幸福心理学哈佛公开课
哈佛积极心理学#1-背景介绍
哈佛大学的积极心理学，又称“幸福公开课”，23课时，每节课80分钟，边听边记笔记，断断续续用三个月时间听完了。这是理论性和实践性都很强的网课，收获很大！讲师：泰勒.本-沙哈尔，心理学讲师，心理学硕士、哲学组织和行为学博士。被誉为"最受欢迎讲师"和"人生导师"。【课程介绍】我们来到这个世...
积极心理学|聊聊哈佛『幸福课』
哈佛的《积极心理学》，又名幸福课，曾是哈佛大学最受欢迎的课程之一。“网易公开课”有完整的录像视频，一共23集，每集80－90分钟，主讲人Tal蛮有魅力，不会枯燥。在过去半年里我实践了其中一些方法，感觉到了真实的改变，分享在这里。虽说是幸福课，实际地说是没有让人从不幸一下变得很幸福的本事...
哈佛幸福课:第一讲:什么是积极心理学
授这门课是因为，在我读本科阶段时，非常希望能学习这样一门 课程，可能这门课并不是你希望的那样，也可能并不适合你。但 希望几堂课后，你能有个大概印象，让你决定这门课是否适合你。我在 1992 年来到哈佛求学，大二期间，突然顿悟了，我意识到 我身处让人神往大学校园，周围都是出色的同学，优...
《哈佛幸福课·积极心理学》课堂笔记(第一、二课)
1、我内向害羞个子矮，但是我依然能教积极心理学，因为我们需要注重的是信息本身而不是信息传播者。有的信息夸大其词却收效甚微（比如幸福人生的三个技巧），有的信息严谨有效却枯燥乏味（比如老师的学术论文），本课程主要是构建大众和象牙塔之间的桥梁，研究将理论如何运用到生活上。2、每节课中间会有...
如何评价哈佛大学公开课:幸福课?
哈佛大学公开课幸福课的评价：以为听了幸福课或看了我这篇文章就能幸福的人，请停止妄念。你以为我们坐下来好好谈谈，然后就能过上幸福快乐的生活了，道理什么的“听听都懂”，甚至可以说是老生常谈，但你有真正尝试过那些建议。我们容易陷于没有行动的泥潭，一再抱怨生活的寡淡，情绪的低落，百无聊赖...
哈佛大学的塔尔博士教的幸福课(积极心理学)中第二讲中出现的那幅求几 ...
幸福课（积极心理学）中第二讲中出现的那幅求几何图形的图是下面这幅图。塔尔博士让学生们做一个课堂练习，在30秒内数出上面图中有多少个几何图形，很少有人能正确数出，于是塔尔博士让学生们再回答另外一些问题，时钟上显示的时间？车上有多少个小孩？最左边几何图形的主要颜色？这些简单的问题答对的...
《哈佛幸福课》:我要稳稳的幸福
哈佛幸福课,是哈佛大学心理学讲师泰勒・本・沙哈尔主讲的积极心理学课程,在网易公开课就可以看到免费的课程视频。 为了方便大家理解,这里着重参考了《我在哈佛听积极心理学》一书,该书是王滟明根据听课笔记整理而成的书,可以说是该课程的精华文字版。 说到沙哈尔老师,多少带有些传奇色彩,他早年练习壁球,曾获得以...
YYY看哈佛幸福课的心得
几年前就收藏了哈佛大学的Positive Psychology公开课, 这课程在市面上被称为哈佛幸福课,可能为了更接近大众吧,教的东西的确是人人皆可受益。(课程链接→ 哈佛大学公开课:幸福课_全23集_网易公开课 ) 但几年前看了一集就没看下去,甚至我自己的本科毕业论文就是与积极心理学有关,但还是没有去看这个课。最近几...
哈佛积极心理学#11-自尊与自我实现
首先，自尊不是空洞的心理强化能够产生的。其次，自尊必须与伪自尊区分开。最后，自尊存在于真实的行动，真实的成功，与真实的实践中，是努力的产物。天下没有完美的父母，没有完美的生长环境，没有完美的老师帮助我们自然而顺利地通过这些阶段。我们在艰苦中随着时间进步，克服困难，犯错，跌倒，爬起来，...
