为什么头脑里不停的想到一个画面久久不能忘怀?
就是指很长时间都无法忘记。
其实在很多人的心里都有一个他/她是难以忘怀的，我觉得没有什么好懊恼的，你的潜意识里是想念他的，不要刻意的去忘记，即使会经常想到，那就多想想他的好，你们在一起的开心时刻，这都是别人羡慕不来的，是只属于你们两的记忆，不好吗？我也很想念一个人，整整3年，不短也不长的时间。想他的时候我会听一些轻柔的音乐，让我的思念慢慢的流淌，许多年之后，也许对他的记忆会变模糊，但是我依旧会记得想念他是多么美好的事情。所以开心一点，面对太阳笑一个，哈哈，你就会快乐的。
1，睡前生气发怒生气睡前服用，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。
有限公司2，睡前饭后
吃得过饱，睡前，加强胃肠消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑兴奋点，人便不能入睡，正如中国人所说的，“胃寒，失眠。”
页3，睡前饮茶
茶叶中含有咖啡因，有刺激中枢神经系统的其他物质，让人热血沸腾，如果睡觉前喝茶，特别是茶，中枢神经系统会比较兴奋，让人容易入睡。
4，睡前剧烈运动
剧烈活动，会使大脑的神经细胞控制肌肉活动表现出了非常强烈的兴奋状态，这那种兴奋在短时间里不会平静下来，人不能很快入睡。所以，睡前应当尽量保持身体平静，但也可能使一些轻微活动，如散步等。
页5，枕头过高
产品查询来自生理的角度来看，枕头812厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因过度的血流进入大脑，导致次日头脑发涨，眼皮浮肿;过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
6，开始了下他的头睡枕在他的手中时，除影响血液循环，造成手臂麻木疼痛睡觉
枕头，但也容易腹内压增加随着时间的推移会产生“返流性食道炎”。所以，当没有在他手中的枕头睡觉。
7，被子蒙头
容易被掩盖引起呼吸困难;同时，吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。婴幼儿应不真，否则有窒息的危险。
8，张口呼吸
无声的夜卧是保养元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，并且极度容易使气管，肺及肋部受到冷空气的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻子可以阻止灰尘的一部分，经鼻吸入的冷空气进行加热的，健康的。
9，面对风睡，以适应环境变化，容易感冒生病
睡眠能力下降。古人认为，风为百病之长，善行而数变;调好拍照，但不恰当的高度夏风和露水生卧下。所以睡觉的地方应避开风口，床离窗，门有一定距离为宜。
10，坐睡
有些人吃饱饭到沙发坐，打开电视沏壶茶，够舒服。可能工作太累了，睡着看电视，这使第二大隐患出现！因为坐着睡会使心脏速率，血管扩张，血液流动到各个器官会少一些。再加上胃部消化的血液供应的需求，从而增加了脑缺氧，导致头晕，耳鸣的出现。有人说了一会儿中午休息，谁把被子单位呀，你必须找到一个栖身的地方。事情是保住了，但它会被身体抗议。
我头脑不知道怎么回事老是拼命地想事情,什么事都想,越不想去想就想得...
回答：问题分析: 你好,不需要担心。考虑和紧张或者神经衰弱症有关系。不是器质性疾病引起的。和心理原因也有关系。 意见建议: 目前的情况下建议还是积极服用中成药来改善。建议服用健脑补肾丸或者安神补脑液看看。保持心情舒畅和多活动锻炼。另外不能喝茶喝咖啡。祝健康。
...时候..莫名其妙的乱想,有控制不了不去想,,自己也不知道想什么...
回答：病情分析: 你好 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物, 意见建议: 并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素...
请问各位,我为什么只要一遇到不顺心的事头脑里就会反复的上千百遍的...
一，强迫症，可以是重复一些词汇、句子、动作，但你如果不重复，你第二天是否损失什么呢？答，没有什么损失，所以你要明确，没有重复的必要，特别是过度重复的必要。你不要担心，放心生活就是了。二，头脑要灵活，思维要辩证。学会转换角度，转换时空想问题。有些问题，换个角度思考，得到的答案会不同...
为什么我在做事情时,脑子总是不停地在想问题,且想一些与此事无关或...
其实，不做事的时候脑子也是有杂念，这时它们是放任自由流动模式的，很放松很自然，人迷在杂念流里而不觉，似乎杂念的力量显得没有那么强大。当要专一做事的时候，由于有了要特殊专一注意的目标，心进入了紧张状态里，这时就不再是放任自由流动的模式了，有个觉需要提起来，所以会感觉到杂念的力量非常强大...
大脑老是不休息,不停想事情,请问是什么原因
朋友，你这种情况算不上强迫症，有些强迫思维，而主要原因在于建立了条件反射。根据你的情况推断，你的条件反射模式在于，大脑一空闲下来，就反射出“自己刚有没有去想那件事”这个念头。而这个念头，就马上让你想起了那件事。所以既你注意力一放松，大脑一空闲，就会让你想起那件事情。而你又非常...
