篮球投篮左手手型
左手投篮的标准姿势是怎样的?
左手进行辅助工作的。在投篮动作从开始至结束时左手始终随着右手运动的。从球离开右手时，左手可收回不收回可以按个人习惯。1、左手手型，是和右手手型一样甚至要更甚一步的重要，目前篮球界普遍对于左手没有非常严格的认识和界定，对左手手型的要求也很少，大多数人都把重点放在了右手上面。2、出手之后固...
左手投篮的正确姿势图解
当左手向上滑动了，相当于自己把自己从左边盖帽了；左手向下滑动了，又会形成托球，容易养成双手投篮（不是很明显的那种）左手辅助发力的投篮方式，比如艾佛森。这是第二点不利因素。03 第三点，就是这个纯侧面的动作，如果你在用绷紧左手的手型的时候，会经常容易出现左手空出手心的情况，手大了尤其容...
篮球的标准投篮姿势手型
3、整个左手掌呈现出笔直的状态。4、指尖会略微向外翘。5、手背具有一定的凹面。6、五指基本在一个平面上。7、大拇指基本垂直于其他手指。8、左手的手心是在内侧面的。9、大拇指除外，其他四个手指基本与左手小臂处于同一条直线。10、左小臂所在的直线方向和投篮的方向是平行的。
正确的投篮手型图解
正确的投篮手型图解如下：1、双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。2、目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。3、投篮动作：两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。4、球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。5、右手投篮。准备动作：右手持球于肩上...
正确的投篮手型是怎样的?
动作要领：右手指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，左手扶球的左侧，右臂屈肘，置球于右肩上，前臂与地面接近垂直，两脚前后或左右开立，两腿微屈，重心落在两脚上，投篮时候，目视瞄准点，下肢登地发力，向前上抬肘伸臂，手腕下压，食指和中指用力拨球，通过指端将球投出，同时身体随投篮...
投篮的正确手型和姿势
1、手型 投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形，将球置于手掌中心，并用手指轻轻托住球，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。手掌的中指和食指的指尖应该放在球的中心位置。2、姿势 投篮姿势要保持身体直立，脚距离适中。右撇...
投篮的正确手型和姿势
投篮的正确手型和姿势如下：右手五指张开，长度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上方或者适当偏右，右手臂不可遮挡住眼睛。左手在球侧辅助，扶住篮球...
篮球投篮的时候左手是怎么样的
在保持投篮手型时，右手在球正下方，左手在球的左方稍偏正中心稍下一点，左手作为护球和保持球的稳定性，和出手时的略微调整，如果快速接球投篮的话，左手的作用会更多一些，你如果想更多的感受下的话，先右手单手投篮试一下（正确姿势），然后再用双手，这样会有更多一点的感觉，也可以慢速的摆正姿势再...
正确的投篮手型。
于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手...
被90度洗脑的篮球投篮手型 ,萌新宝宝快来学??投篮很关键
手的三个90度。首先投篮手型是三个90度。·第一个手腕和小臂的角度90度，小臂和大臂的90度，大臂和这个身体是90度，这个是标准姿势。·如果距离很近不需要借助空间的加力和腿的加力，就在这投的时候拿到这来90度。看自己90度90度90度。左手辅助，右手空出掌心，左手就是辅助。·右手伸出来以后...
江岸区澳普回答： 在保持投篮手型时,右手在球正下方,左手在球的左方稍偏正中心稍下一点,左手作为护球和保持球的稳定性,和出手时的略微调整,如果快速接球投篮的话,左手的作用会更多一些,你如果想更多的感受下的话,先右手单手投篮试一下(正确姿势),然后再用双手,这样会有更多一点的感觉,也可以慢速的摆正姿势再投和快速接球投(不管球有没有接好)这样你对两只手的作用会有更好的理解
寸炒19390511566问： 正确的投篮手型. - ？
江岸区澳普回答： 正确投篮手型的关键是投篮手持球,辅助手护球,两脚与肩部同宽,瞄准篮筐,顶肘、压腕,用食指或中指向外拨出旋转,多多练习,以原地投篮为例,具体方法如下: 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮...
寸炒19390511566问： 左手投球如何保持正确手型?和高命中率?？
江岸区澳普回答： 左右手无所谓的 下面结合实际阐述一下:持球者用右手运球,从右路突破(当然先做个假动作更好),防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之内(离篮筐越近命中率越高),突然向左侧靠一下防守队员,使其以为你向...
寸炒19390511566问： 篮球投篮手型 - ？
江岸区澳普回答： 中远距离投篮:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间.右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与...
寸炒19390511566问： 投篮的正确手姿势? - ？
江岸区澳普回答： 投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段.比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分.而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此,掌握好投篮技术并不断的提高投篮命...
寸炒19390511566问： 投篮出手后的标准手型是什么样的? - ？
江岸区澳普回答：我把完整的标准投篮给你:举球是投篮的第一个动作,这个动作看似简单,而一旦这个动作做的不到位,以后的投篮就会很困难,会导致后面的投篮动作直接变形.前面在评论里面已经有朋友发现了,科比和乔丹在举球上的差别,这其实是两...
寸炒19390511566问： 投篮手形 - ？
江岸区澳普回答： 对于手软的问题,我也于遇到过.我认为有3点:1.腕力加强2.投篮时用腕力而非臂力,投完后手应与臂呈小于90度3.起跳要充分,后撤步,这样就会充满自信.还有,个子小也能打好,只要注意1.永远不要与对方高个行成一对一2.学会突破给中峰喂小球或分给外围,不要独,这样你会成为核心.3.熟练控球技术,否则没人会传球给你.我想凯文.约翰逊会是个不错的偶想!
寸炒19390511566问： 左手投篮手型 - 大家跳投时习惯把左手放在球的前面还是侧面呢?哪种方式护球更好一些 ？
江岸区澳普回答： 张卫平的篮球录像里是两只手的大拇指成T字方向,另外,并不是右手肘尖尽量往里并的,主要是投篮时要放松一些,手肘自然成一个V字形
寸炒19390511566问： 投篮标准手型是怎样的？
江岸区澳普回答： 以右手投篮为例. 右脚稍前站立,约超过左脚16.7MM左右. 膝关节微曲. 右手自然张开,放在球上.手心为空心.手指控制球. 说个窍门,把食指放在球眼上为最好. 左手.中国的教练是说左手拇指与右手拇指成T字型. 我刚练球的时候那么做的,但是发现如果手不够大的话姿势会非常难看. 外国的教练是说把左手放在球的侧前方. 注意球出手的瞬间左手离开球就行了,
寸炒19390511566问： 左手扶球投篮,怎么才是正确的 - ？
江岸区澳普回答： 举球是投篮的第一个动作,这个动作看似简单,而一旦这个动作做的不到位,以后的投篮就会很困难,会导致后面的投篮动作直接变形.前面在评论里面已经有朋友发现了,科比和乔丹在举球上的差别,这其实是两种不同的发力方法,就好像我...
