山药做小零食100种
山药蒸一蒸,无油无糖,不用模具,简单好吃的小零食,新手也能做
主要食材是山药，山药的营养价值很高，健脾益胃，帮助消化，季节交替小孩子抵抗力弱，容易生病，多吃一些山药，可以强身健体，增加抵抗力，外面买的甜品虽然好吃，但有时候放上好几天都不会坏，可见不知道放了多少添加剂啊，给孩子吃多了真是有害无益。自己动手做就不一样了，我只放了食盐和牛奶两种...
自制宝宝美味小零食|健康美味|简单好做
自制宝宝美味小零食，健康美味1.宝宝版香酥薯饼淀粉、土豆、番茄酱，土豆蒸熟趁热压成泥，加入淀粉，揉成面团，取一块揉成条，切成小剂子，用又子压出花型，表面刷一层油，烤箱180度烤15分钟，蘸番茄酱绝绝子。2.山药鳕鱼排番茄酱、淀粉、鳕鱼、山药、胡萝卜，鳕鱼用姜片腌制，15分钟去腥，蒸熟的山药...
有哪些把山药制作成小零食的方法?
山药脆条 将山药切成细长条状，用油炸或者烤箱烤至金黄酥脆。在炸之前，可以先用低筋面粉、鸡蛋和调味料拌匀，使山药条外层裹上一层薄薄的糊，这样炸出来的山药条会更加香脆。山药泥 将山药蒸熟后捣成泥状，加入适量的糖和牛奶，搅拌均匀后放入冰箱冷藏。这样制作的山药泥可以作为一种甜品零食食用。山...
中药不能当做零食吃
1、阿胶蜜枣——“甜蜜”难消化 阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。食用注意：阿胶滋腻、难以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，每天...
如何制作酥脆好吃的山药条小零食
1、山药200克，牛奶适量，白糖适量，糯米粉约200克，芝士碎适量，鸡蛋2个，食用油适量；2、我们将山药去皮切段，上锅蒸熟后取出捣成山药泥，然后缓慢加入牛奶，约40克，增加奶香味，搅拌均匀；3、再加入白糖，糯米粉搅拌成絮状，再揉成光滑不沾手的面团，将面团搓成长条，切成几个等长小段；4、然后...
常见的中药零食有哪些?哪些中药美味又营养?
1、中药零食有哪些龟苓膏龟苓膏是用乌龟除去内脏，加入生地黄、土茯苓、金银花、甘草、火麻仁等制成，具有清热解毒、祛湿等保健功效。但土茯苓、金银花、生地黄等均为清热解毒或清热利湿的药物，用于阴虚血热所致痤疮、口咽干燥等，不应将其当作食品甚至零食吃。同时龟板属寒性，脾胃虚弱、腹泻、痛经等的患者...
蓝莓山药小面包,健康无添加养胃小零食
蓝莓山药小面包 需要材料：山药100g、蓝莓7-8颗、鸡蛋1颗、面粉100g、酵母2g。具体做法：1、山药蒸熟压成泥加入5g糖跟鸡蛋酵母面粉混合，按压成面团。2、搓成长条切成小剂子压成小饼形状，发到烤箱发酵，发酵时间50-60分钟，发到两倍大。3、发酵完成后烤箱160度烤16分钟。
淮山零食的做法
小贴士：1、山药片一定要切的很薄才能做出薄脆的感觉来。2、处理山药的时候一定要保护好自己，可以把手用醋泡一会，再带上手套，这样即使沾到山药的黏液也不怕痒。零食山药片的做法大全：芝麻山药片 材料：铁棍山药适量，黑白芝麻适量，白糖可不加。做法：1、芝麻和糖混合均匀;山药削皮切成...
霜打山药豆怎么做
菜谱简介又一款山药豆做成的小零食。口感又软又糯又甜，用来磨牙还不错。小诀窍1.加入白醋是为了糖浆能更快的结晶变成糖霜。2.也可以用这种方法做成挂霜花生等等自己喜欢的小零食。3.比加了淀粉的挂霜法口感更好。小常识白砂糖的作用 1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收...
过年了,自己在家做小零食有没有推荐的呢?
第一种小零食：糖霜花生 【所需材料】240克花生米，20克清水，100克白糖。【制作步骤】1.花生放烤盘，烤箱中层170度10分钟即可，如果新鲜花生，水分多可以延长时间，温度根据自家的烤箱脾气灵活调整（有些烤箱温度偏低），不同的烤箱还是有区别的哦！可以拿一个如果能轻易碾脱皮就可以了。平铺就不用...
