简单又美味的醋泡黑豆，详细做法是什么呢？
醋泡黑豆其实算是比较常见的一种美食，而且现在醋泡黑豆也是非常的盛行。多吃一些醋泡黑豆对身体还是有好处的，比如说可以帮助我们减肥，另外还有美容以及明目的作用。其实醋泡黑豆这道美食的做法也是非常简单的，想要做出好吃的醋泡黑豆，那我们就准备100克的黑豆，准备150克的陈醋以及适量的蜂蜜。总体来说，这道美食所需要用到的食材还是比较少的。
首先我们需要把准备好的黑豆处理一下，需要挑出里面坏掉的豆子，选用最好的黑豆来做这道美食。挑选完了之后，把黑豆用清水冲洗干净，并且放到一边沥干里面的水分。接着用大火烧一下锅，锅烧热了之后不要放油，直接把黑豆放入锅中用中小火慢慢的去炒，大概炒5分钟左右的时间，会听到黑豆有裂开的那种声音，并且能够闻到一阵阵的豆香味，这就代表黑豆已经炒熟了。
我们把炒熟的黑豆全部捞出来，放到一边晾凉，然后把这些晾凉的黑豆全部装入容器当中，最好是准备一个玻璃容器。接下来我们在容器当中加入提前准备好的陈醋，陈醋的量一定要多一些，至少得没过所有的黑豆才行。然后把容器的瓶子全部盖上，一定要做好密封工作，把瓶子直接放到阴凉的地方，存放一周左右的时间即可。
一周以后我们就可以开吃了，在吃之前我们可以往里面加入一些蜂蜜，这样醋泡黑豆的味道会更好一些。在制作这道美食的时候，首先需要注意的一点就是，必须得选用无油无水的玻璃瓶。在浸泡的过程当中，如果醋变少了，要适量的添加进去，一定要保证醋没过黑豆，否则的话，这道美食就是失败的。
首先将黑豆用水清洗之后进行浸泡，在浸泡结束之后拿出来晾干，然后将黑豆全部放到瓶子里面，装上半瓶的豆子，然后倒入醋，用水密封之后放入冰箱进行冷藏，7~10天之后就可以选择食用了。
首先需要将黑豆放在阳光下进行暴晒，在晒干之后放入锅中炒干，再炒出豆香气之后，选择将黑豆放入一个装有陈醋的容器之中，带黑豆将陈醋完全吸收之后就可以吃了。
先要将黑豆点出来，然后要将黑豆放入炒锅中进行干炒，炒熟之后放入罐子里面再放一些醋泡。
如何炒醋泡黑豆
黑豆泡醋的恰当作法 原材料：黑豆，白醋，纯蜂蜜。制作方法：1、 黑豆先筛出不太好的颗粒物。2、 清理干净。3、 炒菜锅烧开，放进黑豆。4、 文火炒至黑豆豆油皮裂开，释放出豆香。5、 炒好的黑豆盛出，放凉。6、 把放凉的黑豆放进杯里。7、 倒进白醋。8、 用保鲜袋密封性好，放进冷藏室...
醋泡黑豆的做法以及功效
醋泡黑豆是用黑豆、醋制作的一道家常菜。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。以下是我收集整理的醋泡黑豆的做法以及功效,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 醋泡黑豆的做法以及功效 一、醋泡黑豆怎么做 醋泡黑豆的做法一 材料 黑豆,醋。 做法 1.准备一...
补药一堆,不如黑豆一把,哪种做法,可使黑豆营养美味,对身体好呢?_百度...
一、醋泡黑豆提前准备黑豆、山西陈醋。1、黑豆用清水清洗整洁，控干水分，无需提早自来水泡浸。出锅不加点油，倒入黑豆，用小火干炒，用铁铲不断地翻炒，炒大概10分钟左右。2、当黑豆的外皮裂开，口味松脆，有浓厚的香气后熄火，倒出来放凉，随后放进洁净的容器中，碗、水瓶座都能够。3、倒入一些...
简单又美味的醋泡黑豆,详细做法是什么呢?
醋泡黑豆其实算是比较常见的一种美食，而且现在醋泡黑豆也是非常的盛行。多吃一些醋泡黑豆对身体还是有好处的，比如说可以帮助我们减肥，另外还有美容以及明目的作用。其实醋泡黑豆这道美食的做法也是非常简单的，想要做出好吃的醋泡黑豆，那我们就准备100克的黑豆，准备150克的陈醋以及适量的蜂蜜。总体来说...
如何醋泡黑豆
有两个醋泡黑豆版本：1、熟的泡 优点 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱保存。2、生的泡 优点 效果好 但是耗时间 能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。黑豆100克，糙米醋300毫升做法：将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，...
醋泡黑豆的做法
4、装豆子的容器需要提前在100摄氏度烤箱内烘烤20分钟杀菌消毒。5、炒好的黑豆放凉后装入容器中。6、黑豆：米醋+蜂蜜的比例是1:1，确保液体可以盖过黑豆，放入冰箱冷藏。7、2-3天后，黑豆已经充分吸收了米醋和蜂蜜，豆子变得饱满多汁。8、尽情享用美味的醋泡黑豆吧.小贴士 1、在炒制黑豆的过程中...
醋泡黑豆怎么做?
”其实我国民间自古就有醋泡豆之说，如醋蛋治百病，如醋泡花生、醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便秘等。网上有两个醋泡黑豆版本：1、熟的泡 优点 快速 效果差 有效成分流失的多。需冰箱保存。2、生的泡 优点 效果好 但是耗时间 能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。黑豆100克...
醋泡黑豆的制作方法?
