看什么书能纠正自己的性格缺陷,我有些敏感多疑,爱胡思乱想.看心理学的还是佛书医类的?具体说下书名

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看什么书能改正自己敏感多疑胡思乱想的缺陷,让自己静下来?大家推荐下~

空不异色,色不异空。空既是色,色既是空。看看《心经》吧。或者有关讲解的视频

你好。建议你去买心灵方面的书籍。然后想些开心快乐的事情并找些事情啊収,让自己忙碌起来。

首先,你觉得自己敏感多疑,这是自我否定的表现,至于爱胡思乱想,其实这不是个缺点,如果你自我暗示下,许多伟大的科学家,哲学家,那个不是天天乱想,各种灵感天马行空的,只要你仔细想想,说不定这些想法会产生新的价值!
至于书嘛,书要多看,不是说给你介绍一本什么书你一看下就能突然改变的,书是慢慢看慢慢积累慢慢咀嚼的,而且要看各种范围的,比如人物传记,野史小说,纪实历史,自然科学等等。
推荐的是我很早就看过的,也是大家都熟知的:《基督山伯爵》 《童年,在人间,我的大学》
路遥的《平凡的世界》也是本好书,《名人传》

呵呵 知识能改变人 , 说实在的 你是注意力不够啊,你只需要专注就可以了。培养专注的话,要从自身做起啊 ................. 书是必须的补养品,建议 平凡的世界, 最主要的是自己喜欢就可以了,其实你胡思乱想就是对这件事 觉得做得不完美,用想法去设想而已,比如说,我会成为超人 ,就可以干着个 干那个拉 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 没有事情是完美的。 松你一句话:珍惜现在,把握未来!

多和家人交流,主要是你要把心胸放宽


5.自我疗愈,一定要读的4本书
在阿德勒笔下,自卑是可以被纠正,可以被超越的,然而却不是所有的自卑都可以被纠正。4.《与内心的小孩对话:如何治愈你的童年创伤》也许每个人的童年都曾经历过创伤,来自父母或者其他抚养者,也包括原生家庭的父母关系、亲子关系等等。     儿时的那些创伤,至今扔在影响着我们的处世...

看什么书能纠正自己的性格缺陷,我有些敏感多疑,爱胡思乱想.看心理学的...
路遥的《平凡的世界》也是本好书,《名人传》

如何控制自己的情绪?学会控制情绪的励志书籍
▼三句话感受一本书 1.对别人的负面感觉恰恰反映了对自己的负面感觉。2.爱你自己就是快乐的燃料,这也能使你有好心情,没有自我接纳和自我赞许是不可能快乐的。3.无条件的快乐就是至乐,至乐乃是一种情绪彻底平衡的存在状态。02《情绪的解析》学会更好地与自己的情绪相处 保罗·艾克曼 豆瓣...

看什么书籍可以改善自己的坏脾气
曾经 我也是这样吧 不过 我比你差很多 我的报复心特强 好胜心也强 不过之后 不说改吧 应该说变吧 不过 你想的话去看关于本心灵的书籍吧 我原来看的是《智慧满行囊》系列的心会渐渐的淡下来的 还有不仅需要书 还需要一个环境 人要刻意去改变自己是很难的 在人成长的过程中 或多或少会明白...

视觉与体态纠正的书籍
2、《波前像差与临床视觉矫正》首次从临床角度较全面地阐述了现代光学基本理论及原理,同时对波前像差技术等最新临床应用进行了系统概述。3、《视觉思维》学习视觉,如同学习一门需要,总是要先掌握词汇才能开始表达,词汇越丰富,表达越自如。这本书是韩国书籍,内容清晰简洁,书中附了很多视觉小图标,...

谁能介绍几本适宜儿童看的纠正自负心理的书籍?
给孩子的第1本性格养成书 在本书中,主要介绍了好孩子应养成的快乐活泼、勇敢自信、勤劳善良、谦虚谨慎、独立自主、有责任心、豁达宽容、有创造力的性格,告诉家长如何才能让孩子具备这些好性格,告诉家长如何引导孩子克服不良性格,告诉家长在帮助孩子养成好性格的过程中需要注意的细节,指出家长让孩子形成坏...

“你最终能走多远,取决于见识。”推荐5本改变认知的书。
中国古代的师徒制是很好的学习方式,能不断进步,还有反馈。这只是学习的过程中, 工作上也是,有专业人指导会进步很快。我们要把工作中的每一件事,都当成提高我们的方式。5. 杨小米《行动变现》 (自己的书)这是我的第一本书,也是我过去经验的一些总结,和这些老师的书放在一起,太自恋了...

读完这12本书,治愈了我多年的自卑敏感
《二次成长》评分:87 由于原生家庭和成长环境的影响,很多人都没有形成理想的人格,会存在着很多的性格缺陷,自卑、拖延、没主见、缺乏安全感等等。其实每个人的性格都是可以重塑的,当我们开始认可自己,欣赏和爱自己的时候,我们就被治愈了。《了不起的我》评分:8.9 书里不打鸡血,不灌鸡汤,而是...

