双节棍全套慢动作教学
作者&投稿：芮范 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
初学双节棍,用铁棍好还是木棍好?价格是怎样的?
电驴上下载 双节棍教学大全500M左右，有各类高手的讲解视频，以及表演片段，（包括剑舞狂沙的视频、李炎才棍法、韩国小子等），也有些简易的文字文件。还有就是介绍下56网一个比较好的讲解视频链接，剑舞狂沙的讲解视频，每个动作都有分解且有慢动作视频，都是基础，很容易上手。链接如下：另外说明下，...
衢州市优维回答： 手握一节棍头,也就是靠链子的部分,将其从肩绕到后腋下夹住,松腋,手从肩往下使劲,此为力劈华山.手握同理,在前面腋下夹住,从下往前使劲,此为点,鲭蜓点水.从右后腋往左腰使劲此为抡等等等等
车凝15835395807问： 耍双节棍的动作要领,你们知道吗?？
衢州市优维回答： 表演的话,随便找个教材跟着做几个动作, 1个星期之内就能找到点棍感, 就有点人棍和一得心应手的感觉, 这个时候就可以比较随心所欲的用棍, 这个程度就够了, 然后找一套表演套路或者自己编一套动作, 反复练习就能表演了. 实战的...
车凝15835395807问： 双节棍基本动作怎么上手? - ？
衢州市优维回答： 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍,体前换手,八字花等等,身体各部的反弹,扫,撩,劈,射,点...
车凝15835395807问： 谁知道哪有双节棍教程?？
衢州市优维回答： 一.礼节 二.握棍方法: 1.全握(1/3处) 2.正握 3.反握 4.夹握 三.携棍与出棍: 1.携棍 2.出棍 四.准备姿势: 1.实战式 2.表演式 3.夹棍式(连续) 4.脖颈悬挂 五.准备活动: 1.手腕脚腕(腕部练习) 2.膝关节绕环、蹲起 3.转腰练习 4.腰侧转 5.肩部...
车凝15835395807问： 练习双节棍？
衢州市优维回答： 分段学习,反弹、舞花、转棍、发力、换手、组合一个个练,不要一口吃,最重要的是用功,初学者每天应该坚持4小时,注意力集中,先把这些基础打好,再练套路,才练半个月是不可能有大长进,除非半个月每天坚持6小时,可能会小有成就...
车凝15835395807问： 自学双节棍 - ？
衢州市优维回答： 你好,这位老兄应该是对双节棍感兴趣但还不会吧.作为一个练棍已经有三年的人来说,我真心的给你些建议吧.练双节棍完全靠自学是靠不住的,就想去完全自学武术一样,从一开始就容易走上歪路.练双节棍,首先是要有强烈的兴趣和执着...
车凝15835395807问： 如何练习双截棍?？
衢州市优维回答： 双节棍练习要一根标准点的棍子,链长和棍长都有限制,一般链长在你八个手指并起来的宽度差不多,棍长和小臂一样.太长或太短都不好练习. 从基础动作学起,这个不用我来解释了.基础动作网上教学视频很多,慢慢练,不要急,练会容易,练精难.找身边喜欢的人一起练,或者找会的人教你,这样更容易坚持并练好双节棍. 练习容易打到自己很明显是基础没练好就急着练一些看起来自己觉得帅的动作了?这是忌讳,切记.双节棍上手其实是很快的,一个套路有人教的话,一个月就可以学会(普通的网上视频的套路,起始大多数动作难度都不打,不会的人看不懂罢了).没人叫的话,慢到极限半年也就会了,前提是天天练!~~
车凝15835395807问： 双节棍招式怎么练? - ？
衢州市优维回答： 双节棍的基本握法 掌握和了解双节棍各种正确握法,是练习者首先应学会的基本技术.由于双节棍在高速舞动冲撞的过程中会产生巨大能量,所以在鞭击时,必须牢牢抓住双节棍,以确保攻防动作的连贯性和有效性.运用双节棍最糟糕的情况就...
车凝15835395807问： 双节棍入门玩法 - ？
衢州市优维回答： 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...
车凝15835395807问： 怎样快速学会双节棍?？
衢州市优维回答： http://tieba.baidu.com/%E5%8F%8C%E6%88%AA%E6%A3%8D/shipin/play/b6479711dbac4bec832c52a7/ 这是入门12式 说明一下,网上的双节棍视频动作一般都很快,如果你不熟悉某个动作,就会看得眼花缭乱.只有你平常多练习,自己把自己所知道的动作练熟,再看视频就觉得容易多了. 也可以看看这个,石天龙讲解的双节棍. http://v.ku6.com/show/Vh22ukF1g3b311Lv.html 谢谢评价!!