醋泡黑豆是一道简单而美味的家常菜，具有清热解毒、补肾壮阳等功效。制作方法如下：准备材料：黑豆、白醋、冰糖、水。把黑豆洗净，放入锅中煮至软烂。用白醋、冰糖和水调成醋汁。把煮好的黑豆倒入醋汁中，搅拌均匀。放入冰箱冷藏，冷却后即可食用。制作时可根据个人口味调整醋汁的甜度和酸度。醋泡黑豆...
醋泡黑豆有什么具体的做法?
泡制过程中，要确保容器密封，防止杂菌污染。醋泡黑豆虽有一定的保健作用，但不能替代药物治疗，健康饮食和生活方式才是保持健康的关键。总之，醋泡黑豆是一种简单易行的食疗方法，适合作为日常保健的小零食。通过上述步骤，你可以在家中轻松制作出美味又健康的醋泡黑豆。
黑豆泡醋的正确做法
黑豆泡醋的正确做法 原料：黑豆，陈醋，蜂蜜。制法：1、 黑豆先挑选出不好的颗粒。2、 清洗干净。3、 炒锅烧热，放入黑豆。4、 小火炒至黑豆豆皮开裂，散发出豆香。5、 炒好的黑豆盛出，晾凉。6、 把晾凉的黑豆放入杯中。7、 倒入陈醋。8、 用保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏2天。9、 取出浸...
曲怜胆宁： 我从电视上夕阳红栏目看到的,一个老教师80高龄了,每天就吃醋泡黑豆,每天上5层楼,自己买菜,自己给花浇水,身体很是让人羡慕.下面我就介绍给您 菜品口味:酸甜/原味 、主要食材:豆类、所需时间:30天 、制作难度:简单 醋泡黑豆...
横峰县18768593010： 黑豆泡醋的正确做法 - ？
曲怜胆宁： 醋泡黑豆的正确做法 中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾.具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能.黑豆泡醋的正确做法,醋泡黑豆看起来做法非常的容易,可是从挑选材料到做...
横峰县18768593010： 黑豆泡醋怎么做 - ？
曲怜胆宁： 黑豆泡醋的详细做法 中医认为黑色入肾,老陈醋是高粱酿制而成,有理气宽中的效果. 用陈醋泡黑豆,有很好的乌发,降血压,补肾健脾的效果 名中医李东垣说过:每天一勺黑豆有“醒脾”的功效,多则伤脾.也就是说每天只可以吃一勺,通...
横峰县18768593010： 醋泡黑黑豆怎么做? - ？
曲怜胆宁： 黑豆是一种营养丰富的食物.但长期以来,很少有人直接食用生黑豆.因为生黑豆有一股生豆味,又难以咬动,不易消化,吃多了还会引起腹泻.所以,人们通常是用煮、炒等方法,将黑豆加工熟了之后再食用.可是,正是这种加工过程,却破...
横峰县18768593010： 请问怎样醋浸黑豆,用什么醋好,浸多长时间? - ？
曲怜胆宁： 必须是酿造型的醋 陈醋、米醋、老醋都可,醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊.将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了.
横峰县18768593010： 求黑豆泡醋的详细做法 - ？
曲怜胆宁： 醋黑豆的做法 材料: 黑豆100克 ,米醋300毫升 做法:1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上,拎干水份,放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,放凉.2、把黑豆放入密实瓶内,加入米醋,醋稍没过黑豆.3、将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,可以再加醋,让醋可以没过黑豆,膨胀之后便可食用.(大概泡上3-5日),每天吃10-20粒 张悟本黑豆泡醋的正确做法 原料:黑豆8-10斤,陈醋1-2斤.做法:先把黑豆加适量水煮至七八分熟,煮好后沥去水分,直接加入醋浸泡一个星期就可以食用了.吃法:每天傍晚5-7点之间(肾经最旺的时候),取20-30粒当零食吃.如此常服,可使白发变黑,补肾强肾.
横峰县18768593010： 请教醋泡黑豆怎么做?最好详细点!...？
曲怜胆宁： 醋泡黑豆:黑豆500克,浸泡于食醋中7天,每天早晚各吃30粒.该方滋阴补肾、活血利尿,适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软的高血压患者.
横峰县18768593010： 黑豆泡醋的具体做法？
曲怜胆宁：将黑豆放入锅内,以中火煮,直到表皮爆开,再用慢火煮十五分钟.之后将熟黑豆放入容器瓶内,倒入糙米醋,两者比例大约是1:3,晾凉后将瓶盖密封好,等黑豆膨胀之后便可食用,黑豆以将醋吸收了大半.大约需要一整天的时间,每天吃40左右颗黑豆.如果要减肥,应在晚餐前15分钟吃,可以让减肥人士减少主食的摄入量. :每晚5-7点肾经最旺的时候吃,一般吃25颗左右.如此常服可补肾强肾,让白发转黑.
横峰县18768593010： 醋泡黑豆的正确做法与吃法 - ？
曲怜胆宁： 醋泡黑豆详细做法:材料量:黑豆100G.糙米醋300ML. 将黑豆放入锅内,以中火煮,直到表皮爆开,再用慢火煮十五分钟.之后将熟黑豆放入容器瓶内,倒入糙米醋,两者比例大约是1:3,晾凉后将瓶盖密封好,等黑豆膨胀之后便可食用,黑豆以将醋吸收了大半.大约需要一整天的时间,每天吃40左右颗黑豆.如果要减肥,应在晚餐前15分钟吃,可以让减肥人士减少主食的摄入量.
横峰县18768593010： 听说 黑豆和 醋 的一种做法可以降血压 想知道具体做法 - ？
曲怜胆宁： 醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒糊.将炒好的黑豆晾15分...
