山药30种简单做法
山药有什么常见的做法?
清炒山药：将山药去皮切成薄片或丝，用开水焯一下，然后沥干水分。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入山药快速翻炒，加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉调味，炒至山药变软即可出锅。这种做法简单快捷，保留了山药的原味。山药炖排骨：将排骨焯水去血沫，山药去皮切块。将排骨、山药放入砂锅中，加入足够的水...
自制蟑螂药配方 为你介绍两种做法
制作步骤：将土豆煮烂，用打碎机打成土豆泥，拌入白糖和硼酸粉，放白糖是因为蟑螂爱吃甜的，硼酸粉在一些药店可以买到，硼酸粉要适当多放一些，在家中蟑螂出没处用盒子盛放一些药饵，随后就等着给蟑螂收尸吧。药饵一段时间后会因水分挥发而变硬，可加一点水拌湿后继续使用。采用此种方法，再加上保持...
健康小知识: 冬季进补吃什么最好 几款简单易学的养生药膳
冬季被人们誉为是适宜进补的好时节，如何才能有效地进补呢？这里为你推荐几种适宜冬季进补的药膳，做法也简单，下面就一起来看看吧。栗子羹 材料：鲜百合100克，栗子(去壳)150克，山药30克，适量。做法：将鲜百合、栗子、山药洗净，一同放入沙锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬2小时，调入冰糖...
山药的做法大全家
做法 1、山药用火燎掉须根，用工具打去表皮，洗净切成梯形寸段，焯水30秒捞出投凉，切成菱形片，焯水30秒捞出投凉备用；2、水发木耳摘洗干净，撕成小块，焯水1分钟捞出投凉备用；3、葱姜切丝备用；4、坐锅加植物油烧热，下葱姜丝爆香，倒入蚝油山药和木耳，烹入料酒，撒上精盐翻炒均匀，勾薄...
山药有哪些好吃又简单的做法?
山药，又称淮山、薯蓣，是一种营养价值很高的食材，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。山药不仅味道鲜美，而且具有很好的药用价值，被认为有补脾胃、益肺肾、固精气、止泻痢等功效。下面介绍几种简单又美味的山药做法：清炒山药 这是最简单也是最常见的山药做法。将山药去皮切成薄片或条状，用开水...
山药有多少种吃法?哪种最好吃也最简单?
山药的吃法有很多种，包括生吃、蒸、煮、炖、炒、炸等。下面分享的这几种做法做起来简单又好吃。一、桂花酿山药食物：山药.鸡胸脯肉.香肠.黄瓜皮.盐.鸡精.干淀粉.芡粉.味精.蛋清.葱.姜.水 作法：1.山药去皮清洗切角成片状，香肠切末，黄瓜皮切细条。2.鸡胸脯肉用搅拌器弄成泥，随后加葱姜水；...
如何做山药好吃又简单
介绍山药的三种美味又简单的做法：1、蓝莓山药 首先要为大家介绍的是蓝莓山药，主要材料，当然是蓝莓和山药了。具体的做法是先将山药洗干净然后去皮切成长条状，接下来再将山药放入锅中大火蒸熟，熟了以后，大家要用凉水将其凉至冷却，最后再将蓝莓酱淋在山药上即可。2、山药乌鸡汤 山药乌鸡汤也是一种...
山药做菜几种做法 ,营养又美味,超好吃
山药是一种营养价值很高的食物，很多朋友也都喜欢将山药做成菜来吃，所以今天小厨也要给大家汇总了几种山药的做法。1、蓝莓山药 蓝莓山药，大家都是最常吃的，尤其是小孩子，因为有蓝莓的酸甜口感，所以浸透到山药里面，非常的好吃，就连小厨每次都少不了要吃一些呢。咱们自己在家里做点蓝莓山药也很...
山药的营养价值和多种做法
山药是一种被广为认可的营养丰富的健康食材，含有大量的蛋白质、纤维素、多种矿物质以及维生素，能够帮助消化、增强体质和调节血脂等作用。今天，我们将为您介绍山药的多种做法，让您也能享受到它的美味和营养。一、清炒山药丝 清炒山药丝是山药的传统菜品之一，它翠绿鲜嫩、细腻可口，不仅营养健康，而且...
