地三鲜怎么做

作者&投稿:颜歪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
地三鲜怎样做?~

地三鲜菜做法如下:1、土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。2、将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。3、分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。4、锅内留少许热油爆香葱姜末,加入生抽,糖,盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末出锅即可。

地三鲜怎么做?茄子土豆切块,青椒切小块,葱姜蒜切末,茄子中加入两勺淀粉,搅拌均匀,锅中加入油把土豆茄子炸好,然后超出倒入料汁搅拌。

地三鲜菜做法如下:
1、土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。
2、将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块。
3、分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。
4、锅内留少许热油爆香葱姜末,加入生抽,糖,盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末出锅即可。

地三鲜怎么做?



地三鲜这样做。



一、材料

1.主料:茄子,土豆,青椒

2.辅料:植物油,盐,葱姜蒜,淀粉,味精,生抽酱油

二、步骤:

  1. 洗干净食材

  2. 土豆切厚片(注意炸快一些),青椒茄子切滚刀片

  3. 炒锅烧热放油,放入土豆片炸至金黄,捞出,放入茄块炸至微红,放入青椒

  4. 调汁

    葱姜末各5克,蒜两瓣,生抽一汤匙,盐3克,淀粉半汤匙,味精少许,水半碗,调匀。

  5. 锅放少许油,加入调汁,加热至黏糊

  6. 放入刚炒好的土豆,茄子和青椒,炒匀,盛出



1.准备好茄子 土豆 青椒。

2.把茄子洗净,切成滚刀块。
茄子先用盐腌制5分钟。

3.土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

4.青椒去蒂切成块。

5.大蒜剁成蒜米。

6.取一碗加入酱油 盐 糖 醋 淀粉 鸡精和少量的水勾兑成料汁。

7.土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。

8.挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉。

9.把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油。

10.锅中留底油爆香蒜碎。

11.倒入料汁烧开至粘稠。

12.倒入过油的茄子和土豆 柿子椒。

13.快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可


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