绿豆怎么炒熟吃的动
准备材料：绿豆200g、油少许、盐少许。
制作步骤：
1、绿复豆洗制干净备用。
2、沥干水份上笼蒸10分钟。
3、下锅油炒，锅里油不用放太多，不然绿百豆炒出来会油腻。全程一直度小火，注意别糊了，糊了就苦了。
4、微微变色的时候盛出，也就问是绿豆呈现微微焦黄的颜色即可。
5、一盘香酥绿豆就做答好了，可以当零食吃。
注意事项：
绿豆难以贮藏保管，是因为绿豆容易遭受绿豆象的危害。绿豆象习惯上人们称它为“豆牛子”，繁殖迅速，每年繁殖4―6代，如气候条件适宜，可在田间或室内交替繁殖10代以上，危害严重。
要注意的是，绿豆芽应该选择子粒饱满的；洒的水要清洁；盖的布和木桶都要刷洗干净；豆芽桶要放在空气流通的地方，但是不能让阳光晒着，免得豆芽发绿变老；要经常注意豆芽的生长情况，不让桶里太冷或太热，洒的水要均匀及时，豆芽才能长得又快又好。
1 绿豆怎么炒熟容易嚼 1.绿豆提前一天浸泡。
2.把绿豆的外壳去除。
3.去壳绿豆上锅蒸至可以用手轻易捏碎的程度，趁热用勺子压成泥状。
4.炒锅中放入麻油。
5.把绿豆泥放入用小火拌炒均匀。
6.放入细砂糖和麦芽糖继续小火拌炒。
7.要不停的拌炒，以防烧焦锅底。
8.最后将绿豆泥炒成一个不粘锅的团状，放凉即可。
9.将绿豆泥分成9-10等份搓圆，包在里面的豆沙馅也搓成圆形备用。
10.像包汤圆一样把豆沙馅包入绿豆泥中。
11.用模具压出花纹。
12.做好的绿豆糕密封放入冰箱，冷藏之后的风味更佳。
2 绿豆炒熟有什么功效
很多朋友将炒熟的绿豆来泡水喝，吃绿豆本身就对身体有一定的好处，将绿豆炒熟之后，就有抗菌抑菌的效果，绿豆会含有黄酮类的化合物、植物甾醇等生物的活性物质。绿豆炒熟之后能够提高自身的免疫功能。绿豆炒熟直接用来泡水喝，具有降血脂的功效，对预防和治疗高脂血症有很大的帮助。在高温的环境下，用炒熟的绿豆泡水喝，能够及时的补充身体所丢失的营养成分，同时又能达到清热解毒的治疗效果，因为绿豆磷脂当中有磷酯酰乙醇、氨磷酯酰肌醇等等，这些物质都能够增强食欲，同时又会含有低聚糖，能够被人体消化和吸收，补充更多的能量，对肥胖和糖尿病患者也会起到一定的辅助治疗效果。
3 如何把绿豆炒熟
绿豆是可以炒熟的。绿豆炒之后，使用水煮之后味道更加好。吃炒的绿豆，不会引起肥胖。一般的来说绿豆是不这么来吃的，绿豆本身是属于凉性的，可以清热解毒。但是绿豆吃多了会放臭屁，还有就是肯定没有煮那么容易消化而且营养也没有那么好，而且吃多了容易上火，但是蒸煮之后的绿豆是降火的。
4 绿豆怎么炒熟磨粉
准备材料：绿豆、料理机
1、绿豆可以稍微洗干净，然后将水份晾晒干或烘干。
2、然后放入炒锅炒熟。
3、炒好的绿豆放入料理机。
4、打磨成粉，可以多打几遍，粉就可以打的很细了。
5、打好的绿豆要放凉，也可放阳光下稍晒一会，把热气和水气蒸发掉，就可以装入容器了。每次少打一点，用完再磨。
准备材料：绿豆200g、油少许、盐少许。
制作步骤：
1、绿复豆洗制干净备用。
2、沥干水份上笼蒸10分钟。
3、下锅油炒，锅里油不用放太多，不然绿百豆炒出来会油腻。全程一直度小火，注意别糊了，糊了就苦了。
4、微微变色的时候盛出，也就问是绿豆呈现微微焦黄的颜色即可。
5、一盘香酥绿豆就做答好了，可以当零食吃。
注意事项：
绿豆难以贮藏保管，是因为绿豆容易遭受绿豆象的危害。绿豆象习惯上人们称它为“豆牛子”，繁殖迅速，每年繁殖4―6代，如气候条件适宜，可在田间或室内交替繁殖10代以上，危害严重。
要注意的是，绿豆芽应该选择子粒饱满的；洒的水要清洁；盖的布和木桶都要刷洗干净；豆芽桶要放在空气流通的地方，但是不能让阳光晒着，免得豆芽发绿变老；要经常注意豆芽的生长情况，不让桶里太冷或太热，洒的水要均匀及时，豆芽才能长得又快又好。
黄豆怎么样炒着吃
5. 调入生抽、老抽和糖，翻炒变色后倒入黄豆 6. 大火翻炒至汤汁快收干后沿着锅边淋入少许姜蒜醋，翻炒均匀即可 小贴士 1.如果嫌水发黄豆麻烦，可以在超市的豆制品区买现成的黄豆，用沸水煮可以去除豆腥气 2.淋入少许姜蒜醋可以提味增香，也可以用少许香醋代替3.做好的咸菜放在保鲜盒入冰箱冷藏，...
