打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办?

作者&投稿:柯荣 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
打篮球戳到手指怎么办?~

打球时手指受伤怎么办?

第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。
第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指肿胀的比较厉害,记得不能用药胶布缠缚。
第三:如果在手指头没有好之前,按捺不住打球的冲动,需要用药胶布缠住受伤的手指,防止二次受伤。
第四:手指戳伤后要马上停止活动,以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折,最好送医院或医生处理,以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。 扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩,两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿膏止痛。 关节脱臼要限止活动争取及早复位,不会复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位者不要随意复位,应及时送医院处理。复位后可局部冷敷减少疼痛。

请尝试以下方法:

服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。

患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。

冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷 20 分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。

用胶带把患指和相邻手指固定在一起:相邻手指起到夹板外固定的作用,避免加重手指损伤。当然绑在压舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。

尽可能抬高患指:无论什么时候,尽可能把患指抬高于心脏。这样可增加局部的静脉回流,加速该部位的代谢物排出。



1、用冰或冷水冷敷。
如果手指肿的不是太严重,时间没有超过48小时的话,建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物,那样只会让血管受损更加严重,冷敷处理一定要及时。


2、热敷。
如果处理得当的话,24小时后就可以进行热敷了。可以揉药酒、内服一些活血化瘀的药物,将手指内的淤血扩散,加速好转。处理得当的话,几天就可以痊愈。

3、如果手指骨折。
如果受伤严重,手指红肿过大的话,那很有可能就是手指骨折了。建议立刻去医院就诊,医院会根据你手指的受伤程度进行复位、固定和功能锻炼的分析,并且进行包扎,一般一个月就好了,如果没有及时就医,自己处理的话,很可能会留下畸形,对身体造成不可挽回的伤害。


注意,手指戳伤的康复时间需要一定的过程,至少需要一周时间来修养,切忌自我感觉良好,带伤进入球场打球,如果再一次使手指受伤的话,就会对手指造成二次伤害,很容易造成手指畸形,终生难以修复。



1、打篮球伤到手指是很常见的,根据你的情况,问题应该不大,不会坏死的,顶多也只是骨折。
建议用创可贴和一根火柴棍把小手指伸直固定两个星期,两个星期之后再看一下恢复情况,如果到时候还没有消肿并且活动困难,就要到医院接受检查和治疗。

2、可以去医院检查X线了解有无骨折,排除骨折后,在戳伤24小时内冷敷、24小时后热敷,将手稍微抬高,减轻肿胀。可以适当涂点正红花油轻轻按摩至吸收,要注意休息。
如果有骨折有可能会有畸形,需要复位后外固定或者手术治疗。如果骨折无移位有可能没有畸形,但是会有肿胀,疼痛严重,活动时疼痛加剧。

3、也有可能是手指头部位的关节炎症所导致的症状。建议看看是一个还是多个。如果是多个话建议您去做个抗O、血沉等方面的检查看看。
建议您可以局部涂擦点活血止痛的药物比如红花油等另外饮食方面少吃辛辣刺激的食物。

刚撞了,就把感觉变肿的那个关节慢慢活动着,往外拽,当自己感觉响了一下,然后再慢慢拉着手指活动活动,这样好的就快些了

我以前打球也经常这样,也是别人告诉我的,自己感觉很管用

最主要是打球时要小心,注意保护自己。

手指戳伤24小时内用冰块敷或者冷水浸泡,刚戳伤冷敷效果好点。然后24小时后用热敷,用热水浸泡。之后就是静养,不需要用药酒揉,至少保持2个星期不碰篮球不乱动手指,严重点要延长静养时间,2个星期基本上都能痊愈恢复了。楼主都戳了好多次,都是这样恢复的。效果很好。


打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办?
患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。冰敷:冰块可减轻炎症反应,消除肿胀,缓解疼痛。受伤第一天开始患指每小时要冰敷 20 分钟。用毛巾包住冰块可避免冻伤肢体。用胶带把患指和相邻手指固定在一起...

