开胃解腻，看着就想吃，道道美味，拿起筷子都不想放下的家常菜有哪些?
青椒炒玉米
食物：新鲜玉米300克、青尖椒20克、红萝卜50克、盐2克、鸡精1克、白胡椒粉1克、米酒10克、豌豆淀粉5克、食用油30克作法：1.经嫩玉米放进沸水锅里煮开，捞起来放凉2.辣椒和红萝卜洗干净后，均切成小块，放进沸水锅里稍烫，捞起来沥净水份3.淀粉加水适当调均匀成水淀粉预留4.锅架火上，倒进油，放少许沸水，把胡萝卜丁、辣椒丁、玉米和绍兴酒放进锅里5.烧沸，添加白胡椒粉、食盐、鸡精，用湿淀粉勾芡就可以。
黑木耳炒腰花
食物：猪肚2只，黑木耳适当，青椒1个，小辣椒1个，小葱1根，姜8片，蒜头适当、米酒1勺，白米醋1汤勺，生抽4汤勺，糖1汤勺，盐适量，水淀粉1汤勺作法1、猪肚对半切，清除里面的内容，加一点纯粮酒和盐手洗，鲜切花，换上几回小水泡三十分钟。2、煮一锅沸水，焯熟黑木耳，捞出预留。再换同一锅水，烫一下猪肚，捞出，加调味品腌10分钟左右。3、凉锅给油，添加蒜泥、生姜片进行爆香，再倒入猪腰炒到掉色，上碟预留。放黑木耳炒，淋生抽翻拌，盖上盖子焖一小会儿，增加葱，然后把猪腰渗入煸炒几下即做好了。
蒜香炸排骨
原材料：猪排骨1袋，3片姜，1段葱，1头蒜头，2汤勺生抽酱油，1小勺米酒，1/2茶勺糖，1/2小匙盐，2汤勺木薯淀粉，1袋炸鸡裹粉。作法：1.将猪排骨斩成一小块，洗干净后充足沥干水，放进盘里倒进米酒和生抽酱油搅拌后，放进拍散的大蒜（少许）、姜、葱，保鲜膜封住，腌渍4小时。2.倒进干淀粉，拌匀，使每一块猪排骨上面被均匀裹了一层木薯淀粉就可以。3.锅里放入油，走红加温，待油八成热时放进猪排骨，炸20s后，改为中火再次炸约2-3min捞起来控干油。4.炒菜锅中倒入一点点油，改文火，放进炸鸡裹粉和剩下的大蒜炒至金黄色出香味后，放进猪排骨，盐和糖，再倒入麻辣花生煸炒1分钟即可。
1.冬菇鹌鹑蛋、2.金屋藏娇、3.麻辣烤猪蹄、4.清炖牛肉汤、5.秋葵胡萝卜、6.素炒红薯丝、7.腊肉炒花菜。
麻辣小龙虾，麻婆豆腐，干锅土豆片，洋葱炒鸡蛋，这些都是非常好吃的家常菜，特别美味。
中华文化当中有很多的美食，而且有一些美食也是一直被很多人的喜爱，比如饺子，饺子里面可以有各种各样的口味，有一些口味也比较的开胃，有一些的口味就会适合很多人都去吃，而且还是一道特别平常的家常菜，所以大部分人都很喜欢吃饺子。
快过年了,有哪些素食凉拌菜,能开胃解腻呢?
过年餐桌上做一些凉拌豆腐皮，花生米，藕片，麻酱白菜，糖醋萝卜，凉拌什锦菜，什锦沙拉等许多素食凉拌菜都能够开胃解腻。现如今过年的餐桌上大鱼大肉不再深受人们的喜爱，吃多了容易感到非常油腻，而素食凉拌菜却成为了人们最喜欢的几道菜，学会这几道菜能够让自己的餐桌美食得到大家的赞美。1、凉拌豆腐...
有哪些超解腻的小吃值得推荐?
海带丝：海带丝富含膳食纤维，具有很好的刮油效果。可以做成凉拌海带丝，加入一些醋和蒜末，既开胃又解腻。绿豆汤：绿豆性凉，有清热解毒的功效。煮一碗绿豆汤，既可以冷饮也可以热喝，对于清暑解腻都有很好的效果。薄荷：薄荷具有清凉提神的作用，可以用来泡茶或者做成薄荷糖。饭后吃上几颗薄荷糖，可以...
哪些食物酸辣开胃解油腻,10分钟搞定,比红烧肉还香呢?