豆子怎么炒
准备适量葱、姜、蒜、和青椒等配料。2.将买回的豆子洗干净，沥干水分，晾置十分钟。3.干锅（不用放油）炒豆，小火不停的翻炒。4.炒到黄豆发黄黄，皮裂开盛出备用。4.然后，放油温热，准备好的葱、姜、蒜倒入爆香。5.调料小炒后，放入豆子，转小火，慢炒搅拌，关火，最后出盘。
黄豆要怎样炒才会酥脆一点…
1、先把黄豆洗净。2、然后用水浸泡一晚上。3、放到盖垫上晾一晚上。4、锅里放油，放入黄豆翻炒。5、用小火慢炒，炒到金黄色。6、盛出，完成。注意事项：炒黄豆的时候不要用过大火，用小火慢炒，这样黄豆不会炒糊。
如何才能优雅的炒一盘豆角?
美极长豆角】第一步：食材准备一把洗干净的长豆角，切掉两头、再切成长段，放入清水中，加入一勺食盐浸泡一下，用淡盐水浸泡、豆角会更加青翠，还能有效去除农药残留。豆角这样炒、连吃三天都不腻，好吃开胃又下饭，做法超简单五花肉一块，先切成厚片，再切成宽条。大蒜拍扁，大葱斜刀切成马蹄片，小米椒...
黑豆怎么炒才能酥脆?
炒黑豆的做法 用料：黑豆适量、盐适量、水适量 1、首先先把黑豆提早泡水一小时，然后沥干。2、开中火，加入少量的水、盐和还有泡好的豆子到锅里。3、小火翻炒到水分干了，且听到豆子噼啪的声音后，可以试吃一粒，没有生的口感就可以了。4、最后把豆子倒入盘子，晾干就可以吃了。
如何炒豆角
做法一 1.豇豆洗净切段后放入水中焯熟，干红辣椒切成小段备用。2.锅中热油，炒香干红辣椒段，并放入豇豆翻炒。3.在豇豆中调入酱油和白砂糖，稍加翻炒即可出锅，摆盘后再淋一层拌饭酱即可。做法二 主料：嫩豆角250克，鸡蛋1个 辅料：青红椒米20克，香菜末少许，蒜泥10克，红油15克，淀粉、面粉...
新鲜嫩蚕豆怎么炒最好吃
14、6锅坐火上，锅烧热后，倒入较多的食用油，开中大火7油烧热后，倒入事先准备好的姜丝和蒜片，将其爆香8姜蒜爆香后，放入沥干的熟蚕豆，翻炒蚕豆2分钟左右9待蚕豆受热吃油变色后，放适量食盐翻炒均匀。15、养生之道网导读嫩蚕豆怎么炒好吃嫩蚕豆就是我们最常吃的怪味豆零食，其实嫩蚕豆用来...
绿豆怎么炒熟吃的动
1、绿复豆洗制干净备用。2、沥干水份上笼蒸10分钟。3、下锅油炒，锅里油不用放太多，不然绿百豆炒出来会油腻。全程一直度小火，注意别糊了，糊了就苦了。4、微微变色的时候盛出，也就问是绿豆呈现微微焦黄的颜色即可。5、一盘香酥绿豆就做答好了，可以当零食吃。注意事项：绿豆难以贮藏保管，是...
黄豆怎么炒又大粒又脆?
制作炒黄豆，首先要把黄豆放在水中浸泡清洗，然后捞出来沥干水分备用在锅里面放入准备的植物油，先把油烧热，再将处理好的黄豆放进去进行翻炒，再加入准备的食用盐，一直进行翻炒，选择用中火为宜，直到将黄豆炒香炒熟，然后可以拿一两颗尝一尝，感觉熟透了就可以了，最后将其装到盘中慢慢享用。3、...
黄豆怎么炒更酥脆?
1.首先，我们准备黄豆500克，提前洗干净晾干水分。2.碗中放入几片香叶、一小撮小茴香、几粒八角、一小撮花椒和两节桂皮，再准备适量的食盐备用。3.把锅烧热，倒入晾干水分的黄豆，再倒入食盐翻炒一会，食盐炒热以后倒入准备好的香料，开小火不停的翻炒，这里食盐主要作为热传导的媒介，使黄豆受热更加...