手指戳到篮球,手很疼怎么办?
吃萝卜干了哇,自己会好的,楼主你说打球哪有不受伤的,我脚扭了2个礼拜还没好,没事啦,篮球带给我的快乐比疼痛多,没事,忍忍就好了,擦不擦效果不大的,自己会好的

篮球运球接球时手指戳到
没有大碍,对于打球的人,这是常事,我的三根手指都是这样,主要是戳到后导致手指关节韧带受伤甚至因为血肿压迫变形松动,等恢复了,由于韧带的变形和生长,手指从关节处看会不太直,不是骨头的问题,没有什么影响。

打球手指戳伤怎么办
7、药物处理,在手指戳伤后不宜立即使用药膏、喷剂等药物,要在24小时后才可以使用活血化瘀的药酒或药物,来帮助淤血扩散,帮助恢复。8、按摩手指,按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散,按摩的过程会有一些疼痛,但是可以帮助较快的恢复。9、就医检查,打篮球戳伤手指后,发现手指疼痛感强烈、...

打篮球手指被戳到怎么办
打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。正确的打球姿势可以有效避免受伤,其中正确的运球姿势为:身体姿势。保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。手臂动作。运球时,五指张开,用...

打篮球手指被球撞到咋办?
手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度可分五种 1. 扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。 若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,俟2~3天之后,则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛,让...

打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指
避免戳伤手指的方法:1.掌握正确的打球技巧 不要直接迎着来球的方向去接球,在接球或抢球时,手指可以稍微回撤一下,保持手指的柔和弯曲。2.提前做好热身运动 在打篮球之前,做好充分的热身准备活动,活动手指各个关节,把手指各个部位都活动开来,这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。3做好保护...

打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指
篮球由于对抗比较激烈,手指很容易在活动中受伤。手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药...

打篮球手指戳到了怎么办?
戳伤的是手指根还是手指头??要对症下药啊!!不能乱医啊!!如果是指头的话受伤之后不能揉也不能拽,这样只会使伤更严重,首先应该冷敷,用冷水冲或用冰块,有一些药物也行,但不能用活血的药,因为受伤之后手指里在出血,而冷敷可以减缓这一过程(继续打球也容易使伤变严重,短期内最好不要打球,要打...

篮球手指被戳伤后怎么紧急处理?
对于小骨裂缝,中药骨伤接骨散是可靠疗法,适用于多种骨折。疼痛肿胀消退后,注意日常保养,适时使用护具,篮球运动的热情不应被小伤阻拦。总的来说,手指戳伤处理要冷静,遵循RICE法则,及时处理并采取预防措施,让你的篮球之旅继续无阻。希望这些建议能帮助你在篮球场上保持安全,享受运动的快乐。

孙吴县15051349602: 打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办 -
汝禄唯虫: 没戳过手指的都不叫打篮球,拿点冰敷下,抹点药酒,一周左右就差不多好了

孙吴县15051349602: 打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办? -
汝禄唯虫: 刚撞了,就把感觉变肿的那个关节慢慢活动着,往外拽,当自己感觉响了一下,然后再慢慢拉着手指活动活动,这样好的就快些了 我以前打球也经常这样,也是别人告诉我的,自己感觉很管用 最主要是打球时要小心,注意保护自己.

孙吴县15051349602: 打篮球手指不小心戳到篮球上了,肿了一点点,可以动,可以伸直,弯不下来,怎么办?? -
汝禄唯虫: 先热敷,让后放进冰水里.那些说看医生的都没打过篮球,打篮球经常会有这种是发生的,叫触指.一周多就好了

孙吴县15051349602: 打篮球时手指不小心戳了一下篮球,然后肿了 -
汝禄唯虫: 受伤之后24小时首先冰敷是正确的,这样可以有效减少皮下毛细血管出血.24小时之后进行热敷,散去淤血,利于伤势恢复.

孙吴县15051349602: 打篮球时戳到手指肿了 -
汝禄唯虫: 再受伤的这几天最好别打球,差不多一星期就会好.每次用药的时候先用热毛巾敷一会.在擦云南白药.不要让你朋友或者同学的诱惑而导致去打球(我经常这样被同学朋友诱惑)祝你早日康复.

孙吴县15051349602: 打篮球时,食指戳到篮球受伤后,当时没怎么在意,现在手指变粗了,好象长了个瘤出来了,请问能治好吗? -
汝禄唯虫: 这不是瘤,而是单纯得肿,会觉得疼和一点痒,而且前阶段很难手指弯曲.在你受伤的当时你应该用冷水不断地冲,或者有条件的话用冰敷.如果已经过了这个时间,试下类似“云南白药”类的,或者用伤筋骨的贴.如果你觉得肿得不正常或者长时间以后手指还是运动不自在,建议你去看下医生.但是据我的经验来看,应该只是单纯的肿,我们俗话叫“手指吃萝卜了”.妥善保养,最近尽量少打球,等手指觉得自在了,消肿了再打.没有问题的,你放心.祝早日恢复!

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