太自卑内向假期一定要读的书
正是有了被讨厌的勇气,才有真正幸福的可能。《这不是你的错》儿童时有过创伤的人,因为那时太弱小,遭受到外界的加害时容易形成“我不值得被爱”“我不值得拥有好的东西”等错觉,我们需要去治愈他们,纠正这种错觉。《感谢自己的不完美》坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等负面情绪是伴随着我们的一生...

检讨书,急!!!
检讨书需要本人亲自书写才能找出自己所犯的错误,纠正自己的毛病。万能检讨书只能起到借鉴作用,不能照搬照抄。 范文一:工作万能检讨书 检讨书尊敬的___(公司领导): 您好!感谢您在百忙之中抽空看我写的检讨书! 我不想再为自己的错误找任何借口,那只能让我更加惭愧。这份检讨书,向您表示我对这种错误行为的深痛恶...

大方县17653223646: 有什么好书可以指导自己完善性格缺点类的 -
邢杭东方: 《人性的弱点》 《羊皮卷》 《九型人格》 《心灵鸡汤》

大方县17653223646: 看什么书能纠正自己的性格缺陷,我有些敏感多疑,爱胡思乱想.看心理学的还是佛书医类的?具体说下书名 -
邢杭东方: 首先,你觉得自己敏感多疑,这是自我否定的表现,至于爱胡思乱想,其实这不是个缺点,如果你自我暗示下,许多伟大的科学家,哲学家,那个不是天天乱想,各种灵感天马行空的,只要你仔细想想,说不定这些想法会产生新的价值!至于书嘛,书要多看,不是说给你介绍一本什么书你一看下就能突然改变的,书是慢慢看慢慢积累慢慢咀嚼的,而且要看各种范围的,比如人物传记,野史小说,纪实历史,自然科学等等.推荐的是我很早就看过的,也是大家都熟知的:《基督山伯爵》 《童年,在人间,我的大学》路遥的《平凡的世界》也是本好书,《名人传》

大方县17653223646: 读什么样的书可以改正自己的性格缺陷 -
邢杭东方: 《方与圆》全集,看看吧.很不错的

大方县17653223646: 我有性格的心理的缺陷 -
邢杭东方: 要是你觉得自己的性格和心理有缺陷,那么恐怕所有的人都有缺陷.你的个性是有激情,也有很强的行动力,但是耐性比较差,或者说,你很有冲劲,不够稳重.这种性格虽然你自己不喜欢,但实在算不上缺陷,更算不上“症状”.人都有自己...

大方县17653223646: 女孩子要改掉缺点,看哪种书比较好 -
邢杭东方: ……心灵鸡汤的书有很多,教人怎么做是对的的书也有很多,个人认为,如果已经意识到要改掉的缺点,并且能够痛定思痛的去改,不看什么书也无所谓了…… 真的要看的话,那看看缺点是什么对症看书呗.比如说,缺点是不会化妆(笑),那就买一些丽人类杂志看看;缺点是沟通能力不好的话,卡耐基还算比较有名的;不会察言观色的话,个人觉得看“LIE TO ME”美剧比书还要管用~脾气不好的话,书更多了,什么“别让坏脾气毁了你”“做最好的自己”“你远比想象中强大”之类的,不过这个缺点看书作用真心不大吧……

大方县17653223646: 我性格有缺陷,要读些什么书能改变我的人生
邢杭东方: 读什么书都没用,主要作用还是在自己,努力奋斗就能改变自己的人生~!

大方县17653223646: 求推荐几本书,能让你学着改掉自卑、嫉妒这些性格缺陷,养成积极生活态度的.我现在生活有点迷茫 -
邢杭东方: 卡耐基,人性的优点,人性的缺点系列.希望采纳,谢谢

大方县17653223646: 推荐一下心理障碍与人格缺陷自我矫正方面的书谢谢
邢杭东方: 我向你推荐由第四军医大学施旺红教授编译的,介绍森田疗法的书籍《战胜自己——顺其自然的森田疗法》,《轻松告别抑郁症森田疗法养生》、《社交恐怖症的森田疗法》三本书.希望能对你有所帮助.

大方县17653223646: 怎么改进虚荣心强、心胸狭窄的性格缺陷? 或者有什么关于这方面的书? -
邢杭东方: 改变思维模式以影响行为模式,良好的行为促进好习惯的养成,习惯改变性格,性格决定命运.改变思维需要学习,多看看历史方面或是人物传记方面书籍,读史使人明智.

大方县17653223646: 我觉得我性格太懦弱了,怎么样才能改掉这样的性格 -
邢杭东方: 你这样认为可能是你没看到自己的长处,所以不太自信所致,你需要:1,培养积极主动的心态,提高自信心(这方面很重要,建议看下相关的书).2,充实自己,包括内在的知识和强健的体魄.3,良好的人际关系,朋友多了你也会觉得自己有很大的靠山,也会感觉变强的.

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