丘牵首抗： 炒绿豆的做法:一、材料绿豆200克,青辣椒1条,蒜2瓣,盐3可、鸡精3可、玉米油和香油10克二、做法1、用清水将绿豆洗净,并用水将绿豆泡上一整天;2、将泡过的绿豆放入蒸锅蒸上20分钟;3、在蒸绿豆的过程中,将青辣椒去籽切丝,蒜剥皮切成小片;4、炒锅放入玉米油,油热了之后放入一半蒜片,煸出香味儿之后放辣椒丝,然后将蒸过的绿豆放入,翻炒两分钟;5、绿豆充分翻炒,将剩下的一半蒜片放入,加上盐和鸡精,滴上几滴香油,翻炒均匀后可以关火
西峡县19894599027： 怎样煮绿豆煮得更软更烂? - ？
丘牵首抗： 1、炒制法:先把绿豆放在炒锅里,不放油,直接小火炒上10分钟左右,注意千万不能把外皮炒焦了.这样炒过的绿豆就很容易煮烂了,一次可以多炒一些绿豆保存起来,下次需要煮绿豆的时候可以直接取用.2、浸泡冷冻法:用清水把绿豆泡至发软,这样的绿豆也很容易被煮烂.一次可以多泡一些绿豆,用不完的绿豆稍沥一下水,分装入若干小塑料袋中,入冰箱冷冻4小时后就更容易煮烂了,需要煮多少就取多少,其余的绿豆继续冻上以后煮.3、冷水刺激法:把绿豆冷水入锅煮开以后,再加入1碗冷水激一下,绿豆被冷水激过以后就很容易被煮烂了
西峡县19894599027： 绿豆怎么煮容易熟? - ？
丘牵首抗： 1、把绿豆洗干净,放锅里,放水使水刚好没过绿豆.2、中火煮绿豆,把水将近烧干.3、把开水倒进锅里,再煮十几分钟就可以了,最后加糖(多少根据个人口味).【注意事项】1、第一次放水一定是水刚好没过绿豆,不能多也不能少.2、第二次放水,要放开水.
西峡县19894599027： 绿豆怎么煮容易烂?小窍门是什么? - ？
丘牵首抗： 煮绿豆容易烂的窍门:1、冷冻处理,它放入到保鲜盒中再入冰箱冷冻保存8小时取出以后直接入锅加清水煮;2、提前炒制,绿豆入锅后要用小火慢慢炒,炒3~5分钟以后把它取出,在入锅家是让清水一起煮;3、多次加水,向锅中放冷水,用小...
西峡县19894599027： 怎样让绿豆熟得快些~~` - ？
丘牵首抗： 让绿豆熟的快一些需要在烹制之前浸泡2-3个小时. 推荐做法 材料: 绿豆 100克 冰糖 10克 水 500克 绿豆汤的做法 1.绿豆用凉水泡2个小时,然后洗干净.2.锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好.3.煮开后改用中火,当水分快要煮干时,如果发现锅底的汤很黑,那就用凉水冲洗两次.4.加入大量的开水.5.盖上锅盖,继续煮开.6.加入冰糖,盖上锅盖.7.大火煮开,中火继续煮20分钟,绿豆酥烂,汤色碧绿即成.
西峡县19894599027： 怎样才能让绿豆熟的快?谢谢了,大神帮忙啊 - ？
丘牵首抗： 烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了绿豆应有的特色风味.在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试. 方法一 将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好...
西峡县19894599027： 绿豆怎么煮容易熟？
丘牵首抗： 1、在煮粥之前把豆子用水泡上几个小时,这样豆子里面进去了大量的水分,就会慢慢的变软,比较容易煮熟了. 2、在煮粥之前用锅把豆子炒一下,炒上一到两分钟之后再放入锅内煮. 3、在粥煮开之后,往粥内加入凉水,用凉水冷激一下豆子.这样豆子在被冷水激凉之后,就可以很容易的开花,也就容易被煮开了. 4、用高压锅煮,上气以后关小火,约5分钟就烂了.
西峡县19894599027： 清炒绿豆角怎么做好吃 - ？
丘牵首抗： 1.豆角去掉两头切段冼净,红椒、蒜洗净.2.红椒切丝,蒜切片.3.锅里水烧开,放入豆角焯水.4.捞出控干.5.锅烧热,放入适量油,加入红椒丝、蒜片炒出香味.6.倒入豆角翻炒.7.加入胡椒粉、盐、味精翻炒均匀.8.盛入盘即食.
西峡县19894599027： 绿豆怎么炒放多少炒多久才能好做绿豆粥 - ？
丘牵首抗： 不用炒,绿豆洗干净先煲一小时,至绿豆稍微向点烂,再加入洗净的米煲半小时即可,届时,两者都融入其中,放点白糖就行.
西峡县19894599027： 生炒绿豆的家常做法大全怎么做好吃视频 - ？
丘牵首抗： 1.绿豆牙洗净沥干水分 猪肉分肥瘦切好,瘦肉放盐 油 酒 醋 酱油腌制半小时以上 蒜拍成蒜米 葱洗净切段备用2.热锅,倒入豆芽煸炒出水分(不要放油)3.盛出备用,煸出的豆芽水倒掉4.热锅,入肥肉煸出油,放蒜米煸香,倒入瘦肉快炒5.倒入绿豆牙,加少许酒 盐翻炒均匀,加盖焖煮3分钟6.揭盖加入少许蚝油,放入葱段翻炒均匀,即可出锅.
