夏天煲汤食谱100例
一个月改变皮肤的食谱
一个月改变皮肤的食谱3 一、返老还童汤 材料：田鸡腿肉100克，猪腰1对，鱼鳔腹20克，枸杞子25克。做法：将田鸡肉洗净去骨，猪腰、鱼鳔腹、枸杞子也洗净备用。用清水5碗，将以上用料放入煲内，煮约2小时，加油盐调味便可食用。功效：此汤有养颜、旺气血、去皱纹之功，中老年人在冬季手脚易冻，...
鸭肉能和银耳炖汤吗?
鸭肉不能和银耳纯汤。因为鸭肉为清热凉性食，而银耳是温补造热食物，二者炖汤更不行。
林下山参怎样煲汤食用最好
人参鸡汤(经典食谱)原料:石柱参3克、土鸡1只、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克调料:盐5克做法:...白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15天,每日搅拌1 次,泡至药味尽淡...人参补阳汤用于治伤寒余邪不散,上走空窍,其目隐涩赤胀,生翳羞明,头痛骨痛。 人参补阳汤--《原机...
用赤芝煲汤。应该要用什么料煲,加什么配料?
10、 灵芝猪肉汤：灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,治肝硬化。11、 灵芝猪心：灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡,烦燥易惊、失眠等症。12、 灵芝寿星燕窝汤：燕窝1.5克,灵芝1.5克,红参0.5克,大参3克,冰糖25克,炖服,治肺虚盗汗、...
单独海带丝汤做法
做法:1，黄豆提前浸泡一夜，洗干净;干海带用清水泡发，清洗干净，撕小块;姜切姜片。2，排骨洗干净，剁成块放入锅里，加入清水烧开，焯水断生，捞出冲洗一下，备用。3，将排骨，黄豆，姜片，海带放入煲中，加入清水，几滴料酒，大火烧开，小火熬煮1.5小时。4，加入适量盐拌均匀即可关火。此汤鲜美...
孕妇早期清淡饮食菜谱大全
特点：此汤补血益阴，滋阴润肠。其中猪骨含丰富钙质，对准妈妈及胎宝宝都有好处，燕窝，猪肉营养丰富，富含多种氨基酸 蛋白质和B族维生素，能帮助胎宝宝生长发育，尤其适合准妈妈孕早期营养胎教食用。孕妇清淡的菜谱家常菜篇2:芦笋瘦肉汤 材料：瘦猪肉，鲜芦笋，黄芪。油，盐，姜，葱，蒜。做法：将瘦肉...
砂锅煲汤要盖盖子吗?
砂锅煲汤要盖盖子，下面是具体做法：准备材料：水适量，莲藕1节，排骨1根，姜2片，盐4克 1、将排骨洗净，莲藕去皮切滚刀块，再用清水冲洗。2、砂锅中加入3碗清水，烧开后，放入排骨。3、开锅后慢慢用勺子去掉浮在水面上的泡沫，将切好的姜和藕放入砂锅中。4、盖上砂锅盖子小火慢慢炖30分钟左右。...
炖汤和煲汤有什么区别
1、方法不同 炖汤用的是隔水加热，在刚刚沸腾的液体中烹调，温度85℃~96℃。就是将原料处理好后，放在砂锅加入各种辅料和清水，盖上锅盖放在大锅内，锅内的水量低于砂锅，水沸时不要溢进砂锅为宜。煲汤用的是直接加热，在翻滚沸腾的液体中烹调，温度100℃。就是将原料处理好后，装进砂锅直接用明火...
冬季男士养生食谱?
踏入寒冬时节，人体的新陈代谢会随之减缓，因此更需要加强养生，为身体补充能量，抵御寒气。对于男性而言，冬季养生尤为重要，下面就来详细介绍冬季男士养生食谱。温补肾阳，壮骨强体 冬季养生，首先要温补肾阳，强健骨骼。肾为先天之本，主藏精气，冬季阳气内藏，正是温补肾阳的最佳时机。推荐食用羊肉、...
天麻与什么搭配煲汤最好
天麻汤 【处方】天麻（半两），羌活（去芦）、人参、桂心、白术、麻黄（去节.先煎掠去沫.焙）、杏仁（汤浸.去皮尖.炒），各一分；附子（炮裂.去皮脐.一枚）。【制法】上锉如麻豆。【功能与主治】治风痉，身如板直，遍身鞭强。【用法与用量】每服五钱匕，生姜三片，水二盏，煎至一盏，去...
