一个人在家做饭吃?怎么做?最好有详细的做法.!

作者&投稿:左力 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一个人在家做饭吃?怎么做?最好有详细的做法.!~



看家里有什么材料了,
最简单的就是蛋炒饭
一 基本法:香葱蛋炒饭

1. 鸡蛋打碎,搅拌,加盐,加一点点水。
2. 取小葱几根,只要葱白,切成末。
3. 大火,鸡蛋煎成金黄色,用锅铲弄成小块,越小越好。
4. 小火,倒入饭一起炒,加盐少许,饭要炒成晶莹状。
5. 起锅前加葱白翻炒几下。

二 左右逢源:咸菜蛋炒饭(可佐啤酒,饱肚)

1. 同上
2. 同上
3. 宜宾芽菜(冬菜,榨菜都行)切成末
4. 同一.3
5. 加入芽菜,炒得略焦,逼出香味。
6. 同一.4,5

三 三位一体:菜脯蛋炒饭(高蛋白,叶绿素,淀粉兼得)
1. 同一.1,2
2. 取尖椒一个去籽(青菜都行,我倾向于青椒,有时甚至用指天椒),切末拌入鸡蛋中,注意这次鸡蛋不用加水了。
3. 同一.3,4,5

四 胡适家的蛋炒饭

据说胡适不休他小脚太太皆因她会烹制该饭。

1. 鸡蛋打碎,多加点盐,植物油少许,搅拌均匀。
2. 鸡蛋汁倒入饭中搅拌均匀。
3. 放置一会,让蛋汁浸泡饭入味。
4. 倒油,大火翻炒至金黄色。加入葱白。
不过我吃完这种饭后倒是觉得胡适可以将他老婆踹了,不如前三种好吃。

蛋炒饭的宗旨一定是简单。
严格说来它的调料就一种-----调味之王,盐。讲究的是舌尖对咸淡的感觉。
至于什么肉丝炒饭,什锦炒饭,乃至恨不得鲍鱼片炒饭就另当别论了

1.香肠蛋炒饭

  材料:
  香肠两条,包心菜6叶,鸡蛋2个,沙拉油3大匙,葱1根,白饭3碗,调味料和香菜少许,盐和胡椒及味精少许。
  
  作法:
  1.香肠切成小块,包心菜也切成小块。
  2.烧热油锅,放油3大匙,将打匀之蛋汁淋下,快速铲转,约7分熟左右即可。
  3.把饭、香肠、葱花放入锅中,用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒,再入调味料。
  4.最后把包心菜下锅,轻轻翻炒,待炒软即可。
  

2.火腿蛋炒饭

  
  材料:
  白饭2小碗,洋火腿少许,豌豆仁和胡萝卜及玉米少许,鸡蛋1个,葱末1大匙,盐1茶匙半,味精0.5茶匙,胡椒1小匙。
  
  作法:
  1.羊火腿切丁,胡萝卜也去皮切丁,将豌豆仁、胡萝卜、玉米粒一起放入滚水中川烫过后取出;鸡蛋打散再入锅中快速炒至七分熟。
  2.加白饭、火腿丁、胡萝卜丁、豌豆仁、玉米粒,炒匀后加入调味料,淋上葱末拌匀即可。
  
  
3.扬州炒饭

  材料:
  白饭3小碗,虾仁20克,猪瘦肉50克,熟火腿25克,熟鸡肝25克,竹笋25克,青豆仁25克,葱1根,绍兴酒25克,鸡蛋2个。
  
  作法:
  1.鸡蛋拌匀,青豆用盐水烫熟,猪肉切成细丝,火腿、鸡肝、竹笋切丁,葱切成葱花。起油锅,改用中火将蛋炒至七分熟后,放入白饭、调味料、葱末、炒匀装盘。
  2.起油锅,放1小匙油,先将虾仁、肉丝炒熟后,再加入火腿丁、鸡肝丁、竹笋丁、青豆、盐、味精和绍兴酒,炒匀后起锅,倒在饭面上即可。!!