精河县复方回答： 山药片零食做法 新鲜的淮山药洗干净.削去外皮.不去皮也可以,营养成分没什么影响.(虎嫂在这方面好像有强迫症,所有吃的东西能去皮的都必须削皮.)切片,厚度大约两三毫米.太厚不容易烤干,太薄烤的时候容易糊.烤盘铺烤纸,...
隆先19127219463问： 山药零食做法大全有图 - ？
精河县复方回答： 现在有很多超市都有在卖山药片这种膨化食物,不仅外包装非常的漂62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433646466亮,里面的山药片也是非常好吃.不过毕竟这类食物属于膨化食品,所以经常吃的话还可能给身体带来一定的危害...
隆先19127219463问： 零食手工山药脆片的做法 - ？
精河县复方回答： 准备材料:山药:半根、淀粉:适量、海苔碎:适量. 1、山药去皮洗干净,用修皮刀修成如图所示的薄片,放到事先准备好的淀粉水里浸泡. 2、起锅烧开水,将山药片放锅里焯水. 3、捞出山药片放入凉水中镇一下(如果山药太黏,可以再清洗两遍). 4、将山药取出沥水,用厨房吸油纸吸干水分,再烤盘内摆好,上下火150°,烤10分钟(每个人的烤箱都不同,具体请观察山药片上面是否烤干). 5、取出刷一层植物油,然后逐个翻面,再入烤箱10分钟. 5、脆脆的山药片就烤好了,撒上一些海苔碎调味即可.
隆先19127219463问： 山药豆怎么做好吃零食 - ？
精河县复方回答： 山药豆做成的小零食.口感又软又糯又甜,用来磨牙还不错.1、山药豆洗净,隔水蒸十几分钟左右,蒸熟.2、平底锅烧热,加入水和白糖.3、小火加热至水分蒸发,糖浆变得浓稠,表面滚起一层小泡.(让小泡持续一段时间)
隆先19127219463问： 用山药可以做哪些美食 - ？
精河县复方回答： 材料 梅子粉,山药,圣女小蕃茄,日式和风酱,罗勒,绿椒 做法 1.将山药,小蕃茄都切薄片后,加入日式和风酱和梅子粉拌匀,放入冰箱冷藏,食用前拌上切碎的罗勒,再撒点绿椒粒.是道冰爽的凉菜!口感很特别,山药如水梨般的甜脆,和风酱的微酸,梅子粉的提味让山药略带甘甜,再加上点罗勒碎末和极辣的绿椒小圆片-使得味道的呈现非常有层次~~百种滋味,五感交集.但最终是美味-是见证21年婚姻的幸福美味!
隆先19127219463问： 清新山药小点心怎么做 - ？
精河县复方回答： 用料 铁棍山药泥 200g 熟鸡蛋黄 20g 玉米油 30g 白砂糖 20g 清新山药小点心的做法 蛋黄蒸熟备用 山药煮熟压成泥 将蛋黄和山药混合压成泥 加入玉米油,搅拌均匀 加入白糖继续压,会变成爽滑的山药泥 大号菊花嘴,挤入烤盘 上下火,中层,150度,烤15分钟.然后只开上层火,继续烤15分钟
隆先19127219463问： 山药有哪些做法? - ？
精河县复方回答： 告诉你一个简单的方法,多吃些山药吧.每年的11-12月,是山药收获的季节,它既是食物又是药物.在秋冬换季时节,山药的养肺补肾,健脾养胃功效是调养身体的首选佳品. 以山药为原料,可以变换出很多美味佳肴,比如拔丝山药、山药...
隆先19127219463问： 山药都有哪些做法? - ？
精河县复方回答： 一、山药的多种做法 1、四宝甜汤: 准备山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯.先将莲子、白木耳泡水.准备完成后先将莲子加水煮软,再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后,再放下龙...
隆先19127219463问： 山药有哪些吃法 - ？
精河县复方回答： 山药对于肾阴虚的人以及肾阳虚的人都适合食用,山药的吃法有多种,百科全说教广大的中年人如何利用山药调理身体.下面有几种山药的吃法做法:1、山药糕准备新鲜的山药100克,先洗净,然后将其蒸半个小时,蒸熟之后将皮去除,...
隆先19127219463问： 山药丸子的做法步骤图,山药丸子怎么做好吃 - ？
精河县复方回答： 用料 铁棍山药 1根 牛奶 150ml 盐 适量 食用油 糖 山药丸子的做法山药蒸熟 带皮蒸&去皮蒸都可以 (如果生山药去皮你手会痒就带皮蒸 我个人比较喜欢先去皮)铁棍山药一般水开后蒸10到15min就可以 根据你的量看时间 筷子能扎透就可以 蒸好...
