如何才做到心如止水

~ 问题一：如何做到心如止水？宠辱不惊？ 心如之水，是说一个人的内心定力到了极高的境界，可以物我两忘，能够从容面对人生的各种际遇了。
苏东坡在瓜洲任职的时候，住的地方距离著名的金山寺只有一江之隔。金山寺住持佛印禅师是位著名的得道高僧。苏东坡经常过江与禅师谈禅论教，两人交往十分密切，交情也日渐深厚，相互引为同道知己。
苏东坡才高气傲，自以为参禅有得，他撰诗一首：“稽首天中天, 毫光照大千，八风吹不动，端坐紫金莲。”诗中的八风是指人生中的毁誉讥讽等八种情景。他得意地派书童过江送给佛印禅师。
佛印禅师接过诗作看了以后，表情冷漠，没有说话，信手在诗作后面写了两个字让书童带回去。
书童回定以后马上吧诗作交给苏东坡。不料，苏东坡看后十分气愤，他满以为禅师会有很高的评价的，没有想到禅师在诗作下面批的是“放屁”二字。
苏东坡乃当世大才巨子，哪里受到过这样的轻慢和羞辱？况且两人是相知甚深的知交同道。苏东坡带着一腔怒火，立刻乘船过江。那禅师正微笑着站在金山寺门口相迎。
没有了两人往日见面的寒暄与客套，苏东坡上以前就质问禅师：“为什么羞辱我？”禅师依然微笑着，看着怒火中烧的苏东坡。
苏东坡越发怒不可遇。
良久以后，佛印禅师对苏东坡说：“你不是说八风吹不动吗，怎么一屁就过江了呢？”听佛印禅师的话，苏东坡顿时如醍醐灌顶，羞愧的无地自容。是啊，自己不是感觉已经能够心如止水了吗？怎么禅师一个小小的测试就经受不住了呢？
作为一代禅学大师的苏东坡，尚不能抵御一句讽刺之语，我们这些芸芸众生呢？在私立面前，在抵毁面前，在荣誉面前，在苦乐面前，在富贵和贫穷面前，我们还能够做到保持自己的本来面目吗？我们还能够心如止水冷静如一吗？
看看那些在逆境中的头人，那些取得了点成绩就沾沾自喜狂妄自大的人，那些刚愎自用的人，那些毫不谦虚的人，不都是因为缺乏内心定力吗？
几乎所有那些失败的决策和盲目的决断，都是因为乱了方寸。什么是乱了方寸？就是自己的心灵偏离了你自己本来的位置，错误自然就在所难免了。
中国人常说：“心如枯井，洞若观火。”，还有“逢大事必有静气”，都是说一个人不论遇到多么大的事情，都应该让自己保持冷静，心如止水。倘若到了这种境界，就真的会“宠辱不惊”了

问题二：如何才能做到心如止水 没有人能做到，做到了也是表面。
其实就是一种把心里想的事情都深深的埋在心底让别人看不出来。
这样一般都要经历很多的伤痛才可以做到。
像出家一样。

问题三：怎么才可以做到心如止水 100分 这是一个很漫长的过程。不是一朝一夕就可以到达的境界。
说说我知道的几点吧。
第一，博览群书。 看书可以使自己增长见识，还有一个就是是自己心静，骄躁的看书是看不进去的。
第二，多听轻音乐，不要DJ什么的，HI歌呀什么的。 *** 自己的情绪就走上阳刚大道了。
第三，登山，锻炼身体，看事物都在脚下，登高而远思。
第四，在夜晚安静的时候多思考。

问题四：怎样才能做到心如止水，波澜不惊 静若止水，波澜不惊，是一种境界。尘世的浮华和喧嚣,世俗的幸福和快乐.可以处之泰然,一笑而过.除了圣人,但我们不是.
生命的价值也许不是我们的理想,幸福的含义也得重新定义.态度决定一切,年少懵懂的一无所知,至今才晓:少年不努,老大图伤悲
穷则生变,已经山穷水尽,没有退路,只有向前,哪怕是沉落海底,无愧于自己和他人,等到千年以后的打捞,历史会给自己一个奋斗的标记.可以微笑着看的自己峥嵘的过去.
以后的日子,已经没有选择的权利.无论前面是上刀山,还是下火海,我们也要过.不是奋起开航,迎风破浪,期待荣归故里;就是随波逐流,草草收场,了此一生.生命给我,诠释我们的机会有限,也太少.凡世的喧嚣和明亮,世俗的快乐和幸福,如同这弥漫着烟灰的空气,压抑的我们胸慌气闷,可我们却远离不得.
佛语:寒时水结成冰,暖时融冰成水;迷时结性成心,悟时融心成性,心性本同,依迷悟而有所差别.一切皆态度使然.
林则徐说过：有容乃大。人只有心胸开阔到能包容万事万物的时候才能达到这样的境界，杂念是可以擦拭的，需要时间的磨练，领悟容易，做起来真的很难。
虚怀若谷！
打字不易，如满意，望采纳。

问题五：怎样才能对感情做到心如止水？ 人之所以烦在于有过多的执着， 把很多东西看得很重， 如钱、如事业、如名声。 佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。 放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。 这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验， 无论好也好，坏也好。 建议看一下《老子》， 他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

问题六：怎样才能做到心如止水？ 修身养性，用平常的眼光看事情。 人生如戏，切莫太在意。 虚怀若谷，宽容大量。

问题七：怎样才能做到心如止水呢？ 乐观人生?心如止水?这两个问题看似矛盾,其实是可以统一的. 乐观不是高兴.而是一种积极向上的耿想.面对困难的态度.当我们不能改变面临的困难和挫折时.就只有改变自己的心态,才能从容面对生活.至于心如止水,当你能做到时,人生就没什么能激起你的兴趣了.那是悟道之人追求的一种境界.我们要做到的只是沉稳和冷静.以至于能正确看待和处理问题.加油吧.