夏季高温天气，鲜面条就想那样吃，香辣健脾开胃解油腻，10min解决，比红烧排骨还香。但是夏季挑选面条的吃法还是得有一定的不一样，要是此刻来一碗水煮面，还没开始吃，就觉得整个人处在洗桑拿的情况里边，那样毫无疑问吃不了两口就不想吃了。因此今天要分享一个尤其合适盛夏的，鲜面条好吃的做法。...
蒜蓉空心菜如何做,开胃解腻,吃完还不够呢?
蒜蓉空心菜如何做，开胃解腻，吃完还不够呢？空心菜钙含量非常高，100克空心菜带有147mg的钙，100克马铃薯带有11mg的钙，100克青瓜带有16mg的钙，依据测算，100克的空心菜的钙含量是茄子的9倍，马铃薯13倍。因此在夏季，大家可以适当给小孩多吃一些空心菜。能帮助孩子长个子。空心菜的吃法有2种，一种...
过年大鱼大肉吃多了,试试这6道菜,清爽解腻,肠胃更舒服
‘’每逢佳节胖3斤‘’，我何止胖3斤，3公斤都要多。过年期间天天走亲戚，到哪都是鸡鸭鱼肉，素菜很少，关键是每家的味道都不差，吃着吃着就吃撑了，难怪要长肉呢。现在开始上班了，准备几道清脂菜，给自己的肠胃洗洗澡吧。今天给大家整理了6道素菜做法，清爽解油腻，肠胃无负担，大家一起来减重...
不开火无油烟,清新开胃又解腻,还能排出体内垃圾的必吃菜是什么?
转眼春节即将来到，大家又是每天大鱼大肉相伴，所以在吃这些油腻食物的时候，我们也应该讲究营养均衡搭配，有一道菜它可以不开火，因此不会产生油烟，并且能够清新开胃又解腻，那就是凉拌水萝卜。而这种水萝卜在我们北方被称之为心里美，因为萝卜的内在颜色是红色，外表是青绿色。这种食物的制作方式也是非常...
假期聚餐吃火锅,哪款开胃解腻的饮品必不可少?
3、养生壶内装入400克的水，水量大家可以随意，要是不想喝的太浓，可以适当多放些水。接着盖上盖子，通电即可 4、煮好的乌梅姜茶饮，我们可以趁热尝下味道，如果不够甜，可以适量再放些冰糖混合均匀 5、成品，假日聚会吃火锅，少不了这款饮品，酸甜可口，开胃解腻，味道超赞，关键做法好简单，值...
哪几种是清肠菜,中老年人隔天吃,刮油排毒,开胃解腻减肚子呢?
第一步、韭菜摘洗干净，切发展段。小辣椒去蒂去籽，洗干净后切辣椒丝。豆干洗干净，切发展条。第二步、出锅，倒入适量油，小火烧热，放进豆干煎一会儿，色调金黄色后倒入红椒丝，走红翻炒至断生。第三步、倒入韭菜段，加适量食盐、生抽酱油、耗油调料，淋入适量冷水，走红翻炒匀称，韭菜变松后就...
健脾开胃解油腻,吃大餐时冲一杯大麦茶真的管用吗?
大麦茶不但能健脾开胃解油腻还能预防上火，特别是人们在吃热性的肉类食材或者吃烧烤食物以后，导致体内热毒增加，容易出现上火，这时就会出现口干舌燥和牙龈肿痛等多种不适症状，及时喝些大麦茶就会让身体出现了不适症状减轻。另外人们因吃烧烤食物或者吃大餐导致便秘的时候多喝大麦茶，还能起到润肠通便的重...
3道下酒小凉菜,爽口开胃不油腻,3分钟端上桌,附“万能凉拌汁”
这一切一烫一拌，一盘开胃解腻的凉拌菜就可以上桌了，这才是经济又实惠的下酒菜。这道菜咱多用几种食材，争取做的端上桌让家人朋友眼前一亮，看着就想叨几筷子尝尝。1.先拿两个小盆，分别把 干腐竹和干木耳泡上，无论是泡腐竹还是泡木耳，最好是用凉水，切记不能用热水泡，更不能因为急着...
当涂柴天晴： 插播个排骨做法:简单又美味,有烤箱的一定要尝试下.关键的关键是叉烧酱,腌制好,放在保鲜盒了搁在冰箱24小时,烤的时候,一层蜂蜜一层油,25分钟后翻面再一层叉烧汁料,蜂蜜和油,烤15分钟,保证你吮手指.