另外哦:

大家可别小看了蛋炒饭,炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点,不光够炒蛋还要考虑到饭呢,白饭要用隔夜的冷饭,热饭水分太多。开火烧油,记得油温不要太高,不要冒烟就可以了,蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了,千万不要让
蛋结块,在锅里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液开始凝固,就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。

这时候的白饭因为是冷饭是结成块,所以不要把火开的太大,一般就可以了。一点点把饭铲松了,把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。

一盘好香好好吃的蛋炒饭就做好了。不知大家有没有兴趣自己动手,丰衣足食一下。

要点:蛋液下锅油温勿高,快速滑炒打散
冷饭下锅慢慢铲松不加水
蛋抄饭切记不要放味精,放了味精就没有鸡蛋的鲜味了
如果想吃肉的话,我推荐你吃可乐鸡翅

原料:鸡翅膀,(我一般用中翅,不过有的时候也会加点小腿,喜欢吃鸡骨头的同志呢,可以尝试着来点翅尖,全翅也将就啦哈哈)花椒, 干红辣椒,葱 ,姜 ,酱油, 盐 ,250ML的百事可乐

要先把翅膀斩小块,一个翅中斩一刀,放一个容器里,加酱油少许,盐,葱姜腌20分钟到40分钟,这个酱油和盐是少许呀(听同学说酱油吃多了掉头发,所以我一直都很少用它哈哈)

然后,拿一炒锅热好加油,油一般多,跟平时炒菜一样的量就可以了,油6成热的时候加掰成小块的辣椒,花椒,翻炒出味道,有的同志不习惯辣的话就加几颗花椒就可以了,再接着呢就放翅膀,这样不会乍油,翻炒一会,是会出一点水分D,不过是正常D,相信我D.(相信我,没错的)

看出的水快干了时就放可乐,可乐要溜锅边倒,这样不容易起泡沫. 大火让可乐开起来就改小火,放盐调味道,开始炖.

不时看看情况,水快干的时候就改大火,让可乐汁粘稠起来,不停的翻炒,就可以看到干辣椒籽和可乐汁都付在鸡翅上的时候,就好了,不过要掌握火候. 不要让锅糊,适当时候可以改小火~~

好了,美味可口的可乐鸡翅膀出锅啦!盛盘(找个最漂亮的盘子盛)!品尝呀!~
是想吃肉,我推荐你做可乐鸡翅

你怎么和我一样啊,我也是一个人,其实一开始我也觉得一个人吃饭很难,不过后来想想也不错了,想吃什么就做什么,可以充分发挥你的想象力,说不定过一段时间你会成为超极厨师,如果自己不想做的话也可以到外面吃点什么,不过我还是建议你在家要好些,既营养又美味!

买点排骨放酱料阉好后煮饭的时候放在里面一起煮熟!饭很香又省事,我很懒,所以变着花样吃,呵呵,你试试看啊!

很简单啊`!下面条啊`!或者蛋炒饭啊`!这是最简单的`!
如果要想做菜的话~~有几种菜很简单,就是不知道你爱吃什么`?




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乐正沈菲悦: 西红柿鸡蛋面,加少量的油,西红柿切块放到锅里翻炒,等出现少量的汤汁的时候,加入两碗水,适量的盐,我都喜欢放一点虾皮,等水烧开后放入面条,等面条煮好后,汤中加鸡蛋(鸡蛋提前打入碗中,搅匀),当烧开后,盛出即可.

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乐正沈菲悦: 我一个人在家的时候,就会给自己熬一锅养生粥,美容养颜、又不会长胖的这种,既解决了吃饭问题、有美容减肥、、、一举几得、、、 记得采纳啊

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乐正沈菲悦: 最好吃,最快的,可以是扬州炒饭吧.主要作料:米饭,鸡蛋,番茄,胡罗卜,黄瓜…… 如果是饿了,下一碗阳春面最快最省事.主要佐料:鸡架,猪骨头汤,挂面,小葱,猪油,盐,味精,鸡精.把鸡架骨头放入高压锅中加半锅水,大火滚开,上汽后,再改小火炖20分钟,汤熬好后,把切碎的小葱,盐,鸡精,味精入碗,把熬好的鸡架骨头汤冲入碗中,烫熟小葱.再把清水煮开,下面,面滚软后,捞面条到汤料碗中.如果有小油菜,在面煮好后,汤几片小油菜放到面上,汤清面软,青白分明.又好吃,又有营养.

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