内向自卑,不善于交际,没主见,思维不活跃,怕异性,怎么改变?

作者&投稿:典追 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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内向自卑,不善于交际,没主见,思维不活跃,怕异性,有可能会有这样的内心体验,可能是觉得自己不够好,同时也可能是对安全感的缺失,对认可、接纳、尊重的渴望和追求。

那要如何改变呢?

1、面对自己, 承认自己是会在意别人怎么看自己,自己会有内向,可能交际的时候会有时候表现的,自己不满意,也可能做事情会想的很多,看到异性会有些害怕,而这就是自己。

自己就是这样的一个人,那又怎么样了呢?我就是一个和别人不一样的人。坦然的面对自己,看见自己,接纳自己。

2、理解自己, 内向可能是性格,是没办法改变的,更希望自己独处的时候更有能量,很多名人其实都是内向的,为什么一定要外向呢?

交际的时候怎么会有完美,可能我不是交际不好,是我交际的能力需要成长,我需要练习,我希望交际的时候被认可,我需要安全和尊重。

当我看到自己没主见的时候,对自己有这样的评判时,我只是希望自己做一个决策、做事情能够有效率,而我做事情犹豫,只是希望能够有一些时间想的更清楚,这样才会安全有秩序。

思维不活跃是我对自己的一个评判,那什么是思维活跃呢?有一个测量标准吗?什么尺度就是活跃,什么尺度就是不活跃呢?没有这样的标准,是吧,那我觉得自己思维不活跃,我只是希望我自己能够想事情有效率,我希望自己能够有创新性,能够什么事情想的清楚,这样才能发挥出自己的力量,得到自己和他人的认可和尊重。

怕见异性,是一种渴望,我们渴望得到异性的认可和接纳,所以看到异性就有些紧张和担心。

3、更多的身心练习。 我们需要身心的练习和成长,而不是头脑中的 游戏 ,不是指责和批评自己,而是允许自己以轻松的心态去面对,可能我们也需要心理咨询师的辅导和支持,让我们不带着过去沉重的包袱前行,轻装上阵。

当然,也可以读书、更多的尝试参加一些聚会,在安全又有一点小冒险的场景下,表达自己,允许自己也会在一些场合出错。多和异性交流,让异性更多的了解你,这也能支持到你和异性的关系。

另:是否小时候妈妈对待你会很严厉呢?或者妈妈对待你会有忽视呢?

尽量多参加集体活动,尝试表达自己的见解,暂且不管对不对,只要态度不粗暴、极端就行。时间长了,你会发现,你完全能和他人大胆交流。

如果不敢跟异性聊天的话,可以帮她们一些小忙,慢慢地你会获得异性的喜爱。时间长了,你就自信了。

内向、自卑、不善于交际、没主见、思维不活跃、怕异性。

如果从另一个角度看,上面这些词语还包含着你性格当中的另外一组词语:沉稳、内敛、冷静、纯朴、不愿意随便打扰别人、不随便得罪人、善良、忠厚…

如果你在看见这些语词时,内心有为之一亮的感觉时,是不是找到了一点点久违了的自信!那从此时此刻起,你的自卑有可能就找到了改善的感觉和方法。

至于说到交际,如果我们自己家的“门”长年累月都处于“关闭”状态,既阻止着你对外交往表达,也不利于外人“进入”,那生活中要有更多朋友,首先我们就要先去相信他人,破除我们心理那堵“防御”的墙!

假如我们和初次见面的异性连一点点含蓄都没有,这种和异性交往也不一定是一种成功的模式。

找到你内心那个自信,一切随之而改变[玫瑰][玫瑰][玫瑰]




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安宁区15796151330: 我不会说话,没有个性.和别人说话一片空白,别人都不喜欢我,很内向,一点主见都没有.真的很想死. -
锺终富马: 很高兴回答你的问题,性格内向的人平时多是少言寡语,思想保守,对自己没有信心,有自卑感的人.喜欢自己独处,但又不知道该做些什么,好像失去了人生的方向,找不到目标.没有主见,且不善于表达自己,又不喜欢与人沟通.所以你要乐观一点,啥事要想开一些,积极与人交流一下,培养自己的语言表达能力,不要性格太软弱,要有自己的想法,常常跟家人同事好好沟通,不要整天把自己关在家里,要常出去走走,见见世面,主动与认识的人打招呼,长此以往,慢慢性格就会改变过来的.不要瞧不起自己,要给自己加油,相信自己是最棒的

