气排球正确手法图解
排球的挡球技术方法有哪些?
当来球较高、力量较大、不便于利用传球时，可采用挡球。双手挡球的手形有抱拳式。抱拳式挡球的手法是：两肘弯曲，一手半握拳，另一手外抱，两掌外侧朝前。并掌式挡球的手法是两肘弯曲，两虎口交叉，两掌外侧朝前，合并成勺形。挡球时，前臂放松，两肘朝前，手腕后仰以掌外侧和掌根组成的平面...
排球正面双手垫球的动作技巧是什么?
1、垫球的准备姿势 一般准备姿势，上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。2、垫击手型 通常采用两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。3、击球点、击球部位 正面双手垫球的击球点，一般应尽量...
排球发球扣击部位及手法
排球发球扣击部位及手法介绍：1. 准备姿势 - 面对球网，两脚前后开立，左脚在前，膝盖微曲，身体前倾，重心放在后脚。- 左手持球于腹前，右手自然下垂。2. 抛球 - 左手平稳抛球至右侧腹前，离手时球的高度约一个球直径。3. 抛球同时，右臂向后摆动，以肩关节为轴。- 击球时，右腿蹬地，身体重心...
排球基本技术动作有哪些?
排球的基本技术包括五项：发球、垫球、传球、扣球、拦网 排球的基本技术要领：1、发球（下手飘球）（1）准备动作：双脚自然开立站在端线后（左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线，右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上，右脚与左脚约成30°－45°），上身略前倾，身体中心线指向去球方向，目视...
排球运动的基本技能又哪些?正面双手垫球的动作要领是什么?
(1)垫击手法正确与否，是接好发球的关键，必须建立正确的动作定型。(2)正面垫球和中位垫击是接发球的主要技术，但仍要学会向前、向后、向左、向右进行垫击的动作．以适应不同性能的来球。(3)判断、起动和移动是接好发球的基础，必须经常练习。(4)接发球水平消退快，提高难，不宜搞突击训练，应...
排球的基本技术动作
击球手法：包满打转，边包裹边推压；全手掌击球，使球呈上旋飞行。6. 一般二传的动作要点与要求：动作要点：采用变向传球的方法进行传球，先转体（面向出球方向）让球（使球到达转体后的前额前上方），然后进行正面传球。传出球的基本要求：高度——高于球网上沿2米左右。远度——球的落点最远不...
打排球的正确手势动作有哪些
是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。发球 由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球...
怎么把排球发球时打正
抛球于体前右侧越1米距离处 抛球同时右臂伸直向后引，然后以掌根或虎口处击球后下方 击球后 右脚顺势前移 身体重心前移。我觉得其实对于发球这一块吧 没有什么很严格的要求规定东西 能把球发好 就是属于自己的正确动作，希望能对楼主有所帮助。排球是一种全身协调的运动 发球时也要注意。
打排球的技巧要领是什么?
攻手扣从后场调整的传球被称为扣调整球，它比其他的扣球难度更大。调整扣球是在一传远网或二传队员在困难情况下传球时的主要进攻手段。在高水平的排球比赛中，扣调整球的能力往往会决定一场比赛的胜负。动作方法 攻手在助跑时可以边助跑边看球，要能够以灵活的步法和空中动作适应来自后场不同方向、角度...
排球发球有什么动作要领?
4、发球技巧：发球技术的掌握完全取决于运动员自身。无论发球技术熟练度、站位距离，还是发球时的动作，都不受限制。运动员可以选择正面、侧面、上手、下手、助跑或起跳等多种发球方式。击球手法包括全手掌、掌根、半握拳、虎口和腕部等。发球动作必须在8秒内完成，如果抛球不当，球落地后可以重新抛球，...
滕州市双可回答： 气排球规则和打法图解如下:1. 队员人数和位置.比赛双方各由5名队员组成,顺序为:1号位为发球队员(可兼顾中路进攻),2、4号位为主攻队员,3号位为主二传,5号位为副二传(接应二传).2. 发球.气排球为轮转到1号位的队员发球....
阚影18942437512问： 气排球技巧 - ？
滕州市双可回答： 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点.不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子. 一、崇左式发球(扣球式).崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力...
阚影18942437512问： 气排球扣球技术视频 - ？
滕州市双可回答： 气排球扣球技术视频:1.排球教程 气排球扣球技术--华数TV http://www.wasu.cn/Play/show/id/13143962.排球教程 气排球扣球技术_高清在线观看_百度视频 http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed 气排球扣球...
阚影18942437512问： 初学者 打气排球的技巧? - ？
滕州市双可回答： 1 出现这种情况的,一般可能跟发球人选择的发球方式(上手或下手)、击球部位有关系,再者有可能跟风向有关.不敢接是心理因素,需自己克服.至于打飞,那是因为手型和接球的角度没有掌握好;打空,那有可能是与接球者本人的判断有关. 2 发球是讲技巧的,一般是击球的下半部,以45度角击出,对于你说的情况,那有可能是击到球的上半部或顶部才会出现较低的状态. 3 上手接球一般是在额头前方这一块接球较为合适,而下手接球则应在下半身接球更好,接球点越低,接的球越稳. 建议:练好基本功,多上场实践,培养自己对于排球线路的判断.
阚影18942437512问： 怎样打好汽排球? - ？
滕州市双可回答： 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面. 2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前...
阚影18942437512问： 气排球如何扣球 - ？
滕州市双可回答： http://v.ku6.com/show/viByIjhNVRWlKyIgawXlNA...html?nr=1&st=1_9_5_1&nr=1 影片教学我是无法用词解释 望采望,谢谢
阚影18942437512问： 请问:气排球比赛的裁判各种判球手势是如何的?!能有图片最好···· - ？
滕州市双可回答： 表明的性质裁判员手势允许发球挥动发球队一侧手臂发球队平举发球队一侧手臂交换场地两臂在体前、体后绕体旋暂停一臂屈肘抬起,另一手手掌放在该手指尖上换人两臂屈肘,在胸前绕环判罚一手持黄牌判罚出场一手持红牌取消比赛资格一手...
阚影18942437512问： 气排球拦网要领 - ？
滕州市双可回答： 气排球拦网要领: (1)拦网的前提要做好判断,观察和预判对方二传传球线路和对方扣球位置,然后进行迅速的移动,切不可闭着眼睛就起跳. (2)拦网起跳前,请采取微蹲的姿势,这样有利于起跳得更高,切不可象僵尸一般垂直起跳. (3)球在对方场地时,前排三名队员要随时在网前做好拦网准备. (4)前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的 球,另一名队员作拦网或救球的准备. (5)当我方三名前排队员拦网时,后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置,另一名卡在斜线位置,并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起.
阚影18942437512问： 打气排球怎样大力发球? - ？
滕州市双可回答： 气排球比赛球质软.富有弹性,手感舒适,不易伤人. 球体大.圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制.球网低.男高2米,女高1.8米.打球时可减少跳跃,运动安...
阚影18942437512问： 打排球的技巧和手法 - ？
滕州市双可回答： 排球技术包括:传,垫,扣,拦,还有发球.传球和垫球是排球最基本的技术,发球男子一般上手发球,女子下手发球,专业运动员除外