问题八：怎么才能做到心如止水 打坐，禅修，但 也不一定就能做到，硬要做到就是执着，那就不是真正的心如止水而是刻意而为的！

问题九：怎么才能做到心如止水？ 凡是看个通透就已经足走了，何必要心如止水呢，何况哪有真正的心如止水，一枚小石子都会让你再起涟漪。琴棋书画能提升人的审美和素养，让人心气平和，最高境界无非物我两忘吧，但这也类似参禅，普通人很难做得到，做到的都成大师了。哀莫大于心死，也不是真正的心如止水，只会让人行将就木。经历，体验，成长，心境自然会平静下来。祝好~~

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万安县13049254447： 如何做的心如止水,上善若水? - ？
杨贾佰莫： 心如止水比较容易做到,只要你有一颗宁静的心,就能.“宁静”是高于“安静”的一种情境,一种心情上的安宁,拒绝妄想与贪欲.是人们追求的不受外界干扰的有质量的生活境界.另外,心死了,心灰意冷时也可以做到心如止水.上善若水就不...

万安县13049254447： 如何做到心如止水 - ？
杨贾佰莫： 如果你只是为了学习,可以从听讲座开始.网络上有许多,你可以选你喜在欢专业和科目,听的时候,要像听课一样,准备好笔和纸,坐稳,不干别的,人的注意力一般是在45分钟,所以你要保证一次要听上半个小时左右,然后再放松几分钟....

万安县13049254447： 怎么才能做到心如止水? - ？
杨贾佰莫： 心如止水比喻心的状态如不流动的水一样平静,没有念头.现实中是不可能做到心如止水的,即使是禅定功夫最好的人也只能是念头出现时即时觉察而不被念头拉扯着,叫念起即觉,人的心理活动过程就是这样反复的过程,只是有人念头来了久久没有觉察而沉浸其中,而所谓心而止水的人能即时觉察到而已. 你的情况大多是因为内心有未解开的疑问而静不来的,建议先自我进行一翻沟通,即与自已对话,寻找那些让自已烦恼的东西,即使芝麻绿豆的小事也把它们处理好自然就静得多了,而练习禅定又是另一种境界了.

万安县13049254447： 如何让自己做到真正的心如止水? - ？
杨贾佰莫： 为何要心如止水呢?心如止水在某种意义上可不是个好词汇呀,呵呵,不论遇到什么问题,学会去面对,学会却处理,而不是逃避,而不是把自己封闭起来.我不赞成你心如止水,这样对你不利的,所以也不想告诉你如何做到心如止水,也希望...

万安县13049254447： 怎样才能做到心如止水 - ？
杨贾佰莫： 心如止水不是什么都不去管,什么都可以不去理会,把一切都当做无所谓,而是一种修养,一种境界.出处:唐·白居易《祭李侍郎文》:“浩浩世途,是非同轨;齿牙相轧,波澜四起.公独何人,心如止水; 风雨如晦,鸡鸣不已.”解析:比...

万安县13049254447： 心如止水,怎么样才能做到 - ？
杨贾佰莫： 很难保持一直的心如止水.我们普遍能做到的,无非是对一些人或事,看透了他的本质,并了解了他对自己造成的影响,既然来了挡不住,索性放开心怀,这是一种.还有就是在自己的价值观内,对那些自己不在意、认定没价值的事物,保持距离感和平常心,自然不会对自己的追求、目标、生活造成影响的,也容易做到心如止水.说到底,心如止水都是由于对自己追求的、在意的没有什么影响,才能做到.多读点书,多学学哲学,对这个世界、对我们的人生多一点了解,让可以心如止水的时刻多一些,才是触手可及的目标.那些一生都心如止水的,不是骗子,就是疯子

万安县13049254447： 怎么样才可以让自己的心如止水? - ？
杨贾佰莫： 闭上眼睛全身放松深呼吸二十到三十次:如没有达到预期效果.可反复练习

万安县13049254447： 怎样做到心如止水? - ？
杨贾佰莫： 这是一个很漫长的过程.不是一朝一夕就可以到达的境界.说说我知道的几点吧.第一,博览群书. 看书可以使自己增长见识,还有一个就是是自己心静,骄躁的看书是看不进去的.第二,多听轻音乐,不要DJ什么的,HI歌呀什么的.刺激自己的情绪就走上阳刚大道了.第三,登山,锻炼身体,看事物都在脚下,登高而远思.第四,在夜晚安静的时候多思考.个人观点,仅供参考.

万安县13049254447： 怎么样做到心如止水？
杨贾佰莫： 所谓心如止水,就是说一个人的心有如静止的清水.其实真正正的如水心境是一个相对的状态,如果一个人只要能做到用自己的真心和诚意,并在面对生活时始终能有一颗平常心,凡事能往社会及人们的角度去考虑.尽自己的善意去面对生活,并能为我们生活带来贡献,让生活中的人时刻感到开心和快乐,那他也可以说是心如止水的.

万安县13049254447： 怎样才能做到心如止水？
杨贾佰莫： 学会自我调整,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静.心胸要开阔,遇事要冷静.通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天,说说笑话,也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己,恢复宁静.