炉霍县艾可回答： 夏天不太适合喝油腻、上火的汤,给你推荐几个去火清热的汤:1.番茄土豆汤:番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素,土豆中含有大量钾,夏天出汗多大量钾离子随汗液流失,引起人体倦怠无力、头昏、食欲不振等.2.花样绿豆汤:喝汤最好喝豆类汤,绿豆性凉,具有清热解暑的功效.可以和薄荷做成绿豆薄荷汤,与南瓜一起做成绿豆南瓜汤,和米仁一起做成绿豆米仁汤,和金银花一起做成绿豆银花汤.绿豆和米类共煮,氨基酸可以互相补充.3.瓜皮果仁汤:用西瓜皮和花生各100克,麦芽、米仁各50克,煮成汤汁饮用,都有很好的清热解暑的作用.
唐亭15581604413问： 夏天炖什么汤比较好,要做法.？
炉霍县艾可回答： 解暑丝瓜汤: 解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血,除疮.丝瓜洗净切块,瘦肉切片一齐滚汤. 葫芦瓜冰糖水: 消暑清热将葫芦瓜约一斤切片,加水一碗炖冰糖,分两次饮. 溃烦汤: 暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦.苦瓜一至二个...
唐亭15581604413问： 夏季清凉爽口的汤有哪些! - ？
炉霍县艾可回答： 夏天汤水宜清淡 若暑热伤津烦渴,可选用: 1、冬瓜茨仁糖水 用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量.先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用.汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,...
唐亭15581604413问： 夏天最适合喝什么汤?请写出几种! - ？
炉霍县艾可回答： 解暑的清凉之汤有很多选择,最简单的是用各种水果熬成汤,然后放凉,在其中挤上几滴柠檬叶子的汁.柠檬有一种凉爽的口感,水果自然也是微甜,很多女孩子热衷于做这种汤.除此之外,我们最常见的解暑汤还有很多,简单的如素汤,复杂...
唐亭15581604413问： 夏季喝什么汤好嘞？
炉霍县艾可回答： 汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量.先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用.汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止...
唐亭15581604413问： 夏季有哪些养生汤食谱？
炉霍县艾可回答： 夏天干燥炎热,在饮食滋补方面,以清补、健脾、祛暑化湿为原则.肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品. 在高温环境下,人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此蛋白质的供应必须酌量增加,每日的摄入量在...
唐亭15581604413问： 夏季的营养汤有哪些 - ？
炉霍县艾可回答： 功效:此汤有利于安定情绪,也能帮助补充蛋白质、维生素B族、铁、锌和盐分.对于肠胃不好的人来说,夏天多吃冷饮和瓜果后往往胃部发凉,可以在汤中多加一点姜片,温暖肠胃,会感觉到很舒服.汤味鲜美,莲子和木耳柔软可口,是一种...
唐亭15581604413问： 夏季煲汤食谱 - ？
炉霍县艾可回答： 夏季的口味还是清淡点比较好.给您推荐以下几种,希望对您有所帮助. 鸭梨南北杏瘦肉汤 用料: 新鲜鸭嘴梨三个,瘦肉十两约四百克,南北杏共一两约四十克,花生油,盐各少许,清水十二碗 做法: 1 鸭嘴梨洗净,去皮除心南北杏洗净,...
唐亭15581604413问： 夏天 - 药膳汤 - 肉类 - ？
炉霍县艾可回答： 1、清补凉煲鸡2、鲜淮山煲瘦肉或龙骨或扇骨3、木瓜煲瘦肉4、姬松茸煲鸡5、木瓜煲鲫鱼6、眉豆花生煲鸡脚7、花生章鱼煲瘦肉8、莲藕、元贝煲猪骨9、清炖鸡
唐亭15581604413问： 夏天喝什么汤?？
炉霍县艾可回答： 绿豆汤 清热解毒祛暑 冬瓜排骨汤 不长胖 有营养 酸梅汤 酸酸甜甜宝宝才爱喝 冬阴功汤 泰式的辣 夏天的疯狂一把 冰糖梨水 清热润肺
