请大家帮我设计一个暑假生活作息和学习的计划表，我初一升初二，女孩子

初一升初二的暑期计划表~

在寒假期间，我读了美国著名作家海明威的小说《老人与海》。最令我佩服的是小说中老渔夫的意志，他让我懂得了一个人一定要有坚持不懈的精神，才能获得成功。小说通过人与自然的斗争，表达了人要勇敢地面对失败的主题。桑提亚哥在同象征厄运的鲨鱼的斗争中虽然失败了，但他并没有在厄运面前屈服，认为人虽可以暂时战败，但人的精神和意志是永远也打不垮的。“一个人并不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他”，他的这句话在我心中留下了深刻的印象。小说在艺术上具有很高的概括性、寓言性和象征性。运用反衬法、内心独白来刻画人物性格，语言清澈流畅、朴素无华。
小说描写的是一个老渔夫桑地亚哥，他是一位孤独、失败，而又英勇无畏、热爱生活、渴望胜利的老人。小说一开始，就奠定了其失败与孤独的命运基调——“他是个独自在湾流中一条平底小帆船上钓鱼的老人，这一回已去了八十四天，没逮上一条鱼”，“倒霉到了极点”。他的打了补丁的船帆，“像是一面标志着永远失败的旗子”。他曾有妻子，但已去世的妻子只成了画像，映照着他的孤独。他也有过年轻时的辉煌，并曾在角力中荣获过人人羡慕的“冠军”。但是现在，他却成了一面古老破败、伤痕累累的旗。“他不再梦见风暴，不再梦见女人，不再梦见伟迹，不再梦见大鱼，不再梦见搏斗，不再梦见角力，不再梦见他的老婆”。仿佛他已一无所有。在一次单身出海打鱼时，一条大鱼上了钩，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放弃。他充分利用自己捕鱼的技巧，慢慢浪费大鱼的体力，当鱼不再够力气拉着渔船向前时，它开始绕着船转，它越游越近，最后被渔夫用渔叉一下刺死了。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，与一条又一条的鲨鱼搏斗，但是无奈武器都被鲨鱼破坏掉，鱼被吃掉了一大半，只剩下鱼头和鱼骨，渔夫此时亦筋疲力尽，无力继续保护鱼了，但他还是把残骸带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。最后，小说以一个少年看到老渔夫在度量足有十八英尺长的大马林鱼，再次描写了这条鱼的巨大，说明老渔夫所克服的困难之大，非比寻常。
《老人与海》的叙事艺术无疑是相当杰出的。一方面，它是海明威“冰山理论”的又一次极为成功的体现。他在谈到《老人与海》的创作时曾经说过：“《老人与海》本来可以写成一千多页那么长”，但他“总是根据冰山的原理去写它。关于显现出来的每一部分，八分之七是在水面的。你可以略去你所知道的任何东西，这只会使你的冰山深厚起来。这是并不显现出来的部分”。在它简单的故事情节背后，深藏着我们前面所阐述的那样丰富而又博大的世界；另一方面，它像诗篇，像是一曲交织着沉郁、苦难、昂扬与庄严，甚至也不无明丽与柔情的气魄宏伟的交响曲。它从桑地亚哥的孤独与失败开始写起，依次书写他在出海之前与小男孩的交往、他的扬帆出海、他与大马林鱼及鲨鱼的搏斗、他的失败的返航，最后复归于他庄严的梦境。他的语言丰富多彩，不仅雅致冷峻、简洁有力，而且色彩鲜明，具有庄严伟岸的艺术风格。


