一个人头脑老是想东西,是往死里想,频率难以想象,请问这是头脑不正常吗?
不会吧
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
这个算是一种强迫的现象,你只需要做到“顺其自然,为所当为”就好了,你要做的就是首先你做好自己该做的事,在你做这些事的过程中,会出现你所谓的“你不想去想,但还是会不自主的去想一些东西”的现象,记住,当这个念头,想法,事情出现的时候,你千万不要去抵制它,逼自己不去想它,这是不对的,因为你越想不想你越会想,所以你解脱不了,还会变的抑郁。。。你要做的很简单,就是接纳它,它是一种很正常德现象,你为何要排斥,把这些念头当做很正常自然的现象就好了。。。。。第二,你也不要跟着念头去想它,你接纳它的同时,只是知道它的存在,然后不要理它,做你自己该做的事情就好了 然后让这些想法自己生,同时也自己灭,不着痕迹。。。而你依旧做着自己该做的事简单总结就是,你做你自己该做的事,然后念头出现了,接纳不排斥,也不要跟着念头去多想,继续做该做的事,念头当下生,当下灭。。。。。什么事都没有了
其实生活,很多事本来就很简单,只是人有时太复杂,。。。。。。同时,你也要明白,你会出现这些问题的本质在于你太执着于自身,如果不执著,你为何要排斥这些念头?把一切都看的自然些,顺其自然,学会放下,心态自然就会变好,祝您早日恢复健康
这是抑郁症的表现,根据到专业的精神专科医院做正规治疗。否则,可能会带来不可预知的后果。
我说的简单,你是太没事做了,心理很不正常,真的需要去放松自己,做个减压,你就不会这么无聊呀。
有抑郁症和强迫症的表现。去医院查一下,有的时候不受控制是因为大脑神经问题。药物治疗是辅助,自己从心理上解决是关键。
蒋松柏【人类将挣脱生死大劫】 人类在长寿研究上已取得重大突破,此非天方夜谈,是湖北人民出版社出版的《伟大的人类》一书中所透露的消息,此书英文版在北京外文出版社出版。书中说到:衰老是人类大敌,征服衰老才是人类的根本出路。书中介绍已研制成功长寿之药。 书中指出:人类是生命进化发展的最高阶段,是唯一可见证宇宙存在的智慧型生命,不应源袭动物残留下的生存法则生存。作者经四十余年的潜心研究,终于弄清了人体衰老的原因,找到征服衰老的研究思路,研制成功长寿之药“长生露”。这是孕育人类生存方式革命的科学突破,应高度重视。 此书所提出的探讨,从大处说是造富人类,从小处说就是拯救我们自己。试想:如果我们都死了,世界的存在、社会的发展跟我们还有关系吗?人们所有忙碌之事就失去实际意义。对此人类的生死大事,重视则有生的希望,冷漠则难逃生死大劫。请人们都读一读此书,关心此人间的生死大事。 注:购书查【当当网】。
如何控制自己不胡思乱想?
想象是一种习惯,也是一种不切实际的幻想。也许是由于思维活跃,导致思想复杂。或许是由于心中的渴望,导致了一种满足感。...如何让自己不胡思乱想:1.保持乐观,活在当下,不要沉浸在过去的痛苦、阴影和伤害中。2.注意你的头脑,不要让你的思想开小差,时刻提醒自己要集中注意力。3.可以选择旅游,...
一个人头脑老是想东西,是往死里想,频率难以想象,请问这是头脑不正常吗...
这个算是一种强迫的现象,你只需要做到“顺其自然,为所当为”就好了,你要做的就是首先你做好自己该做的事,在你做这些事的过程中,会出现你所谓的“你不想去想,但还是会不自主的去想一些东西”的现象,记住,当这个念头,想法,事情出现的时候,你千万不要去抵制它,逼自己不去想它,这是不...
头脑想的有没有人管理?
头脑想的东西都只有自己管理的。只要你想的东西没有付诸行动,没有产生好的效益或者不好的后果,那就都只是思想,所以只有自己去管理。
经常胡思乱想怎么办?到底可能是哪里出了问题啊?怀疑可能是头脑精神上出...
