不少人喜欢关灯后玩手机，关灯后玩手机对眼睛有何危害？
严重危害我们的眼睛，容易造成斜视！大家都知道由于床上躺着玩手机十分的不方便而且时间长了会很累，所以大多数情况我们会侧着身子玩，这样我们的眼睛就是斜对着手机，时间长了，非我们习惯于睡前躺在床上翻翻朋友圈、刷个头条、看个电影之类的，时间一长，会眼睛视力的影响还是很大的，所以，一定要注意用眼保护，做到劳逸结合。
不服你正襟危坐地玩一会儿试试，肯定难受！另外，有科研调查表明，长时间看书玩手机看电脑也并不是近视的主要原因！主要原因是缺少户外运动，眼睛得不到有效调节所致。周围的黑暗环境和手机的亮度对比更大，更加容易造成近视。其次，躺在床上玩手机很可能因为姿势问题，对颈椎压迫，导致颈椎病。最后，躺着玩手机可能会砸中脸，会痛的哈。
而且，为了舒服一点，很多人都会躺在沙发上或者床上玩手机。玩得投入了，往往可以保持一个姿势不动弹，一点都不觉得时间过去很久了，不会意识到问题的严重。但长此以往，有很多坏处。在早上起床之后可能就会拿着手机刷朋友圈，开始刷微博等等，有可能一抬头却发现外面已经白天变成黑天了。如果是在生活中玩手机的话，那我可以说手机不仅能摧毁我们的精神世界。
理解数学和语言的脑细胞集中在左半球；发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能。躺着玩手机时间过长会形成用眼疲劳，造成自身视力的下降，白天起床时眼睛干涩，眼内分泌物增多，影响生活及工作。玩手机时精神高度集中，也会造成晚间睡眠质量的下降以及睡眠时间的缩短。
在黑暗的情况下，我们的眼睛看不清东西，此时如果需要用眼，眼部的神经受刺激，瞳孔就会自动放大，这样就会造成眼内的液体循环堵塞，短时间可能会使视力下降，房水的堵塞会造成闭角型青光眼，时间一久会压迫视网膜的神经，严重的会导致失明。
关灯以后玩手机的话，对我们的伤害是特别大的，因为手机的一个光是处于不正常的一个状态，那么长时间的话，会导致我们的眼睛散光
关灯之后处于一片黑暗之中，只有手机的强光在照射眼睛就很容易对眼睛造成很大的辐射，所以千万不要这么做。
手机会发出辐射，伤害我们的眼睛，造成近视眼，还会导致我们的眼睛产生干涩、疼痛的现象。
不少人喜欢关灯后玩手机,关灯后玩手机对眼睛有何危害?
主要原因是缺少户外运动，眼睛得不到有效调节所致。周围的黑暗环境和手机的亮度对比更大，更加容易造成近视。其次，躺在床上玩手机很可能因为姿势问题，对颈椎压迫，导致颈椎病。最后，躺着玩手机可能会砸中脸，会痛的哈。而且，为了舒服一点，很多人都会躺在沙发上或者床上玩手机。玩得投入了，往往可...
有多少人关灯之后,喜欢玩手机啊?
很多人，以90后为主。关灯睡觉之前玩玩手机，起床之前玩玩手机。习惯了
关于关灯看手机,有多少你还不知道的危害?
其次，还会给我们的颈椎造成伤害，每次关灯玩手机我们都会保持固定的姿势不动，长时间会给颈椎造成很大的压力，就会给颈椎造成不可恢复的伤害，这是非常严重的。在长时间关灯玩手机时，会给大脑长时间的刺激，使人保持很长的兴奋状态，就会导致人的睡眠质量下降，严重还会导致失眠，神经衰弱。而且关灯玩手机...
关灯玩手机对眼睛的危害
1、近视加深 晚上关灯玩手机，更容易引起视疲劳加重近视度数。每个人的两只眼睛都有一只主导眼一只非主导眼，正常情况下经过大脑控制，双眼用眼是平均的。但侧躺后，一只眼睛不得不担负更重的用眼任务，久而久之平衡打破，视力就会左右眼不一致了。对成年人来说，侧躺玩手机，时间一长会造成睫状肌痉挛...
关灯看手机会引发青光眼吗?
关灯看手机会引发青光眼，原因在于:首先，关灯后，光线比较昏暗，在昏暗的光线下玩手机用眼，会造成瞳孔长时间散大，从而堵塞眼内液体循环流通，这样就很容易导致青光眼的发生，如果不及时治疗，甚至可能导致永久失明。其次，虽然说导致青光眼的因素有很多，但是长时间玩手机对眼睛损伤非常的严重，尤其是关灯后...
研究发现睡前玩手机伤眼又折寿,你睡前都会玩手机吗?
尤其是在熄灯的环境下，看手机屏幕很损伤视力，但结果呢，不还是一样玩得起劲儿。2.白天上班，玩手机成了睡前的放松时刻 上班之后吧，每天都是连轴转，一整天都在为工作忙碌着，压根儿就没有空余时间看手机好嘛？常常一天下来，特疲惫。而晚上睡前的那段时间，就是我最喜欢的时候，因为无拘无束，可以...