2月1日 星期四
书名:混混找乐儿
作者:王羽
好词好句:
“五一”七天乐---那是老毕的活儿
今天是“五四”！嘿嘿，混混是个革命青年，一定也要在这标志性的日子里得找点乐子！
革命青年的细胞总是活跃的。凌晨四点四十分，混混便起了个早。四处转悠，家里已经被彻底清理了一遍。看着还算满意。关了卧室的门，把书房封闭，开了音乐，优美的萨克斯……混混喜欢在音乐中劳作，听着旋律要是找不事干，心里是有点痒痒。
从猫眼儿里向外张望---四野一片安静。好，革命混混要开辟新的阵地---打扫楼道。
收拾工具，悄然进行。先一层层地扫下去……然后再一层层地拖下去……
注意，动作要领是轻、轻、再轻……以免惊扰了邻人的春梦。嘿嘿，混混想做好事，别到头来把好事做砸了，轻骂一声混混还能接受，要是在背后给混混灌以“神经病”之类的头衔，那混混会气绝身亡……
嘿嘿，踮着脚尖，我下呀下呀……我上呀上呀……嘴巴里竟然哼唧出了S。H。E的热门单曲——《波斯猫》。“波斯猫她就眯着小眼儿，波斯猫她就踮着脚尖儿……”嘿嘿，我就是那波斯猫……一只会干活的猫儿……
五点四十左右，混混的劳作已经初见效果：楼道洁净明亮了，视野仿佛也开阔了。不过在混混看来，这效果太没创意，混混得整点新鲜的。
一会儿工夫，靠近家门上下的楼道口多了点景致：家里的绿藤被扯下来，挂上了楼梯的栏杆上：客厅的兰花，书房的金鱼草，外加什么滴水观音全被请出家门，好家伙全让他们列队在楼道口……嘿嘿，混混从楼道仰望——————震撼！！这哪里是寻常路，这是通往诗意与清新的幽径哩……
混混陶醉中……
不好，楼下有响动。发现敌情，混混立刻如贼猫般神速闪进了家门。混混喘息着还不忘记从咱的猫眼儿里窥视：对面的门开了，邻居的大姐仿佛有几分吃惊但是笑意在脸，嘿嘿，尤其是挂在栏杆上的新绿小藤招惹了她的目光，这个细节混混的贼小眼儿绝对不可能放过……！
混混吃力地从猫眼儿里送走了大姐的背影……轻吐气息反转身来。混混楞住了：
拖把扔在客厅的地上，涮洗拖把的水洒了到处都是，还有搬落的花草的残叶，泥浆……这是我的家？？
哈哈，没关系，反正没人来混混家。混混关了门好好的在猫窝傻乐吧！
“五四”一天乐！
你快乐所以我快乐！
自问自答:
文章主要写了什么?
写了作者在家里打扫卫生发生的事情.
感受:
蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透。
见有人来，袜铲金钗溜，和羞走。倚门回首，却把青梅嗅

一.(数学)八年级还真是初中一个挺关键的转型期
如果你的数学不是很拔尖的话 就要在这个时候加把劲好好干了 因为一是为了升初三时更轻松 数学好了你就可以花更多的时间处理别的课程 因为数学不是一朝一夕就能学好的 日积月累总是没错的 二是为了在你备战中考时能够让你的数学在一个相对稳定的水平 有良好的基础知识 复习起来绝对很轻松的
但是每个人对数学的感觉不同 领会和思维的方法不同 掌握的快慢也就不一样 以下几点浅薄的见解送上 仅做参考吧

1 要培养你学数学的兴趣 这点很重要 不要畏惧 要知道学好数学很拉风很拉风的 给自己点动力和信心吧 它不好学是真的 不要说与数学的八字不和 一旦你在学数学的过程中享受到乐趣并且能够时不时在数学上获得一点小小的成就 后面的路子就顺了

2对书本知识活学活用 上课最起码一些重要的内容要仔细听 引起重视 因为一堂课45分钟不可能不走神 但主干和重点要理清脉络 清清楚楚 基础知识都不懂就不谈去做题 更甚是攻难题

3 做题方面 你的视野不能只停留在把书上的习题做完了事 课外辅导书选择要精 不要贪多 如果自己把握不好可以询问老师哪种类型适合自己 要学会做题 举一反三 及时解决做错的题 千万不要装懂 疑难问题就拉下脸去请教老师或同学吧 因为最终受益的绝对是你自己

4 对于课外辅导 那就看你自己的自觉性了 认真想想 交了那么多钱花了那么多时间总要出点成果吧 咬咬牙 就认认真真听吧 课上不懂的问题可以问他（她） 多与你的辅导老师交流交流 老师最好请有教学经验的 名校的也行 但本校非自己的数学老师也可以 好的老师他教会你的不仅是做题 更多的还有你学数学的正确取向和正确的思维方法

