苹果不削皮可以吃吗
苹果不削皮可以吃，并且不仅可以吃，而且苹果皮中含有的抗氧化成分以及维生素，还对身体有益，能够帮助人体消化，促进肠道蠕动。虽然苹果皮有益，但是吃之前也要清洗干净，利用食盐或者可食用洗洁精，将苹果清洗干净后再食用。
苹果不削皮可以吃苹果不削皮是可以吃的，不过为了防止果皮有农药残留，最好提前用可食用的洗洁精将苹果清洗干净，尤其是苹果梗的部位要清洗干净。清洗干净之后就可以直接食用苹果了，不削皮反而能使人体吸收的营养价值更高。
苹果皮内含有丰富的抗氧化成分，因此适合想要减肥和美容养颜的人食用，食用苹果本身就可以补充果糖以及丰富的维生素，加上苹果皮内的膳食纤维还能促进肠道消化，对身体是有益处的，因此吃苹果的时候最好连皮一起吃。
吃苹果皮虽然也有营养，但是在食用之前一定要清洗干净，否则误食了杂质或者残留的农药就会导致身体不适。清洗苹果之前先放在清水浸泡30分钟，如果有明显的污渍可以用食盐摩擦清洗，或者利用可食用洗洁精清洗，最后用清水清洗干净。
吃苹果的时候你会削皮吗?不削皮对身体好吗?
三、如果能将苹果的表皮洗干净，不削皮吃苹果也可以 人们之所以会选择在吃苹果的时候削皮，主要还是因为担心苹果的表皮洗不干净。所以如果能够将苹果的表皮洗干净的话，那么不削皮，吃苹果也是很好的。不削皮吃苹果就能够将苹果的整个营养成分都吃进人的身体里，给人体带来很多的好处。关于吃苹果的时候你...
吃水果需要削皮吗,?
对于那些不能削皮的水果如葡萄、草莓等，可使用家用洗涤剂清洗，洗涤剂中含有多种活性物和乳化剂，能把各种污渍和农药等有害物质变成能溶于水的物质，漂洗时随水冲走。总结：尽管果皮维生素含量高于果肉，但果皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍。所以吃水果能削皮的还是削皮好，除非确是绿色水果。农药...
吃带皮水果时最好都削皮吗?会有农药残留吗?
我认为吃带皮水果，比如苹果，梨等，不用削皮的，因为果皮中会含有很多营养。一般果农在果树准备采摘前半个月以上，都不会打药的，半个月以上基本没有农药残留。为了保险起见，吃的时候水中放盐泡一泡，用干净的抹布擦一擦，再用清水冲一下，不打皮也是可以吃的。
吃水果都需要削皮吗?是否有些蔬果的皮含有毒性?
食用过多会引起胃部不适。尤其是皮肤出现黑斑或褐色斑点，更不能食用，吃这样的红薯皮很容易导致肝损伤，甚至会引起更严重的后果。所以大家在日常·生活当中吃带皮的食物，要多注意了，不然就会有可能造成食物中毒，甚至引起更严重的后果，所以大家吃带皮的蔬果，能削皮就削皮吃蔬果吧。
水果一般都要削皮吃吗?不削皮可以吃吗?
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长期吃水果不削皮会有什么后果
虽说有的水果皮很有营养，但如果农药没洗净，长期食用，农药残渣久而久之会残留体内！引起慢性农药中毒！尤其给小孩子吃水果一定要打皮！
吃苹果可以不削皮吗?苹果皮都含有哪些营养?
吃苹果可以不削皮，但你要对苹果表皮要进行有效清理。因为苹果的表皮在生长成熟的过程中，可能会残留下一些农药成分。或是在市场流通过程中，难免会受到各种因素的污染。还有，为了储存保鲜，有很多商家在一些价格很贵的苹果上打蜡，如果这些潜在苹果表皮的风险没有处理掉，对我们的健康会造成不同程度损害。
吃水果蔬菜需要去皮吗?
青瓜，青瓜削皮的也有，削皮能够避免残留的农药，虽然大部分能上市的都不会超标，削了之后会少了脆感，所以依然是不削皮为好，因为口感会更好。茄子，我认识了一些人在吃茄子的时候也会削皮，原因是觉得带皮的煮不软，这是的确难煮软，不过小炒后再做的基本上能煮软，这也就是去皮的原因。总的来说...