胡思乱想的人一定要戒掉咖啡,茶叶,奶茶类,巧克力以及含有咖啡因的食品饮品。各种会提神的营养补品保健品等都要增加脑思绪。补气药类会直接加重症状,像人参,红参,西洋参,党参,黄芪,白术,山药等等其它补益药也是一样的,吃了就会想个不停,还要导致失眠,半夜易醒。饮食上不要进食高热量的东西,...
为什么头脑里会想一些不健康的东西?
转移注意力,人有时有猥琐想法是正常的,不要去想就好了
自己老是想别人说的话,别人的表现,自己容易在自己头脑自己对自己想出...
当你接纳和臣服一样东西,你的内心反而变得平静,那个东西也会放松下来,然后你与它们就能平和共处,停止扩散式的思考,而不是越陷越深,越想越多。情绪疲劳的人 2、真实地表达出来,不要只是脑子想 很多情况下,你脑子里的思想很活跃,但你忘记了这只是你一个人的自嗨。甚至有时候,你默认别人是...
压力太大,整天担心一些没用的东西!我也知道是自己想太多,可因为以前有...
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果你真的想改掉这个问题,我告诉你一个最简单的办法,就是把想法都写下来,不是写在电脑里,而是用笔写出来,写在一个日记本上。只要有想法就写出来,以后有时间就看看,这会给你很多启发的。我们的头脑里装了很多担心和想法,如果不断地出现,那就是提醒你把你忘掉了,当...
头脑有一些计划,一直想一直想却又不做,不想就难过,这是怎么回事,感觉像...
你尽量做到:少想多做,想到就做,强迫思维来的时候就转移下思路,干些别的东西。没强迫思维的时候不要招惹它。来个也不要害怕,它只是病态思维,不可控,但是我们可以控制自己的行为干别的事。 虽然很痛苦,而且很难一下子克服强迫思维,慢慢来,看点心理书籍,出去交些朋友,增广见识。如此,慢慢就...
为什么我的头脑会想别人想的东西
这个比较正常因为人的思维很有可能联想到一块,还可能说明你比较聪明考虑比较全面
怎么集中注意力做事,我的头脑老是一边做事一边想着其他事情,可以给我...
2013-11-11 做事的时候头脑想这其他东西就是注意力不集中,有啥办法集中。 5 2015-08-14 为什么我老是注意力不集中?头脑天天胡思乱想?天天都在想事情。... 2 2009-04-17 我头脑不能思考事情,不能集中注意力,已经有半年了! 8 2020-05-10 我老走神。注意力不集中老爱幻想或想别的事情。想集中注意...
威哈通窍: 问题分析: 你好,不需要担心.考虑和紧张或者神经衰弱症有关系.不是器质性疾病引起的.和心理原因也有关系.意见建议: 目前的情况下建议还是积极服用中成药来改善.建议服用健脑补肾丸或者安神补脑液看看.保持心情舒畅和多活动锻炼.另外不能喝茶喝咖啡.祝健康.
高陵县13193277309: 我头脑不知道怎么回事老是拼命地想事情,什么事都想 - ?
威哈通窍: 头脑就是用来想事情的,人和动物区别就在于人的自主认识、想象、抽象.在一般状态下,人们会专心做手头的事情,这时候就会忘掉那些乱七八糟的想法.那句老话讲,孤独是一个人的狂欢,而狂欢是一群人的孤独.人尤其在没有明确行动或是一个人的时候容易陷入沉思.如果不喜欢这种乱想的感觉,就做点喜欢的事吧.运动、逛街、听音乐、玩游戏等等,都可以帮助缓解这种焦虑.
高陵县13193277309: 怎么办?大脑总是不由自主的想事情?大脑总是不由自主的想事情,自己 ?
威哈通窍: 大脑反复想事情,自己不能够控制,想多了事情头痛.这种情况应该是有焦虑症的问题,建议去心理门诊咨询,必要的时候做心理干预,或者口服药物治疗药,在心理或者精神科医生指导下用药,注意保证充足睡眠,规律作息.
高陵县13193277309: 为什么大脑总是不受控制的胡思乱想? - ?
威哈通窍: 因为你身体缺乏运动,活动量太低导致热量无从释放就交给脑袋去消耗掉,就会有思绪停不下来的现象.你的情况很好办只要坚持做负重锻炼很快可以减轻,人在使劲出力时会发现思绪明显下降,而且累了后脑袋就更懒得想了睡眠就要好了,...