《在哈佛听积极心理学》第六课:感恩可以使我们更幸福
第6课：积极生活的强心剂--感恩可以使我们更幸福。1.人的适应性容易使人忘记感恩 2.负面偏差使人容易忘记感恩 3. 感恩的好处 4. 感恩练习并养成感恩的习惯 1、人的适应性容易使人忘记感恩 曾经有个笑话，说一个小伙子，工作单位每天有免费早餐，他自己不爱吃鸡蛋，就每天把免费早餐里的鸡蛋送给门口...
澄迈县先倍回答： http://isites.harvard.edu/icb/icb.do?keyword=k14790&pageid=icb.page69146 官网,但是不全.楼下的继续找啊
笃旺18387462660问： 求800字哈佛大学幸福课观后感 - ？
澄迈县先倍回答： 早上起来看了哈佛大学幸福公开课第5课,最近每天早起就看,希望积极心理学能在我的人生中起到干杆原理的作用,通过这个积极心理学能将我的人生轨道朝良好的循环模式发展. 有几个观点给了我震撼,一个是说思维里的狭窄通道,举了...
笃旺18387462660问： 什么是哈佛幸福论 - ？
澄迈县先倍回答： 《哈佛幸福课》内容简介:“幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题,常识和满书架的自助类书籍告诉我们,只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食,我们就能拥有幸福的未来.如果有人告诉你这只是关于...
笃旺18387462660问： 在爱奇艺美国心理学家讲的当我们面对孤独、面对被拒绝、面对失败心理自我保护.那个公开课叫什么 - ？
澄迈县先倍回答： 哈佛的幸福课.
笃旺18387462660问： 哈佛公开课有哪些 - ？
澄迈县先倍回答： 幸福,公正,挺出名,http://v.163.com/special/positivepsychology/ http://v.163.com/special/justice/ 哈佛其他公开课http://v.163.com/special/harvarduniversity/
笃旺18387462660问： 哈佛大学“幸福课”:我们究竟为什么不开心? - ？
澄迈县先倍回答： 幸福,应该是快乐与意义的结合让本-沙哈尔对幸福的理解,发生根本转变的起因,是他早年的一次重要经历.16岁那年,在以色列长大的本-沙哈尔,获得了全国壁球赛的冠军.在长达5年的训练中,空虚感如影相伴,他一直觉得生命中缺少了...
笃旺18387462660问： 听哈佛心理学家讲讲,什么是真正的幸福 - ？
澄迈县先倍回答： 幸福没有定义,别人所见所说所理解的其实都是他自己所求的幸福.而且人生也必须有磨难才会有幸福,好比有饥饿人才知道什么是饱足一样.但人性是贪婪的、无知的,就如当你饿的时候你能吃东西你觉的很幸福,你吃的十分饱和五分饱之间的幸福感是不同的.具体就不详细的说了.简单来说世上的没有不失去没有不朽坏的,一味地追求这必朽坏的东西在最后也只会跌倒在坑里.
笃旺18387462660问： 怎么做让自己开心？
澄迈县先倍回答： 我建议你找一下哈佛公开课的幸福课,讲的是积极心理学.第一集有一句话是这样说:孩童的时候我们总是在“向上(up)”,而大人总是在“向下(down)”.换个角度,很多事情就不一样了.开心是一天,不开心也是一天.花时间胡思乱想,不如花时间学习那些令你羡慕的能力.这是我个人的建议,希望有所帮助.
笃旺18387462660问： 哈佛公开课幸福课怎么样 - ？
澄迈县先倍回答： 非常好,重在行动,幸福是快乐和意义的结合体,事业成功并不等于幸福,但幸福的人往往各方面都比较成功,祝你好运.书名《幸福的方法》Happier
笃旺18387462660问： 哈弗大学心里学教授写的一本关于幸福的书 - ？
澄迈县先倍回答： 有一本叫做《哈弗积极心理学笔记》,虽然不是泰勒教授写的,但是也是他的几个学生整理笔记做的.可以看一下,起码是中文的,容易读懂,没有语言障碍!
