打篮球必备护具

作者&投稿:暴祥 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

打篮球好的护具有哪些
护腕:保护手腕 护肘:保护手肘,装x 头带:防止头发当眼睛,防止汗流进眼睛 护目镜:防止伤到眼睛,近视的可以配近视护目镜 牙套:保护牙齿 护踝:减少崴脚的几率 护腰:腰部有上的人经常用 护膝:少见,但是部分有膝伤的人会带 护肩:火花经常带,肩上有伤 篮球(basketball),奥运会核心项目,是...

购买打篮球时所用护具应注意什么?
打篮球时带一些护具可以减少受伤的概率,一般有几个护具是必须带的:1 指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下)2 护腕(保护腕部)3 护膝(保护膝盖)其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带 防止受伤除了佩带护具之外,还有几点:打球时不要太猛根据自己的身体...

打篮球带护腕有什么用?
篮球是一个身体对抗很强的一个运动,球员在互相对抗之间难免会受伤,很多篮球运动员都喜欢带一些护具,护腕就是其中之一,但是你知道护腕在打篮球的时候究竟有什么作用吗?首先篮球这个运动,我们投篮的时候是用我们的手腕去法力的,长时间的投篮对手腕的压力是很大的。这个时候带一个护腕可以相对来说的给...

打篮球需要什么装备
打篮球需要护臂、护膝、护踝。护臂可以保护肘关节免受撞伤、擦伤,缓冲减震。压缩肌肉、减少乳酸产生,降低表皮的磨擦力,减少身体因超常运动而造成的损伤。专业设计的防护护具有助于肢体在运动时的动态表现,同时对保护部位提升压缩力,并保持凉爽,保护软组织。打篮球穿防撞护膝可以有效的减少外界对膝盖的...

篮球运动员脸上带的那种像面具一样的透明护具叫什么?
叫做防护面具,主要是保护球员因鼻子或者脸部受到伤害后避免引起的二次伤害。

篮球护具到底有什么用
护膝、护腕、护臂、护踝等运动护具能对关节加强防护,起到预防和支持的作用,尤其是人体的主要关节部位,如膝关节、腕关节、踝关节等。而脚踝跑动多,对人体又起支撑作用,容易受伤,所以护踝最有必要。在进行肢体动作频繁的运动时,比如打篮球,需要佩戴运动护具,可以减少关节负荷,有利于肌肉发力,也可以...

篮球护膝怎样选择?
篮球护膝的选择有三点:一是制动,二是保温,三是保健。一、制动:由于篮球的剧烈运动很容易使髌骨被牵移离开原有部位,从而引发膝关节部位的疾病,所以在选择护膝的时候应该选用制动性能好的。这样能更有效的保护你的膝盖部位,另外戴上制动性能好的护膝能将髌骨固定在相对稳定的位置上,以减轻受伤害的...

喜欢打篮球应该买些关于篮球的什么器具?
护臂护腿是最常见的,如果想保护关节啊防撞啊可以买蜂窝的,鞋一定要合脚,本人曾经因为鞋底太硬结果打比赛打出足跖筋膜炎,疼了半年多,血的教训。。

NBA手臂上戴的护具保护的原理是什么?
篮球的护具大致分为两种,一种是可有可无,大部分人都能带的,这种护具相对而言是比较小的玩意,像护腕,头带什么的,主要是防止汗水影响比赛.第二种是比较需要的护具,像护膝,护肘什么的,这种东西带的打比赛其实不舒服,但有较强的保护性,在联盟中打球的球员多多少少都有点伤病,这些护具能够有效的克制这些...

NBA中球员腿上穿的护具叫什么
叫做护膝,防止膝盖碰撞用的 NBA球员常用的护具一般都是阿迪、耐克的品牌产品,当然也有很大一部分人使用专门的运动护具公司比如McDavid生产的专业运动护具。

诸虏13827602147问: 打篮球的护具哪些是必备的 -
天心区德瑞回答: 护踝或者绷带,打篮球崴脚是最常见的伤,而且不痊愈很容易形成习惯性伤病,就是以后经常崴脚,我自己就是.所以心疼你男朋友的话就送他护踝或者绷带吧!一般运动用品店都有,不贵.

