双截棍初学视频教程
谁有比较好的双截棍学习教程???
寇飞示范双节棍规范化教学视频（全集） http:\/\/www.xbbf.com\/GFJC\/xitongjiaocheng\/95.html 李煜涛示范-伟邦速成双节棍教程 http:\/\/www.xbbf.com\/GFJC\/xitongjiaocheng\/161.html 韩国小子双节棍经典教程含单双棍（全集） http:\/\/www.xbbf.com\/GFJC\/guowaigunfa\/23.html 李煜涛双节棍自学教...
双截棍玩法教程 新手怎么玩双节棍
1、初学者，最好是从入门十二式（有的也说十三试）开始练起。可以通过观看李小龙的电影或者其他名家练习视频，依样画瓢，先学架势，再练力量。2、手一般握在棍子的中上部分，一开始不要用力过猛，否则容易打伤自己。试着从扫、摆、劈、撩等动作连起，根据入门十二式的要求，循序渐进的练习。慢慢的就...
求个免费的双截棍视频教程
到迅雷下载几个名家的表演视频，慢放就可以..很简单，换手，反弹，舞花，平掌\/绕指\/阻指\/绕腕转棍.李煜涛的网站有教程。名家有李炎才.徐守波.门德君。李煜涛。叶寒冰、还有王宏心..诺诺他们
新手双截棍如何选择
4、初学者应当使用较轻的双节棍！和链子较为适合的棍子一般是1518厘米而且双节棍要质地好，要注意安全用海绵双节棍，在一些双节棍教学网上和淘宝网上可以买到！你可以到我要双截棍网去下载，或灵子双节棍教学网！到。5、简单说就是抓A棍顺时针抛出抓B棍，抓住B棍后逆时针抛出抓A棍，并不是抛在空中...
双截棍的双节棍知名教学视频
1I CAN DO NUNCHAKU韩国小子（韩国小子）：教学思路很清晰，由浅入深，逐步递进，讲解也很细致，虽然是说韩语，但基本上大家都能看明白，这点很值得国内教学片学习一下。但由于棍子规格和观念上的不同，他的棍法有些过于花哨，动作也偏简单，不适合长时间学习。推荐入门时学习，对双节棍有些基本概念...
想学双节棍,谁的教程比较好啊?在哪里下载?
李向伟的，你去百度搜下，新手学他的比较好。你可以在百度视频或土豆网中搜索“李向伟双截棍教程”包你会喜欢。
求双截棍教学视频下载
ftp:\/\/221.231.138.73\/teaching\/nunchaku\/\/叶寒冰双节棍1--49876514.rmvb 叶寒冰双节棍教程（第一部分），很不错，我的第一本视频教材。你可以到迅雷搜索叶寒冰下载不同的招式视频，很不错。在线视频的也有。参考资料：http:\/\/www.gougou.com\/search?search=%E5%8F%B6%E5%AF%92%E5%86%B0&id=...
双节棍自学好学吗?
四，木棍呈锥形重心靠后，更容易发出力(刚开始练棍的时候，由于技术原因用什么棍都很难发出力）其他材料的棍一般都是柱形，不好用。练双截棍最关键的是要找到棍感，所以自己多练练找到棍感才能随心所欲，收发自如，双截棍是很霸道的一种武器，自己练练可以，不能随随便便攻击别人，很容易出事的，...
我刚买一个木头的双节棍,想练练强身健体加自卫,哪个告诉我一些基础练习...
建议先买灵龙棍230G左右的重量。买棍还是挺方便的，淘宝上有，其他有条件自己完善吧，每个人都有自己适应的成长过程，只有实践了才知道。而且最好买就先买一对。二、以上算是利于入门的题外话，然后提供视频链接供你学习：电驴上下载 双节棍教学大全500M左右，有各类高手的讲解视频，以及表演片段，（...
双截棍初学需多久?
双截棍初学需2个月。双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长，如虎添翼。双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的新兴时尚运动，它以李小龙宗师发扬光大，并为中国传统武术套路...
渭滨区天普回答： 一.礼节 二.握棍方法: 1.全握(1/3处) 2.正握 3.反握 4.夹握 三.携棍与出棍: 1.携棍 2.出棍 四.准备姿势: 1.实战式 2.表演式 3.夹棍式(连续) 4.脖颈悬挂 五.准备活动: 1.手腕脚腕(腕部练习) 2.膝关节绕环、蹲起 3.转腰练习 4.腰侧转 5.肩部...
包厘14768921342问： 双截棍教学视频？
渭滨区天普回答： http://www.56.com/w25/album-aid-4562770.html 然后点 进去后
包厘14768921342问： 双节棍的入门十二式 - ？
渭滨区天普回答： 第一式:流星赶月 动作要点:右脚在前,右手握住棍端,在体侧作顺时针或逆时针立圆抡棍. 动作说明:臂部与肋部不可距离太远,挥动时以腕部发力为主,左右手均需练习.此式主要用于保护体侧. 第二式:左右逢源 动作要点:手握棍端,...
包厘14768921342问： 双截棍怎么耍啊 - ？
渭滨区天普回答： 双截棍教学篇(1) 二节棍技法 截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅猛而著称于世.二节棍更是其精华之所在.他的二节棍技术炉火纯青,登峰造极,迅猛异常.在电影中挥舞二节棍法的雄姿迄今仍令人赞叹不止.当时的影评...
包厘14768921342问： 双截棍 刚开始要练什么具体的说明白.最好就有明白的教学视频 - ？
渭滨区天普回答： 基本功练好 换手练协调 再练舞花和扫棍 实战很有用的! http://v.youku.com/v_show/id_XMjEzMDQxNjY0.html 本人视频 都是实战的动作!
包厘14768921342问： 双节棍入门玩法 - ？
渭滨区天普回答： 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...
包厘14768921342问： 谁教我练双节棍? - ？
渭滨区天普回答： 1、 松握棍,也就是用拇指和食指(虎口)握住棍的前端,不十分用力,其它三指附着 棍身. 要点及用途:松握并不是完全不用力,在松握的状态下,可充分发挥腕关节的灵活性,使双节棍转速快.松还是产生爆发打击力的基础,在棍转至攻...
包厘14768921342问： 怎么玩双节棍？
渭滨区天普回答： 双节棍教程视频 http://www.tudou.com/programs/view/WCu4sVZMpFY/双节棍不难学的,关键是找到棍的习性和要领.你所看到人家的表演很花,其实都是基本动作组成的. 1、熟练掌握基本动作.象“八字舞花”“苏秦背剑”这些动作要熟练...
包厘14768921342问： 怎么快速学习双截棍 - ？
渭滨区天普回答：宇宙塑料人不要不懂装懂! 熟练掌握基本动作.象“八字舞花”“苏秦背剑”这些动作要熟练掌握.网站上的视频很多,可以学会的,最好先看那些教学视频,别看表演视频.视频不长,要反复观看...
包厘14768921342问： 双节棍怎么练？
渭滨区天普回答： 双节棍的基本握法 掌握和了解双节棍各种正确握法,是练习者首先应学会的基本技术.由于双节棍在高速舞动冲撞的过程中会产生巨大能量,所以在鞭击时,必须牢牢抓住双节棍,以确保攻防动作的连贯性和有效性.运用双节棍最糟糕的情况就...
