正确呼吸是用胸还是肚子
唱歌正确的呼吸方法
1，锁骨式呼吸 吸气时肩膀举高，呼气时膀子放下，肺部上小下大（耸肩），这样的呼吸方法吸气量较小。这是错误的呼吸方法，而且不适合用于唱歌。2，胸式呼吸 吸气时胸部向外扩大，呼气时胸部向内缩短，吸气量居中。大部分没学过唱歌技巧的朋友都会用此种方法来唱歌，其实这种方法还是错误的，它支持不了...
正确的呼吸方法应该是怎样的?
常见的呼吸法分为两种：日常呼吸的感觉，浅呼吸，肺部呼吸，摸肚子的时候，吸气感觉到肚子轻微收紧，呼气轻微突出。如果是做深呼吸，那么有气运丹田的感觉，做一个长长的腹式呼吸。吸气的感觉自己肚子在鼓起，呼气的时候肚子收紧，一般运用于放松和冥想。婴儿的呼吸就是腹式呼吸。
一般人平时用腹腔呼吸还是胸腔啊,我怎么觉得我自己都是腹腔呢??
呼吸时由于肋间肌和隔肌的收缩和舒张，相应地引起胸廓和腹壁运动。吸气时胸廓扩张，腹壁隆起，呼气时复原。胸式呼吸为主的呼吸就称为胸式呼吸，心腹部运动为主的呼吸，称为腹式呼吸。实际上两者同时存在而心某一呼吸类型为主。一般说来，成年女性以胸式呼吸为主，儿童及成年男性以腹式呼吸为主。肺炎，...
什么是胸式或腹式呼吸?
呼吸多集中在肺部的上中部进行。肺的下部由于运动较小，时间久了会逐渐形成肺泡关闭，导致肺组织萎缩甚至纤维化。腹式呼吸是指横隔膜上下运动，由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方。因此肚子会膨胀而非胸部膨胀，吐气时横隔膜将比平常上升，可以进行深度的呼吸，吐出较多也停滞在肺底部的二氧化碳。
正确的呼吸方法,用鼻子,还是用嘴?
呼吸方法可分为三种：①胸式呼吸：完全用胸部控制气息，气吸到肺里后，由胸部向外挤压，这样，吸气量不能达到最大值，气流不稳定，气息也不能持久，身体易感疲劳，这种方法不好控制气息，也有损健康，所以一般不提倡采用胸式呼吸方法。②腹式呼吸方法：吸气时将横隔肌下沉，尽量扩大腹部与腰部，民间...
是腹式呼吸好还是胸腹式呼吸好
胸式呼吸是很短浅的呼吸，横膈膜不向下移动，做胸式呼吸时 ，腹部保持静止 ，胸部会膨胀。腹式呼吸 是很深的呼吸，横膈膜会向下移动，做服饰华西时，腹部会膨胀收缩，胸部保持不动。就这些区别。腹式呼吸每次吸入量啊，所以呼吸频率能低一些。频率相同时吸氧量又大一些。
正确的腹式呼吸
腹式呼吸以膈肌运动为主，吸气时胸廓的上、下径增大。正常的腹式呼吸一次约10-15秒，能吸入约500毫升空气。腹式呼吸时，横隔肌会下降，腹压增加，感觉好像是空气直接进入腹部，这时若把手放在肚脐上，会感觉手上下微微抬放。采用胸式呼吸，只是肋骨上下运动及胸部微微扩张，许多肺底部的肺泡没有经过彻底...
唱歌是要胸腹式呼吸还是腹式呼吸呀
唱歌要用腹式呼吸。1、 吸气 用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，...
女人是以胸式呼吸为主还是以腹式呼吸为主
女性是以胸式呼吸为主。一般而言，正常人都是胸腹联合式呼吸。胸式呼吸时，只有肺的上半部分肺泡在工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却在“休息”。腹式呼吸吸入氧气量比胸式呼吸大，女性基础代谢率较低、活动量较小，不用过多地动用更强大的腹式呼吸，男性则相反。
假期练歌学会正确呼吸
这种呼吸法主要靠下降横隔膜,用腹部肌肉控制气息,唱歌时胸部不抬起只用凸肚子或者瘪肚子的方式呼吸,或者呼气时小腹不但不收缩,还向外凸出。 运用这种呼吸法的人,因将气息压迫的过深,腹部膨胀,使胸腔肋骨受到压缩,失去胸腔肋间肌肉控制呼吸的能力,气息容量不大,并不能积极的对声带形成应有的压力,声音滞重不灵活、空洞...
芦山县普拉回答： 应该是胸式呼吸比较好,有助于胸阔和肺的功能强化,但每个人都 不是固定的呼吸方式,应该都是胸腹联合呼吸法.不信你试试看.
陈没审15916498173问： 一般人是用肚子呼吸好,还是用胸腔呼吸好? - ？
芦山县普拉回答： 应该是胸式呼吸比较好,有助于胸阔和肺的功能强化,但每个人都 不是固定的呼吸方式,应该都是胸腹联合呼吸法.不信你试试看.
陈没审15916498173问： 人是用腹腔呼吸还是用胸腔呼吸 - ？
芦山县普拉回答： 用胸腔呼吸
陈没审15916498173问： 怎样判断一个人是胸式呼吸还是腹式呼吸 - ？
芦山县普拉回答： 胸式呼吸和腹式呼吸主要是分别于深浅,腹式呼吸更深,用腹式呼吸来唱歌有力度,声音浑厚,相对于胸式呼吸更适合于唱歌,胸式呼吸比腹式呼吸浅,因此唱出的音色会比较薄,比腹式呼吸的声音清脆,像许嵩那样唱歌就是用的是胸式呼吸,是不是声音很清脆,至于纯腹式呼吸的歌手很少很少,一般的都是采用胸腹式呼吸方法,也就是把两者结合起来. 如果你想直观的看出来一个人是胸式呼吸还是腹式呼吸就简单多了,直接看看吸气时是胸腔膨胀还是腹腔膨胀就可以了,我说的是腔体膨胀啊,我能提醒你的也只有这些了,希望对你有所帮助
