玉米窝窝头怎么蒸
步骤一:放入玉米粉和面粉,比例是5比2。可以适量减少比例口感各不相同。
步骤二:先搅拌均匀之后才能烫面。
步骤三:拿一个筷子,一边缓缓淋入开水一般搅拌。
步骤四:揉匀以后醒个10分钟。
步骤五:分块整形。
步骤六:揉窝头因为必须两只手操作是在没人照相,反正就是利用大拇指整成窝头的形状。
步骤七:开水上锅蒸20分钟,看具体情况而定,不要怕时间长,这不是发面不会蒸过老。
步骤八:上锅蒸熟。
水锅上蒸10到5分钟即可。
拓展资料
玉米窝窝头的热量(以100克可食部分计)是248大卡(1037千焦),单位热量适中。每100克玉米窝窝头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
下面为玉米窝窝头做法:
准备材料:小米粉400克,糯米粉100克,白糖80克,开水250克。
制作:
1、将小米粉400克,糯米粉100克,白糖80克拌和均匀,用开水250克冲烫,使之七,八成熟,调制成玉米面团。
2、取小米面团50克用手搓圆,再捏成宝塔壮。
3、取一蒸笼洗净,刷上油,然后放入生坯,置旺火,水满,汽足水锅上蒸10到5分钟即可。
参考资料:百度百科
静下心来,感受一下今天这份早餐,培根鸡蛋酱配玉米窝窝头
【玉米面窝头柔软的关键】:
玉米面制品一般比白面制品口感粗糙干硬,这是因为两者的物质成分差别造成的。
玉米面的纤维含量差不多是小麦面粉的10倍之多,而玉米面的谷蛋白含量要比小麦面粉还低20%,所以玉米面制品就没有那么好的柔软口感和筋性,也更容易变干变硬。那么我们要想让玉米面窝头口感变软的思路也就很简单了,只要往里面加别的东西就可以了,最常见的就是白面、糯米粉这些纤维含量明显低更多的物质。以前的人们之所以吃纯玉米面的干硬窝头也是没办法,毕竟那个时候精米白面才是“稀罕物”,如果有的选择的话他们也不会主动选择吃粗粮了。
所以这个改良窝头的做法配方就不唯一了,基本上加入跟玉米面量差不多的面粉或者糯米粉都可以,也可以适量的加一些红枣泥、牛奶、奶粉之类的改善风味,但是比例要低一些,不然就完全盖住玉米特有的风味了。除此之外也可以加入所有粉量1%左右的酵母来进行短时间的发酵,通过发酵产生的气体使得蒸出来的窝头带有一些细孔结构,那么口感自然就不会过于坚硬了。个人比较推荐的还是加比玉米粉的量稍微少一些的糯米粉一起来做窝头,这样口感柔和很多,而且就算凉了也不会发硬,甚至还更好吃一些,下面我们就分享一下具体做法。
——奶香软糯窝窝头——
【准备材料】:玉米粉110克、糯米粉100克、奶粉20克、糖20克、水大约120毫升(不同的各种粉的吸水程度不同)。
【制作步骤】:
首先我们把除了水之外的所有材料倒进一个大盆子里,最好可以过筛之后放入,这样混合的比较均衡;
接下来将水慢慢加进去,一边加一边用手抓揉,一定要比较有耐心多揉一会让水分充分吸收,揉至面团光滑不粘手基本就可以了,盖上保鲜膜静置15分钟;(玉米粉的吸水没有那么快速,要耐心点多揉几下)
时间到了就把面团分成16到18个左右的小剂子,搓成圆锥的窝头形状,中间用拇指伸进去压出那个标志性的“窝窝”;
最后蒸锅加水,冷水入锅开始蒸,水开之后蒸大约10到15分钟就可以了。
玉米窝窝头是一种古老的传统面食,主要材料有玉米粉、糯米粉等,辅料有白糖、热水等。玉米窝窝头玉米香味浓郁,甜香软糯,过去是穷苦人家的食品。
原料:玉米粉500克,糯米粉50克。
调料:白糖50克,热水。
制作方法:将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,上笼蒸熟即成。
风味特色:玉米香味浓郁,甜香软糯。
技术要领:玉米粉要选用糯玉米制作的粉。
窝窝头一般是玉米面做的,黄色的,在旧社会人们都吃这,它的样子和名字是一样的,圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口,故得名窝窝头。
传统窝窝头一般是指玉米窝窝头,市面上有一种五谷稻坊窝窝头,不仅仅只是玉米窝窝头了,还有黑米窝窝头、高粱窝窝头、红薯窝窝头、绿豆窝窝头、糯米窝窝头等等,基本上都是采用五谷杂粮为基本料材,经特殊配方加工而成,也一改传统窝窝头生硬、干涩的口味。如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了,因粗粮对身体健康很有好处,因此广受消费者的喜爱。
蒸窝窝头怎么蒸松软
接下来要做的就是蒸窝窝头了。先在锅里坐上水,把水烧热之后放入窝窝头,等十分钟之后再用大火蒸,蒸完之后先别急着打开盖子,焖十分钟左右,然后再取出窝窝头,这样能够让窝窝头更香软。蒸窝窝头中其实有窍门,这个窍门就是热水烫面。和面的时候用热水,用热水烫面能够让面吃起来更筋道更松软,这样...
