男人如何自律起来
一个人如何做到自律?
如何做一个自律的人，你要做到这几点！
一个人怎样才能过得比较自律?
做人只有约束自己才不会犯错误，才不怕半夜鬼敲门。相反，不读书的人，往往是急功利，急于求成，为了赚钱，病急乱投医，这样难免会犯规，也会违纪，不读书不学习，就会胡干忙干，心中没有定力，喜欢跟着感觉走，不少人跟着跑违了规还不知是怎么回事，就是这个道理。自律的人是从读书学习开始的，只有...
一个人怎样才能自律
3、自律贵在坚持。虽然我们知道自己怎么做，才能保持自律，可若是我们的耐心和隐忍没办法按照我们的预期来完成的话，那么也是很难长期自律起来的。4、锻炼让自己长时间的坐着，如果你喜欢看书，这就容易多了，长时间的坐着其实是可以提升自己的自律能力的。有些人喜欢健身，但是做了10几个就肌肉酸痛，...
一个人要怎么样才能做到自律
如何做一个自律的人，你要做到这几点！
如何做一个自律的人?
首先谢谢邀请回答。一个养成自律的人是需要在多方面付诸行动，其中就包括以下主要几个方面：1:积极心态，积极行动 一个自律的人要有积极的心态，从心里能自觉、自愿去做你应该做的事情，而不需要别人催促，更不会埋怨工作的辛苦。把主动工作、积极进取养成工作的习惯。尤其现在职场竞争激烈的情况下，企业...
如何坚持做一个自律的人?
自律就是学会去抵抗，无论感觉如何，都要采取实际行动。有计划地生活，而不是默认的生活。但最重要的是，它是根据你的想法而不是感觉来行动的。如果懒惰是天性使然，那么自律就是与天性抗争，并取得成果的过程。自律的关键有两点：一是有计划地生活，二是根据理性而非感性来行动。这两点听起来容易，...
人如何就能自律?
保持坚持和毅力：自律是一个长期的过程，可能会遇到挫折和困难。在面对困难时，保持坚持和毅力，记住你为什么要追求自律，并相信自己能够克服难题。自律需要时间和实践来培养，每个人的情况都不同，所以找到适合自己的方法和策略是很重要的。关键是保持积极的态度和坚定的决心，不断努力迈向自律的目标。
如何成为一个有自律的人
对于没有运动基础的人来说，运动要从循序渐进开始，量力而行，刚开始可以从快走开始，然后慢跑，等适应一段时间后，再改成快跑，慢慢增加跑步的距离，直到养成习惯。不要做让自己感到不舒服、有压力，需要坚持的事情。2、养成早起 自律从早起开始，而那些能控制清晨的人，大多生活得不会太差。篮球运动...
如何让自己成为一个自律的人?
日常习惯收集会用到的资料7.学会温故而知新，回顾知识\/技能提高生活品质的技能学会烹饪:基础的菜和2道拿手硬菜考下驾照:好好练车不当马路杀手学会拍照:不是人不美，是你拍不出美,学会化淡妆:在短时间快速提升颜值学会护肤:了解护肤成分，皮肤养好熟练软件: PS. office熟练操作 ...
一个人生活如何有效地保持自律?
如果我在早上起来后,就坐在桌前开始学习或者做一些工作,那我当天基本上也会保持一个比较自律的状态,就算中间偶尔打开微博或者抖音,我也能很快的抽离出来。为什么早上醒来的第一件事很重要呢?有两个原因。1、早上醒来我做的第一件事,基本上就为我这一天定下了一个基调。2、很多人在自律的过程中都有一个问题,...
伊金霍洛旗拉米回答： 先把一些坏毛病戒掉
暴侄17169982957问： 男人怎么样才能自律?？
伊金霍洛旗拉米回答： 全凭自己的心理素质了,关键要看自己的良心!
暴侄17169982957问： 如何才能成为一个自律的人 - ？
伊金霍洛旗拉米回答： 自律的五条支柱 自律由五条支柱支撑,它们分别是:认同事实(Acceptance)、意志力(Willpower)、面对困难(Hard Work)、勤奋(Industry)以及坚持不懈(Persistence).如果你把每个词的首个字母取出来,你便会得到“一条鞭子(...
暴侄17169982957问： 不自律的人怎么办? - ？
伊金霍洛旗拉米回答： 第一、设定一个具体目标.以健身为例,你需要把目标具体化,比如:早睡早起(晚上10点睡觉,早晨6点起床),做会锻炼;睡前练瑜珈(晚上9点~10点);每坐1小时起身活动一下. 第二、每天督促自己.设定目标时首先问自己:无论遇到...
暴侄17169982957问： 如何做到自律 - ？
伊金霍洛旗拉米回答： 展开全部第1部分引言大多数人之所以平庸,是因为2个大敌:好走捷径和缺乏自律所谓自律,即抵抗住不找借口的能力.'自律就是在该做的时候做该做的事,不管你是不是喜欢做'自律与成功息息相关.它能为你打开所有的门,让一切成为可能....
暴侄17169982957问： 想成为高度自律的人应该怎样做起 - ？
伊金霍洛旗拉米回答： 从蹒跚学步,咿呀学语至今,我们学习过不少行为规范准则.这不仅是一种要求,也是一种人格的教育.“没有规矩不成方圆”.这种话时常萦绕在我们耳边.纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的.毕达哥拉斯曾经说过:不能...
暴侄17169982957问： 怎样才能够更好的自律呢?？
伊金霍洛旗拉米回答： 针对自己认为不对的毛病,列出单子来,强迫自己不去做,同时培养自己一些好的习惯,慢慢就会改正过来,对自己要有信心
暴侄17169982957问： 如何提高一个人的自制力呢 - ？
伊金霍洛旗拉米回答： 怎样提高自律性?有以下一些建议,楼主可以参考: 1ر加强思想修养.人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质.一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为.因此,要提高自制力最根本的方法是树立...
暴侄17169982957问： 如何让自己变得自律,不会依赖别人,有目标,？
伊金霍洛旗拉米回答： 自律几乎可以和良好的习惯划等号,全球顶级成功学大师拿破仑·希尔说过:“好习惯能够成就一个人,坏习惯能够摧毁一个人.”这句话意义深刻,它明白无误地告诉人们,习惯决定一个人命运.如果有一种方法可以轻松让你轻松地养成好习...
暴侄17169982957问： 如何,才能真正优秀的男子汉,做一个自律,自强, - ？
伊金霍洛旗拉米回答： 安静做人,礼貌待人