山药的各种做法
山药中含有一种物质叫做皂苷，而皂苷这种物质有止咳化痰的功效，所以食用山药有着养肺止咳的功效。山药的做法有哪些 2.3、预防心血管类疾病 山药中的脂肪含量极低，并且山药中还含有皂苷物质，植物中天然存在的皂苷不仅对人体无毒，还有益于身体，能够降低血液中胆固醇的含量，预防动脉粥样硬化，从而达到...
黄岩区脂清回答： 众所周知,秋天正是吃山药的时候,一方面因为山药具有良好的健脾开胃功效,能够增强人们的肠胃功能,有效缓解食欲不振的情况;另一方面山药具有诱导产生干扰素,...
贾齐19346941494问： 山药的做法大全 - ？
黄岩区脂清回答： 用料 山药 350克 木耳(发好) 250克 小葱 1根 盐 适量 清炒山药木耳的做法 木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片 山药切片,没入水中 葱切成葱花 锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下 关火,加入葱花和盐,借用余温再炒两下就可以盛盘了
贾齐19346941494问： 山药怎么做才好吃? - ？
黄岩区脂清回答： 一1、稀饭 将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可.还可以添加燕麦片、豆类等等,好吃又保健. 2、排骨山药 将排骨剁成一寸长的块,山药去皮切成滚刀块.葱姜爆锅候加入排骨翻炒,待其变色后,加入山药块,加入料酒...
贾齐19346941494问： 山药怎么吃最好 - ？
黄岩区脂清回答： 山药吃法大集合2 香酥山药 【所属菜系】川菜 【特点】山药酥烂,软糯香甜.并具有健脾青,补肺肾之功效. 【原料】山药500克.白糖125克、豆粉100克、菜油750克、醋30克、味精1克. 【制作过程】将鲜山药洗净,上笼蒸熟后取出去皮,...
贾齐19346941494问： 山药怎么吃? - ？
黄岩区脂清回答： 一、山药的做法 1、四宝甜汤: 准备山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯.先将莲子、白木耳泡水.准备完成后先将莲子加水煮软,再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后,再放下龙眼干...
贾齐19346941494问： 山药都可以怎么吃家常 - ？
黄岩区脂清回答： 山药是很好的食材,补气祛湿,家常菜做法有很多搭配,常见的是木耳芹菜胡萝卜炒山药,做法就按通常的炒菜方式做即可.需要注意的是,山药在去皮的时候一定要戴手套,用塑料袋也行,就是不要手直接接触山药,否则会非常痒.
贾齐19346941494问： 山药最简单的做法? - ？
黄岩区脂清回答： 山药1根 蓝莓果酱100克 淡奶 100ml 清水100ml 冰糖 适量 盐 3克 做法 1、将山药洗净,去皮后切成块状放入盘中,蒸锅中倒入水,用大火蒸20分钟,直到山药变软. 2、山药蒸至没有硬芯,能用筷子戳透即可端出锅,再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状,加入淡奶、盐充分搅拌均匀. 3、锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖. 4、用大火煮开后,转成小火继续熬制,直到蓝莓酱和清水,变得粘稠,倒出冷却. 5、将裱花嘴放入裱花袋中,再将山药泥装进裱花袋中. 6、最后挤入容器中,淋上蓝莓酱即可.
贾齐19346941494问： 山药有哪些吃法 - ？
黄岩区脂清回答： 山药对于肾阴虚的人以及肾阳虚的人都适合食用,山药的吃法有多种,百科全说教广大的中年人如何利用山药调理身体.下面有几种山药的吃法做法:1、山药糕准备新鲜的山药100克,先洗净,然后将其蒸半个小时,蒸熟之后将皮去除,...
贾齐19346941494问： 山药怎么做好吃 - ？
黄岩区脂清回答： 山药适用人群 一般人群均可食用. 1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者; 2. 山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药.山药做法指导 1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化...
贾齐19346941494问： 用山药都可以做出那些家常的饭菜?？
黄岩区脂清回答： 用山药炖鸡挺好吃的,鸡腿两个(根据人的多少决定)卖一根山药去皮,切后片,然后用清水泡一下,鸡腿剁块,加入凉水放在火上焯一下,等水开后,,把水倒净.做锅放入少许的油,肉热后,放入葱姜炒出香味在放入鸡腿炒一下,放少许的料酒.然后放入盐、酱油、在放少许水,水要没过鸡腿,再放入切好的山药,小火炖20-30分钟即可.
