矮个子气排球扣球技巧
排球气排球的扣球技法和要领是什么?
气排球规则和打法如下：1：基本功底 气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。2：扣球 手臂不要像棒子那样去击打，不然你扣的求就是飘出去界外的。记得是鞭打下压，让球产生...
气排球的扣球有什么技巧?
无论向上或向下均会有力量上的损失，因此建议发力轨迹为水平向前的直线。个别个子矮小队员可采取跳发球，增高击球点便可大胆向前发力，增加发球的威力。扣球篇 气排球目前的对扣球有两种主流，一种为硬排打法，用力量使球直接着地，一种为超后排打法，即将球传至离网三、四米开外，利用发球的技术，使球...
气排球扣球如何练
击球前要运用腰腹力量，身体呈反“弓”，发力从腰部开始，手臂自然发力摆动，击球的时候主要是靠腰部力量，单靠手臂力量发力击出的球往往速度不够，所以练好腰腹力量对一个好的攻手来说非常重要。击球时利用手腕控制方向，气排的扣球手法是向下搓球，使其向下旋转，由于气排球的重量较小，过网后会由于...
气排球动作要点
气排球的基本动作要点主要包括半蹲准备姿势和垫球、发球、传球、扣球等技术动作。首先，半蹲准备姿势要求两脚左右分开，略宽于肩，脚尖内收，膝盖微屈，脚跟稍提起，重心前倾，双臂放松自然弯曲，双手置于腹前。在垫球时，可简要概括为“插、夹、抬、压”：双手插入球下，两臂夹紧伸直，提肩抬臂，最后手腕...
如何打好气排的扣球?
其实气排球的扣球会比普通硬排的威力要小，主要是其在空中所受的空气阻力会比较大。但是气排球的扣球会比一般硬排对基本功的要求会低。因为对于气排球来讲，很难做到或者说是无需做到硬排扣球所要求的下旋，气排球对手腕手法的要求只限于“压球”，而硬排球则严格要求“包球”。但，同样是扣球，其...
怎样才能打好气排球?
气排球是一项需要技巧和策略的运动。以下是一些可以帮助你提高气排球技术的技巧：1.传球技巧：传球是气排球比赛中最基本的技术之一。要注意传球的方向、力度和速度，以便更好地控制球的弹性和方向。2.扣球技巧：扣球时需要注意击球点，最少要在球的水平位置或者偏上一些。同时，挥臂速度也非常重要。3....
气排球的正确打法姿势
第三，接球的姿势。接球是气排球中技术含量比较高的部分，需要将球准确地接住并传递给队友。正确的接球姿势是双膝微弯，身体下沉，将双手稍稍向上倾斜，身体重心放在前脚掌处，能够更好地将接球的力量转化为传球力量，提高你的比赛表现。总之，气排球是一项技巧和体力并重的运动项目，只有通过正确的打法姿势...
打气排球扣球时很容易打飞,有什么技巧可以扣得又狠又准而且不至于打飞...
2、自抛自打A，面对墙在地上画圈做标记，然后自己抛球自己站在原地扣球，打到圈内，距离要自己控制好，初期人离圈可以稍远（但不要超过5米），打到球比较准确的进入圈中了然后逐渐缩短距离，主要还是是熟悉包球的手型，并练习扣球的动作，有条件的话在人前面放一张羽毛球网，一方面是有网的感觉，...
气排球扣球技巧
最后每天坚持练力量，臂力的话，俯卧撑，抬杠铃什么的都行，弹跳力主要是练腿部力量，蹲起，高跳。只要每天能坚持练，你的提高一定很快!练扣可以找个朋友给你在网边做平行于网的抛球..不用什么好二传~双手抛出的球已经很好。想扣球重的话就得用腰力和腕力~臂力其次..手臂要拉开,不能僵硬,身体在空中...
气排球在二米线处扣球需要跳多高
气排球在二米线处扣球需要跳2m43。标准男子网高2米43，至少摸高高度高出排球网30。因为气排球有一项规则叫做三米线以后才能扣球，1.7的身高跳起扣球不可能扣的像竞技排球和软排球一样能够直接扣死。
安新县头孢回答： 长高点
敞功17516902796问： 怎么样打好气排球? - ？
安新县头孢回答： 发球篇为了使球反转,形成下沉的效果,必须把握好两点要素.首先,把握好击球点最为重要,个人觉得应该在球的中下部,其击球点视个人的发球思路和击球初速度而定,不同的击球点和发力初速度会有不同的效果,最好的效果即为球体擦...
敞功17516902796问： 气排球扣球技术视频 - ？
安新县头孢回答： 气排球扣球技术视频:1.排球教程 气排球扣球技术--华数TV http://www.wasu.cn/Play/show/id/13143962.排球教程 气排球扣球技术_高清在线观看_百度视频 http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed 气排球扣球...
敞功17516902796问： 排球扣球技巧,怎么扣不被拦死 - ？
安新县头孢回答： 比较复杂,根据情况而定的时候很多. 条件:如果球太近网被对方罩死,任你怎么变都基本无用.所以以下讨论的条件是平网的球. 方法:1.可以利用手腕或者腰部的转动来控制选择扣球的线路,避开拦网.2.可以通过平扣进攻后场来增加球的通过率.3.最高级的就是通过击球瞬间手腕动作的变化来造成对方拦网出界.4.如果以上3点都做不到,最简单的就是击出高抛物线的彩虹球.保证不会被拦死.
敞功17516902796问： 气排球技巧 - ？
安新县头孢回答： 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点.不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子. 一、崇左式发球(扣球式).崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力...
敞功17516902796问： 影响矮个排球球员扣球的因素 - ？
安新县头孢回答： 矮个子球员扣球必须要掌握好起跳时机,二传传过来的球应该在最高点附近时扣球时机最好,这个可以尽量避免被对方高大拦网队员拦死.其次矮个子球员没有绝对的实力,他们的手法技术就很重要...
敞功17516902796问： 排球如何扣球 - ？
安新县头孢回答： 跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作
敞功17516902796问： 怎样扣杀排球 - ？
安新县头孢回答： 其实,没什么技巧,首先上步一定要准,(右手选手,先上右脚,三步上步扣球.第一步找方向,第二步定步幅,下蹲加力,第三步变前冲力为向上的力量. 二三步时使身体经由略转向右后,以便起跳后有多的发挥空间) 一定要看准球起跳,使球在自己的合适位置(跳起后在头顶右上方20~30cm处),主要是掌握好节奏(这要多练习才行).其次起跳要有力起跳挺腹充分挥臂,以达到更好的滞空和有更多的挥臂缓冲,并且要使身体在起跳后略向左转. 再次挥臂时一定要象甩东西一样甩出去,才能有力, 另外就是看手!一定要包在球的后上方,手型有多种变化!可以向多个方向扣杀!这样才能让对方不宜拦网!
敞功17516902796问： 怎样打好汽排球? - ？
安新县头孢回答： 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面.2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前臂...
敞功17516902796问： 对于排球的扣球有什么技巧~~~??? - ？
安新县头孢回答： 排球扣球技术训练 1.正面扣球: 正面扣球是最基本的扣球技术.正面扣球时,面对球网,便于观察,能根据对方拦网的情况,随时改变扣球的路线.正面扣球挥臂动作灵活协调、准确性高、便于控制落点、力量大.所以正面扣球是最有效的进...