5 找一个你学数学的榜样和目标 一开始你的期望值别太高 数学不可能今天学了 明天就成了 就抱着平常心 “我努力了” 就行了 进步多是在潜移默化中的 不知不觉坚持下来就提高了 另外 和数学好的多切磋切磋

6别碰到一点困难就气馁 数学是一门应用性很强的学科 来源于生活 还要回到生活中 持之以恒地学 孜孜不倦地攻

其实当你拿下一个又一个的难题 登上原来那么多难以逾越的高峰 你就会发现你完全融入了数学中 充分享受着数学带给你的乐趣、
别把学数学当成是任务 转化成习惯和兴趣吧！

早晨6:30起床晨跑。7:00英语晨读1小时。每天在这个时候可以对初二的单词进行记忆，并对前一天的单词进行复习记忆。
在9点到12点的时候可以进行数学，物理等科目的练习。
中午午休半小时。
2点可以开始你自己想做的事，比如写小说等等。
建议你在4点左右可以进行一些课外的阅读，当然最好是名著励志等书籍。
吃过晚饭后可以去散散步。最好1小时。
晚上8点可以背背语文诗词文言等。
10点上床休息，可以回想，默背语文。
每天最迟别超过10点半睡觉。为第二天的学习提供足够的精力。

谢谢采纳。

首先确定你每天的睡眠时间，8-9小时应该够了？
午睡安排一小时的话，晚上睡8小时，
想晨练就要6-7点起床，要看你的生活区域，一般天亮后半小时即可。
假定7点半晨练，那么晚上的睡觉时间就应该在11点。
7点起床，晨练一小时，稍作调整，8点前吃完早餐。
（除非你像我这样喜欢自己动手就要拖到8点半）
上午要学习还是搞文艺自己决定
中午假定11点半-12点吃午饭，加半小时时间消化，看看电视。
午睡前按摩眼睛，午睡一小时，醒来后洗把脸，做健身操，松一松筋骨。
下午要学习还是要玩自己选择。
下午5点半-6点吃晚饭半小时消化时间。
做做热身，晚上出去运动，骑自行车或者打球跑步都行。
看你的耐力能做多久。
回家休息半小时，之后洗澡。
看看电视玩玩电脑看看书，到10点左右可以停下，如果有条件可以趁机做做瑜伽。
11点洗漱睡觉。

不知你成绩怎么样，如果主科成绩不好的话，就应该先补主科文化课。然后每天上午学习，晚上可以写写小说。另外初中之后，每个班那么多学生，不要指望老师会像对小学生一样关注你，主动性是能不能学好的关键。如果想让老师比较关注你的话，你得学会经常主动和老师沟通，做老师喜欢的那类学生。如果做不到，就只能自己承担不良后果了。

早晨6:30起床晨跑。7:00英语晨读1小时。每天在这个时候可以对初二的单词进行记忆，并对前一天的单词进行复习记忆。
在9点到12点的时候可以进行数学，物理等科目的练习。
中午午休半小时。
2点可以开始你自己想做的事，比如写小说等等。
建议你在4点左右可以进行一些课外的阅读，当然最好是名著励志等书籍。
吃过晚饭后可以去散散步。最好1小时。
晚上8点可以背背语文诗词文言等。
10点上床休息，可以回想，默背语文。
每天最迟别超过10点半睡觉。为第二天的学习提供足够的精力。

小盆友 你的计划怎么能让别人来制定呢，无语啊无语

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蕲春县19897137503： 怎样合理安排暑假作息时间? - ？
拱侄奇米： 早6点起床,6点10分晨练,7点早餐,7点半学习,9点休息放松玩耍,11点半午餐,12点午休2点写暑假作业4点休息放松玩耍6点晚餐7点看新闻7点半散步看星星9点洗澡9点半睡觉

蕲春县19897137503： 暑期作息时间表现在到暑假了,请大家制定一个最佳的作息时间表. - ？
拱侄奇米：[答案] en.这需要看个人的习惯!建议:上午8:00 起床8:30~9:00 读英语书9:10~10:00 作数学(复习旧课,预习新课,一天一课,不要贪多!)10:10~11:00 作英语(复习旧课,预习新课,一天一课,不要贪多!)(复习旧课,预习新课,...

