请浅析排球中扣球的发力原理
您好：
（一）起跳：在助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地制动的过程中，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。
（二）空中击球：起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，集资带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。击球时，五指微张成勺形并保持紧张，用全手掌包满球，以掌心为击球中心，击球的后中部，同时主动用力屈腕屈指向前推压，使扣出的球加速上旋。击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方。
（三）落地：空中完成击球动作后，身体自然下落，为了避免腿部负担过重，应昼用双脚的前脚掌先着地，同时顺势屈膝，缓冲身体下落的力量。
你可以去看看汪嘉伟排球训练的扣球视屏，里面有详细讲解。
我也打排球，也看那视频，感觉还不错。
呵呵！希望能帮到你。
一、 以腹部发力点扣球的分析 在以腹部为扣球发力点时，运动员的总重心与一侧的髋关节重合，并以其为轴转动完成扣球，则同侧的腕关节、肘关节、肩关节、胸部和腹部在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点是力量最大，但传导速度相对较慢。以腹部为发力点的扣球过程中，是向后方完成引臂动作后，以展胸、展腹，身体呈现反弓型姿势以预先拉长有关肌肉的初长度，并以腹部为发力点快速向前做相向运动，快速收缩所产生的速度及力量依次传导给肩关节、肘关节、腕关节，最终传导至手指尖的扣球技术[2]。它所产生的爆发力最大，适用于后排进攻及跳发球。
二、 以胸部为发力点扣球的分析 在以胸部为发力点的扣球过程中，扣球者的总重心与胸部重合，并以其为轴转动完成扣球，与同侧的腕关节、肘关节、肩关节和胸部在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点为力量仅小于腹部扣球，速度比腹部稍快，是向后完成展胸、引臂动作时通过击球臂上举完成展胸发力，依次将爆发力传导给肩关节、肘关节、腕关节最终传导至手指尖的扣球技术。从外观观察，几乎没有腹部的运动，向肩关节前方的回旋速度也较慢，爆发力、挥臂幅度方面仅次于腹部发力的扣球技术，适用于半开网扣球。
三、 以肩关节为发力点扣球的分析 在以肩关节为发力点的扣球过程中，扣球者的总重心与肩关节重合，并以其为轴转动完成扣球，与同侧的腕关节、肘关节和肩关节在一条直线上能划出最大回旋半径。其特点为力量又次于胸部发力扣球，速度比胸部稍快，是向后完成引臂动作时通过击球臂上举完成伸臂发力，依次将爆发力传导给肘关节、腕关节，最终传导至手指尖的扣球技术。从外观观察，几乎没有腹部和胸部的运动，向肘关节的回旋速度也较慢，爆发力、挥臂幅度方面仅次于胸部扣球技术，适用于相对近网及转变线路扣球。
四、以肘关节为发力点扣球的分析 在以肘关节为发力点的扣球过程中，扣球者的重心基本与人体直立时总重心的位置相同，但此时扣球的转动轴却要以肘关节为轴完成扣球，与同侧的腕关节和肘关节划出最大回旋半径。其特点为力量小，速度快，挥臂具有击球快速、突然的特点，由于发力是通过肘关节向前做伸展动作完成，并不运用腰、肩关节所传导的力量，爆发力比髋关节、胸部和肩关节扣球更差，适用于快攻战术扣球。
五、 以腕关节为发力点的扣球分析 在以腕关节为发力点的扣球过程中，扣球者的重心基本与人体直立时总重心的位置相同，但扣球的转动轴却要以腕关节为轴完成扣球，与同侧的手指尖和腕关节划出最大回旋半径。其特点为力量最小，速度最快。腕关节扣球是由腕关节起始发力，不用腰、胸、肩、肘关节传导的力，适用于快抹、快调、扣探头球。
（一）起跳：在助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地制动的过程中，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。
（二）空中击球：起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，集资带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。击球时，五指微张成勺形并保持紧张，用全手掌包满球，以掌心为击球中心，击球的后中部，同时主动用力屈腕屈指向前推压，使扣出的球加速上旋。击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方。
（三）落地：空中完成击球动作后，身体自然下落，为了避免腿部负担过重，应昼用双脚的前脚掌先着地，同时顺势屈膝，缓冲身体下落的力量。
不好意思，只能找到这点，不知道是不是你要的
排球发球与扣球的区别
回答：发球跟扣球,区别不大。都是利用手包球 使球能更快更准更有力。但两者包球的方式有不同点 发球 手包球时往下压 让球不至于 打出界外 而且能使球更快的到达对方的区域 使对方球员接球不稳 更有效的得分 扣球 手在包球的时候 力就自然往下走了
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扣球是排球比赛中最具威胁性的一种技巧。如果你能够掌握好扣球技巧，那么你可以在比赛中轻松得分。下面是扣球的基本技巧：1.站在发球线后方，等待队友传球。2.当队友传球到位时，迅速跑到球的下落点。3.在球落下时，用右手掌心击打球，使球向对方场地飞去。4.在击打球的同时，用腰部和臀部的力量向前...
