吃苹果不削皮的危害
吃水果不削皮会不会对身体有危害?
但是总体含量并不多。虽然水果含有对人体有益的营养成分，但是我们也不能毫无顾忌地大吃一番。水果的主要成分是水，在短时间内吃下大量水果，不仅容易让我们产生饱腹感，还会给肠胃造成一定的负担，对身体健康造成一定的伤害，所以水果无论削不削皮，记住一次性都不要吃得太多。
吃苹果可以不削皮吗?苹果皮都含有哪些营养?
吃苹果可以不削皮，但你要对苹果表皮要进行有效清理。因为苹果的表皮在生长成熟的过程中，可能会残留下一些农药成分。或是在市场流通过程中，难免会受到各种因素的污染。还有，为了储存保鲜，有很多商家在一些价格很贵的苹果上打蜡，如果这些潜在苹果表皮的风险没有处理掉，对我们的健康会造成不同程度损害。
苹果不削皮可以吃吗
苹果不削皮可以吃。苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，而且苹果皮中还含有很多生物活性物质，所以苹果不削皮也是可以食用的，但是需要将其清洗干净。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，而且苹果酸可代谢热量，另外，苹果是一种低热量的食物，每100克...
苹果不削皮对身体有害吗?
如果果农在种植苹果的时候不使用过量的农药（特别是收成前）不削皮不仅对身体是没害的，而且还有益，因为苹果的大部分营养都在果皮里面。
苹果不削皮有什么危害
果皮内所含维生素含量确实比果肉里的高出许多，但随着农药在农林业上的广泛应用，一些农药能随着果实的生长而附在果皮上。尽管果皮维生素含量高于果肉，但果皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍。这些残留在果皮上的农药用清水很难洗掉。为了您的健康，吃水果能削皮的还是削皮好，特别是那些外皮鲜艳的水果...
苹果不削皮可以吃吗
苹果不削皮可以吃吗苹果不削皮可以吃，并且不仅可以吃，而且苹果皮中含有的抗氧化成分以及维生素，还对身体有益，能够帮助人体消化，促进肠道蠕动。虽然苹果皮有益，但是吃之前也要清洗干净，利用食盐或者可食用洗洁精，将苹果清洗干净后再食用。苹果不削皮可以吃苹果不削皮是可以吃的，不过为了防止果皮有农药...
吃苹果不削皮有坏处吗
答:营养误区：小宝爱吃苹果，爸爸每次都是洗干净后，连皮一起给他吃；而妈妈却总要削了皮再给小宝吃。为此爸爸和妈妈经常争论，爸爸认为水果皮也有营养，连皮吃水果营养不浪费；而妈妈则认为水果皮不干净，有农药，所以应该削皮以后再吃。那么他们俩谁的观点正确呢？厨中论健：准确地说他们俩人的观点...
吃苹果时到底要不要削皮?
苹果是我们生活中我们共同的果实之一。这也是一种喜欢吃的水果，味道很清脆，甜美。此外，苹果也丰富营养。许多人吃苹果以帮助他们的身体补充营养，使身体可以达到健康状态。但是，随着网络的发展，仍存在许多健康问题。每个人都更加小心饮食。在吃苹果时，会有一个令人担忧的是，只是想着吃苹果不应该剥皮。...
吃苹果该不该削皮?不削皮吃安全吗?
很多人不削皮吃苹果的时候，常常感觉苹果表面会有油状和蜡感，从而担心这层蜡对身体会不会有危害?专家表示，果皮上的蜡主要有三种情况：苹果表面本身就带有一层果蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面生成的植物保护层，它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉，起到保护作用;一些高档苹果上面带有的...
吃苹果是否应该去掉皮?
不需要。苹果皮中含有很多生物活性物质，例如：酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。国外研究还表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小...
宁化县斯健回答： 其实苹果皮本身对人体没有什么害处(有研究说苹果皮中含有物质对人体新陈代谢还有帮助,不过现在一直没有定论)现在提倡吃苹果削皮,主要是因为现在苹果表面通常喷有农药,对人体有害的是这些残留在苹果皮上的化学物品.
浑辰19512656922问： 吃苹果不削皮有什么弊端吗 - ？
宁化县斯健回答： 苹果皮中有大量人体所需的营养,可以不削皮,但是,一定要清洗干净,因为苹果表面会残留许多农药的,如果中毒了就得不偿失了
浑辰19512656922问： 我吃苹果从来不削皮,对身体有什么坏处啊?？
宁化县斯健回答： 带皮吃应该没什么坏处,只是现在的水果\菜上面的农药太多有残留物的,所以建议削皮吃!
浑辰19512656922问： 吃苹果不削皮吃了有什么不好???？
宁化县斯健回答： 研究表明,苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益. 苹果皮中含有很多生物活性物质,例如:酚类物质,黄酮类物质,以及二十八烷醇等,这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢...
浑辰19512656922问： 吃苹果不削皮对身体好不好? - ？
宁化县斯健回答： 本来吃苹果应该连皮一起吃的,但是现在的东西打太多药了,所以建议你在吃之前先把苹果用清水冲洗,然后用加少量醋或者盐的水漂10分钟左右,在冲洗一下吃,就放心很多,也健康很多.除了苹果,还有很多水果在吃之前都可以这样处理一下
浑辰19512656922问： 吃苹果要不要削苹果皮？
宁化县斯健回答： 吃苹果要不要削皮,现在是两种观点.一、平时吃苹果的时候是不建议削皮的,因为营养都会在苹果批里边儿.苹果皮平时很容易接触到农药,很不干净.所以在吃苹果的时候一定要好好的清洗.二、1、吃苹果最好削皮,虽然苹果的外表皮也...
浑辰19512656922问： 苹果一定要削皮吃吗?如果没有削皮吃会怎么样呢?有什么不好的啊? - ？
宁化县斯健回答： 营养误区:小宝爱吃苹果,爸爸每次都是洗干净后,连皮一起给他吃;而妈妈却总要削了皮再给小宝吃.为此爸爸和妈妈经常争论,爸爸认为水果皮也有营养,连皮吃水果营养不浪费;而妈妈则认为水果皮不干净,有农药,所以应该削皮以后再...
浑辰19512656922问： 吃苹果,不削皮,对人体有害吗?？
宁化县斯健回答： 有害 建议 清洗过 再食用
浑辰19512656922问： 吃苹果不削皮会怎么样?为什么? - ？
宁化县斯健回答： 只要用洗干净,如果有农药削皮和不削一样滴
浑辰19512656922问： 吃苹果不削皮？
宁化县斯健回答： 有 ,虽然皮的营养丰富,但是有个很重要的问题你不得不考虑,那就是现在的水果有几个是不打药的,特别是杀虫药,残留在皮上也是最多的,还有就是在收获,包装,运输过程中的细菌等在皮上的残留也是很多的,光是洗是绝对洗不干净的.所以还是建议削皮吃,再说削了皮也要好吃些.
