篮球护具到底有什么用
篮球教学：教你打完篮球后保护膝盖，缓解肌肉疲劳，不知道的来看
恩，这个问题有点难哟！一个人的身体有这么多部位，基本上每个地方说上了都可以戴上护具保护的
常见的有，从上往下：面具、护肩、护腰、护肘、护腕、护指、长护臂、护腿、护膝、护踝
作用都是通过这些护具的保护，免受强外力的冲击和碰撞，或者是免受自身动作过大而造成拉伤，撕裂等情况的出现。
，通过上面的作用原理基本有隔离、约束等
隔离就是免受外来力的伤害，约束是避免自身动作过大
上面都是些常见的护具，在NBA每个护具带的典型球员是：面具-活塞的汉弥尔顿、护肩-热火维德上赛季季后赛受伤期间带、护腰--火箭的麦迪、护肘--戴的人很多、护腕--小奥尼尔等、护指--艾弗森、长护臂--艾弗森、护腿--奥多姆、护膝--穆大叔、护踝--格兰特希尔
在进行肢体动作频繁的运动时，比如打篮球，需要佩戴运动护具，可以减少关节负荷，有利于肌肉发力，也可以缓解运动造成的关节冲击。
分享打篮球必备的实战护具！很多球员都在用
护肘可以一直戴着吗
最后还要提醒大家的是，护具只是在运动中起到一定的保护作用，所以大家在运动比赛时候除了佩带一些护具之外，尽量要掌握正规技术动 作，严格遵守比赛的规则。另外，一旦在运动比赛中受了伤，首先要停止继续运动，有条件的话用冰块进行冰敷以缓解疼痛，然后一定要到医院找专业大夫进行加压包扎。二、篮球护肘...
打篮球时带这个护具有什么用??很多球星都带着……这么小,能护腕么...
腕带...说白了 就是一种风格...实际上更多的是球场的文化...装饰而已 像这种胶质窄腕带基本上没多少保护作用 就是为了个性 为了好看
购买打篮球时所用护具应注意什么?
打篮球时带一些护具可以减少受伤的概率,一般有几个护具是必须带的:1 指套(防止杵手,不用所有手指头全带,一般带在最容易受伤的手指头上,保护一下)2 护腕(保护腕部)3 护膝(保护膝盖)其他的防护用具如护掌,护肘,护臂可以根据需要佩带 防止受伤除了佩带护具之外,还有几点:打球时不要太猛根据自己的身体...
常见的运动护具有哪些 常见的运动护具有什么
2、护眼镜 护眼镜是用来保护眼睛的辅助器材，主要功能是防止强光和风沙对眼睛伤害。保护眼镜具有透明度、弹性较好和不易破裂等特点。3、护腕 多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所采用。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，特别是网球的球速非常快，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，...
打篮球一定要戴护具吗?
如膝关节没有伤病的人跑步时戴护膝反而影响了膝关节的正常活动。所以护具要合理使用，总之并不是所有运动都需要戴护具。根据个人的具体情况进行选择。运动中戴护具的目的于保护身体的一些易伤部位，首先你要知道戴护具的目的什么。避免或减少运动损伤的发生，比如打排球要戴护膝，目的于进行滚翻时保护膝关节...
打篮球是戴护具有什么好处?
好处有三点：一可以保护运动员不伤害；二可以起到美观的效果；三起到品牌的广告宣传。
打篮球,有必要带护具吗?
如果是为了装饰，那就自己喜欢。想带就带，不想带的话就不用带了。如果是为了和他人摩擦时防止受伤，我建议还是带一下。毕竟安全是最重要的。但可能篮球技术是业余的，那我觉得带护具也可以不必要，毕竟打篮球并不是什么很危险的运动，危险系数不高。带护具可能会妨碍到身体某些部位的正常活动。关但键...
打排球需要哪些护具?
护膝是保护膝关节的一种护具，但是对于排球运动员来讲，带着护膝去打比赛反而会降低自身实力，严重影响膝关节的机能和作用。排球女性运动员还好，都比较看重运动安全的防护，但对于粗枝大叶的男性排球运动员来讲，护膝真的会成为比赛场上的一个累赘。护膝戴在膝盖上，会让运动员的腿部肌肉感到紧绷，就会有...
篮球护具护指套有什么用 篮球运动手指
主要是你热身的时候没有充分的拉伸手指的韧带！一般不用带护指，但如果是同一个地方习惯性受伤那么要带！
打排球的手上缠的都是什么东西?打羽毛球有护手的么?