你有困意的时候会刷手机吗?
通过张纸有多的方式避免睡前长时间的刷手机。睡前玩手机对睡眠的首要影响呢就是干扰体内激素正常的分泌，玩手机的时候生，光的刺激会造成一些激素分泌混乱，同时呢睡前看到的一些内容如果过于有冲突呢会过于，脚感神经的兴奋，不利于进入睡眠的状态，另外，经常躺在床上玩手机，会让船跟人要，睡眠之间的...
有哪些对视力伤害很大的行为?
常去舞厅（激光灯）不少人喜欢晚上去舞厅蹦迪，感受那种刺激的灯光效果，其实KTV激光灯导致激光性眼炎和眼底视网膜的损害，功率越大时间越长损害就越大。综上，就是我认为对视力伤害很大的行为，大家可以参照以上，尽量避免以上行为的发生，养成用眼好习惯，避免伤害，给自己一双明亮的眼睛。
影响视力的原因有哪些?
第3名：看电视。进入前三甲了！每个有一定视觉能力的人，可能都会看电视。 看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体，加上距离比较短，长时间的看电视，比较容易产生疲劳，特别是少年儿童，视力还没有成熟，容易造成伤害……第2名：看书写字。亚军出来了！覆盖面非常广从小就...
全国中小学生近视或超1亿人,近视低龄化为何愈演愈烈?
全国中小学生近视或超1亿人，近视低龄化为何愈演愈烈？我觉得中小学生近视这么多，很重要的一个原因就是因为屏幕依赖症，每天面对电视和手机的时间太长了，所以近视的人才会越来越多，而且越来越低龄化。记得在我小时候，我们几乎没有电视看，更不要说电脑和手机了，所以班上近视的同学特别少，几乎没人...
局泡迪北： 你好!【关灯后玩手机易致青光眼】很多人习惯睡前关灯后再拿出手机看会小说、玩玩游戏等,医生提醒,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生.而青光眼是我国的第一位不可逆致盲性眼病.
东乌珠穆沁旗17152236658： 关灯玩手机对眼睛好不好? - ？
局泡迪北： 关灯玩手机对眼睛肯定是不好的. 关灯玩手机对眼睛的危害:首先,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生.其次,在相对暗的环境下,手机屏幕的光线容易损害到眼底黄斑区,黄斑区...
东乌珠穆沁旗17152236658： 有多少人关灯之后,喜欢玩手机啊? - ？
局泡迪北： 很多人,以90后为主.关灯睡觉之前玩玩手机,起床之前玩玩手机.习惯了
东乌珠穆沁旗17152236658： 晚上关灯之后继续玩手机,对眼睛有什么危害? - ？
局泡迪北： 伤害眼睛.黑暗中看手机的光即使很微弱,缺相对来说是强光,眼睛无法适应这种巨大差异,容易造成视力下降甚至失明. 伤害关节.很多人为了舒服,躺在床上用不正确的姿势长时间看手机,造成关节充血等,容易损害关节. 难以入睡.睡前大脑已经进入了休息准备状态,但玩手机用意识强制性地把大脑从入睡状态变成兴奋状态,当放下手机后就难以入睡了. 影响精神.在没有灯光的环境下,视神经更加兴奋,消耗更大,会造成第二天早上视力模糊、思考力下降的情况. 损害手机.手机经过一天长时间的运作,需要一个晚上的缓冲期来进行保养,如果继续高强度地使用,则降低手机的寿命.
东乌珠穆沁旗17152236658： 晚上睡觉关灯后玩手机的危害? - ？
局泡迪北： 在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生,甚至导致永久失明.如果实在想玩手机,就开着一盏不太亮的灯吧. 眼睛在黑暗中对比敏感度低,会引起眼睛的调节系统负担加剧,进一步还会导致近视加深. 为了降低眼睛的负荷,最好调整手机屏幕的对比度,使亮度和色泽尽量柔和.有可能的话应在房间开一盏低亮度的背景照明灯,缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距,这样能对眼睛起到保护作用.
东乌珠穆沁旗17152236658： 关灯玩手机对眼睛有什么危害? - ？
局泡迪北： 关灯以后玩手机对眼睛的伤害主要体现在以下三个方面: 1、影响眼表、眼压:眼表包括角膜上皮、结膜上皮及泪膜,关灯以后玩手机影响最大的是泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性,很多患者的主诉就是眼干、眼胀和异物感,通常会存在结膜...
东乌珠穆沁旗17152236658： 关灯玩手机伤害更大? - ？
局泡迪北： 是的. 关灯玩手机的危害 1、导致青光眼 在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生.而青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病. 2、增加患脑瘤风险 瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专...
东乌珠穆沁旗17152236658： 关灯后继续玩手机对眼睛有伤害吗? - ？
局泡迪北： 尤其是第三百条,因为你是关灯的原因,手机对眼睛造成的刺激更强烈,劳损更高,所以晚上能不玩就少玩,而且最好是在开灯的情况下保持良好坐姿1、影响生物钟 在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一 些会发出光线的电子产品都会...