纯玉米面窝窝头的做法
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玉米窝窝头应该如何做?
分割成型:将面团分割成小剂子,每个剂子大约50克左右。将剂子揉圆,之后在手掌中心按出一个凹陷,使其成为窝窝头的典型形状。蒸制:将成型好的窝窝头放入蒸锅中,注意留出一定的间隙,因为窝窝头在蒸制过程中会膨胀。在锅底加入适量水,大火烧开后转中火,蒸制约20-30分钟。检查成熟度:蒸制时间根据...
蒸窝头的方法?
准备材料:玉米粉 150g、面粉 适量、糯米粉 适量、纯牛奶 适量、细砂糖 适量。1、首先盆中放入玉米粉,面粉,糯米粉,纯牛奶和细砂糖,用筷子搅拌。2、揉成面团,静置30分钟。3、30分钟后分成小份。4、全部揉成圆团。5、撮一个小洞,做成窝头胚。6、依次放入蒸笼。7、盖上盖子,开始蒸。8、15...
玉米面窝窝头怎么做的又松又软
盖上保鲜膜,让其发酵成两倍大小。3、面团发酵好后,取出来用手搓揉排气,然后搓成长条,切成大小均等的小份,揉成圆形的小面剂子,再把手指压进去,捏成中间有个小坑的窝窝头胚。4、把窝窝头胚放到垫了笼布的蒸笼里,醒发20分钟,然后中大火蒸制,水开后计时20分钟即可。
蒸窝窝头怎么才松软好吃
再者,蒸制窝窝头时,火候和时间的控制也非常重要。一般来说,用中火蒸制15到20分钟是比较合适的。如果火太大或者蒸的时间太长,窝窝头容易变硬;反之,火太小或时间不够,则可能导致窝窝头没有蒸熟,口感发黏。最后,如果想让窝窝头更加美味,还可以在面团中加入一些如红枣、葡萄干等果干,或者白糖...
窝窝头怎么蒸玉米窝窝头怎么做
1、面皮原料:玉米粉500克,白面粉50克。2、馅子原料:羊肉若干,洋葱少许,剁成饺馅状,加入清油、姜粉、花椒粉、盐拌匀。3、制作方法:将玉米面、白面粉用热水和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,在窝窝内加入拌好的馅子,撮窝窝的上边缘,逐渐团成圆团,上笼蒸熟即成。
窝窝头的做法玉米面窝窝头的做法
使其玉米窝窝头在蒸的时候没有塌陷的空间,所以用这个方法蒸出的玉米窝窝头很难塌陷。吃的时候再把面团抠出来,因为加了油的原因,面团很好脱离,不用担心抠破蒸好的玉米窝窝头。揉好的窝窝头进行第二次发酵,发酵至拿起来感觉窝窝头在手里,感觉轻飘飘的就证明发酵好了,可以蒸了。
玉米面窝窝头蒸熟要多少分钟?注意什么?
玉米面窝窝头一般是蒸10—15分钟就可以了。这个主要看你做的窝窝头大小,还有火候来决定的。要综合考虑才能决定时间。下面简单介绍一个,家庭版窝窝头是怎样做的。1、准备,普通面粉100克、玉米面100克、酵母3克,白糖4克,促进酵母发酵。温水适量。2、把酵母、白糖加入温水中(水温不能超过37度)搅拌...
蒸窝窝头需要多长时间
窝窝头一般蒸15分钟。窝窝头是用玉米面或荞麦面制作而成。传统大个儿的有半斤来重,小的也有二、三两。窝窝头的外型是上小下大中间空,呈圆锥状。底下有个孔(俗语叫窝窝儿),是为了使它蒸起来容易熟。窝窝头的注意事项:1.低温长时间的发酵,可让窝窝头口感更甜。面团的发酵、醒发到位程度决定窝...
诗斌心达: 玉米面窝窝头主要是由玉米面来进行制作的,是比较传统的北方的一种面食,因为窝头里面还有一些膳食纤维,在促进消化方面的作用是非常好的,能够增加肠胃的蠕动,对于降低血液里面的一些胆固醇和三甘油三酯,都能发挥很好的效果,一...
利川市13659791715: 怎样蒸窝头松软又好吃 - ?
诗斌心达: 按以下方法蒸窝头松软好吃: 一、用料玉米面 500 、 普通面粉 200 、 糖 适量二、做法1、放入玉米粉和面粉,比例是5比2.可以适量减少比例口感各不相同. 2、先搅拌均匀之后才能烫面 3、拿一个筷子,一边缓缓淋入开水一般搅拌 4、揉...