油桃不削皮可以吃吗
桃子是一种水果，种类繁多，油桃也是一种，油桃和毛桃不一样，所以很多人在针对油桃到底要不要削皮的问题上纠结的许久。油桃不削皮可以吃吗 吃油桃其实本来不应该削皮。因为油桃的皮营养价值还是比较丰富的，不过现在的油桃都担心有很多化学残留，所以很多果农选择削皮后食用，这是一种社会现象，那么其实大...
吃水果一定要削皮吗?
不要啊，用洗洁精洗干净就可以吃了，水果的好多营养就在皮上啊
仇侮白芝： 吃苹果的时候到底要不要削皮,需要综合实际情况来判断.一般情况下,自家种植的苹果,如果没有病虫害,农药污染时不需要去皮,因为天然的苹果外表皮同样营养丰富,有人体需要的维生素、纤维素、微量元素等,苹果连皮进食对健康也有促进作用,不过需要在苹果没有受污染的情况下才可以带皮进食. 如果苹果在市场上购买的,有可能是喷洒了农药或者受到病虫害影响的,部分不法商家为了让苹果的色泽看起来更加的鲜艳,还可能会给苹果的外表皮打蜡,这种情况下连皮进食就可能会影响健康. 因此,不知道苹果来源的情况下,吃苹果时最好去掉外皮,这样才能保证苹果表皮的有害物质不被人体摄入影响健康.可见,苹果在进食之前是否需要削皮,应该综合实际情况来判断.
荔城区19249781276： 苹果不削皮可以吃吗? - ？
仇侮白芝： 可以吃,有助于消化,我每次排不出来的时候就吃不削皮的苹果,吃一个到两个过4、5个小时就会拉肚子.这是有助于消化的利器.如果想要不削皮还不想拉肚子,就把苹果在清水中浸泡1、2小时然后在清洗食用,可能苹果表皮有一些农药残留会让你消化拉肚子,洗一下洗不净的,蔬菜也要浸泡,不过蔬菜是要进行高温烹饪没水果要求严格高.建议打皮吃.
荔城区19249781276： 吃苹果用削皮吗? - ？
仇侮白芝： 不削皮最好! 因为皮里也含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益. 苹果皮中含有很多生物活性物质,例如:酚类物质,黄酮类物质,以及二十八烷醇等,这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于...
荔城区19249781276： 苹果不削皮真的不能吃吗? - ？
仇侮白芝： 不削比较好,但要洗干净,不要残留有农药. 吃苹果不要削皮,因为最有营养价值的果胶就藏在苹 果皮当中,如果削掉,就无法充分摄取. 最好的方法就是到那些能保证出售的农产品合有最少农药及有 害化学物质的市场去购买.( 一只中等大...
荔城区19249781276： 苹果可以不削皮吃吗? - ？
仇侮白芝： 当然可以啊!不过有些不削苹果皮有很多益处,也有不好好处1、苹果皮中含有很多生物活性物质,例如:酚类物质,黄酮类物质,以及二十八烷醇等,这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢性疾病,如心血管...
荔城区19249781276： 苹果要不要削皮吃? - ？
仇侮白芝： 苹果皮是个好东西,富含大量纤维素,但苹果表面可能会有农药化肥,建议削皮.推荐你使用安利碟新,洗一洗就不用削皮了,我家一直在用.
荔城区19249781276： 苹果不削皮能吃吗? - ？
仇侮白芝： 苹果本身不削皮吃对人营养要多些而人们为了能让苹果放得更久也为了能让苹果好看些所以在苹果的表面加了一层腊照理说平时少吃点这样的苹果也没什么伤害可是腊本身含有一有害物质,所以最好不要吃或是少吃.如果懒得消皮那就最好将苹果先用温水洗洗再用清水冲洗一次再食用为更好,也有益健康.
荔城区19249781276： 吃苹果要不要削皮? - ？
仇侮白芝： 吃苹果可以不削皮.因为苹果皮含有很多营养成分.吃苹果打皮是很多人的习惯,有些人是担心苹果皮洗不干净,有些人是不喜欢苹果皮的口感和味道.但是,你知道吗?苹果皮所含有的营养成分不亚于的苹果本身,一起来了解一下吃苹果连皮...
荔城区19249781276： 苹果不削皮,能吃吗?？
仇侮白芝： 洗干净当然可以吃啊.苹果皮也一样有营养.
荔城区19249781276： 吃苹果要削皮吗?？
仇侮白芝： 可以削也可以不削,但是苹果营养最丰富的地方就是在他的果皮,所以不削皮吃又方便又健康呢