诸虏13827602147问: 打篮球最好戴什么护具,实用点的? -
天心区德瑞回答: 我的两个脚的踝关节都有过扭伤而且当时很严重,不过没必要每次打球都带上,它只能起防护作用而不是治疗.如果你感觉踝关节僵硬或者有疼痛感时可以带上打球.护具的品牌我不太了解,我感觉都差不多,我用的是比较厚的有粘扣的很紧所以防护效果好一些,最简易的是一层弹力棉的那个我感觉作用不大.带上之后肯定会有不适感,不过只是打球的时候所以也没什么了.建议你每次手上之后不要急于打球,尽量多休息一阵.用温水洗脚之后喷一下红药或白药,有助于恢复.我现在的伤痛就是当时不注意造成的,我在北方一到冬天膝盖和关节都会很痛.所以小心为好.

诸虏13827602147问: 打篮球用到的所有护具及其确实作用? -
天心区德瑞回答: 没有用的话就不会有人发明也不会有人用了 当然市面上有很多是装饰用的 但是还是有真正有功能的护具的 就好比我 左脚膝盖旧伤一直复发 不过带了护具至少在打球的时候绝对不会痛

诸虏13827602147问: 篮球护具有哪些,它们的作用? -
天心区德瑞回答: 恩,这个问题有点难哟!一个人的身体有这么多部位,基本上每个地方说上了都可以戴上护具保护的 常见的有,从上往下:面具、护肩、护腰、护肘、护腕、护指、长护臂、护腿、护膝、护踝 作用都是通过这些护具的保护,免受强外力的冲击和碰撞,或者是免受自身动作过大而造成拉伤,撕裂等情况的出现. ,通过上面的作用原理基本有隔离、约束等 隔离就是免受外来力的伤害,约束是避免自身动作过大 上面都是些常见的护具,在NBA每个护具带的典型球员是:面具-活塞的汉弥尔顿、护肩-热火维德上赛季季后赛受伤期间带、护腰--火箭的麦迪、护肘--戴的人很多、护腕--小奥尼尔等、护指--艾弗森、长护臂--艾弗森、护腿--奥多姆、护膝--穆大叔、护踝--格兰特希尔

诸虏13827602147问: 篮球 护具 -
天心区德瑞回答: 护具相当有必要的,护指10-15元(百分之百不让你戳手),护肘15-20元(遇到垃圾对手激烈的防守你会感到胳膊很疼,带上手可以减缓),护膝15元(过多的弹跳和高强度的防守会让你的膝盖撞到对方,自己很痛,单上可以减缓疼痛),护手18元(增加手与篮球的摩擦,变相控球非常好用),超市买篮球的旁边都有你可以看看,篮球打的是健康,保护自己很重要,以上东西我只要打球都带 ,既然已经去超市买了,牌子一般不重要,戴的舒服就行

诸虏13827602147问: 打篮球需要什么装备? -
天心区德瑞回答: 可以用护腕或护肘护指还有一双篮球鞋 前三样有无都行 但篮球鞋必须有最好.....

诸虏13827602147问: 篮球后卫应该带什么护具? -
天心区德瑞回答: 如果不是职业半职业选手,那么护膝和护肘其实真心用处不大,除非存在非常激烈的碰撞,作为后卫,变向、急停、传球以及抢断是常见的,因此,脚腕和手腕更容易受到损伤,建议戴护腕和护踝,至于护指,并不能有效的防止手指的钝伤,且看个人喜好吧.

诸虏13827602147问: 篮球运动中那些防护用品最实用? -
天心区德瑞回答: 护踝,护指最实用了,我打篮球这几年,觉得这两个地方最容易受伤了,但护指在不同程度上会影响你的手感,所以打篮球前要做适当的热身运动

诸虏13827602147问: 打篮球可以买些什么护? -
天心区德瑞回答: 护指.不习惯的话都不如不带.你如果有地方受过伤可以买来带一下.护指,护腕,护臂,护腰,护膝和护踝.

诸虏13827602147问: 购买打篮球时所用护具应注意什么?同学打篮球经常受伤,时不时还会崴
天心区德瑞回答: 打篮球时带一些护具可以减少受伤的概率,一般有几个护具是必须带的: 1 指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下) 2 护腕(...


本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网