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诗斌心达: 时间:30-45分钟主料玉米面150g 黄豆面50g 一个鸡蛋 水180g 奶粉10g 酵母2g 玉米面窝头的做法步骤1. 将所有材料混合,水用温水.2. 搅拌成团即可.3. 室温发酵大概1小时.4. 先搓成球状.5. 面团放左手虎口处,右手大拇指按个洞,不停的转动面团,成锥子型.6. 每个窝头放一个金丝枣,水开后上屉蒸10分钟.熄火后闷5分钟,拿出. 小贴士 1窝头凉后硬,吃时热热才可以松软. 2可以加入红糖,更好看、喧腾.
利川市13659791715: 怎样蒸窝头才能松软又好吃? - ?
诗斌心达: 玉米窝头的制作材料: 主料:玉米面(黄)320克 辅料:黄豆粉160克玉米窝头的做法: 1. 将细玉米面、黄豆粉放入盆中,逐渐加入温水揉和均匀,使面团柔韧有劲; 2. 面团揉匀后搓成圆条,再摘成面剂; 3. 在捏窝头前,右手先蘸点凉水,擦在左手心上,以免捏时粘手; 4. 取面剂放在左手心里,用右手指揉捻几下,将风干的表皮捏软,再用两手搓成球形,仍放入左手心里; 5. 右手沾点凉水,在面球中间钻1个小洞,边钻边转动手指,左手拇指及中指同时协同捏拢; 6. 将窝头上端捏成尖形,直到窝头捏到0.3厘米厚,且内壁外表均光滑,上屉用武火蒸20分钟即成.
利川市13659791715: 怎么蒸玉米窝头 - ?
诗斌心达: 玉米窝窝头 原料:玉米粉500克,糯米粉50克. 调料:白糖50克,热水70到80度. 制作方法:将玉米面、糯米粉用热水加白糖和匀揉成面团,下剂后用手捏成窝窝形状,上笼蒸熟即成. 风味特色:玉米香味浓郁,甜香软糯. 技术要领:玉米粉要选用糯玉米制作的粉.
利川市13659791715: 怎样蒸玉米窝窝头 - ?
诗斌心达: 用料 面粉250克 玉米面(黄)50克 辅料 酵母(干):3克 调料 水:(温)130克 步骤点击步骤进入厨房模式1将酵母用温水20-30度的130克溶化,用酵母水来和面,将面水初步混合,然后用手揉成面团2和到盆光手光面光即可.盖上一块湿布,...
利川市13659791715: 玉米面窝窝头怎么做才能蒸出来不发硬? - ?
诗斌心达: 玉米面窝窝头 取适量玉米粉,放入器皿中,执筷子边搅边倒入适量烧开的开水,使其可以成团即可.然后,用手捏出窝窝头的形状.将蒸锅里的水烧开,将捏好的窝窝头置于蒸屉中,用中火蒸10—15分钟即可. 喜欢甜食的朋友,可在合面的时候加适量白糖.为了更可口,也可加入一些葡萄干、蜜枣之类.甚至,还可加入适当的面粉.注意:玉米面一定要用开水调制,如果用冷水,口感不如用开水调制的;窝窝头的底部一定要用大拇指顶出一个窝,这样的做法,主要是让窝窝头受热均匀,熟得快.
利川市13659791715: 蒸玉米面窝窝头的做法有哪些 - ?
诗斌心达: 玉米面做出来本身是比较硬,想要蒸出来松软可以在玉米面里多加点小麦面、放点酵母或者放一点小苏打,在加一点黄豆面,蒸出来的窝头比较松软.玉米面有粗细之别.玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面.玉米面食...
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诗斌心达: 食材用料:玉米面 白面 牛奶[图]牛奶相克食物 白糖[图]白糖相克食物 泡打粉 菜谱做法:玉米面窝头的做法图解11.准备玉米面. 玉米面窝头的做法图解22.准备纯牛奶. 玉米面窝头的做法图解33.把白面粉、泡打粉、白糖、和牛奶以及适量的水倒入玉米面中搅拌均匀,和成用手可以握成团的程度即可. 玉米面窝头的做法图解44.用手抓起一块面团捏成圆团. 玉米面窝头的做法图解55.底部用大拇指捏出窝. 玉米面窝头的做法图解66.锅至火上加入水,并铺上笼布. 玉米面窝头的做法图解77.做好的窝头凉水上锅,大火蒸制20分钟即可. 玉米面窝头的做法图解88.瞧!充满奶香味的窝头出笼了.
利川市13659791715: 蒸玉米面窝窝头怎么做 - ?
诗斌心达: 糯米粉:200克; 玉米面(黄):100克; 白糖: 50克; 水:适量; 玉米面窝窝头的做法1 将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟2 将揉好的面团平均分成约40克重的小面团3 将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头4 蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可