的人也一样。自卑的人会更加努力，会更好相处，不会高高在上、盛气凌人。我们都是值得被肯定和鼓励的人，尤其是我们自己。方法：心理上 1．不要对自己的失败...
一个人比较内向,比较自卑,怎样克服?
球王贝利战胜自卑的过程告诉我们:不要怀疑自己、贬低自己,只要勇往直前,付诸行动,就一定能走向成功。久而久之,就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此,不甘自卑,发愤图强,积极补偿,是医治自卑的良药。 心理补偿是一种使人转败为胜的机制,如果运用得当,将有助于人生境界的拓展。但应注意两点:一是不可好高鹜...
如果自卑、内向、社交恐惧,感觉自己一无是处,怎么办?
多去跟朋友交流，从交流中减少自己的焦虑和自卑感。当你第一次把一些话说出来以后，下一次自然而然的。就能够表达出来。不要自卑，不要焦虑，更不能感觉自己是一无是处。因为任何人都会有优点，只是你还没有发现。一定好好地生活，珍惜自己身边的人，珍惜那些爱自己的人，享受自己拥有的幸福。
性格内向自卑怎么办
但在制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。(2)发挥自己的长处 人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，...
洪贡助达： ---你这个问题放在心理学的分类里面了啊--..那先用心理学说吧:自信在心理学上其实是自我效能,关于自我效能的东西较多,您可以去看看.总的来说,要变得自信也是需要大量的训练的.就我个人看法,书籍对于提高个人自信并没有太大的帮助,不过可以尝试读一些励志类的吧,也许可以看看尼克胡哲的书.
新丰县13788948631： 自卑内向的人适合看什么名著 - ？
洪贡助达： 看论语更自卑,还不如看荀子,当然最重要的是多读书,读好书,腹有诗书气自华,肚子里有货,有一技之长,自然就会生出自豪感,优越感. 先看看这些权术的书也可以对世事能看的透些,就知道什么事情其实都没什么大不了,没什么可紧张的,更没什么可高雅,可仰视的. 黄帝阴符,帝王术,金人铭,鬼谷子,棋经十三篇,申鉴 http://www.bohaiwan.info/forum.php?mod=viewthread&tid=76&fromuid=9
新丰县13788948631： 内向自卑胆小的人该阅读哪些书呢?读书净化心灵,看久了就会深有感触对人也是好的.我要的是经典是精品, - ？
洪贡助达： 我也是这种人,楼上说的是中学生必读的,还可以读一读 青年文摘 读者 意林之类的,还读过有关心理学方面的书,我以前见人连话都不敢说哪怕在qq上,后来看了不少这些方面的书,有些是与人的沟通技巧,怎么样提高自己的口才和表达能力之类的,和提高自信心的,每本书上说法不尽相同,再看看辩论,演讲方面的书,因为这些书籍里有很多说的是那些成功人士和辩论家怎么拜托内向的
新丰县13788948631： 推荐一些适合内向人看的书籍 - ？
洪贡助达： 人性的弱点 卡耐基..
新丰县13788948631： 举荐几本适合内向人看的书？
洪贡助达： 内向的人应该把太多的时间花到人际交往上,长期的锻炼才能改变自己的缺点.每天都沉浸在书本中,会使你更加内向,如果读书,建议少读纯文学的书籍,多读一些娱乐性比较强的,我也很内向,这是我的体验.
新丰县13788948631： 自卑的人,看哪些书能够彻底摆脱自卑呢? - ？
洪贡助达： 不建议去看书,看书只会更加的封闭自己,只会让自己更内向更自卑.要彻底解决这个问题,那么可以有两种办法:第一,那就是不在意别人怎么看怎么说,做好自己就是最好的,可以多去认识一些朋友,这样自己也会开心起来;第二,这个那么就是自己辛苦一点,从此好好的努力让自己变得强大,这样就可以改变现状.
新丰县13788948631： 内向、不爱说话适合读什么书,充实自己? - ？
洪贡助达： 读万卷书 行万里路 阅人无数 名师指路 ,呵呵 下策 感兴趣的小说必须读 ,用心体会人物的言谈,多问为什么,什么是正常的....
新丰县13788948631： 请问我要改变内向,性格看什么书好啊?我性格内向,很自卑想改变自己 ？
洪贡助达： 看书、看电影之类的不能解决问题.你应该从自身问题下手,首先,不要觉得内向脸皮薄是丢脸的事,要勇敢面对.学着多说话多交流,当然开始可能很难,觉得难为情,...
新丰县13788948631： 适合自卑内向敏感人的名著 谢谢 - ？
洪贡助达： 《钢铁是怎样炼成的》《钢铁是怎样炼成的》是共产主义国家最著名的“革命小说”之一.苏联作家法捷耶夫曾高度评价这部作品:“整个苏联文学中暂时还没有如此纯洁感人,如此富有生命力的形象”,肖洛霍夫说它是“生活的教科书”....
新丰县13788948631： 我很自卑,不爱说话,也不会说话,性格内向,我该怎么办?我可以读什么书可以改变我的性格?使我变得外向 - ？
洪贡助达： 多看积极乐观的书,要走出自卑的心态,最好的办法就是提升自己,如果不提升自己只会加剧自己的不足,并且开始不要在意别忍的评价,多交积极乐观的朋友,自己也要调整自己的状态,学会自我鼓励,多夸夸自己,相信自己,自己就是最棒的.最好是使用自我暗示法,相信自己就是最棒的,多参加活动,大胆一点,不要畏惧,做自己不敢做的事,多尝试自己不会的事情,会慢慢地改善自己的状态.
