有时候睡着或没睡着会不自觉的身体都会抽一下，是什么原因呢？
神经的问题，主要是
副交感神经
比较紧张，主要是不要太累，主要休息，加强锻炼也是很必要的，要是抽得厉害的话，还可以吃
点药
如：
谷维素
等。
躺在床上没睡着和睡着可以达到同样的休息效果吗
此时休息过后起来您的体力会得到相应的恢复,但是不是完全放松下的恢复。不久仍会乏累疲惫。 而睡着的状态就完全不同了,睡着的时候您的全身是放松的,至少全身的肌肉处于松弛状态,这样有利于阁下的体力恢复。有研究证明此时大脑的状态有部分处于活跃状态,比如你会做梦啦之类的,说明你的大脑部分细胞是不停息运动的。但是...
晚上睡觉的时候好像睡着了但是好像又没睡着这是怎么回事?
引起的疲劳
同样是“睡觉”的感觉,闭眼未睡着的与真正睡着有何分别?
躺在床上没睡着的时候，大脑里是不是还会时不时浮现某些场景，比如工作、学习的场景，有时候还会进一步幻想，越想越多，大脑这时候其实还在工作，还处于忙碌状态，而真正的睡眠是大脑已经没有了活动，停止了工作，这样才让大脑真正的休息，因为我们睡觉的目的就是要让大脑和身体得到休息，才可以保证第二天...
为什么有时候没睡着的时候也会做梦而且有时候还会突然的抖一下_百度...
其实对于在睡觉时突然抖动还有两种假说： 第一种说法：认识是大脑中的一个小故障，在入睡的时候抽动，则就是来源于皮层下的活动，入睡时，全身的肌肉开始放松，因为缺失一个反馈信号，导致大脑误以为这种肌肉放松是身体下落的危险信息，因而调动运动系统以保护自己，从而产生肌肉抽搐。 第二种说法：也有的...
我们在睡着的时候,为何有时候会突然抖动一下?
偶尔的发生睡觉时身体突然抖动，其实不是什么大问题，但是若是你经常这样的话，那就说明很有可能是身体发出了警报，告诉你，它可能出现了异常，别不重视。1、身体缺钙，引起肌肉的痉挛 缺钙不仅仅会导致我们的身体骨质的流失，导致骨骼健康受到影响。缺钙也会引起肌抽跃的出现，当身体缺钙的时候，人的神经...
为什么人有时睡觉的时候还没睡着但又好象睡着了`想动也动不了的~!~请...
鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是...
怎么判断一个人是否睡着了
一 、睡觉睡着的人的手指或者脚趾会时不时的抽搐一两下。二、 你可以观察他(她)眼睛，大凡身体健康的人睡觉时都会做梦，直接表现在眼睛上就是隔着眼皮可以看到眼珠在滚动，有时候非常快，一般没有经过特殊训练的人做不出来这样的动作。三 、由于人睡着新陈代谢会减缓，所以体温会比没睡着的低一点。
如何判断自己是否睡着
1、睡觉睡着的人的手指或者脚趾会时不时的抽搐一两下；2、你可以观察他（她）眼睛，大凡身体健康的人睡觉时都会做梦，直接表现在眼睛上就是隔着眼皮可以看到眼珠在滚动，有时候非常快，一般没有经过特殊训练的人做不出来这样的动作；3、由于人睡着新陈代谢会减缓，所以体温会比没睡着的低一点；4、观察...
睡觉的时候,半睡着半没睡着的时候,突然一得瑟,手和脚都一得瑟,就吓醒...
你好,你现在的情况饮食要清淡的,不能排除是抑郁症的,多喝温开水的。意见建议:建议你避免受凉的,多与别人交流的,积极锻炼的,祝你生活愉快的。 追问 谢谢,您好,我现在是高中生,高一,我这样晚上睡觉得瑟惊醒,快有一年了,抑郁症的可能性大吗? 1 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博...
为什么人在睡觉时,身体会突然“抖一下”?
当我们进入睡眠状态的时候，大脑已经休息了，也就是处于抑制状态，但有时我们的神经系统中的一部分神经还比较活跃，因此，这部分神经就会时不时的发出指令，这种指令就让我们身体产生回应，也就是抖了一下。简单的说就是大脑睡着了，一部分神经还没有睡着，没睡着的这部分神经可能会指挥身体抖一下。肌肉 ...
容青西诺：[答案] 答案:解析: 恩格斯和黑格尔的共同意思是:哲学就在生活之中,它自觉或不自觉地会影响我们的生活.有时我们虽然没有明确意识到生活中的哲学道理,但我们已经在不自觉地遵守或运用它了.我们同时还要知道,学习了哲学,会使我们自觉认识...
广东省13554691282： 公民自觉履行义务时要做到:法律鼓励做的,我们();法律要求做的,我们();法律禁止做的,我们() - ？
容青西诺：[选项] A. 必须去做、坚决不做、积极去做 B. 积极去做、必须去做、坚决不做 C. 坚决不做、积极去做、必须去做 D. 可以去做、必须去做、可做可不做
广东省13554691282： 晚睡时经常磨牙是不是有病 - 口腔科 - 复禾健康？
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广东省13554691282： ...() ①黄、赌、毒等不良诱惑会毒害人的心灵 ②黄、赌、毒等不良诱惑会使人无视法律的尊严,损害他人和社会,走上违法犯罪的道路 ③我们要自觉抵制... - ？
容青西诺：[选项] A. ①② B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③④
广东省13554691282： hiv抗原抗体复合检测0.167是怎么回事 - 检验科 - 复禾健康？
容青西诺： 睡眠瘫痪症,或者叫鬼压床. 是人睡眠时发生过心脑缺血引起的,人白天发生过心脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状.因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引...
广东省13554691282： 刚出月子感觉一呼吸就干咳,有点心闷,睡醒觉老是流鼻涕,这是怎么回事...？
容青西诺： 这样是很正常的 感觉是不是什么都能听到 也似乎能看到???但是就是身体不能动 而且也发不出声音?? 我也经常这样 在我们这都说是有什么东西压到心脏了 睡觉时 别把手放在心口上 就好了