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安宁区15796151330: 自己内向不会说话,还没有主见 -
锺终富马: 你好,你的问题我觉得有以下几个方面你要逐渐解决:1、你要愿意去沟通.就是说要把心门打开,如果你自己不想沟通不愿意去沟通,那肯定沟通不到位,在“应付”式的沟通,那自然效果不好.只要愿意去做,自然就有主动性,逐步产生交...

安宁区15796151330: 性格内向软弱,没有主见,胆怯和别人沟通怎么办 -
锺终富马: 1. 多阅读多写作,培养逻辑思维,有了一定的逻辑思维,说话比较清楚,口头表达能力也会增强 2. 性格这东西很难一下子改变,多经历一些东西或许有些帮助,比如换个地方住,换个地方工作,试着自己独立起来,越强大就会越自信 3. 多出去旅行,见见世面,跟陌生人多接触一些,自然就不会那么怕社交 万事开头难,加油!

安宁区15796151330: 我内向、不自信、胆小、懦弱、不善言辞、缺乏主见、话少,怎么办? -
锺终富马: 这得慢慢来,你可以多了解观察别人的爱好,试着去聊他们感兴趣的话题,引起共鸣.在平时交往中要多笑,让别人感受到你的热情.还有多参加一些活动,到人多的地方更容易改变.

安宁区15796151330: 性格内向,不善于为人处世,一直很孤单,怎么改变自己? -
锺终富马: 改变自己从内心开始,你之所以性格内向一般都是由于两个原因,一个是过于自卑,一个是过于自信.如果是过于自卑,那你就要先从你自卑的根源开始,找到自己为什么自卑,是太胖,太瘦,张的不好看,还是自以为的一些缺陷,其实,你要...

安宁区15796151330: 不会和人打交道,朋友少的可怜,很自卑自闭不合群,脾气暴躁心特软没主见没头脑很直爽不会圆滑.怎么办? -
锺终富马: 其实你只是外表看上去很开朗,可是内心却是一个敏感内向的人,感觉我们有点像.我也觉得自己反应很迟钝,然后感觉做什么事情都觉得别人不喜欢,有种太顾虑别人感受的感觉,觉的自己明明对人家都那么热情了,总是没有什么朋友,能找...

安宁区15796151330: 我的性格比较内向,没主见怎样才能改变自己? -
锺终富马: 首先,对于内向的问题只能逼着自己去和别人交流接触,主见的话最直接的就是遇事自己拿主意了,也是要逼着自己做,一开始很难,但是可以遇到事情的时候和别人商量商量,但是不能一味的依靠别人还要有自己的想法

安宁区15796151330: 我是一个性格内向孤僻的男生,不敢说话,没有自己的观点和主见,该怎样锻炼自己这方面啊? -
锺终富马: 首先,表示你挺不容易的.其次,告诉你一切会过去的.人由于性格方面的不足常常困惑,我一向也如此,但我经历了最纠结的那个阶段.所以,你的纠结随你年纪增长会有所突破.特别是内向又有忧郁潜质的性格比较容易想太多,想太钻.其实世界上很多事看似复杂,其实却是1+1=2的初等问题.实质的提高可通过多看书,特别心理学权威的书和多去实践缓解.相信,孤僻内向难不倒你.

安宁区15796151330: 我是一个很内向不怎么爱说话也不太会说话的人或许我是害怕说错话也很没有主见心可能是某种原因让我变得很自卑不相信自己不知道有什么办法能改变我人生的这一缺点? -
锺终富马: ····这是假内向,只要找到正确的方法,都可以改变的! 性格内向形成的原因是各个方面的,可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果.不管何种原因形成的内向性格,我们都可以把它分为两类,也就如题所说,真内向...

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