新手双截棍如何选择

~ 1、实际上双节棍并不分表演实战，而是技术分表演实战那么我们到底怎么选择重量呢对于新手我建议在180~220克，不轻不重最不易受伤，许多人认为轻的好控制，实际你可以尝试下特制的130克的棍子，我相信看我这篇文章的人。
2、1如果是新手则应多试几种棍子，看看那种你最有感觉，找最有感觉的棍子入门2选择棍身适中的棍子，应握着舒服为好，以后培养棍感，练其他棍也能得心应手的3棍链和棍头是比较重要的，因为它连接着两根。
3、人工胶的质软且有韧性的双节棍比较适合新手，可以避免损失双节棍最基本的要点如下开始学习双节棍必须循序渐进，切忌操之过急，每个单式必须进行全方位的练习在单式动作纯熟后，可以将之组合成组合动作加以练习，以增强其。
4、初学者应当使用较轻的双节棍！和链子较为适合的棍子一般是1518厘米而且双节棍要质地好，要注意安全用海绵双节棍，在一些双节棍教学网上和淘宝网上可以买到！你可以到我要双截棍网去下载，或灵子双节棍教学网！到。
5、简单说就是抓A棍顺时针抛出抓B棍，抓住B棍后逆时针抛出抓A棍，并不是抛在空中，抛是链子在手掌，手背上擦过内事不决问百度，外事不决问GOOGLE~到百度上搜吧，搜转棍，看剑舞狂沙的，他的好，也规范，清晰~。
6、是个爷们就别用啥橡胶的，上网买龙吟双截棍，330克的比较适合新手，有粗细，发声和无声两种，不过双截棍想练到能打不容易，要防身就买个电棒防狼喷雾之类的，甩棍也好，比双截棍容易用。

7、去武海龙腾挑几十元那些木棍，或者另外你找400克左右的不锈钢棍子都可以，两棍距离最好在18到20之间木棍的话，绳索在13到16就可以了~~~一斤多的是功力训练，300到400克的比较适合表演，普通训练等，400到600克左右实战。
8、如果想要真的话，有木制＆金属制两种个人推荐前者，如果你不想闹出什么麻烦来的话双节棍不论什么质地，都是无法通过海关安检的，除非你托运国内航班火车和长途客车也会有类似麻烦至于挑选很简单，首先要趁手。
9、如果你是新手，那还是建议你先从泡棉棍练起如果一开始就用木棍，钢棍的话打到身上会很疼，而且用钢棍好多新的动作你刚开始都不敢去练，进步的速度也会很慢的，所以建议你从泡棉开始。
10、练习一定程度了最好练习发力，培养棍感可以练习转棍一类的学习双节棍最重要的是有耐心 恒心和持久性还要大胆发力 如果你腿法不错可以下韩国小子教学65招 练习实战 一定要看看刃捷的表演无所谓，怎么好看怎么。
11、练实战就是快 准 狠材质最好选木头的，不要认为钢棍比杀伤力比木质的大，木棍都是实心且有锥度，打击力度高于空心钢棍很多木质锥度在2530都可，但不要太细那样抓棍时间稍长就会很累而且剌手木质链接大都。
12、在这里我们采用了重庆品武棍道制定的一种新型基础动作教程，对比传统的基础动作教程有着极大的创新意义！花式双节棍共分四大类螺旋棍，舞花棍，劈棍，换棍四类棍法融入阴阳对立思想，极其方便理解，各基础动作名称的称呼实质化，对新手而言。
13、都可以啊，不过木头的一定要轻一点，否则打到自己可不是闹着玩的建议还是用海绵，熟练以后再接触木头或者是不锈钢的答案补充 建议还是用比较廉价的，我一个师弟买了一根海绵的双节棍，可是里面包了不锈钢，打到自己也蛮。
14、asp？id=3 目前有的双节棍教学片基本上都在这里asp？kw=%CB%AB%BD%DA%B9%F7 双节棍视频免费在线观看和下载。

15、顺便说下，上周我还买了把英才的木棍，28元，嘿嘿选好棍子了，然后是入门你看看这个 这是我在百度双截棍吧的一篇发言，大意就是让新手们打好基础，不要好高骛远一直想学。
16、健乐的不锈钢双节棍还不错，手感很好，转棍时非常绚丽非凡，该系列有长的和短的建议买短棍臂力太小是可以锻炼过来的，笔者也曾用黑体橡胶重棍练习，刚开始不适应，但一段时间之后再次使用以前的木制棍，无论是速度还是。

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西工区13853808478： 双节棍的棍子选择 - ？
谏滢通窍： (1)如果是新手则应当多试几种棍子,不必拘泥于尺寸,拿在手上舞两下,看看哪种你最有感觉,找最有感觉的棍子来入门.(2)选择棍身直径适中的棍子,以握着舒服为好,以后培养了棍感,练其它棍也能得心应手的.至于长度,适中即可,关...