为什么无法控制头脑的胡思乱想
这是一个很好的问题，要回答这个问题得从两个方面来说、一方面，“控制头脑的胡思乱想”这种说法或表述本身就有问题。它就像再说：“不要像红色大象。”其实你头脑的图像依然是红色大象。这是因为我们不了解心理机制，头脑是不接受带“不”的命令。“不要想红色大象”，结果是依然想红色大象，就像在说...
精神状态一般。。并没多少疲劳的感觉。。可是头脑里老...
你好。脑子里面老是控制不住的胡思乱想，想的多，这是最常见的焦虑情绪。
一个人头脑老是想东西,是往死里想,频率难以想象,请问这是头脑不正常吗...
因为你越想不想你越会想，所以你解脱不了，还会变的抑郁。。。你要做的很简单，就是接纳它，它是一种很正常德现象，你为何要排斥，把这些念头当做很正常自然的现象就好了。。。第二，你也不要跟着念头去想它，你接纳它的同时，只是知道它的存在，然后不要理它，做你自己该做的事情就好了 然后...
头脑为什么容易:胡思乱想,为什么会出现很多念头?
修行修的是心，修行的目的是先让头脑安静下来，头脑闭嘴了心就开始“说话”了。当你的头脑越安静，你的智慧会不断的升起来，直觉会不断的增强，你会越来越能通过直觉跟高维链接。外在的一切都是你心的投射，你想有什么样的明天，来源于你当下的能量状态（频率），不要焦虑于未发生的，不要把注意力...
我怎么遇事头脑就控制不住自己反复想啊想 想的头痛欲裂的 难道是忧郁...
这不是抑郁症，是有点强迫思维的症状，想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的...
冯茂甜梦： 说明你的记忆力很好啊,或者是你的大脑在运转吧
宝丰县19341917063： 为什么会一下子控制不了自己的思想,脑袋一直重复不停的出现一个画面? - ？
冯茂甜梦： 这个只是你睡觉的姿势加上精神的疲劳,导致大脑不收控制的影响···还有就是人所说的第六空间
宝丰县19341917063： 为什么我脑子里总是出现同一副画面 想忘记也忘不了 - ？
冯茂甜梦： 因为你的潜意识在作祟.人的思想是有一个深层次的.有时候自己都不能察觉到.所以这可能是你的思念.或者心病.
宝丰县19341917063： 为什么我脑子里想了一个画面老是忘不掉了啊?大约几分钟想一次,我想努力忘记却忘不了,怎么办啊?好急! - ？
冯茂甜梦： 那是你的大脑比较活跃,最简单最实用的方法就是转移注意力,转移注意力有很多种方法,我想这不需要我说了吧.
宝丰县19341917063： 为啥我经常脑子里会想起一些画面,但是我也没去过那地方也不知道在哪 - ？
冯茂甜梦： 可能只是你看过类似的地方或图像,在由大脑自行补充,这样就造成感觉去过却又记不清的假象.
宝丰县19341917063： 大脑不停想一件事,很纠结 - ？
冯茂甜梦： 朋友,你这种情况算不上强迫症,有些强迫思维,而主要原因在于建立了条件反射. 根据你的情况推断,你的条件反射模式在于,大脑一空闲下来,就反射出“自己刚有没有去想那件事”这个念头.而这个念头,就马上让你想起了那件事.所以...
宝丰县19341917063： 为什么人在闲着的时候脑袋里会浮想连片 - ？
冯茂甜梦： 你好~人的大脑就是一个想法发生器,时刻都可能会蹦出乎你预料的想法.人的注意力是有限的,当你在忙碌的时候,你的注意力主要集中在你所做的事情上,而较少注意到你想法的出现和消失.当你闲下来事,你的注意力就很容易被你头脑中的各种想法或画面所吸引,当你跟随你脑中的想法或画面时,会不断激发着新的想法和新的画面出现,不断的循环下去,也就出现了你感觉到的脑袋里浮想联翩. 这些是每个人都会遇到的很普遍的现象,只要没给你和你的生活带来太大的影响,你可以顺其自然,不用过度思考这现象.祝好~
宝丰县19341917063： 脑子控制不住老想一件事怎么办 - ？
冯茂甜梦： 人的思想是一件很奇怪的东西,越是不想想起,越是控制不住.其实这跟注意有关系.因为一旦你要抑制某个想法,你的心里就好像装了一个探头,在你所有的念头中不断寻找,有没有你不想出现的念头.而这个过程实际上是一个主动寻找,增加注意的过程.所以你会觉得怎么这个念头老有啊.如果你把注意力转向别的地方,反而你更容易让自己忘记那些念头.或许你可以试试,每天给自己一段时间,不做别的,就是不断想那些念头.让自己有一个压力的出口.如果可以的话,建议你进行心理咨询面询