怎样在排球比赛中接扣球?
接扣球是防守反攻的基础，防守反攻又是得分的主要手段。比赛中接扣球的次数最多，根据来球不同，接扣球防守动作也有所不同。1.接重扣球：采用半蹲或低蹲准备姿势，两手臂放在腹前，手形和正面接球相同，只是击球时的动作有所不同。要利用含胸收腹动作，帮助手臂随球屈肘，并适当放松以缓冲来球力量，以...
排球运动的基本技术包括哪些
传球是排球中的核心技术，它决定了球队能否有效地组织进攻。传球时，球员应使用双手，保持手臂弯曲，手腕灵活，以适当的力量和速度将球传递给队友。2. 接发球：接发球是防守的第一环节，它直接影响球队的防守效果。正确的接发球姿势包括保持低姿态，手臂张开，手掌迎球，用全身协调的力量接住球。3. 扣球...
排球的发球技术
扣球技术 排球运动基本技术之一。是进攻的最有效方法，是得分和得到发球权的重要手段。一个队攻击力的强弱，往往取决于该队的扣球技术水平。现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变化和技巧诸方面。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成。主要有正面扣球、勾手扣球、快球、...
气排球发球技巧
气排球发球技巧有下手发球、上手飘球、勾手飘球、上手发球、扣球式发球。下手发球：下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些，球向侧面跑出，转体...
排球中发球一般有几种
4、排球中发球有旋转球技术 发球的一种。发球时击球体中心的某一侧,使球产生旋转。旋转球转速快、力量大,可以使对方判断错误而造成接发球失误。按发球的姿势,有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球3种。按球发出后的性能变化,有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。排球中扣球技巧 1、...
排球技巧
传球方法 另外在传球的时候也需要一定技巧，不仅要求将球稳稳托起来，还要迷惑对手，避开拉网，从而组成多变且快速的进攻方式，从而起到助攻的作用，因此在排球比赛中，二传队员是非常重要的，需要有极为敏捷的反应能力和比赛思路。扣球方法 扣球，是排球中最为重要的技巧之一，扣球起跳之后，要抬头挺胸展腹...
排球战术和技术有哪些
扣球是排球比赛中的主要进攻手段。包括强攻、快攻、平扣等。扣球需要力量和技术相结合，通过准确判断球的落点，选择合适的扣球方式和角度，以突破对方的防守。3. 传球 传球是排球比赛中的组织进攻和串联的重要手段。要求传球准确、稳定，能够迅速将球传到队友手中，为进攻创造机会。4. 垫球 垫球主要用于接...
求排球扣球的技巧,球悬空时根本反应不过来,跳的时候都晚了。还有上手...
发球时整个手掌必须都打到球，这样就不会歪，如果手指也达到就能增加力量。刚学扣球就有会像这样，球尽量往高抛，你能有更多反应时间。打不到的另一个主要原因就是跳跃力不够，练练蛙跳蹲起之类的吧
伍王力可： 扣球技术一般分为:正面扣球、调整扣球、扣快球等.一 动作方法和技术分析(均以右手扣球为例)(一)正面扣球正面扣球是扣球技术中一种重要的方法,是比赛中运用得最多的一项进攻性技术,适合 于近网和远网扣球.由于正面扣球面...
