凉拌花生米怎么做才好吃？

凉拌花生米怎么做好吃~

给你你家人吃吧，跟简单

花生泡一晚 桂皮煮十分钟 加盐糖 辣椒丁顺时针搅拌 加入花生米

凉拌花生米的做法如下：

凉拌花生米是一道广泛流传的中式小吃，尤其在中国北方地区备受欢迎。

相传，在明朝万历年间，河南新郑有个叫魏文寿的乡绅，他热爱学问，喜欢到处游历。有一次，他去了山东省的曲阜城，路上觉得饥饿难耐，于是在路旁的小摊上买了一些花生米，吃起来味道鲜美，满足了他的胃口。魏文寿回到家后，就开始研究如何将花生米做成一道美味的小吃，最终他想到了将花生米用调料拌匀后凉拌的方法，于是凉拌花生米就这样诞生了。

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食材明细

花生300g、黄瓜200g、胡萝卜50g、香叶2片、八角2个、花椒粒6g、盐10g、甜醋5g、酱油5g、糖6g、拌饭辣椒8g、香油8g

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方法步骤

第1步、花生米洗净，用清水浸泡一晚。

第2步、早晨起来已泡涨了。

第3步、准备各一小节的黄瓜和胡萝卜。

第4步、准备香叶、八角、花椒粒。

第5步、将胡萝卜和黄瓜切成丁。

第6步、锅中放水，放入花生米、香叶、八角、花椒、盐。

第7步、大火煮开后，转小火煮30分钟。

第8步、时间到，花生米已软绵。

第9步、捞起。

第10步、装盘。

第11步、将黄瓜和胡萝卜焯水两分钟。

第12步、捞起，装入花生米盘中。

第13步、放入酱油、香醋、拌饭辣椒、糖、香油。

第14步、搅拌入味即可开吃。

凉拌花生米是我最拿手的下酒菜。想要把凉拌花生米做得好吃，需要注意炸好花生后要密封装起来，拌酱汁的时间不要超过半小时，调制酱汁要注意各种调料的比例和用量（下面具体制作步骤中有说明）。

凉拌花生米的原料和制作步骤如下：

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原料：

花生米250克、胡萝卜半根、芹菜一棵、花椒半勺、八角一个、姜两片、香叶两片、芝麻油一勺、盐半勺、糖一勺、花椒油半勺

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制作步骤：

第一步：花生米泡一夜（8小时）后放锅里，放上干净的水，加入半勺花椒、一个八角、两片香叶。大火烧开后，小火煮20分钟。

第二步：胡萝卜切丁，芹菜切开，水烧开后焯水三分钟。焯水后捞起放入凉水，凉透后沥干水分。

第三步：捞起花生米，去除花椒、香叶、八角。

第四步：花生米、胡萝卜芹菜放在一起，加入一勺芝麻油、半勺花椒油、半勺盐、一勺糖。

第五步：将以上材料搅拌均匀后即可装盘食用。

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小贴士：

煮花生的大料尽量用干净的纱布包起来，即方便拣出来又可以再次利用。

花生米是我们家庭中常备的食材之一，它易于存储，用途广泛，不管是炸花生、煮粥，还是凉拌菜的时候都可以用，而且食用花生还具有补血、抗老化等作用。所以今天来与节日里喜欢美食朋友分享一个“凉拌花生米”的做法，清爽不油腻，好吃不上火。

主料；

花生仁(生)300克 芹菜80克 胡萝卜80克 大蒜3瓣2人份

辅料；

干辣椒6粒 花椒5克 八角2克

第一步；花生米洗净放锅里 加水没过花生米3公分左右 干辣椒洗净放入 花椒 八角用料盒装好一起放入 加一大勺盐煮开

第二步；水开后继续煮10分钟 不开盖再焖30分钟至完全凉透

第三步；芹菜 胡萝卜洗净分别切成花生米大小 大蒜洗净

第四步；另起一锅加水烧开 放胡萝卜煮2分钟后下芹菜煮至断生

第五步；捞出过凉水

第六步；花生米和胡萝卜 芹菜一起放入大碗 加适量盐 五香粉 鸡粉 香油 味极鲜

第七步；搅拌均匀后放置10分钟入味

第八步；装盘 开吃吧

你好！

凉拌花生米，先浸，后煮，再拌，最是美味脆爽！

【凉拌花生米】

食材：花生米、芹菜、胡萝卜、盐、花椒、八角、干辣椒、麻油、白糖、鸡精。

烹饪过程：

1、花生米要挑饱满的，清洗干净，用清水浸泡半小时。

2、把芹菜去掉叶子，清洗干净切成丁，胡萝卜去皮切成丁备用。

3、起锅烧水，水开后放入小半勺盐，把芹菜丁和胡萝卜丁一起放入开水中烫30秒，捞出后过凉水，沥干水分备用。

4、重新起锅烧水，把泡好的花生米放入锅里，加一勺盐、20粒花椒、2个八角、5个干辣椒，大火煮15分钟。

5、把煮好的花生米捞出放入盆里，加入烫好的芹菜丁和胡萝卜丁，一小勺盐、一小勺白糖、一勺麻油、半勺鸡精搅拌均匀。

一道凉拌花生米就做好了，清脆爽口，十分美味！还简单易做，喜欢吃的朋友赶紧收藏做起来吧！

小贴士：

煮花生米可根据自己喜好延长过减少时间，时间久一点就软烂，时间短一点就脆脆的。

您好，

推荐一个非常好吃的凉拌花生米的做法:

原料：花生米、芹菜丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、香料包、味极鲜生抽、陈醋、鸡粉、香油、盐。做法步骤：

第1步、花生米适量提前泡两个小时

第2步、锅中放水倒入花生米，加入少许盐，放入葱，姜，花椒，干辣椒，八角，桂皮，香叶各少许开大火煮开转中火煮半小时

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校行清热： 凉拌花生的做法1.锅内冷油,放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅子侧起让油浸过花生2.炸至花生变深色,即熄火,捞起沥净油,放凉1小时3.将调味料(盐、生抽、陈醋、细砂糖、芝麻香油)在碗内调好4.黄瓜切去内部的芯,切成小块,红椒,香菜切碎,大蒜剁成蒜5.调好的料汁加入花生及步骤4的蔬菜类拌匀即可

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