蕲春县19897137503： 制定一份暑假学习+生活计划!!？
拱侄奇米： 1.打工.到现实社会上感受一下,顺便赚点外快. 2.看多点书,一定要看自己喜欢的,与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康,可以增长知识的. 3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量(男的还可以看很多漂亮MM..哈).要不就早点起床跑一跑步.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才. 4.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的,例如溜冰,学跳舞. 5.帮家里做家务.感恩嘛,多少有点. 6.暑期作业别忘记了哦. 7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去活受罪的!

蕲春县19897137503： 请帮我制作一个暑假的作息表 - ？
拱侄奇米： 7:30 起床 8:00~8:30 吃早饭,洗漱 9:00~11:00 写作业 12:30~1:30 午休 2:00·~4:00 写作业\玩游戏\画画等 4:30~6:00 锻炼,运动 9:30 睡觉暑假一定要多补充睡眠,初一有的学校要上晚自习【比如我们】如果白天不多做点作业的话,晚上只能熬夜【比如我们】祝你初中生活快乐顺利哦~

蕲春县19897137503： 我想要一份暑假计划和作息时间,小学四年级滴. - ？
拱侄奇米： 作息时间 7:30自然醒,洗漱. 7:50吃早餐 8:00阅读 9:00做作业(要是你早就做完了就爱干嘛干嘛) 12:00吃午饭 如果你有午睡习惯的话,13:00-13:30午睡 15:00做作业,做课外练习题或玩儿(趁能玩就加紧玩,可以适当看会儿电视,玩会儿电脑,暑假就是用来放松的) 17:00-18:00运动一小时 18:30吃晚饭 19:00阅读 22:30前最好赶紧睡觉,能很快入睡,并且第二天也不会疲倦,暑假结束后也不难调整作息

蕲春县19897137503： 我是五年级学生.请你们帮我安排一下暑假作息时间我的作业很多.有:两本暑假生活,5张手抄报,读6本以上课外书【做读书笔记,每天背书上的两个好句,... - ？
拱侄奇米：[答案] 汗,我也是五年级我们只有一本78的暑假作业,和20篇日记,把英语单词背下来,在被语文课文,再读4本书,就OK了,你压力比我还大啊!我建议早上背,你可以把好词摘抄下来,背,在早上背,早上容易记住.我还是觉得把写作业的时间放在3点...

蕲春县19897137503： 谁能帮我制订一个暑假学习和生活计划？
拱侄奇米： 每天早晨6点半起床,7点吃早餐,8点开始学习,10点半休息一会儿,可以看会儿电视,12点吃午饭,12点半睡午觉,下午2点起来,学到4点半,出去玩到5点半回家,6点吃晚饭,看会儿电视,9点睡觉.

蕲春县19897137503： 帮忙安排一下暑假作息时间 - ？
拱侄奇米： 6:40起床,刷牙洗脸后朗读英语半小时7:10跑步30分钟(减肥)7:40吃早餐8:00-10:00 做暑假作业10:00-11:00钢琴11:00-13:00看课外书籍(12:00吃饭)13:00-14:00午休,或者看课外书籍14:00-17:00预习数学和英语,疲惫了看会电视17:00-18:00打篮球(减肥+增高)18:00-19:00吃饭洗澡19:00-22:00上网22:00-22:40练字(睡前练字不错,我试过,很安静,心情不错)22:40睡觉 计划表很容易做,我几乎每个星期都做,但是重要的是要实施(我经常做不到) 好了,祝你成功!

蕲春县19897137503： 请为我设计一个暑期作息表,我是五年级的,谢谢!! - ？
拱侄奇米： 早晨8:00起床 8:00——8:30洗漱穿戴+吃早饭 8:35——9:35晨练(每天晨练一小时对身体才有好处!) 9:35——10:00休息(可以看看电视啦~玩玩啦!或者发呆) 10:00——10:40(写作业) 10:40——11:40(练琴) 11:40——12:00(吃午饭) ...

蕲春县19897137503： 暑期作息时间表 - ？
拱侄奇米： en.................................................................................这需要看个人的习惯!!!!!!! 建议:上午 8:00 起床 8:30~9:00 读英语书 9:10~10:00 作数学(复习旧课,预习新课,一天一课,不要贪多!) 10:10~11:00 作英语(复习旧课,预习新课,...