1.打排球的手上缠的是白胶布。主要是在上手传球的时候保护手的部位避免受伤的，同时也增加了手指的韧性，弹性。一般可以到医药店买得到，买窄的那种（1公分左右）的就够了。注意是胶布，买棉布的那种。2.打羽毛球有护手的。主要功能是防滑和吸汗。而且对手也具有很好的保护作用，一般运动用品店有售。
宾光益菲： 恩,这个问题有点难哟!一个人的身体有这么多部位,基本上每个地方说上了都可以戴上护具保护的 常见的有,从上往下:面具、护肩、护腰、护肘、护腕、护指、长护臂、护腿、护膝、护踝 作用都是通过这些护具的保护,免受强外力的冲击和碰撞,或者是免受自身动作过大而造成拉伤,撕裂等情况的出现. ,通过上面的作用原理基本有隔离、约束等 隔离就是免受外来力的伤害,约束是避免自身动作过大 上面都是些常见的护具,在NBA每个护具带的典型球员是:面具-活塞的汉弥尔顿、护肩-热火维德上赛季季后赛受伤期间带、护腰--火箭的麦迪、护肘--戴的人很多、护腕--小奥尼尔等、护指--艾弗森、长护臂--艾弗森、护腿--奥多姆、护膝--穆大叔、护踝--格兰特希尔
浉河区13867688364： 打篮球用到的所有护具及其确实作用? - ？
宾光益菲： 没有用的话就不会有人发明也不会有人用了 当然市面上有很多是装饰用的 但是还是有真正有功能的护具的 就好比我 左脚膝盖旧伤一直复发 不过带了护具至少在打球的时候绝对不会痛
浉河区13867688364： 篮球护臂都起什么作用? - ？
宾光益菲： 护臂护臂,当然是起到保护的作用,别看它薄,但是绝对紧贴身体,对于防止拉伤后的再次受伤有保护作用可以看到线上的许多球员都有带,除了保护作用之外,我个人认为可能与球员自身有关,有可能是佩戴上心里他是,心里作用,就像手带一样,美观也是一方面..
浉河区13867688364： 打篮球的时候带护肘护腕有什么用 - ？
宾光益菲： 会有用,当你抢球时就用这个吨别人#55
浉河区13867688364： 打篮球一定要戴护具吗? - ？
宾光益菲： 首先你要知道戴护具的目的是什么,在运动中戴护具的目的在于保护身体的一些易伤部位,避免或减少运动损伤的发生,比如打排球要戴护膝,目的在于进行滚翻时保护膝关节;做剧烈运动,特别是有身体接触的项目,如打篮球时,身体一些有...
浉河区13867688364： 篮球运动员为什么要戴护腕? - ？
宾光益菲： 你好~ 我来告诉你哈~ 这个问题比较多 我完整的全说一遍吧!!护腕,护臂,护额 用处护腕 篮球运动员中经常带的 有两种 还有一种是叫护肘 护腕就是戴在腕上的 保护手腕戳到 有时候上篮突破后摔倒 手腕就要按在地上 这个时候护腕就可以减...
浉河区13867688364： 护肘又什么用 - 我看见很多人打篮球都打护肘 还有很多NBA的人都带 请问 护肘有什么用处啊？
宾光益菲： 护膝没什么用,主要作用:比如打篮球对抗激烈,摔倒防止在硬地上磕到膝盖(护肘也一样,足球守门员需飞身扑救护膝、护肘、护肩都齐);保暖防受寒. 其实很简单,下山慢走、小步、加手杖分担些,前腿下迈时后腿保持支撑,前腿落地相对轻探,前脚落地后再将中心转移至前腿(语言描述是分部行为,实为平滑连续行为,如发动机4冲程).千万不可前腿下迈时后退基本放弃支撑,直接将冲击力砸到前腿上.就这么简单的东西,那么多自以为是、牛的不得了的大侠都不懂,持月票爬香山、八大处的老头、老太太们都懂.
浉河区13867688364： 运动护具是用来预防运动损伤,还是运动受伤后使用? - ？
宾光益菲： 运动护具既可以用来预防运动损伤,也可以用在运动受伤后起到保护作用.法藤的护具,预防和保护作用明显,而且能够有效缓解酸痛,运动员们都喜欢用.
浉河区13867688364： 打篮球时很多人带护腕手圈,这个真的能护腕吗. - ？
宾光益菲： 你说的这个一般人带是为了美观,nba运动员手腕很粗,才会有护腕的效果