双城市19786227844： 谁介绍几道开胃的汤吖?具体做法 谢谢？
当涂柴天晴： 可口开胃的酸辣汤做法原料: 豆腐1/2块,水发黑木耳5朵,瘦肉1小块,榨菜1/2块,葱1根,姜1片,鸡蛋1个,番茄1个,镇江香醋2匙,盐1小匙,糖1匙,生抽1/2小匙,豆瓣酱1大匙,粟粉1大匙,胡椒粉、酒、油各少许制作方法:1.瘦肉洗净...
双城市19786227844： 春节吃什么解油腻 12种食物解腻促消化 - ？
当涂柴天晴： 1.多喝开水解油腻.可以加快胃肠道代谢,减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害,喝茶也可清除胃肠道的油腻,使胃肠道尽快恢复到正常水平.2.多吃蔬菜.新鲜蔬菜不仅含丰富的纤维素,而且能够中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢...
双城市19786227844： 素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)？
当涂柴天晴： 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
双城市19786227844： 过年吃腻了,做点什么凉菜可以解腻呢? - ？
当涂柴天晴： 只有糖、醋、姜三种调味品成就的美味,要不要跟我一起来试试.材料藕一块、姜一块、苹果醋3勺、白糖2小勺做法1、将藕去节、削皮洗净切成圆片,尽量切得薄一些.2、切好的藕放入清水中浸泡片刻,锅中烧开水,加入藕片淖烫3分钟捞出沥干水分.3、立即过凉后沥干水分待用.4、姜去皮切成细末.5、碗中放入苹果醋、白糖,搅拌至糖融化,尝一下酸甜味,可根据个人喜欢的酸甜度再调整一下.加入姜末成调味汁.6、调味汁加入藕片拌匀即可.小诀窍1、此菜酸甜口,苹果醋可用白醋代替.更喜欢苹果醋的口感酸度适中不会太涩.醋和糖的比例调好汁后可以先尝一下,根据自己的口味适当调整.2、不用放盐和其他调味品.3、淖过水的藕片过凉可以保持更爽脆的口感.
双城市19786227844： 谁能介绍几种比较开味的菜?怎么做? - ？
当涂柴天晴： 接连好几场大雨为这个炎热局促的夏日揭开序幕,在这样的天气里,吃味浓油腻的菜式,会感到浑身不舒服.炎炎七月,应是酸甜之味当道的日子.要吃尽珍食百味,首先必须来一两道既酸又甜的开胃菜,才能打开你的喉咙之门.现在就为大家...
双城市19786227844： 过水烫就好吃的蔬菜有哪些? - ？
当涂柴天晴： 豌豆尖 在“过水烫就好吃的蔬菜”中,有网友表示豌豆尖必须拥有姓名.生菜、菠菜、香菜……水烫过就能吃的蔬菜原来这么多 豌豆尖是苗类蔬菜的一种,又被称为“龙须菜”,其实是蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢.这种蔬菜在南方特别是江南...
双城市19786227844： 谁能推荐几款美味的日常小零食? - ？
当涂柴天晴： 想象一下,在一个温暖慵懒的午后,窝在柔软的沙发中,打开投影仪和幕布,看着自己喜欢的电影或者电视剧,周围还被一堆零食环绕着,呜呜呜又是幸福快乐的一天呢~今天就为大家准备了5款日常必备小零食,话不多说,一起来看看吧! 1、...
双城市19786227844： 吃什么东西可以解油腻？
当涂柴天晴： 吃些蔬菜蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用,特别是萝卜、洋葱效果更好,不仅能获得维生素C,还有较强的解油腻、助消化的功效.尤其是吃生萝卜,对胃部胀满有缓解作用.可能你有经验:有的餐馆在上菜前先供应一小碟生...
双城市19786227844： 吃什么解腻 国庆大鱼大肉餐后这物解油腻 - ？
当涂柴天晴： 自治山楂橙汁:吃完饭后您可适当喝一杯自己榨的橙汁,往里加两颗山楂,既开胃、又解腻,并有还有止渴醒酒的作用.橙子中富含有机酸,有促进胃部消化的作用,还可以很好的减少饭后油腻感.炒菜中加萝卜洋葱:多吃蔬菜能够加速胃肠的蠕动,有助于消积食.特别是萝卜和洋葱效果显著,每天吃点不但有助消化,还能解油腻.多喝大麦茶:大麦是粗粮,多喝大麦茶可以促进肠蠕动,促进消化速度,减少油腻食物在胃中的停留时间,喝之前加热,还能保护肠胃.喝粥可避免过多摄入脂肪:如果您经常会忍不住吃一些油腻的东西,建议您最好准备一些粥,在吃饭之前先喝一小碗粥,不但能避免您大量进食肉食,还能增加膳食纤维,促进胃肠蠕动,增快消化,对健康瘦身也有不错的作用.