瓜州县18014423119： 排球怎样大力扣球？
伍王力可： 起跳后,先挺胸抬头展腹,手臂屈肘向后上方抬起,身体成反弓形.利用收腹、转体收胸动作发力,带动前臂上甩击球,挥动要有提肩抬肘动作,前臂成弧形快速向前上方抽甩,在肩上方最高点击球.手触球时,用全掌包住球的后上方,使球上旋,急速离手落入对方场区.
瓜州县18014423119： 扣球是什么？
伍王力可： 排球运动技术名词.基本技术之一.由运动员通过合理的助跑起跳在空中快速挥臂击球而完成.是进攻中积极有效的方法及得分的主要手段,也是衡量一个球队的进攻实力和比赛中夺取胜利的重要因素之一.其攻击性和威力表现在:高度、力量、速民变化、技巧、突然性以及各种假动作和佯攻等方面.基本动作包括判断、助跑、起跳、击球和落地等互相紧密衔接的五个部分.有正面扣球和勾手扣球等多种扣球技术动作. 扣球是排球重要的基本技术之一.由于扣球时能充分利用全身力量,扣出的球又快又猛,所以它是排球比赛中最积极、最有效的进攻手段之一.扣球居高临下,进攻点离对方场地最近,可以运用个人战术、集体战术来突破对方的拦防阵线,使对方难以防守和组织反击.
瓜州县18014423119： 排球如何扣球 - ？
伍王力可： 跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作
瓜州县18014423119： 打排球时的扣球,有什么的方法? - ？
伍王力可： 排球运动基本技术之一.是进攻的最有效方法,是得分和得 到发球权的重要手段.一个队攻击力的强弱,往往取决于该队的 扣球技术水平.现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变 化和技巧诸方面.扣球由准备姿势、判断、助跑、起...
瓜州县18014423119： 怎么在热力排球上扣死对手 - ？
伍王力可： 进攻的最有效方法,是得分和得 到发球权的重要手段.一个队攻击力的强弱,往往取决于该队的 扣球技术水平.现代排球中扣球威力体现 在速度、力量、高度、变 化和技巧诸方面.扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球 和落地动作衔接而成.主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整扣 球、单脚起跳扣球. 手腕要灵活,扣球时候,攻击的一瞬间,要确定是否打什么线路. 扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术,它在比赛中占有重要地位,是得分、得发球权的主要手段,也是进攻中最积极有效的武器.扣球是战术配合中的最终目的,强有力的、富有战术目的的扣球,可使对方难以防守和组织反击,从而掌握比赛的主动权.
瓜州县18014423119： <排球>怎样扣球 - ？
伍王力可： 扣球分为正面扣球和单脚起跳扣球 ,准备姿势:助跑前采用稍微蹲姿势,两臂自然下垂,站在离网3米左右处,身体转向来球方向,观察来球,做好各个方向的助跑的准备.助跑:开始时,左脚先向前迈出一步,紧接着右脚再快速跨出一大步,左...
瓜州县18014423119： 排球的理论和技巧 - ？
伍王力可：排球运动的特点: 1、广泛的群众性:排球场地设备简单,比赛规则容易掌握.既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训...
瓜州县18014423119： 对于排球的扣球有什么技巧~~~??? - ？
伍王力可： 排球扣球技术训练 1.正面扣球: 正面扣球是最基本的扣球技术.正面扣球时,面对球网,便于观察,能根据对方拦网的情况,随时改变扣球的路线.正面扣球挥臂动作灵活协调、准确性高、便于控制落点、力量大.所以正面扣球是最有效的进...
瓜州县18014423119： 排球运动员扣球时,球被打出,这时施力物体是 - -----,受力物体是------.扣球时,手会感到疼,这是由于手 - ？
伍王力可： 运动员扣球时,手给球施加力,此时的施力物体是手,受力物体是球,因为力的作用是相互的,手也受到球的力,所以运动员的手也感到痛,此时该力的施力物体是足球.故答案为:手;球;力;球;相互.