西工区13853808478： 想买双节棍,初学者买什么样的合适呢?给点建议!急~~？
谏滢通窍： 刚开始练的时候应该选择空心的,重量小一点的,不然的话会打到自己,我就是,刚练的时候买72CM标准规格的,夜下换手经常打到肘关节,练的时候要由慢到快,双节棍千变万化,练的好可以对群殴,还能对刀` 19可以学啊,刚开始的话可以选择有包胶的,这样的话打到不会那么痛,以后熟练了再开始用木的,再用不锈钢的,价格从几元到几十元不等...不过如果你想练的话建议你找个老师吧,或者说买本教材啊,最重要的还是花工夫去练,功夫就是时间,时间才会出功夫

西工区13853808478： 双截棍初学者要选什么材料的棍 - ？
谏滢通窍： 去武海龙腾挑几十元那些木棍,或者另外你找400克左右的不锈钢棍子都可以,两棍距离最好在18到20之间.木棍的话,绳索在13到16就可以了~ ~~ 一斤多的是功力训练,300到400克的比较适合表演,普通训练等,400到600克左右实战就可以了~ ~~不要用泡棉的,挨点打没什么的~ ~~关键用心去练~ ~~

西工区13853808478： 怎么选双节棍 - ？
谏滢通窍： 无论你是什么水平的棍友,我都建议你选择木棍子,不要因为怕痛就不敢练,开始的时候就用木棍子练,以后提高会很快的,而且能达到更好的水平.那种海绵的不要选,没什么意义.刚的也没有木的好,刚的像秀一样,木头的适合实战.至于价位,选个20~40元的就行了.跟着视频学,多练就能提高,先说这触埂鞭忌庄涣彪惟波隶么多了,祝你学有所成吧.

西工区13853808478： 能告诉我双节棍的初学者,应该用什么样的双节棍学才好吗?谢谢了,大神帮忙啊 - ？
谏滢通窍： 先用硬塑料的那种,外边包有海绵.如果是男生,就直接用体育专用店里木的或者铁的.双节棍有两个特殊的特点.第一是空击时,挥舞棍的力量集中在一个点上,如正前方的自己选的某一个点上.在这个点上用力并且增加速度.其余的时候,只是发棍和回收棍,不必用力.第二,双节棍击中硬的物体一定会反弹回来,并且击打在你握住的这一节棍子上或者直接打在握棍的手上.个人意见:实战的双节棍,链子要长一点,这样棍子反弹回来就不会打在握棍的手上.避免自伤.如果是练习棍花,滑链,链子需要短.

西工区13853808478： 双截棍的选择问题 - ？
谏滢通窍： 首先我建议你用不锈钢的,很沉的那种,因为初学者都有胆怯心理,所以用钢的你就必须尽量避免伤到自己,同时极大的提高你的抓棍,握棍,反映能力.等到每分钟把苏秦背剑(记得是叫这名,就是左右换手)做到80次以上且无失误,就可以考虑换辊了.到网上买个表演棍(记住是好的,60多块那种,别买10来块的铝合金的),你会发现,你无形中已经练成了速度(重要).其次,你说的那抓链子的可能是平掌转棍吧?简单说就是抓A棍顺时针抛出抓B棍,抓住B棍后逆时针抛出抓A棍,(并不是抛在空中,抛是链子在手掌,手背上擦过).内事不决问百度,外事不决问GOOGLE~到百度上搜吧,搜转棍,看剑舞狂沙的,他的好,也规范,清晰~ 打这些字不容易,追分~

西工区13853808478： 新手练习时应当选择什么种类的双节棍?？
谏滢通窍： 我简单回答一下,其实我也不算什么高手 市面上的双截棍主要表演型和实战型2大类 当然泡沫棍是初学练习用的 如果你喜欢实战呢,那就是木棍和钢棍比较好,而且需要一定的重量才能发挥惯性 如果你是想舞花和模仿网站上那种表演的话 我建...

西工区13853808478： 如何选购合适自己的双节棍 - ？
谏滢通窍： 诶嘿,这你幸运的让我看见了,就让咱这专家来给你科普一下.说道双节棍就会想到李小龙,而李小龙每耍几下就会把双节棍夹在腋窝下,为什么呢?因为双节棍的打法就像拔刀流一样,而腋窝就像双节棍的刀鞘一样.双节棍合不合适你用自己...

西工区13853808478： 选择适合自己的双截棍 - ？
谏滢通窍： 想练好双节棍,首先要有一副顺手的棍子,正所谓“工欲善其事,必先利其器”! 如何选购适合自己的双节棍呢?以现在市面上的棍子大概有以下这么几类和选购方法: 1、木棍 木棍指棍身由木材做成,棍身的形状可以是圆形、方形、棱形等...

西工区13853808478： 双截棍的选择 - ？
谏滢通窍： 一 告诉你事情 视频上的就是你平时看到的双截棍没两样,二 首先放弃带螺纹的,不专业的双截棍,三 双截棍要用于表演的就选择跆拳道双截棍,棍身较小比较好时候腕力,四 挑选时候注意两个棍子之间的链条长度最好别超过12到14厘米长,新手练习的话链条过长很容易伤者自己,舞花的时候很难掌握,五夜光的也只能在晚上使用确实很炫,但是不实用,六 黑金钢的属于高手级别的人使用 由于棍身自重过大腕力不够很容易受伤,若是打击到自身也很容易受伤.建议初期使用简单轻便的双截棍练习.希望能帮到楼主.